![雞肉薯片怎麼做-雞肉薯片的做法]( "雞肉薯片怎麼做-雞肉薯片的做法")
- “用自己喜歡的薯片去做一份簡單的雞肉薯片，有種炸雞的感覺做法簡單”食材明細主料雞胸肉（適量）薯片（適量）輔料雞蛋（2個）孜然粉（適量）酸鹹（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉薯片的做法步驟1、準備適量麪粉，將準備好的雞肉在麪粉中塗抹2、蛋清和蛋液攪拌均勻，將雞肉放進蛋液3、擺放在...
- 5409
![涼薯牛肉片的做法 家常小炒--------【涼薯牛肉片】 涼薯牛肉片怎麼做]( "涼薯牛肉片的做法 家常小炒--------【涼薯牛肉片】 涼薯牛肉片怎麼做")
- “涼薯，別名：沙葛，豆薯，土瓜，地蘿蔔，湖北，貴州大部分地方叫地瓜。涼薯食用部分為肥大的塊根，含豐富的水分，碳水化合物，富含糖類，蛋白質，及一些礦物質，維生素等。其肉質潔白，嫩脆，香甜多汁，可生食，熟食，並能加工製成沙葛粉，有清涼去熱功效。涼薯生吃，鮮脆多汁，清涼去熱，解酒毒，降血壓！這道涼薯牛肉...
- 14801
![薯尖水煮肉片怎麼做-薯尖水煮肉片的做法]( "薯尖水煮肉片怎麼做-薯尖水煮肉片的做法")
- “特別喜歡吃紅薯葉，今天碰到一個大媽在小區門口賣，兩塊錢買了兩捆，今天買這個菜，我是想用薯尖做水煮肉，還想把嫩薯杆的表皮撕掉做小炒。大媽賣的這個薯葉跟菜市場裏的不一樣，是從紅薯地裏掐來的，長相較自由，葉多梗多尖尖比較少，一捆菜也摘不下多少尖尖來，不過吃水煮肉做配菜還是夠...
- 13693
![紅薯片炒肉怎麼做-紅薯片炒肉的做法]( "紅薯片炒肉怎麼做-紅薯片炒肉的做法")
- 食材明細主料紅薯粑粑（適量）豬肉（適量）輔料蒜末（適量）葱花（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯片炒肉的做法步驟1、食材:紅薯粉粑粑、豬肉絲、幹辣椒、蒜末、幹辣椒、葱花。2、紅薯粑粑切片。3、肉絲加入生抽和老抽抓勻醃製十分鐘。4、肥肉煸...
- 26100
![薯片雞翅的做法 #街頭小吃#薯片雞翅 薯片雞翅怎麼做]( "薯片雞翅的做法 #街頭小吃#薯片雞翅 薯片雞翅怎麼做")
- “雞翅是雞肉中較為鮮嫩可口的部位之一，常見於多種菜餚和小吃，可分為翅尖，翅中，翅根3部分。與畜肉相比，禽類蛋白質同樣屬於營養價值較高的優質蛋白，其脂肪含量相對較少且熔點低，含有較多亞油酸，肉質細嫩，易於消化吸收，日常飲食中可適量選擇。根據食物成分表，雞翅可食部分約為69%，每10...
- 18227
![薯片烤雞翅怎麼做-薯片烤雞翅的做法]( "薯片烤雞翅怎麼做-薯片烤雞翅的做法")
- “轉眼2021年就來到了，上週末小妞説想吃麥片烤雞翅了，要知道，去年自從學會這道菜，可是隔三岔五的就做一次~剛好新入手的樂扣樂扣魔法蒸汽炸鍋，開鍋就來試試這道-薯片烤雞翅。”食材明細主料雞翅（8個）輔料原味薯片（1包）雞蛋（1個）調料遵循自然原釀醬油（適量）本味蠔油（適量）禾然有機米香料...
- 19417
![薯片雞翅中怎麼做-薯片雞翅中的做法]( "薯片雞翅中怎麼做-薯片雞翅中的做法")
- 食材明細主料雞翅中（255克）薯片（適量）輔料雞蛋（1只）玉米澱粉（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薯片雞翅中的做法步驟1、食材：雞翅中（已清洗）、薯片、雞蛋、玉米澱粉。2、將雞翅中放在案板上正反用刀劃上幾刀。3、放入盤中，加適量的料酒。4、...
- 25331
![雞蛋薯片如何做簡單又好吃]( "雞蛋薯片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋薯片製作簡單易學，其主材雞蛋是眾所周知的營養品，其所含的氨基酸可以完全被人體吸收，其營養價值不言而喻。澱粉則含有豐富的碳水化合物為人體提供熱量。金黃色的外表不禁讓人胃口大開。乾淨又衞生的雞蛋...
