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關於蓮子紅棗蜜糖水怎麼做好吃的餐飲百科

蓮子紅棗蜜糖水怎麼做-蓮子紅棗蜜糖水的做法

  • 蓮子紅棗蜜糖水怎麼做-蓮子紅棗蜜糖水的做法

  • “桂圓益心脾，補氣血，具有良好的滋養補益作用。紅棗可以增強人體免疫力。蓮子具有養心，益腎，補脾功效。桂圓紅棗蜜糖水，這在古代只有宮廷才能享用的到。桂圓、紅棗、蓮子和蜂蜜都是能讓人的臉色好起來的食材，桂圓紅棗蜜糖水，特別是對女性更加有益。”食材明細主料蓮子（50g）紅棗（25g...
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好喝的紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃

  • 好喝的紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘紅棗蓮子糖水還真心不錯，強力推薦，特別適合女性的，但是男的當然也可以喝的，而且這個湯對身體有很大的好吃，蓮子和紅棗本身就含有很高的營養價值，因為紅棗很適合女性吃，所以熬出來的湯就更適合女性喝了，特別是女性...
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木瓜紅棗蓮子蜜的做法 秋冬美白佳品——木瓜紅棗蓮子蜜 木瓜紅棗蓮子蜜怎麼做
雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做-雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法

  • 雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水怎麼做-雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法

  • “廣州這兩天的天氣出奇的好，温度都達到30多了，需要喝一些滋潤的東西來避避暑”食材明細主料雪耳（適量）紅棗（適量）雞蛋（適量）蓮子（適量）輔料冰糖（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪耳紅棗蓮子雞蛋糖水的做法步驟1、材料包括：雪耳，紅棗，蓮子，雞蛋，冰糖2、將所有材料倒進鍋裏面，我用高...
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阿膠蜜棗紅糖水怎麼做-阿膠蜜棗紅糖水的做法

  • 阿膠蜜棗紅糖水怎麼做-阿膠蜜棗紅糖水的做法

  • “能在心愛的人需要的時候，煮一碗紅糖水，其實已經是莫大的幸福了。”食材明細主料紅糖（適量）輔料生薑（適量）阿膠蜜棗（適量）枸杞（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）阿膠蜜棗紅糖水的做法步驟1、1.材料：紅糖、生薑、枸杞、阿膠蜜棗。選用阿膠蜜棗的好處是，本身就有補血功效，同時不...
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好喝的鮮蓮子紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 好喝的鮮蓮子紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘這款鮮蓮子紅棗糖水的功效比較的好的哦，可以幫助我們下火的哦，如果蓮子沒有去心的話，下火的功效更佳的哦，如果怕苦的話，就去心吧，覺得還是可以的哦。而且有紅棗和冰糖，所以味道不會苦到哪兒去哦，紅棗的口感和蓮子...
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番薯紅棗蓮子糖水怎麼做-番薯紅棗蓮子糖水的做法

  • 番薯紅棗蓮子糖水怎麼做-番薯紅棗蓮子糖水的做法

  • 食材明細主料番薯（一個）紅棗（適量）蓮子（適量）輔料姜（一片）調料純淨水（適量）冰糖（少許）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番薯紅棗蓮子糖水的做法步驟1、準備:番薯去皮，紅棗，蓮子，冰糖或紅糖(忘了入鏡)。2、將番薯改刀切大塊。3、放入電煮鍋裏添加適量的水，加片姜開始煮。4、中火煮至番薯...
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冰糖紅棗蓮子怎麼做-冰糖紅棗蓮子的做法

  • 冰糖紅棗蓮子怎麼做-冰糖紅棗蓮子的做法

  • “白蓮具有廣泛的藥用價值，是傳統的滋補保健食品。白蓮的全身都是寶。蓮子具有養心、益腎、補脾、澀腸等功能，《本草綱目》中記載蓮子“交心腎，厚腸胃，固精氣，強筋骨，補虛損，利耳目，除寒濕，止脾泄久痢、赤白濁、女人帶下血崩諸病”。《神農百草經》記載：“蓮補中養神，益氣力，除百病，久...
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女生的紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃

