![尖椒木耳炒臘腸怎麼做-尖椒木耳炒臘腸的做法]( "尖椒木耳炒臘腸怎麼做-尖椒木耳炒臘腸的做法")
- “臘腸俗稱香腸，是指以肉類為原料，切絞成丁，配以輔料，灌入動物腸衣經發酵、成熟乾製成的中國特色肉製品，是中國肉類製品中品種最多的一大類產品。家裏常備點臘腸，沒有來得及買新鮮肉時可以頂上，無論炒素菜，炒米飯，燜飯，煲仔飯，都可以，都好吃。不過臘腸畢竟是醃製食品，為了身體健康，還是...
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![臘腸炒尖椒的做法 臘味——臘腸炒尖椒 臘腸炒尖椒怎麼做]( "臘腸炒尖椒的做法 臘味——臘腸炒尖椒 臘腸炒尖椒怎麼做")
- “臘腸是我自己灌製的，和尖椒一起炒，是一道下飯菜。”食材明細主料臘腸（適量）尖椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）葱（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒尖椒的做法步驟1、主要原料。2、尖椒洗淨切絲備用。3、臘腸切片。燒熱油，葱花熗鍋，放臘腸煸炒。4、放尖椒，放生抽，鹽繼續煸炒...
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![臘腸炒木耳怎麼做-臘腸炒木耳的做法]( "臘腸炒木耳怎麼做-臘腸炒木耳的做法")
- “每百克黑木耳含蛋白質10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65.5克，粗纖維7.0克，鈣357毫克，磷201毫克，鐵185毫克；還含有維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、胡蘿蔔素、煙酸等多種維生素和無機鹽、磷脂、植物固醇等。黑木耳的含鐵量很高，比蔬菜中含鐵量高的芹菜高20倍，比動物性食品中含鐵量高的豬肝還高約7...
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![臘腸炒腐竹木耳怎麼做-臘腸炒腐竹木耳的做法]( "臘腸炒腐竹木耳怎麼做-臘腸炒腐竹木耳的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）腐竹（適量）黑木耳（適量）洋葱（適量）西紅柿（適量）輔料黃豆醬（適量）調料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒腐竹木耳的做法步驟1、黑木耳腐竹泡發。2、洋葱切小塊。3、臘腸切片。4、鍋子燒熱放入臘腸翻炒。5、放入鍋中翻炒均勻。6、放入洋葱後...
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![椒香泡藕尖炒臘腸的做法 香辣過癮椒香泡藕尖炒臘腸 椒香泡藕尖炒臘腸怎麼做]( "椒香泡藕尖炒臘腸的做法 香辣過癮椒香泡藕尖炒臘腸 椒香泡藕尖炒臘腸怎麼做")
- “簡單易做，清脆、熱辣、香鮮、開胃。”食材明細主料泡藕帶（400克）臘腸（1根）輔料尖椒（2個）金陽青花椒（1把）調料豪吉藤椒油（2勺）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒香泡藕尖炒臘腸的做法步驟1、網購的泡藕帶，清脆爽口，很開胃。用來炒菜也不錯。2、藕帶控去水分。3、臘腸蒸熟切片。4、...
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![尖椒木耳炒肉絲怎麼做-尖椒木耳炒肉絲的做法]( "尖椒木耳炒肉絲怎麼做-尖椒木耳炒肉絲的做法")
- 食材明細主料黑木耳（適量）尖椒（適量）瘦肉（適量）輔料蒜苗（一根）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒木耳炒肉絲的做法步驟1、尖椒切絲，瘦肉切絲，在這裏説一下，把瘦肉放速凍裏凍硬更好切絲。2、黑木耳切絲，蒜苗切節備用3、燒油，放鹽，這時候放鹽能殺掉油裏面百分之八十的黃麴黴素哦。4、...
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![尖椒土豆片炒臘腸怎麼做-尖椒土豆片炒臘腸的做法]( "尖椒土豆片炒臘腸怎麼做-尖椒土豆片炒臘腸的做法")
- “很家常的尖椒土豆片，加上臘腸同炒，吸收了臘腸的油脂甜香，口味更濃郁了。”食材明細主料臘腸（2根）土豆（1個）尖椒（1根）輔料姜（適量）鹽（適量）醬油（1匙）雞精（少許）花椒油（少許）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）尖椒土豆片炒臘腸的做法步驟1、土豆切片，用水泡一會。防氧化，去澱粉。尖椒切...
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![尖椒木耳炒豬肝怎麼做-尖椒木耳炒豬肝的做法]( "尖椒木耳炒豬肝怎麼做-尖椒木耳炒豬肝的做法")
- “豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能；豬肝中含有豐富的維生素A，具有維持正常生長和生殖機能的作用；能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，對長期在電腦前工作的人羣尤其有益。尖椒含有·豐富的辣椒素和維生素。黑...