- 13545
![薯片雞翅的做法 一咬嘎嘣脆的薯片雞翅 薯片雞翅怎麼做]( "薯片雞翅的做法 一咬嘎嘣脆的薯片雞翅 薯片雞翅怎麼做")
- “空氣炸鍋和烤箱都可以做，烤箱温度不變，時間增加5分鐘。繼續做大小朋友們都愛吃的雞翅吧這次做的是薯片雞翅醃過的雞翅裹滿蛋液，再包裹一層香脆的薯片碎咬開鹹香和酥脆的薯片層外衣，裏面是嫩滑多汁的雞肉不用油炸就可以吃到美味又嘎嘣脆的雞翅哦。”食材明細主料雞翅（6個）輔料...
- 17099
![好吃的薯片海苔雞肉塊如何做簡單又好吃]( "好吃的薯片海苔雞肉塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的薯片海苔雞肉塊是用薯片、雞胸肉以及海苔和芝麻等幾種食材作為主要的原材料加工製作而成的，雞胸肉是一種在日常生活中經常能夠吃到的食材，含有脂肪量非常少，薯片是大家都喜歡吃的小食品，酥脆香濃，葷素搭...
- 31333
![肉蒸紅薯片怎麼做-肉蒸紅薯片的做法]( "肉蒸紅薯片怎麼做-肉蒸紅薯片的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）紅薯（適量）輔料鹽（適量）香油（適量）辣椒麪（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉蒸紅薯片的做法步驟1、紅薯一個，拌好的豬肉。2、紅薯一個去皮切片，。3、切好的紅薯片碼碗底…。4、再放進醃製好的肉絲。5、淋上香油。6、放進蒸鍋裏。7、蒸十五分...
- 9698
![肉片炒紅薯葉怎麼做-肉片炒紅薯葉的做法]( "肉片炒紅薯葉怎麼做-肉片炒紅薯葉的做法")
- 食材明細主料紅薯葉（適量）肉片（適量）大蒜（幾個）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒紅薯葉的做法步驟1、成品圖來一張。2、準備材料。3、油鍋燒熱倒入玉米油，入大蒜煸炒片刻。4、倒入肉片煸炒均勻。5、倒入紅薯葉大火快速翻炒。6、倒入肉片。7、加入...
- 26044
![涼薯炒雞片怎麼做-涼薯炒雞片的做法]( "涼薯炒雞片怎麼做-涼薯炒雞片的做法")
- 食材明細主料涼薯（1個）雞胸（1塊）輔料青尖椒（半個）紅尖椒（半個）葱（50ml）姜（適量）花椒油（適量）蒜（適量）調料生抽（10ml）料酒（15ml）白糖（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼薯炒雞片的做法步驟1、涼薯青紅椒洗淨。2、雞胸切片放料酒澱粉醃製15分鐘，涼瓜切片，因為和土豆一樣含澱粉多所以放水中寖泡...
- 26643
![臘肉炒薯片的做法 臘味飄香【臘肉炒薯片】 臘肉炒薯片怎麼做]( "臘肉炒薯片的做法 臘味飄香【臘肉炒薯片】 臘肉炒薯片怎麼做")
- “快過年了，年味也越來越濃了，無論你身在何處，最回味的，還是家鄉的那味道。臘肉，幾乎每個家庭年夜飯裏必不可少的頭盤菜，不僅是味道好，更代表着過年的味道，媽媽的味道。一方水土一番風味，比如廣東人好用它做臘味煲仔飯、臘味蘿蔔糕，湖南人則好將臘味合蒸，雲南人愛用臘排骨下火鍋……...
- 11518
![紅薯葉肉片湯怎麼做-紅薯葉肉片湯的做法]( "紅薯葉肉片湯怎麼做-紅薯葉肉片湯的做法")
- “紅薯葉，即紅薯地上秧莖頂端或兩側的嫩葉，在南方四季可採收。番薯葉常見的葉子有雞爪形的，五爪形的，心形的等，葉柄顏色有青的，綠的，也有紫的。紅薯葉，經測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、礦物質鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維...
- 26232
![馬鈴薯炒肉片怎麼做-馬鈴薯炒肉片的做法]( "馬鈴薯炒肉片怎麼做-馬鈴薯炒肉片的做法")
- “馬鈴薯富有營養，是抗衰老的食物之一。吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1％的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。所以出每天多吃馬鈴薯，可以減少脂肪攝入。想吃肉肉的時候，大可以放心的用瘦肉炒上一盆馬鈴薯片，即滿足了嘴巴，又不必擔心長肉肉啊、、、”食材明細主料馬...
- 30341
![薯片雞肉沙拉怎麼做-薯片雞肉沙拉的做法]( "薯片雞肉沙拉怎麼做-薯片雞肉沙拉的做法")
- “薯片雞肉沙拉（1周半）準備食材：雜蔬適量（菜場就有賣）雞肉適量（雞腿雞脯肉都可以）土豆半個，千島醬1小包，薯片1小包（非油炸）4️⃣5️⃣。這樣一份特別的雞肉沙拉就做好了，這份精緻又營養的沙拉🥗瞬間讓孩子愉悦起來，過個愉快的週末～雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化...