  • 女生的紅棗蓮子糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時女生來大姨媽的時候最煩惱了，如果能夠來一份驅寒止疼的糖水那真真是極好的了。今天就為大家介紹紅棗蓮子糖水。紅棗、蓮子，枸杞都是對女性身體有滋補功效的食材，把他們一起燉煮，再加上平時來大姨媽必備的糖水，...
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紅豆蓮子糖水怎麼做-紅豆蓮子糖水的做法

  • 紅豆蓮子糖水怎麼做-紅豆蓮子糖水的做法

  • 食材明細主料紅豆（適量）蓮子（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅豆蓮子糖水的做法步驟1、備紅豆，蓮子。2、泡了四小時紅豆，蓮子。3、將紅豆，蓮子，黃冰糖放入高壓鍋加適量的純淨水。4、蓋好蓋子中火煮開後轉小火壓20分鐘。5、煮好了。6、成品圖...
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蓮子百合蜜豆糖水怎麼做-蓮子百合蜜豆糖水的做法

  • 蓮子百合蜜豆糖水怎麼做-蓮子百合蜜豆糖水的做法

  • 食材明細主料鮮百合（適量）蓮子（適量）輔料紅棗（適量）蜜豆（適量）枸杞（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子百合蜜豆糖水的做法步驟1、鮮百合洗淨備用2、蓮子與紅棗用温水泡1小時後，去掉蓮子心，紅棗去核切片3、蜜豆和冰糖各少許。喜歡吃甜可增加冰糖的數量4、蓮子和...
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蓮子銀耳紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 蓮子銀耳紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料銀耳：適量紅棗：適量蓮子：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.如圖所見，材料就四樣很簡單吧！可以根據人的多少定量，千萬注意銀耳不要放多了，幾朵就可以了，泡發後很多的，我就是放多了記得銀耳黃色部分剪掉，不然會酸的！2.大...
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紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水怎麼做-紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法

  • 紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水怎麼做-紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法

  • 食材明細主料銀耳（適量）紅棗（適量）薏米（適量）蓮子（適量）百合（適量）輔料白砂糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅棗蓮子百合薏米銀耳糖水的做法步驟1、準備主要食材一：薏米，紅棗，百合，蓮子（用水泡軟，撕成兩瓣，去掉蓮心）。2、準備主要食材二：銀耳用水泡發，洗乾淨，撕成小塊。3、所有食材入...
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紅棗蓮子桂圓糖水如何做簡單又好吃

  • 紅棗蓮子桂圓糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:7分鐘　　　　烹飪時間:7分鐘主料紅棗：十五顆左右蓮子：十五顆左右桂圓：十五顆左右輔料紅糖或冰糖：適量具體步驟1.所有主料全清水衝淨，鍋內加入清水和主料，比例大概1比2，如果喜歡喝湯水，多加點水也可以。2.放入紅糖或冰糖。開煮前就放，煮完後放，蓮...
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蓮子紅豆糖水怎麼做-蓮子紅豆糖水的做法

  • 蓮子紅豆糖水怎麼做-蓮子紅豆糖水的做法

  • “紅豆性平、味甘酸，由於紅豆性善下行，通利水道，古人有“多食令人瘦”的説法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效...
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花膠百合蓮子紅棗糖水的做法 花膠百合蓮子紅棗養顏美容糖水 花膠百合蓮子紅棗糖水怎麼做
紅棗蓮藕糖水怎麼做-紅棗蓮藕糖水的做法

  • 紅棗蓮藕糖水怎麼做-紅棗蓮藕糖水的做法

  • “蓮藕，紅棗這兩樣東西都是女性同胞不可缺少的美食，俗話説，“女子三日不斷藕，男子三天不斷姜蓮藕生吃清熱去火，熟吃補血，止血，紅棗健脾。”食材明細主料藕（100g）紅棗（50g）輔料紅糖（20g）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮藕糖水的做法步驟1、食材備好。2、紅棗去核切成片。3、蓮...
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蓮子紅棗番薯糖水怎麼做-蓮子紅棗番薯糖水的做法

