- “美容養顏冷熱皆可”食材明細主料雪燕(適量)皂角米(適量)桃膠(適量)銀耳(適量)輔料老冰糖(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)甜香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)桃膠皂角米雪燕銀耳湯的做法步驟1、準備好食材,皂角米桃膠提前18小時泡好雪燕提前8小時泡好,銀耳提前兩個小時泡開。2、先把桃膠皂角...
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- “不長膘的美顏甜品,護膚品要用,內服我覺得也不能少,此甜品不僅好吃,堅持喝對對皮膚會有大大的改善”食材明細主料桃膠(5顆)雪燕(1顆)皂角米(15顆)銀耳(5g)輔料枸杞(10顆)甜味(口味)煮(工藝)簡單(難度)桃膠雪燕皂角米銀耳羹的做法步驟1、先將桃膠雪燕皂角米用清水泡20個小時,我用的都是好的食...
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- “立秋後天氣逐漸轉涼,早晚温差大,隨之而來的就是肌膚逐漸開始變得乾燥起來,時常還會感到口乾舌燥,所以每到這個季節就要多吃一些降噪潤肺的食物來調理調理一下身體。對女人來講銀耳就是最好的食物,物美價廉、營養豐富、還具有潤燥、安眠、養陰清熱等功效,非常適合這個季節常喝...
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- 食材明細主料蓮子(適量)桃膠(適量)雪燕(適量)皂角米(適量)銀耳(適量)輔料紅棗(適量)葡萄乾(適量)蔓越梅(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)銀耳桃膠皂角米羹的做法步驟1、桃膠,皂角米,雪燕,泡發20個小時左右2、銀耳泡發2個小時3、泡發好後清洗乾淨4、準備輔料紅棗枸杞...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘雪燕桃膠皂角米銀耳湯是一道非常有營養的美味,大家都知道銀耳的功效很多,是非常好的,剛好我在朋友圈看見有人在賣,全是一朵一朵的,非常的好看,我就買了一箱回來,每天噸一點,是對身體非常好的,然後我就熬了雪燕桃膠...
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- “桃膠是桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂,別名桃油、桃脂、桃花淚等,具有藥食兩用的雙重價值。其具有生津止渴、止痛鎮痛、降血糖作用;還可美容養顏,能減少皺紋,嫩膚,治療痘瘡。桃膠是一種天然的保健品,一般人羣均可食用,不過任何東西都不可過量,桃膠亦如此,以免對身體造成傷害。另...
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- “連續下了幾天的雨🌧️,陰冷陰冷的,來款熱乎乎的皂角米桃膠燉銀耳,那是相當暇意的!這款甜品益氣活血,美容養顏,有很多膠原蛋白,很適合女性朋友噢!做法也很簡單、頭一晚冷水泡發,第二天洗淨放入電飯煲、坐等兩小時就可以享用了!✌️”食材明細主料皂角米(10g)桃膠金耳蓮子(10g)銀耳(半朵)棗子...
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- “養顏聖品,滋補養品—桃膠雪燕皂角米羹,桃膠具有清熱、止渴、養顏抗衰老的功效,雪燕可補水保濕,減脂潤腸,提高免疫力,皂角米俗稱雪蓮子,富含豐富的膠原蛋白,養心通脈、清肝明目,美容養顏作用。此款湯羹是純天然的綠色滋補品,口感非常好,還可以搭配牛奶、椰奶或者水果一起食用,美味營...
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- “桃膠雪燕皂角米紅棗銀耳羹是針對女性的一款美容養顏湯,裏面的各種食材對女性有滋補功效。喝後會為肌膚帶來充分的膠原蛋白。做法簡單,而且味道不錯,是適合日常做的一款養顏湯。醜耳:朵形緊密小巧,含膠質高,顏色要比普通的銀耳更黃一些。泡0.5-1小時即可煮易糯、口感更粘更糯...
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- 食材明細主料雪燕(3顆)桃膠(8顆)皂角米(10顆)紅棗(10顆)輔料芝麻(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪燕桃膠皂角米羹的做法步驟1、皂角米泡發一碗,我寫的是3個人的量,圖片裏做的是10個人的份。2、泡發好洗乾淨的桃膠。3、這個是泡發好的雪燕。4、洗乾淨紅棗和...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘雪燕桃膠皂角米銀耳湯這個銀耳湯是真的很有營養的哦,首先我們看他的食材這些,光看雪燕桃膠皂角米就知道營養有多高了,然後把這些雪燕桃膠皂角米和銀耳一起熬湯喝的話,那麼這營養都不知道有多麼的高了,而且這個...
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- “前天高温還在穿短袖,今天已經冷得蓋棉被了,送完娃後就燉了一鍋簡單又營養的甜品,吃完暖呼呼!網上買的桃膠、皂角米、黃金耳、蓮子,頭一晚冷水泡發,第二天洗淨倒入鍋中慢燉一小時即可!”食材明細主料黃金耳桃膠蓮子(2小包)皂角米(少許)棗子(1小碗)輔料紅糖(1小塊)甜味(口味)燉(工藝)一小時(...
