![天山雪蓮子如何烹製才能更加美味又營養]( "天山雪蓮子如何烹製才能更加美味又營養")
- 天山雪蓮子又叫做雪蓮子，產自於青藏高原地區，當地人喜歡通過食用它來調節身體臟器等功能，屬於非常好的滋補食品。下面小編就和大家一起來聊聊天山雪蓮子，學習一下天山雪蓮子的製作方法，讓我們通過食用它調理身體。天山雪蓮子如何烹製一、天山雪蓮子燉百合食材準備：天山雪蓮子，胖...
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![天山雪蓮花功效及吃法]( "天山雪蓮花功效及吃法")
- 天山雪蓮花它又被人們稱為新疆雪蓮，想必大家都很熟悉吧，它擁有着眾多的功效，營養價值也頗高。那麼小編在這裏細細講解關於天山雪蓮的諸多功效以及它的幾種吃法。方便大家更好的瞭解這一食物。一、天山雪蓮花功效及吃法1.雪蓮花具有清火去熱，調理腸胃的作用。在酷暑難耐的夏天...
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![蘋果湯的做法 天山雪蓮，蘋果湯 蘋果湯怎麼做]( "蘋果湯的做法 天山雪蓮，蘋果湯 蘋果湯怎麼做")
- “整個湯香甜滋潤，口感非常好天山雪蓮果：原產於南美安第斯山，長得像地瓜又像山藥的根莖植物，雖然十分不顯眼，但將其外皮削去，果實粘稠,多汁而晶瑩剔透，口味鮮美,天山雪蓮果是純天然的綠色保健食品，不僅具有清涼退火、清熱解毒、健胃整腸、軟化血管的保健作用，富含蛋白質、藻角質、...
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![“奇葩”的水果，像紅薯的水果——天山雪蓮果，你知道嗎?]( "“奇葩”的水果，像紅薯的水果——天山雪蓮果，你知道嗎?")
- 世界之大，無奇不有，有很多想象不到的植物、食物和動物與我們生活在同一個世界中。有像鸚鵡的植物花朵，有像紅薯的水果，還有金錢豹、梅花鹿為一體，脖子比腿長的長頸鹿。面對浩瀚的世界，我們知道的太少了，今天，我們就來説一説像紅薯的水果，你知道那些水果像紅薯嗎?一、像紅薯的水果...
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![祕製天山雪蓮果炒雞片如何做簡單又好吃]( "祕製天山雪蓮果炒雞片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道祕製天山雪蓮果炒雞片裏面的山雪蓮果呢真的是超級的好呢，他的營養價值還是很高的呢，他的口感脆嫩，味道呢也很甜，也十分的爽口，有點像是白蘿蔔一樣，他可以促進腸道的蠕動哦，有利於消化，有利於便祕。聽到這裏你...
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![大蒜燜天山雪魚怎麼做-大蒜燜天山雪魚的做法]( "大蒜燜天山雪魚怎麼做-大蒜燜天山雪魚的做法")
- 食材明細主料天山雪魚（450克）大蒜（幾根）西紅柿（一個）葱（適量）生薑（適量）輔料鹽（2克）玉米油（10克）胡椒粉（2克）料酒（2克）生抽（2克）蒜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大蒜燜天山雪魚的做法步驟1、素菜類食材備齊。2、天山雪魚洗乾淨切斷用胡椒粉，生薑，料酒，鹽醃製半小時。3、不粘鍋加入玉米油，將魚放...
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![天山雪蓮怎麼吃你知道嗎]( "天山雪蓮怎麼吃你知道嗎")
- 眾所周知，天山雪蓮作為一種中草藥功效是非常顯著的。它可以有效治療女性經期問題，也可以調節人體內酸鹼平衡。同時天山雪蓮也是人們日常食物之一，口感甘甜清爽受到許多人的喜歡。那麼大家知道天山雪蓮應該怎麼吃麼？接下來的文章為大家介紹。文中為大家介紹4種天山雪蓮怎麼吃...
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![它可是長在3000米以上海拔的地方-天山雪菊是什麼]( "它可是長在3000米以上海拔的地方-天山雪菊是什麼")
- 菊花，是我們國家的十大名花之一，也是花中四君子之一。菊花，我們並不陌生，從陶淵明的採菊東籬下，悠然見南山，就足以證明菊花在我們日常生活中佔據的重要地位。在很多情況下，菊花是作為觀賞花卉來出現在人們的眼前。但是你知道嗎?菊花也可以作為菊花茶被人體所飲用。菊花比較喜歡...
