![炒蘿蔔葉怎麼做-炒蘿蔔葉的做法]( "炒蘿蔔葉怎麼做-炒蘿蔔葉的做法")
- “自己種的白蘿蔔，葉子很嫩就沒浪費炒一下就有一個小菜了。”食材明細主料蘿蔔葉（適量）臘肉丁（少許）胡蘿蔔（少許）輔料蒜末（適量）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒蘿蔔葉的做法步驟1、準備:蘿蔔葉洗乾淨。2、入開水鍋裏燙一分鐘，胡蘿蔔兩片配色。3、撈出來過涼水...
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![涼拌蘿蔔葉怎麼做-涼拌蘿蔔葉的做法]( "涼拌蘿蔔葉怎麼做-涼拌蘿蔔葉的做法")
- “老媽去拔蘿蔔的時候沒捨得扔掉葉子，長這麼大我還沒吃過呢，據説以前人常吃。今天做做看，味道很鮮美呢！”食材明細主料蘿蔔葉（四顆）輔料葱油（一勺）麻油（一勺）鹽（半勺）糖（一小撮）水（一碗）原味（口味）未知（難度）涼拌蘿蔔葉的做法步驟1、蘿蔔葉洗淨。2、水開後放入焯熟。3、撈出擠幹水分並切小段...
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![芹菜葉胡蘿蔔餅的做法 【山西】芹菜葉胡蘿蔔餅 芹菜葉胡蘿蔔餅怎麼做]( "芹菜葉胡蘿蔔餅的做法 【山西】芹菜葉胡蘿蔔餅 芹菜葉胡蘿蔔餅怎麼做")
- “山西是麪食之鄉，作為山西妹子，做餅當然是我的長項啦！雞蛋+麪粉+蔬菜，營養均衡又美味噢！”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（一顆）胡蘿蔔（半個）芹菜葉（適量）輔料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜葉胡蘿蔔餅的做法步驟1、芹菜葉洗淨懶得看全文的，下面是一句話步驟——...
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![五花肉炒蘿蔔葉的做法 【五花肉炒蘿蔔葉】---春天裏不要扔要的綠色健康美味 五花肉炒蘿蔔葉怎麼做]( "五花肉炒蘿蔔葉的做法 【五花肉炒蘿蔔葉】---春天裏不要扔要的綠色健康美味 五花肉炒蘿蔔葉怎麼做")
- “春天到了，小水蘿蔔上市了。紅紅的小蘿蔔，配上綠油油的葉子，讓人看着就賞心悦目、身心氣爽，感覺能把整個冬天的寒冷和煩燥都拋的九霄雲外。我們以往買來小水蘿蔔，往往只吃蘿蔔，把小蘿蔔的葉子都扔掉。其實小蘿蔔的葉子也可以食用的，而且蘿蔔葉的營養比小蘿蔔還要多，特別是春天季...
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![蘿蔔葉肉包怎麼做-蘿蔔葉肉包的做法]( "蘿蔔葉肉包怎麼做-蘿蔔葉肉包的做法")
- “蘿蔔葉子，蘿蔔葉基本都是扔到田地裏，很少有賣的，也就是買蘿蔔時想要就在蘿蔔上揪一些。自從聽了老媽的話，我買蘿蔔的時候，直接連葉子一起帶回家，不再扔掉。蘿蔔葉簡單的處理一下，包出的包子鮮美多汁連包子皮都香，比買來的灌湯包更好吃。蒸包子要想包子好吃，皮要暄軟，餡要鮮美多汁...
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![豆漿蘿蔔葉湯怎麼做-豆漿蘿蔔葉湯的做法]( "豆漿蘿蔔葉湯怎麼做-豆漿蘿蔔葉湯的做法")
- “這是媽媽教給我做的一道菜，從超市買的櫻桃蘿蔔的葉子都做成了豆漿蘿蔔葉湯。豆漿的醇香中，品嚐出蘿蔔葉的清香，沉在碗底的豆渣伴着蘿蔔葉的清香是越嚼越香，不信，親們自己動手做做喲。這道菜給人的感覺是不是有點憶苦思甜的味道呢，也是減肥、健康的食品。”食材明細主料黃豆（50...