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![尖椒蝦肉炒黑木耳怎麼做-尖椒蝦肉炒黑木耳的做法]( "尖椒蝦肉炒黑木耳怎麼做-尖椒蝦肉炒黑木耳的做法")
- 食材明細主料白灼蝦（140克）黑木耳（5克）尖椒（105克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蝦肉炒黑木耳的做法步驟1、食材：白灼蝦、黑木耳（已泡發清洗）、尖椒（已清洗切開）2、將白灼蝦剝殼取肉，待用。3、將已清洗好的黑木耳下入清水鍋中焯開，撈出。4、燒鍋倒油燒熱，下...
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![尖椒臘腸怎麼做-尖椒臘腸的做法]( "尖椒臘腸怎麼做-尖椒臘腸的做法")
- “尖椒，又名辣椒，是一種茄科、辣椒屬的植物。青辣椒可以作為蔬菜食用，乾紅辣椒則是許多人都喜愛的調味品。辣椒不但能給人帶來好口感，還含有豐富的維生素C、葉酸、鎂及鉀等營養成分。還有温中散寒、開胃消食的功效。”食材明細主料尖椒（適量）臘腸（一根）輔料食用鹽（適量）葱（少許）蒜（少...
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![臘腸炒香芹木耳怎麼做-臘腸炒香芹木耳的做法]( "臘腸炒香芹木耳怎麼做-臘腸炒香芹木耳的做法")
- 食材明細主料臘腸（兩條）黑木耳（適量）香芹（適量）輔料蒜末（少許）調料油（少許）醬油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒香芹木耳的做法步驟1、準備:黑木耳需提前泡發好，香芹，臘腸。2、香芹切段，備點蒜末。3、香臘切片。4、黑木耳開水燙2-3分鐘。5、撈出來瀝水備用。6、熱鍋放少許...
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![西芹木耳炒臘腸怎麼做-西芹木耳炒臘腸的做法]( "西芹木耳炒臘腸怎麼做-西芹木耳炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（200g）西芹（100克）木耳（200g）輔料油（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳炒臘腸的做法步驟1、西芹去筋切段,放入鍋裏焯水後撈起備用。2、炒鍋下油燒熱，放入臘腸翻炒。3、放入木耳，加適量清水蓋鍋燜一會兒。4、將西芹放入，加雞精調味即可。小竅門...
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![尖椒炒木耳怎麼做-尖椒炒木耳的做法]( "尖椒炒木耳怎麼做-尖椒炒木耳的做法")
- “家常小炒，清淡營養，美味鹹香，好吃又美味！”食材明細主料木耳（適量）尖椒（2個）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）水澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒木耳的做法步驟1、成品圖！2、木耳適量！3、尖椒胡蘿蔔改好刀！4、木耳胡蘿蔔用水焯一...
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![臘腸尖椒炒蛋怎麼做-臘腸尖椒炒蛋的做法]( "臘腸尖椒炒蛋怎麼做-臘腸尖椒炒蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）臘腸（適量）尖椒（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸尖椒炒蛋的做法步驟1、主要原料2、雞蛋打在盆裏備用。3、尖椒切絲，臘腸切片備用。4、將臘腸和尖椒放雞蛋盆裏，加適量鹽。5、攪打均勻備用。6、鍋裏燒熱油，倒入打好的蛋液炒制。7、炒到...
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![尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法]( "尖椒木耳炒雞蛋怎麼做-尖椒木耳炒雞蛋的做法")
- “木耳，每週吃一次，已經成為習慣，搭配上雞蛋，爽口順滑~”食材明細主料黑木耳（適量）雞蛋（適量）輔料朝天椒（適量）生薑（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒木耳炒雞蛋的做法步驟1、木耳泡好洗淨，朝天椒切成條狀；2、準備兩個草雞蛋，打入碗中，並攪拌均勻；3、加入適量...
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![尖椒木耳炒肉片怎麼做-尖椒木耳炒肉片的做法]( "尖椒木耳炒肉片怎麼做-尖椒木耳炒肉片的做法")
- “尖椒的香辣加上木耳的滑嫩，讓原本普通的肉片別具風味。好吃嘴兒們，請試試吧！”食材明細主料裏脊肉（150克）輔料尖椒（6、7個）木耳（適量）配料生薑（一小塊）郫縣豆瓣醬（一小勺）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒木耳炒肉片的做法步驟1、原料很簡單，也很常用。2、尖椒切薄片，木...
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![尖椒炒臘腸怎麼做-尖椒炒臘腸的做法]( "尖椒炒臘腸怎麼做-尖椒炒臘腸的做法")
- 食材明細主料廣式臘腸（2根）尖椒（2個）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒臘腸的做法步驟1、臘腸，尖椒準備，洗淨。2、臘腸切薄片，尖椒去蒂切成塊。3、葱薑蒜花椒油準備。4、生抽，料酒，白糖調汁。5、鍋中放葱薑蒜花椒油，小火煸炒臘腸出油。6、放尖椒炒...
