![蕎麪白菜素包子怎麼做-蕎麪白菜素包子的做法]( "蕎麪白菜素包子怎麼做-蕎麪白菜素包子的做法")
- “家裏有兩包小白菜一直沒有機會吃，趁着還沒壞就想着怎麼把它解決了今天突然有了想法---蒸包子。蒸既有營養又健康美味的包子，於是，白菜、香菇、豆腐、木耳、海米、紅薯粉條紛紛出場。白菜富含維生素，還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質，膳食纖維也很豐富。常吃能起到抗氧化、抗...
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![小白菜胡蘿蔔素包子怎麼做-小白菜胡蘿蔔素包子的做法]( "小白菜胡蘿蔔素包子怎麼做-小白菜胡蘿蔔素包子的做法")
- “和美食天下的輕飯友友學的，今天在老媽那給包了吃，晶瑩透明的皮，素餡不膩非常好吃。”食材明細主料餃子皮（適量）小白菜（適量）輔料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）葱（1顆）調料生抽（1勺）花椒粉（少許）雞精（少許）鹽（適量）油（適量）香油（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜胡蘿蔔素包子的做法步驟1、備...
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![白菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-白菜雞蛋蕎麥麪的做法]( "白菜雞蛋蕎麥麪怎麼做-白菜雞蛋蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥掛麪（適量）白菜（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜雞蛋蕎麥麪的做法步驟1、雞蛋煎至兩面金黃。2、放入適量的水。3、水開後放入蕎麥掛麪。4、蕎麥麪煮至微軟放入洗淨的白菜。5、白菜煮熟放入鹽調味。6、最好後...
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![素臊子蕎麪餄餎怎麼做-素臊子蕎麪餄餎的做法]( "素臊子蕎麪餄餎怎麼做-素臊子蕎麪餄餎的做法")
- 食材明細主料蕎麪餄餎（適量）豆芽（適量）豆腐（適量）番茄（適量）蒜薹（適量）輔料葱（適量）青蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）油潑辣子（適量）五香粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）素臊子蕎麪餄餎的做法步驟1、蕎麪餄餎提前煮熟備用。2、豆芽，番茄，葱備用就緒。3、豆腐切丁備用。4、蒜薹切...
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![油炸素雞菠菜蕎麥麪怎麼做-油炸素雞菠菜蕎麥麪的做法]( "油炸素雞菠菜蕎麥麪怎麼做-油炸素雞菠菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料油炸素雞（適量）菠菜（適量）蕎麥麪（1包）調料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸素雞菠菜蕎麥麪的做法步驟1、食材：油炸素雞、菠菜（已去根洗淨）、蕎麥麪。2、將蕎麥麪下入清水鍋中煮開、煮上3到4分鐘。3、接着，合入油炸素雞，加適量的生抽。4、加適量的鹽...
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![圓白菜素餡包子怎麼做-圓白菜素餡包子的做法]( "圓白菜素餡包子怎麼做-圓白菜素餡包子的做法")
- 食材明細主料圓白菜（400g）輔料粉條（200g）葱（20g）姜（20g）酵母（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）圓白菜素餡包子的做法步驟1、麪粉加入適量清水和酵母揉成麪糰。2、蓋上濕布放在温暖處醒發1小時左右。3、圓白菜洗淨切碎。4、葱姜切末。5、粉...
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![紅燒小素雞青菜蕎麥麪怎麼做-紅燒小素雞青菜蕎麥麪的做法]( "紅燒小素雞青菜蕎麥麪怎麼做-紅燒小素雞青菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（1包）青菜（2棵）紅燒小素雞（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅燒小素雞青菜蕎麥麪的做法步驟1、食材：蕎麥麪、青菜、紅燒小素雞。2、將青菜掰開洗淨，撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒。5、接...
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![小白菜素包子怎麼做-小白菜素包子的做法]( "小白菜素包子怎麼做-小白菜素包子的做法")
- 食材明細主料普通麪粉（適量）小白菜（一小捆）雞蛋（兩個）木耳（適量）香菇（適量）細粉絲（一小把）輔料小紅蝦（適量）葱薑末（適量）酵母粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）小白菜素包子的做法步驟1、普通麪粉放入適量酵母粉，加温水活成軟硬適...
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![蓮子蕎麥麪包怎麼做-蓮子蕎麥麪包的做法]( "蓮子蕎麥麪包怎麼做-蓮子蕎麥麪包的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）蕎麥（適量）蓮子（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮子蕎麥麪包的做法步驟1、蓮子去心後放水泡三、四個小時，然後放高壓鍋煮半小時。水不用放太多，剛剛蓋住蓮子就行2、煮好後取出用擀麪杖擀碎，放一邊待用3、成品4、麪粉和事先磨好的蕎麥粉混合...