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![蘿蔔葉包子怎麼做-蘿蔔葉包子的做法]( "蘿蔔葉包子怎麼做-蘿蔔葉包子的做法")
- “蘿蔔葉子具有消食，理氣，化痰，止咳，清肺利咽，散瘀消腫的功效。這個時候正好是蘿蔔葉新鮮上市的時候，買上一些伴着豆乾吃，或者包包子都是不錯的。”食材明細主料豬肉（少許）蘿蔔葉子（一斤）大葱（少許）生薑（少許）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（少許）海米粉（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘿蔔...
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![蘿蔔葉拌意麪怎麼做-蘿蔔葉拌意麪的做法]( "蘿蔔葉拌意麪怎麼做-蘿蔔葉拌意麪的做法")
- 食材明細主料蘿蔔葉（適量）意麪（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蒜（適量）鹹香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔葉拌意麪的做法步驟1、蘿蔔葉焯水。2、意麪煮熟。3、炒熟蘿蔔葉。4、意麪，蘿蔔葉放一起。5、加耗油。(喜歡辣的可以放點辣椒油)6、美美噠。...
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![清炒蘿蔔葉子要焯水嗎]( "清炒蘿蔔葉子要焯水嗎")
- 需要。蘿蔔是根莖作物，蘿蔔葉子作為供給營養的組織，其纖維十分粗大，而且上面常常附着有各種有機肥料，直接清炒成菜不容易炒熟，容易發硬，也不衞生。將蘿蔔葉子焯水五分鐘左右，就可以軟化其纖維，並且有效分解掉殘留的肥料，還可以去除其本身帶有的苦澀味。...
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![蒸紅蘿蔔葉怎麼做-蒸紅蘿蔔葉的做法]( "蒸紅蘿蔔葉怎麼做-蒸紅蘿蔔葉的做法")
- “紅蘿蔔葉含有很多維生素，礦物質鈣鐵鎂鋅葉酸還有較高的鉬。但是很多人不知怎麼吃，挑選紅蘿蔔上面的比較嫩的秧和葉，放麪粉拌勻上鍋蒸，口感清新不油膩。”食材明細主料紅蘿蔔葉（適量）輔料白麪粉（適量）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸紅蘿蔔葉的做法步驟1、新鮮紅蘿蔔葉，掐去...
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![胡蘿蔔絲炒大蒜葉怎麼做-胡蘿蔔絲炒大蒜葉的做法]( "胡蘿蔔絲炒大蒜葉怎麼做-胡蘿蔔絲炒大蒜葉的做法")
- “胡蘿蔔絲炒大蒜葉，一道快手的家常小炒。孩子上學用眼比較多，常給孩子吃胡蘿蔔可以緩解眼疲勞，不過孩子都喜歡吃肉，所以加上少許五花肉在裏面一起炒，這樣蔬菜帶着肉香味，孩子特別愛吃，又香又下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）五花肉（50克）大蒜葉（150克）輔料鹽（3克）料酒（半湯匙）鹹鮮（口味）炒（...
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![涼拌胡蘿蔔葉子怎麼做-涼拌胡蘿蔔葉子的做法]( "涼拌胡蘿蔔葉子怎麼做-涼拌胡蘿蔔葉子的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔葉子（適量）輔料蒜末（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）米醋（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌胡蘿蔔葉子的做法步驟1、買蘿蔔的時候看上這些葉子了。2、挑一些嫩一點的，洗淨。3、鍋內加水燒開，下入蘿蔔葉子，焯水斷生。4、過一遍涼開水。5、切碎。6、蒜末...