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![蒜薹木耳炒臘腸怎麼做-蒜薹木耳炒臘腸的做法]( "蒜薹木耳炒臘腸怎麼做-蒜薹木耳炒臘腸的做法")
- “蒜薹是很好的功能性保健蔬菜，具有多種營養功效。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鉀等多種人體所需營養成分。並且食用蒜薹有抗菌殺菌、降脂防癌的功效。蒜薹中還含有較多的辣味素，具有醒脾氣、消積食的作用，還能起到預防流感、防止傷口感染、...
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![臘腸尖椒炒豆乾怎麼做-臘腸尖椒炒豆乾的做法]( "臘腸尖椒炒豆乾怎麼做-臘腸尖椒炒豆乾的做法")
- 食材明細主料臘腸（1根）尖椒（1個）豆乾（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）小米辣（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸尖椒炒豆乾的做法步驟1、豆乾切條，臘腸切片，尖椒改刀，小米辣切一下。2、葱花和薑絲準備好。3、熱鍋涼油，油熱放葱姜炒香。4、放入臘腸翻炒。5...
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![腐竹木耳炒臘腸怎麼做-腐竹木耳炒臘腸的做法]( "腐竹木耳炒臘腸怎麼做-腐竹木耳炒臘腸的做法")
- 食材明細主料腐竹（100g）木耳（30g）臘腸（2根）大蒜（1根）葱（1根）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）腐竹木耳炒臘腸的做法步驟1、黑木耳泡發2小時；2、腐竹浸泡2小時；3、大蒜切段，蒜切片；4、黑木耳綽水5分鐘；5、臘腸切片，中火先煎出油6、加入蒜及大蒜爆香，然後加入黑木耳、腐...
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![螺絲椒木耳炒臘腸怎麼做-螺絲椒木耳炒臘腸的做法]( "螺絲椒木耳炒臘腸怎麼做-螺絲椒木耳炒臘腸的做法")
- “微辣，鹹鮮適口，青紅椒和木耳混合了臘腸的香味兒，好吃下飯😋”食材明細主料螺螄椒（一個）紅椒（一個）黑木耳（適量）臘腸（半根）輔料花生油（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）螺絲椒木耳炒臘腸的做法步驟1、臘腸，螺螄椒，紅椒。2、青紅椒切菱形片。3、臘腸切...
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![尖椒木耳怎麼做-尖椒木耳的做法]( "尖椒木耳怎麼做-尖椒木耳的做法")
- “東北是盛產木耳的，特別是經過幾個陰雨天，小山上的樹底下就會有很多的木耳，記得小時候媽媽總帶帶着我們去採木耳，採回來晾曬乾，做菜時提前用温水泡好，既可以炒着吃還可以涼拌.燉菜，可以和很多的蔬菜和肉類搭配，一直到冬天還吃不完，有時還要送給親戚朋友，現在人講究養生，吃木耳就是...
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![五花肉臘腸炒尖椒怎麼做-五花肉臘腸炒尖椒的做法]( "五花肉臘腸炒尖椒怎麼做-五花肉臘腸炒尖椒的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）臘腸（適量）輔料尖椒（適量）調料蠔油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉臘腸炒尖椒的做法步驟1、五花肉去皮洗淨切薄片備用。2、尖椒洗淨切小塊備用。3、臘腸沖洗一下切薄片。4、熱鍋放入五花肉煸炒出油脂。5、加入少量蠔油翻炒均勻。6、...
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![臘腸炒尖椒怎麼做-臘腸炒尖椒的做法]( "臘腸炒尖椒怎麼做-臘腸炒尖椒的做法")
- “廣式臘腸，因為加入了較多的蔗糖和酒，形成獨特的風味，不僅外形美觀、色澤明亮、口感更是香味醇厚、鮮味可口、皮薄肉嫩，搭配辣味十足的小辣椒一起炒，開胃助食，增進食慾。”食材明細主料臘腸（50g）尖椒（100g）輔料精鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒尖椒的做法...
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![尖椒木耳炒肉怎麼做-尖椒木耳炒肉的做法]( "尖椒木耳炒肉怎麼做-尖椒木耳炒肉的做法")
- “家常小炒，，”食材明細主料木耳（4朵）蒜末（適量）蠔油（適量）輔料尖椒（1個）瘦肉（100克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒木耳炒肉的做法步驟1、首先用温水把木耳泡發2、把肉切成片3、把木耳撕成塊4、把尖椒切成塊5、鍋裏放油，放點蒜末6、把肉放進鍋裏炒7、放入木耳8、放入尖椒，加點...
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味味甜