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![天山雪菊的飲用方法是什麼-天山雪菊價格怎麼區分]( "天山雪菊的飲用方法是什麼-天山雪菊價格怎麼區分")
- 大家現在都很注重將康，除了保持運動，還會買一些花茶等養生的東西來泡水喝。據説天山雪菊很是受大眾的喜愛，因為它對身體益處多多，那那麼這樣一種益處多多的植物，它的價格有多少種價位，怎麼區分?天山雪菊的飲用方法是什麼?選購四步驟是什麼?這些話題都值得一起探討分享。一、天...
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![教會你正確的挑選方式-怎麼挑選天山烏梅]( "教會你正確的挑選方式-怎麼挑選天山烏梅")
- 天山烏梅是新疆特別有名的一種特產，它的味道是非常不錯的，所以受到很多人的歡迎，但是大家對於天山烏梅的挑選方法卻並不是特別的瞭解。怎麼挑選天山烏梅1.我們在挑選天山烏梅的時候，一定要仔細的觀察一下天山烏梅的個頭，最好是可以挑選個頭比較大的天山烏梅，我們平常在吃的普通...
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![明月出天山怎麼做-明月出天山的做法]( "明月出天山怎麼做-明月出天山的做法")
- “白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。再説説這道菜的名字，是我給起的，一道普普通通的菜加上詩一般的名字，是不是聽起來就想一嘗！”食材明細主料白菜（適量）雞蛋（兩枚）輔料鹽（適量）白糖（適量）油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）明月出天山的...
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![比你想象得還要多-天山雪蓮的功效與作用]( "比你想象得還要多-天山雪蓮的功效與作用")
- 雪蓮是一種名貴的草本植物，主要生長在比較高山上。雪蓮生長的地方通常為氣候異常，環境惡劣。由於它生長環境比較特殊，所以它基本3-5年才會開一次花。但是，也正是因為這樣環境生長下的雪蓮才成就了它多種的功效。天山雪蓮的功效與作用可不是三言兩語可以説得清楚的。天山雪蓮...
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![天山雪蓮的美容功效與食用方法]( "天山雪蓮的美容功效與食用方法")
- 相信許多朋友們都有聽過天山雪蓮，聽起來就特別高大上，沒錯，天山雪蓮號稱“百草之王”。那可不是浪得虛名哦，天山雪蓮擁有着神奇的功效。那麼問題來了，天山雪蓮到底有哪些神奇的功效呢？天山雪蓮又應該如何食用呢？跟着小編一起來看看吧。一、天山雪蓮的美容功效天山雪蓮美容敷面膏...
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![銀耳甜湯的做法 天山映紅蓮—銀耳甜湯 銀耳甜湯怎麼做]( "銀耳甜湯的做法 天山映紅蓮—銀耳甜湯 銀耳甜湯怎麼做")
- “廣東和廣西都有吃甜湯的習慣，常煮好了，放在冰箱裏，那可胃是夏日極品咧。今兒煮一款銀耳紅棗蓮子甜湯，材料簡單，做法也簡單，它的營養可不簡單哦，安神，美容，女性珍品。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（適量）蓮子（適量）配料冰糖（適量）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）銀耳甜湯的做...
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![山竹能保鮮幾天]( "山竹能保鮮幾天")
- 3~15天。常温透風下保存山竹能保鮮3天，但這種保存方法容易把山竹風乾，導致水分丟水影響口感。冰箱冷藏室保存山竹可以保鮮長達15天。山竹外皮較硬直接用手剝容易傷害手指建議用小刀劃開再用手剝。山竹水分非常充足用手掰開後容易流出來，建議把碗放在山竹下再剝。...
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![天山雪蓮菌的功效及作用]( "天山雪蓮菌的功效及作用")
- 雪蓮菌又稱為天山雪蓮，目前市場有很多的菌種售賣，天山雪蓮不乏就是其中一種，很多人也許喜歡吃雪蓮菌酸奶，但是對於它其他的功效以及作用可能不大瞭解，在這裏，小編就全面的講述一下天山雪蓮的功效以及作用。一、天山雪蓮菌的功效及作用1.調理腸道菌羣，相信這是大家最容易想到天山...