- 16495
![紅薯粉燒肉片怎麼做-紅薯粉燒肉片的做法]( "紅薯粉燒肉片怎麼做-紅薯粉燒肉片的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（一小碗）開水（2小碗）瘦豬肉（適量）麪粉（適量）姜（適量）料酒（適量）青辣椒（適量）大蒜頭（適量）紅辣椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）耗油（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅薯粉燒肉片的做法步驟1、準備好食材2、水燒開後倒入紅薯粉中3、攪拌均勻無干...
- 28702
![肉片炒薯條怎麼做-肉片炒薯條的做法]( "肉片炒薯條怎麼做-肉片炒薯條的做法")
- “炒了薯片、薯絲、這次炒給薯條。馬鈴薯營養豐富，價錢又不高，而且，我國還是世界上馬鈴薯產量第一的大國，怎麼都得幫襯一下。”食材明細主料馬鈴薯（一隻）瘦肉（適量）輔料蒜（適量）紅椒（適量）葱段（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒薯條的做法步驟1、將瘦肉...
- 6583
![薯仔炒肉片怎麼做-薯仔炒肉片的做法]( "薯仔炒肉片怎麼做-薯仔炒肉片的做法")
- “薯仔炒肉片是我們家上桌率比較高的一個菜，因為家裏小MM比較喜歡吃馬鈴薯，又喜歡吃肉，所以，這個菜自然就會經常做。我覺得用豬肉煸炒出來的油炒馬鈴薯是最好吃的，比較香，呵呵。現在內蒙、河北的馬鈴薯都賣到3毛錢幾一斤，我們這裏還要賣到2塊錢一斤，都不知道這流通環節是怎麼搞的...
- 27482
![涼薯片蒸雞肉的做法 花式精緻簡餐：涼薯片蒸雞肉+藜麥飯 涼薯片蒸雞肉怎麼做]( "涼薯片蒸雞肉的做法 花式精緻簡餐：涼薯片蒸雞肉+藜麥飯 涼薯片蒸雞肉怎麼做")
- “涼薯，是地瓜的一種，清脆微甜，不管生吃，還是炒菜都爽口，用來蒸雞，剛好解油膩。花式精緻簡餐，用電飯煲就能整出美味！”食材明細主料雞肉（300g）輔料涼薯（半個）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）涼薯片蒸雞肉的做法步驟1、附上照片，這個是蔬菜，也能當水果，因為不喜歡吃甜，這個我最喜歡吃的...
- 11854
![薯片雞翅怎麼做-薯片雞翅的做法]( "薯片雞翅怎麼做-薯片雞翅的做法")
- “特別酥脆的薯片雞翅，步驟很簡單，大家可以做試試！”食材明細主料雞翅（6個）輔料大波浪薯片（2袋）澱粉（適量）雞蛋（2顆）調料奧爾良雞翅醃料（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薯片雞翅的做法步驟1、準備好雞翅，劃上花刀，放入碗中。2、放上姜、葱、白胡椒粉。3、倒入生...
- 4505
![薯片炒肉怎麼做-薯片炒肉的做法]( "薯片炒肉怎麼做-薯片炒肉的做法")
- “紅薯最常是蒸着吃、烤着吃，但偶爾也可以換換口味，今天就將它炒着來吃。從冰箱中找出來塊五花肉來搭配它，有時候覺得越簡單的菜就越難做好，就如同這盤薯片炒肉，每次做了都不如媽媽做的好吃，後來不甘心的問了媽媽的祕訣在哪裏?她笑着説在炒紅薯片之前，先把紅薯片用水沖洗幾下，能...
- 30687
![薯片雞米花怎麼做-薯片雞米花的做法]( "薯片雞米花怎麼做-薯片雞米花的做法")
- “薯片雞米花有沒有吃過呢，不知道薯片和雞米花碰撞在一起是什麼味道呢？今天我們來做一下，看看究竟是不是黑暗料理呢？”食材明細主料雞胸肉（2塊）薯片（1包）蛋清（1個）輔料料酒（5g）胡椒粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薯片雞米花的做法步驟1、將雞胸肉切小塊放胡椒粉、料酒...
- 10691
![薯片香烤雞柳 薯片香烤雞柳 怎麼做-薯片香烤雞柳 的做法 休閒零吃－－－]( "薯片香烤雞柳 薯片香烤雞柳 怎麼做-薯片香烤雞柳 的做法 休閒零吃－－－")
- “超級無敵的簡單，菜鳥也可以成大師喜歡的姊妹們，來跟我一起做起來吧！材料：”食材明細主料雞柳（5根）輔料薯片（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薯片香烤雞柳的做法步驟1、首先將薯片裝入保鮮袋中2、然後用擀麪杖將其擀碎3、將醃製好的雞柳兩面都裹上一層薯片碎4、完成後...
- 7334
味味甜