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![素餡圓白菜包子怎麼做-素餡圓白菜包子的做法]( "素餡圓白菜包子怎麼做-素餡圓白菜包子的做法")
- 食材明細主料圓白菜（一個）輔料雞蛋（2個）粉絲（1小把）蝦皮（適量）麪粉（適量）酵母（5克）鹽（適量）香油（適量）花生油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）葱薑末（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）素餡圓白菜包子的做法步驟1、圓白菜洗淨放開水鍋中燙一下撈出，剁碎，擠出水份2、一小把粉絲泡軟切碎3、雞蛋打散放...
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![素包白菜豆腐的做法 素包 白菜 豆腐 素包白菜豆腐怎麼做]( "素包白菜豆腐的做法 素包 白菜 豆腐 素包白菜豆腐怎麼做")
- “第一次吃到它的時候是畢業後上班的第一天早上，在路邊小店買的，很是喜歡，後來幾乎每天都在那裏買，要排隊的哦。還有那裏的煎包，雞湯，那個味啊，美。”食材明細主料白菜葉（適量）豆腐（一塊錢的就夠了）輔料香菜（三顆）配料大葱（一小段）姜（兩小片）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素包白菜豆腐...
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![瘦肉白菜蕎麥麪的做法 低脂低卡❗瘦肉白菜蕎麥麪 瘦肉白菜蕎麥麪怎麼做]( "瘦肉白菜蕎麥麪的做法 低脂低卡❗瘦肉白菜蕎麥麪 瘦肉白菜蕎麥麪怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（150g）白菜（3～4瓣）蕎麥麪（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）姜（2～3片）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉白菜蕎麥麪的做法步驟1、食材備料2、熱鍋下油，油熱放薑片，爆出香味3、下瘦肉翻炒至變色，我喜歡微微焦的，香🤪4、加入適量的清水，燒開5、水燒開下娃娃菜和蕎麥麪6、蓋蓋煮3...
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![素蕎麥麪怎麼做-素蕎麥麪的做法]( "素蕎麥麪怎麼做-素蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（適量）香椿芽（適量）輔料合掌瓜（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素蕎麥麪的做法步驟1、先燒開水焯熟蕎麥麪。2、撈起盛入碗裏待用。3、燒熱鍋倒入少許橄欖油大火炒切成絲的合掌瓜。4、放少許鹽後加入一大碗清水煮沸。5、將切碎了的香椿芽加入...
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![圓白菜韭菜雞蛋素包子怎麼做-圓白菜韭菜雞蛋素包子的做法]( "圓白菜韭菜雞蛋素包子怎麼做-圓白菜韭菜雞蛋素包子的做法")
- “今天媽媽指導下，自己完成素包子全過程。以前自己也做過，一個是面發的不好，一個感覺也沒那麼香。這次面和餡都比較理想，樣子還要自己多加練習。放在這裏自己再做省的忘了。”食材明細主料面（2.5小碗）輔料酵母（15g）圓白菜（半個）韭菜（1小把）雞蛋（5個）醬油（適量）油（適量）香油（適量）鹽（適量）葱（適量...
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![雞蛋小白菜包子的做法 雞蛋小白菜素餡包子 雞蛋小白菜包子怎麼做]( "雞蛋小白菜包子的做法 雞蛋小白菜素餡包子 雞蛋小白菜包子怎麼做")
- “朋友拿來好些自家種的小白菜，純綠色蔬菜哦。這次沒有做拌菜吃，蒸了包子。包子的麪皮我是用玉米麪和白麪混合和制的，吃的健康是目標，蒸出來的包子微黃喜人，咬一口餡，很鮮香。”食材明細主料小白菜（500g）玉米麪（100g）麪粉（400g）雞蛋（3個）輔料洋葱（1個）油（3湯勺）鹽（2小勺）胡椒粉（1小勺）蠔油（1湯勺...
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![素拌蕎麥麪的做法 兩人份素拌蕎麥麪 素拌蕎麥麪怎麼做]( "素拌蕎麥麪的做法 兩人份素拌蕎麥麪 素拌蕎麥麪怎麼做")
- “隨老公日本生活了這麼多年，印象中在日本蕎麥麪永遠都是沾着加了葱姜的麪醬油吃，[發呆]瞧瞧咱大中華的吃法[色]嘿嘿！能饞倒一片嗎？[陰險]”食材明細主料蕎麥麪（2棵）西紅柿（3個）茄子（1條）紫皮洋葱（1/2個）青椒（1個）蒜瓣（2個）輔料糖（1/2勺）鹽（1/2勺）蠔油（1勺）白胡椒（1/2勺）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![蕎麥素菜包子怎麼做-蕎麥素菜包子的做法]( "蕎麥素菜包子怎麼做-蕎麥素菜包子的做法")
- “平時在食用細糧的同時，經常食用一些蕎麥對身體很有好處。蕎麥的最大營養特點是一般食物很少具備的，即同時含有大量煙酸和蘆丁。這兩種物質都具有降低血脂和血清膽固醇的作用。蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用，因此，蕎麥還有“消炎糧食”的美...
