- “口感細膩,甜香。”食材明細主料黑芝麻(2把)花生(1把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生米漿的做法步驟1、黑芝麻2把。2、花生一把。3、大米2把。4、所有食材放破壁機內。5、水量加到1200mⅠ。選擇濃豆漿,按開始鍵開始。6、約30分鐘結束。7、...
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- 食材明細主料原味杏仁(1包)黃豆(20g)黑芝麻(10g)大米(20g)小米(10g)輔料清水(900ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)杏仁黑芝麻米漿的做法步驟1、準備食材:將主料食材準備好。2、將食材淘洗乾淨。3、倒入豆漿機中。4、加入清水至最低刻度線。5、浸泡一晚,選擇“營養米糊”按鍵。6、杏...
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- “黑芝麻富含生物素,對早衰導致的脱髮,有很好的療效花生補血養血。此豆漿可烏髮養髮,養顏潤膚,補血,適合女性常喝。”食材明細主料黃豆(50克)花生(15克)黑芝麻(10克)輔料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、花生和黃豆用清水...
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- 食材明細主料花生(適量)芝麻(一些)黃豆(適量)冰糖(5顆)輔料水(適量)甜味(口味)榨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)花生芝麻豆漿的做法步驟1、把所有的生豆洗乾淨2、放入破壁機里加入5顆冰糖3、加水1400,這個水量視情況而定,看自家的破壁機所自行選擇4、啟動豆漿功能,我這是36分打豆漿5、工作中6、...
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- 食材明細主料黑芝麻(適量)花生(適量)熟糯米粉(適量)輔料牛奶(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻花生糊的做法步驟1、黑芝麻放鍋中炒熟。2、碾磨成細粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶鍋中。4、加入牛奶,小火燒煮至糊狀。5、適量添加蜂蜜調味,營養芝...
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- “香濃絲滑,脣齒留香,營養豐富,來上一杯太滿足了!”食材明細主料花生(適量)黃豆(適量)黑芝麻(適量)糯米(少許)輔料白糖(少許)純淨水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻花生米糊的做法步驟1、花生米,黃豆,糯米洗淨浸泡一夜備好。2、把食材放入破壁機裏,加入適量純淨水,熟黑芝麻放...
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- “每次吃糯米點心我總會想起爸爸,想起爸爸那一次冒雨給我買糯米粉的情景。記得小時候又一次我生病了,又嘔又吐的躺在牀上好幾天。爸爸問我想吃點什麼?一天沒有吃飯的我説:“想吃媽媽做的糯米糕”。在那物資匱乏的年代,糯米粉並不好買,而媽媽做的芝麻糯米糕也只能在過年的時候才...
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- “經常會聽到周圍的同事説掉頭髮很厲害,怎麼辦,其實有很多簡単的方法,只是貴在堅持。80後的我們,面對來至社會家庭的各種壓力,長期處在大腦神經過度緊張的狀態中,難免會脱髮,開始不會太在意,時間久了就會發現頭髮越來越稀少,等到再想解決的時候就不那麼容易了,冰凍三尺非一日之寒吶...
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- 食材明細主料花生(一小把)黑芝麻(50ml)大米(10ml)冰糖(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)花生黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻洗淨2、花生洗淨3、大米洗淨4、以上全部放入豆漿機再加入適量水和冰糖5、豆漿機選擇米糊鍵6、香甜可口...
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- “吃花生對身體有無好處是要因人而異的。因為花生被人們稱為長壽果,它含有豐富的營養物質,比如説蛋白質、氨基酸等,所以有些人吃了之後不但能補充體力,同時還可以提高記憶力;但是花生又含有大量的脂肪和油脂,所以消化能力差的朋友吃了會引起腸胃不適,同時過多油脂的攝入還容易...
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- “做法簡單營養豐富。”食材明細主料核桃(2個)紅皮花生豆(適量)黑芝麻(1把)大米(1把)輔料水(1200ml)原味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)核桃花生黑芝麻米漿的做法步驟1、核桃仁。2、紅皮花生豆。3、黑芝麻。4、大米。5、全部洗淨放入破壁機。6、加水。7、選擇豆漿功能,熟了自動停止...
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- 食材明細主料黃豆(適量)花生(適量)黑芝麻(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑芝麻花生豆漿的做法步驟1、花生、黃豆提前一晚清洗浸泡,黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中,加適量水啟動五穀豆漿程序。3、程序結束,營養豆漿喝起。...
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- 食材明細主料黑芝麻(適量)黑豆(適量)花生(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑芝麻花生黑豆漿的做法步驟1、黑豆、花生提前一晚浸泡,黑芝麻清洗。2、全部食材放入破壁機中,加適量水啟動五穀豆漿程序。3、香濃豆漿喝起。...