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- 食材明細主料銀耳(適量)輔料桃膠(8顆)雪燕(3g)蔓越莓幹(10g)大棗(10顆)冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米雪燕銀耳羹的做法步驟1、桃膠,皂角米,雪燕,泡足20小時。銀耳泡10小時左右,2、先加入銀耳和大棗煮兩小時左右3、兩小時後銀耳燉出膠制,放入桃膠和皂角米,燉煮半小...
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- “1、桃膠性平,是最易被人體吸收的植物膠原蛋白,滋補養顏更是美味,適合常年食用,內服可養腸胃,同時對面部粉刺、痤瘡、色斑均有療效。2、皂角米有養心通脈、清肝明目、健脾滋腎、潤膚養顏、提神補氣等功效。皂角含有植物膠原蛋白,既可延緩衰老速度,又具增加皮膚彈性之效,故有植物...
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- “冬天皮膚乾燥,要多喝糖水,今天給大家分享的這款桃膠皂角米雪燕羹非常適合女生喝,常喝對皮膚好,連敷面膜的錢都省了。今天我是用新買的砂鍋來煲這款甜湯的,這款砂鍋乾燒急冷都不破,超級耐用,保温性好,煲的糖水喝到最後都還是温温的,是煲糖水的最佳選擇。下面我們就一起來看看...
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- “入冬了,氣候乾燥,皮膚幹,女人更要保養自己,吃些滋陰美容的補品很有必要。一説到滋補美容,好多人想到的就是燕窩,這東西太貴,不是咱們普通老百姓常吃的,咱不吃燕窩照樣小臉彈彈、滋潤光滑。今兒寶媽為大家分享一道我自己喝上了癮的羹,價格可比燕窩便宜多了,老公説時不時的喝點,身體...
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- “最近感冒沒什麼食慾,吃啥都感覺一個味道那就是沒味道,朋友看見都説你咋憔悴啦,又瘦啦之類的馬上快過年回家了,還想着吃肥一點再回去不然到家老爸老媽看見又該嘮叨了飯吃不下所以就想着弄點美容湯啥的,朋友快遞來的銀耳還有很多正好網上買的桃膠皂角米也到了以前老是紅棗銀耳...
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- ““夏日糖水組合,桃膠皂角米雪燕銀耳羹。有時間我還是會親自燉煮,冬天吃熱的,夏天吃涼的,吃到嘴巴里甜甜糯糯,口感一級棒,補充膠原,又能清脂減肥,當甜品吃還美容。””食材明細主料桃膠(20克)枸杞(5克)雪燕(5克)銀耳(5克)皂角米(10克)輔料冰糖(20克)果味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)普通(難度)夏天桃...
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- 食材明細主料紅棗(4顆)桃膠(10g)雪燕(3g)皂角米(3g)輔料冰糖(6g)水(1000g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗桃膠雪燕皂角米的做法步驟1、桃膠10g,雪燕3g,皂角米3g泡發,天熱要放冰箱2、挑出雪燕雜質。3、泡好的皂角米。4、桃膠比較硬,泡的時間要長些,雜質也比較多,一定要多漂洗幾遍。。...
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- “桃膠活血益氣穩定血糖,銀耳滋陰潤燥,皂角米可以養心安神、清肝明目、美容養顏。皂角米與桃膠,銀耳同燉,湯汁粘稠透明,入口軟糯。”食材明細主料桃膠(適量)皂角米(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(8粒)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)桃膠皂角米銀耳羹的做法步驟1、桃膠適量泡一夜。2、皂...
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- 食材明細主料桃膠(30g)銀耳(半朵)皂角米(20g)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳皂角米燉桃膠的做法步驟1、桃膠提前一晚浸泡。2、泡發後挑出雜質。3、銀耳和皂角米洗淨泡兩三個小時即可。4、砂鍋加水,加入銀耳、桃膠、皂角米和紅棗燉煮。5、燉...
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- 食材明細主料雪燕(5g)桃膠(10g)皂角米(5g)輔料老冰糖(7-8g)枸杞(10顆)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)皂角米桃膠雪燕羹的做法步驟1、取雪燕、皂角米各5g,冷水泡發24小時。2、第二天取桃膠10g,冷水泡發6h。3、將泡好的桃膠、雪燕、皂角米過濾,去掉大點的雜質。4、將清洗乾淨的皂角米...
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- “女人一個星期喝兩次桃膠雪燕皂角米雪耳湯挺好的,補充膠原蛋白。”食材明細主料桃膠(適量)皂角米(適量)雪耳(適量)雪燕(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一天(耗時)簡單(難度)桃膠雪燕皂角米雪耳湯的做法步驟1、我用的是這種小包裝的桃膠皂米雪燕,一包一次一個人的量,雪耳下一點就行了...
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- “桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂,又稱為桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、乾的桃膠很硬,有點像琥珀。用清水浸泡十多個小時後變軟,它有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。皂角米,又稱雪蓮子,主要...
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- “#冬日暖湯#冬季氣候異常乾燥,愛家人,防乾燥從飲食上着手;今兒就向大家推薦一道好喝又滋補養顏的甜湯:桃膠皂角米紅棗銀耳湯!這道甜湯是由桃膠、皂角米、雪燕、紅棗,枸杞和銀耳等食材搭配在一起燉制而成的,也稱“平民燕窩”;滿滿的膠質,就像喝了碗膠原蛋白,美味彈滑,淡淡的甜香清潤...
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