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![素炒胡蘿蔔葉子怎麼做-素炒胡蘿蔔葉子的做法]( "素炒胡蘿蔔葉子怎麼做-素炒胡蘿蔔葉子的做法")
- “胡蘿蔔葉子含有豐富的營養，有的微量元素含量要遠遠高於它的根莖，胡蘿蔔，食用胡蘿蔔葉子還具有很多的保健作用，可以對於一些疾病有很好的食療效果和作用，大家千萬別丟了哦”食材明細主料胡蘿蔔葉子適量（適量）大蒜葉適量（適量）輔料鹽適量（適量）雞精適量（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![胡蘿蔔拌耳葉怎麼做-胡蘿蔔拌耳葉的做法]( "胡蘿蔔拌耳葉怎麼做-胡蘿蔔拌耳葉的做法")
- “涼拌菜品。”食材明細主料豬耳葉（200g）輔料胡蘿蔔（100g）香菜葉（2勺）葱花（2勺）調料辣椒油（3勺）白砂糖（1勺）醋（2勺）生抽（2勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔拌耳葉的做法步驟1、胡蘿蔔切成絲。2、放入盤中加入鹽攪拌均勻。3、放入煮好切成片的豬耳葉後，加入各種調料攪拌均...
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![蒸胡蘿蔔葉怎麼做-蒸胡蘿蔔葉的做法]( "蒸胡蘿蔔葉怎麼做-蒸胡蘿蔔葉的做法")
- “河南人愛吃蒸菜，很多菜都可以拿來蒸着吃，我個人也是酷愛蒸菜，蒸的菜稍有少鹽很健康，過年的時候也愛蒸上那麼一兩種，取蒸蒸日上的好彩頭。冬天正是胡蘿蔔上市的季節，我們這裏賣胡蘿蔔的都是大車拉着賣，帶胡蘿蔔纓子，買的時候現場去纓子。這個時候可以挑嫩的纓子，摘下葉片，回來蒸着...
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![青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做]( "青菜胡蘿蔔炒飯的做法 青菜葉胡蘿蔔丁炒飯 青菜胡蘿蔔炒飯怎麼做")
- “一個人在家懶的做飯，用剩飯，加一點胡蘿蔔，放一把青菜葉炒炒，就是一頓飯。”食材明細主料米飯（100克）輔料胡蘿蔔（60克）青菜葉（60克）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、準備好米飯，胡蘿蔔洗淨切丁，青菜葉洗淨切碎.2、鍋裏油熱，放下...
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![素炒蘿蔔葉怎麼做-素炒蘿蔔葉的做法]( "素炒蘿蔔葉怎麼做-素炒蘿蔔葉的做法")
- 食材明細主料蘿蔔葉（適量）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蘿蔔葉的做法步驟1、鍋中熱油煸炒蒜末。2、蘿蔔葉清洗。3、倒入鍋中翻炒。4、加入鹽調味即可。5、裝盤。...
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![芹菜葉蒸胡蘿蔔怎麼做-芹菜葉蒸胡蘿蔔的做法]( "芹菜葉蒸胡蘿蔔怎麼做-芹菜葉蒸胡蘿蔔的做法")
- “紅綠相間，鬆散不粘。”食材明細主料芹菜葉（適量）胡蘿蔔（一個）輔料麪粉（適量）山茶油（適量）鹽（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉蒸胡蘿蔔的做法步驟1、胡蘿蔔，芹菜葉。2、芹菜葉洗淨控水。3、芹菜葉切二指段。4、芹菜葉放盆中。5、胡蘿蔔擦絲。6、適量食用油。7...