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- “很滋補的一款米糊,非常好喝,小夥伴試試吧”食材明細主料黑米(一杯)黑芝麻(一點)花生(一些)山藥(一段)冰糖(一些)輔料水(適量)甜味(口味)半小時(耗時)簡單(難度)自制米糊的做法步驟1、準備食材2、山藥切小塊3、把所有的米類都洗乾淨4、放入破壁機內5、加水1400,看自己破壁機的刻度而定6、開始...
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- “早上喝不完的米漿怎麼辦?倒了可惜,用來蒸饅頭,不但喧軟,營養還加倍!剛出鍋,熱乎乎先來一個,暖手暖心還暖胃😂”食材明細主料麪粉(適量)發酵粉(適量)輔料黑芝麻花生米漿(適量)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黑芝麻花生米漿饅頭的做法步驟1、麪粉適量。2、黑芝麻花生米漿適量。3、...
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- “香甜,光滑細膩,營養豐富,配上包子或者油條,寒冷早晨暖心早餐😋”食材明細主料山藥(一小段)花生(1把)黑芝麻(2把)大米(2把)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)山藥花生黑芝麻米漿的做法步驟1、山藥去皮切小段。2、花生一把。3、黑芝麻2把。4、大米2把。5、所有食材放破...
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- “今天魚跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥,集烏髮、養顏、抗衰一體的營養好粥,煮粥都會粥,放入電飯鍋一鍵預約,早上等着吃熱騰騰的粥就可以了,也是懶人早餐,出鍋前可以加點紅糖煮開再吃,這樣效果更好,魚不太愛吃甜的,還是這樣清湯寡水的比較適應。一起跟魚來學學吧,人人都能學會的...
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- “用豆漿機做的米糊,米糊的做法多種多樣,只要是你喜歡的都可以放進豆漿機打成米糊。這款米糊用的是芝麻、花生和大米,非常有營養,米糊的製作過程就會滿屋飄出芝麻的香味,做出來的米糊味道非常幫。”食材明細主料大米(20g)黑米(30g)芝麻(20g)花生油(30g)輔料熱水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分...
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- “養髮的人都愛黑芝麻,我今天用黑芝麻配上黑米打了一份米漿,黑芝麻沒有烤制,不知道烤制會再破壁榨汁會不會更香,下次我再試一下。”食材明細主料黑芝麻(10克)黑米(20克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)清水(適量)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑米芝麻漿的做法步驟1、備好所用食材。2、將...
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- “我挺喜歡喝米糊的,而且用豆漿機做也很簡單方便。不用管它,過個二十分鐘自己就好了。這個時間還可以做其他的。多節約哈。。”食材明細主料黑米(適量)大米(適量)輔料花生(適量)芝麻(適量)燕麥片(適量)核桃(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生黑米芝麻糊的做法步驟1、把所有...
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- 食材明細主料花生(一杯)紅棗(12顆)大米(三分之一杯)清水(1200ml)輔料黑芝麻(適量)調料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)數小時(耗時)普通(難度)花生紅棗黑芝麻米糊的做法步驟1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡發。2、紅棗去核,一分為四。3、大米淘洗好。4、所有材料放入破壁機中,加約1200ml水,加黑芝麻...
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- 準備時間:2小時    烹飪時間:10分鐘主料芝麻:15黑豆:100花生:30輔料水:1300ml具體步驟1.把黃豆洗乾淨,泡8小時左右。2.把花生洗乾淨,泡8小時左右。3.把泡好的黃豆和花生入鍋4.將炒好的芝麻入鍋,加水到1300ml,煮30分鐘,煮熟。5.倒入破壁機中。6.從低檔...
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- 食材明細主料花生(35g)黑芝麻(20g)輔料水(適量)配料放糖(數塊)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生芝麻漿的做法步驟1、花生泡發。2、把泡發好的花生和黑芝麻放進豆漿機。3、把水加到刻度。4、開啟醇豆漿。5、嘀嘀聲就是好了,過濾後加方糖調味即可。...
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- “大家可能也會有這樣的常識,天然黑色的食物大多有補腎的作用,然而,腎主毛髮,也就是説,黑色的食物常吃會使人頭髮更好,更烏黑濃密,所以很多人喜歡每天喝一杯黑芝麻糊來養生,但是黑芝麻糊也是市售的半成品,相比之下,我還是更願意自己動手來製作,所以我就想用黑芝麻為主料,搭配其他豆類...
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- 食材明細主料黑豆(10g)黑芝麻(1把)大米(10g)小米(10g)紅豆(10g)枸杞(半把)輔料清水(900ml)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻潤燥米漿的做法步驟1、準備食材,將所有食材取出備用。2、將食材倒入大碗中。3、把食材淘洗乾淨。4、倒入豆漿機中。5、加清水至最低刻度線。6、選擇“營...
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