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![天麻山藥燉雞湯怎麼做-天麻山藥燉雞湯的做法]( "天麻山藥燉雞湯怎麼做-天麻山藥燉雞湯的做法")
- “天麻，一想到它，第一關聯到的是三個字：去頭風。中醫認為，天麻有平肝息風，定驚的作用，可用於凡肝風內動、頭目眩暈之症。而第一時間想到的關於天麻的藥膳，是天麻魚頭湯。不過，魚頭得去買，而冰箱裏還躺着半隻雞。天麻燉雞也是不錯的藥膳啊。再配點山藥，免得除了雞肉和天麻，湯中再無它...
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![天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法]( "天麻淮山燉鴿子怎麼做-天麻淮山燉鴿子的做法")
- “鴿子湯里加點山藥，飯菜一鍋出啦。”食材明細主料鴿子（1只）山藥（250克）天麻（15克）輔料純淨水（1000克）枸杞（1小把）葱葉（小許）調料食鹽（1克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）天麻淮山燉鴿子的做法步驟1、山藥去皮洗淨切段。2、冷水下鍋煮開鍋。3、取天麻。4、敲碎，洗淨。5、鴿子處理乾淨...
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![山竹保鮮幾天]( "山竹保鮮幾天")
- 2-5天左右，山竹本身是熱帶水果，保鮮時間不長。如果想要延長保鮮時間，可以將山竹裝入保鮮袋中，放進冰箱冷藏。袋子中要保留一部分氧氣。這樣可以保存大概五天左右，當然最好不要保存太長時間，時間長了，會影響山竹的口感，同時也可能會部分變質。...
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![春天怎麼吃山藥]( "春天怎麼吃山藥")
- 炒着吃，煮着吃，燉着吃，煲湯都可以。山藥根據口感的不同可以分為脆、面兩種，脆的山藥適合炒着吃，口感比較面的山藥適合做甜點和燉湯。脆山藥是菜山藥，表面光滑；面山藥是鐵棍山藥，表面有很多麻點。...
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![山藥天天吃的好處]( "山藥天天吃的好處")
- 山藥作為營養價值那麼高的食物，都備受男女老少的歡迎，也變成了很多人用來補身子的首選食材。雖然山藥是家喻户曉的食物，但有人知道它的營養價值具體都有哪些呢？很多人都被問住了吧，也許你能答出來一些，但肯定不全面，今天就由小編為你們介紹吧！一、山藥天天吃的好處1.補腎人到了一...
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![山竹是秋天的嗎]( "山竹是秋天的嗎")
- 不是。山竹是夏季的應季水果。山竹作為亞熱帶水果，外形神似大蒜，果殼堅硬，肉質呈白色，可以生吃也可以製成果脯，山竹的汁水充足，口感香甜肥美、清涼可口。山竹的果實在5到10月份之間成熟，在8-10月份之間達到最高產量。山竹不易保存，應及時放在冰箱冷藏保存。...
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![天山綠茶怎麼保存-天山綠茶怎麼沖泡]( "天山綠茶怎麼保存-天山綠茶怎麼沖泡")
- 茶葉現在受到了越來越多人的喜愛，很多人拋棄了之前喝的碳酸飲料轉變成了喝茶葉水了，換成了一種健康的生活方式。茶葉現在受到了人們的喜愛，在這麼多的茶葉種類中一種叫做天山綠茶很受歡迎，那麼大家知道天山綠茶怎麼泡嗎?天山綠茶又該如何保存呢?接下來就來看看吧。一、天山綠...
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![天天都是不重樣！-山東菜譜]( "天天都是不重樣！-山東菜譜")
- 山東不但是文化之鄉更是美食之鄉。這篇文章就教大家幾道山東菜。有了這個這個菜譜，保證你的家裏的飯菜每天都不重樣。山東的菜種類繁多，而且很容易被人們接受。例如，烤串，油條拌黃瓜、四喜丸子，臨沂的糝燙，萊蕪吊爐燒餅，濟寧的糊辣燙，都是美食！接下來帶你們領略一下山東菜譜！一、小...
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![你知道嗎？-天山雪蓮果是什麼？長的像地瓜的水果]( "你知道嗎？-天山雪蓮果是什麼？長的像地瓜的水果")
- 天山雪蓮果在外形上和顏色都很像地瓜，沒有見過天山雪蓮果的人都會以為這是一個地瓜，但它並不是。天山雪蓮果生長在高海拔地區，習性也和地瓜差不多，地下的是果實，地上的是植物，是一種根莖類水果，吃起來口感很像梨，甘甜可口，味道鮮美，並且富含汁水，口感很像冬天的大雪梨，在冬天吃很不錯...
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味味甜