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![白菜素面怎麼做-白菜素面的做法]( "白菜素面怎麼做-白菜素面的做法")
- “病號飯，我家那爺倆一個胃疼一個咳嗽，做飯都不知道做什麼，好消化的不刺激的不油膩的湯湯水水唄，好吧，來碗白菜素面吧。”食材明細主料金龍魚優+澳麥雞蛋掛麪（一把）白菜（適量）葱花（少許）輔料食用油（適量）清水（適量）雞精（少許）鹽（少許）香油（幾滴）生抽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜...
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![茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩怎麼做-茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩的做法]( "茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩怎麼做-茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩的做法")
- 食材明細主料全蕎麥粉（70克）茭白（1株）包心菜（適量）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭白包心菜炒蕎麥麪疙瘩的做法步驟1、食材：全蕎麥粉、茭白（已剝殼清洗）、包心菜（已撕開清洗）。2、取70克全蕎麥粉，加適量的清水攪成糊。3、將茭白放在案板上切成片。4、...
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![小白菜素餡包子怎麼做-小白菜素餡包子的做法]( "小白菜素餡包子怎麼做-小白菜素餡包子的做法")
- 食材明細主料小白菜（適量）麪粉（500克）輔料香菇（適量）酵母（5克）40°温水（260克）調料玉米油（適量）芝麻油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小白菜素餡包子的做法步驟1、小白菜洗淨焯水，香菇洗淨。2、全部切好。3、葱、姜切好。4、鍋內放油燒熱，放...
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![蕎麥麪包子怎麼做-蕎麥麪包子的做法]( "蕎麥麪包子怎麼做-蕎麥麪包子的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（2碗）包菜（1個）豬肉（適量）輔料酵母粉（1袋）調料大葱（半顆）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蕎麥麪包子的做法步驟1、將準備好的蕎麪和發酵粉放入和麪機內。2、加入適量的水，啟動和麪與發麪功能，時間大約2小時。3、和麪期間準備包子...
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![白蘿蔔素包子怎麼做-白蘿蔔素包子的做法]( "白蘿蔔素包子怎麼做-白蘿蔔素包子的做法")
- “一款清淡美味的素食包子。”食材明細主料中筋麪粉（200克）輔料蔬菜汁（100克）白蘿蔔（適量）配料糖（2小勺）鹽（少許）酵母粉（1小勺）薑末（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔素包子的做法步驟1、麪粉中加入糖,鹽和酵母粉混合均勻,一點點地倒入蔬菜汁拌...
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![魚籽包大白菜蕎麥麪怎麼做-魚籽包大白菜蕎麥麪的做法]( "魚籽包大白菜蕎麥麪怎麼做-魚籽包大白菜蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料大白菜（140克）魚籽包（4個）蕎麥麪（60克）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚籽包大白菜蕎麥麪的做法步驟1、食材：大白菜（已清洗切開）、魚籽包、蕎麥麪。2、起鍋倒油燒熱，下入大白菜翻炒翻炒。3、接着，合入魚籽包和蕎麥麪，加適量的清水煮開、煮...
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![豆漿素白麪包怎麼做-豆漿素白麪包的做法]( "豆漿素白麪包怎麼做-豆漿素白麪包的做法")
- 食材明細主料麪粉（300g）綿白糖（50g）玉米油（40g）豆漿（120g）輔料鹽（1g）酵母粉（2g）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆漿素白麪包的做法步驟1、所有原料稱重放麪包桶內2、開啟和麪程序和成麪糰餳發至2倍大小3、取出分劑排氣滾圓鬆弛5分鐘4、取一個面劑擀成舌頭狀5、對摺6、依次都做好...
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![白菜蝦皮素包子怎麼做-白菜蝦皮素包子的做法]( "白菜蝦皮素包子怎麼做-白菜蝦皮素包子的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）葱末（適量）粉絲（適量）木耳（適量）雞蛋（兩個）蝦皮（適量）薑末（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）黃豆醬油（適量）蠔油（適量）腐乳（少許）雞精（適量）香油（適量）麪粉（適量）安琪發酵粉（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白菜蝦皮素包子的做法步驟1、酵母粉温水化開，麪粉分次加入清水，加入酵...
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味味甜