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![蘿蔔餡葉貼怎麼做-蘿蔔餡葉貼的做法]( "蘿蔔餡葉貼怎麼做-蘿蔔餡葉貼的做法")
- “孩子喜歡吃市場賣的那種，在樹葉上貼着的糯糯的餅，我們叫它葉貼，其實做起來也不難，這次就自己做，做一次吃不完，可以冰入冰箱吃的時候解凍，再蒸一下或煎一下都不錯。”食材明細主料糯米粉（200克）粘米粉（100克）白蘿蔔（300克）輔料香菇（50克）蝦米（50克）調料鹽（5克）生抽（5毫升）雞精（3克）芝麻油（10毫升...
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![桑葉粉蘿蔔餅怎麼做-桑葉粉蘿蔔餅的做法]( "桑葉粉蘿蔔餅怎麼做-桑葉粉蘿蔔餅的做法")
- “買了一袋自發粉，晚上準備試試新買的電餅鐺。晚上做的時候才發現，這麪粉不是白麪的，是添加了桑葉粉的健康麪粉。和好的麪糰是綠色的，有着一股葉子的清香味。於是才有了這個聽上去有些拗口的----桑葉粉蘿蔔餅。”食材明細主料桑葉麪粉（200克）蘿蔔（半個）雞蛋（一個）輔料葱（適量）芝麻（適...
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![蒸白蘿蔔葉怎麼做-蒸白蘿蔔葉的做法]( "蒸白蘿蔔葉怎麼做-蒸白蘿蔔葉的做法")
- “白蘿蔔纓我一般用來包包子，賣菜的大娘説蒸一下更好吃。果真，鬆軟不粘，好吃。”食材明細主料白蘿蔔纓（適量）麪粉（適量）食用油（適量）輔料蒜蓉（適量）小米椒（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸白蘿蔔葉的做法步驟1、白蘿蔔纓適量。2、只摘葉子和尖兒，蘿蔔梗兒焯一下涼拌。...
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![青炒蘿蔔葉菜心怎麼做-青炒蘿蔔葉菜心的做法]( "青炒蘿蔔葉菜心怎麼做-青炒蘿蔔葉菜心的做法")
- 食材明細主料蘿蔔菜心（適量）輔料豬油（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青炒蘿蔔葉菜心的做法步驟1、蘿蔔菜心洗淨。2、切好。3、葱、姜切好。4、鍋內放豬油。5、放入葱姜炒香。6、倒入菜杆部分，翻炒一會。7、倒入葉子。8、翻炒變軟...
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![清炒蘿蔔葉如何做簡單又好吃]( "清炒蘿蔔葉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔葉：1斤輔料蒜：少許具體步驟1.蘿蔔葉洗淨後切段。2.蒜末煸油後，倒入蘿蔔葉，加少許鹽炒至菜梗透明微軟，即可出鍋。就是平時炒青菜那樣炒的，呵呵：）烹飪技巧市場賣2種蘿蔔葉：一種大蘿蔔上面的葉子，老一些，用來醃漬鹹...
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![芹菜葉拌蘿蔔絲怎麼做-芹菜葉拌蘿蔔絲的做法]( "芹菜葉拌蘿蔔絲怎麼做-芹菜葉拌蘿蔔絲的做法")
- “很多人在做芹菜的時候，把芹菜葉扔掉了，但是我每次習慣用芹菜葉拌小菜”食材明細主料芹菜葉（適量）白蘿蔔（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜（適量）葱（適量）香菜（適量）味極鮮醬油（適量）醋（適量）重慶小面辣椒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉拌蘿蔔絲的做法步驟1、將芹菜葉用水焯一...
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![蘿蔔葉炒火腿怎麼做-蘿蔔葉炒火腿的做法]( "蘿蔔葉炒火腿怎麼做-蘿蔔葉炒火腿的做法")
- 食材明細主料蘿蔔葉（適量）火腿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔葉炒火腿的做法步驟1、材料：蘿蔔葉。2、材料：火腿。。3、將火腿切丁；蒜切末。4、鍋裏燒開水將蘿蔔葉燙一下撈出過冷水。5、擠幹水分後切丁。6、鍋裏放油燒熱，將蒜末爆香。...
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味味甜