  • 蓮子紅棗番薯糖水怎麼做-蓮子紅棗番薯糖水的做法

  • “甜蜜蜜的糖水，簡單但味道永遠不變。”食材明細主料番薯（適量）紅棗（五粒）蓮子（適量）輔料黃冰糖（一塊）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮子紅棗番薯糖水的做法步驟1、備好食材：蓮子需提前泡，紅棗洗下，番薯削皮洗淨。2、番薯切大塊。3、將所有食材放入高壓線裏，加了三碗水。4、黃冰糖...
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紅棗蓮子糖水怎麼做-紅棗蓮子糖水的做法

  • 紅棗蓮子糖水怎麼做-紅棗蓮子糖水的做法

  • “膳魔師的燜燒罐真的很好用，第一次用，覺得太神奇了。晚上放好材料，早起就可以吃上熱乎乎的糖水，秋天了，來點補元氣的，冬天就不會受不住冷了”食材明細主料蓮子（65克）枸杞（5克）清水（310克）輔料紅棗（8個）冰糖（35克）甜味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅棗蓮子糖水的做法步驟1、燜燒罐清洗幹...
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紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法

  • 紅棗紅糖紅薯蓮子湯怎麼做-紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法

  • “紅棗、紅糖、紅薯加蓮子具有補益脾胃、養心安神、益氣補血、活血化瘀的效果，女人好好愛自己，就從一碗暖心湯開始吧。”食材明細主料紅薯（1個）紅棗（10個）蓮子（10個）輔料紅糖（適量）清水（1000ml）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅棗紅糖紅薯蓮子湯的做法步驟1、準備食材，紅薯洗乾淨備...
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蓮子紅棗糖水怎麼做-蓮子紅棗糖水的做法

  • 蓮子紅棗糖水怎麼做-蓮子紅棗糖水的做法

  • “眾所周知蓮子，紅棗，黑糖，枸杞都是對女性很好的食材,把這些食材結合，用了九陽的鐵釜電飯煲煲出一碗養生糖水，初秋也能水嫩養顏美美噠。”食材明細主料蓮子（150g）黑糖（20g）輔料紅棗（10g）枸杞（5g）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蓮子紅棗糖水的做法步驟1、備好所需食材，且將蓮子、紅棗...
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蜜棗紅糖姜水怎麼做-蜜棗紅糖姜水的做法

  • 蜜棗紅糖姜水怎麼做-蜜棗紅糖姜水的做法

  • “這道蜜棗紅糖姜水，不僅在感冒時有助於發汗，也適合胃寒時食用。尤其女生生理期過幾天以後，也需要補血。它既能暖胃暖身，又能補血益氣，滋養顏色，對女生來講那真真是極好的。女人節就快到了，就給各位親愛滴女同胞們每人奉上一碗極好的蜜棗紅糖姜水吧~~”食材明細主料水（1000克）輔料...
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滋補鮮蓮子紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 滋補鮮蓮子紅棗糖水如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘炎炎夏日，最適合不過的就是能在家裏，吹着空調，看着電視，手裏還有一碗夏日消暑滋補的鮮蓮子紅棗糖水。鮮蓮子紅棗糖水不僅能夠在炎熱的天氣下給人帶來一絲胃口上的安慰，還能讓人感覺到身心上的喜悦。舒舒服服喝...
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紅豆紅蓮籽紅棗糖水怎麼做-紅豆紅蓮籽紅棗糖水的做法

  • 紅豆紅蓮籽紅棗糖水怎麼做-紅豆紅蓮籽紅棗糖水的做法

  • “冷風蕭瑟的冬天，喝一碗熱糖水，從頭暖到腳，香香的紅豆紅棗味，讓你想到濃濃的鄉情。”食材明細主料大紅棗（5枚）紅豆（1/2杯）紅蓮子（1/2杯）輔料紅糖粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆紅蓮籽紅棗糖水的做法步驟1、將紅棗、紅豆和紅蓮籽隔夜冷水浸泡；2、紅棗開邊去核；3、把材料...
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紫米蓮藕紅棗糖水的做法 春日滋補湯—紫米蓮藕紅棗糖水 紫米蓮藕紅棗糖水怎麼做

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