![白果炒雞肉怎麼做-白果炒雞肉的做法]( "白果炒雞肉怎麼做-白果炒雞肉的做法")
- “白果大量進食後可引起中毒，白果內含有氫氰酸毒素，毒性很強。遇熱煮熟後毒性減小，但成人也最好30粒以內，小孩10粒以內即可。據《本草綱目》記載：“熟食温肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁；生食降痰、消毒殺蟲”。現代科學證明：銀杏種仁有抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、結核...
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![雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法]( "雞腿肉白菜雞蛋炒飯怎麼做-雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法")
- “近來，我老父親因把腿摔了，他做完接骨手術後人變得很瘦很瘦，為了給他加強營養，我在中午時間，就會為他做這一道特殊的病號飯。”食材明細主料烤雞腿（1個）雞蛋（2枚）白菜幫（5片）輔料食用油（2勺）食用鹽（半勺）生抽（1勺）米飯（2碗）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞腿肉白菜雞蛋炒飯的做法步驟1...
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![炒白果怎麼做-炒白果的做法]( "炒白果怎麼做-炒白果的做法")
- “白果味甘，微苦，澀。性温，有小毒。能温肺益氣，定喘咳，縮小便，止帶滯，止瀉，易脾，抗衰老，保護肝臟。”食材明細主料白果（200克）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒白果的做法步驟1、白果洗淨。2、白果晾乾。3、放入不粘鍋炒制。4、不時翻炒一下。5、炒至表皮微焦的時候，蓋上鍋蓋，要不然...
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![雞蛋精肉炒薤白怎麼做-雞蛋精肉炒薤白的做法]( "雞蛋精肉炒薤白怎麼做-雞蛋精肉炒薤白的做法")
- “野蒜的蒜頭就是薤白。薤白是一種常用中藥，主要用於冠心病、胸陽不振、氣機阻滯等。主要功效有：一是行氣散結，在胸悶、胸痛、胃腸功能不好時，用一些薤白能起到温通陽氣和止痛的作用；二是降脂活血、降低血粘度，能夠疏通血管，抗血栓、抗栓塞。”食材明細主料薤白（1把）精肉糜（些許）烏...
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![白果黃瓜炒肉片怎麼做-白果黃瓜炒肉片的做法]( "白果黃瓜炒肉片怎麼做-白果黃瓜炒肉片的做法")
- “白果，又名銀杏果，富含澱粉、蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、核黃素等營養成分，具有保護肝臟、改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的作用；含有豐富的維生素E，可起到延年益壽、抗衰...
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![白果肉餅怎麼做-白果肉餅的做法]( "白果肉餅怎麼做-白果肉餅的做法")
- “前幾天買了好多白果，今天突然想起十幾年前在長興某酒店吃過幾次白果肉餅，於是馬上動手做起來”食材明細主料前腿肉（500克）輔料白果（70克）葱花（30克）鹽（3勺）味精（2勺）生抽（5克）胡椒粉（5克）薑汁（5克）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白果肉餅的做法步驟1、準備原料，三七開的前腿肉，手工切成...
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![白果雞塊怎麼做-白果雞塊的做法]( "白果雞塊怎麼做-白果雞塊的做法")
- “初冬的應季食材，温補滋潤的燉品。”食材明細主料白果（60顆）雞塊（四塊）輔料枸杞（少許）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白果雞塊的做法步驟1、材料全家福2、白果剝殼3、白果剝去內膜備用，這個過程用開水喝冷水交替浸泡效果較好4、把白果，雞，枸杞倒入高壓鍋5、煮15分鐘...
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![五花肉炒雞心白怎麼做-五花肉炒雞心白的做法]( "五花肉炒雞心白怎麼做-五花肉炒雞心白的做法")
- “五花肉的油香和雞心白的脆嫩搭配，一道沒多少肉的菜也因為五花肉熬出來的油脂而格外鮮香。”食材明細主料五花肉（100g）雞心白（500g）輔料薑絲（1勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）五花肉炒雞心白的做法步驟1、雞心白洗淨後切成小塊。2、五花肉切成小塊放入鍋裏小火...
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![雞肉炒白菜怎麼做-雞肉炒白菜的做法]( "雞肉炒白菜怎麼做-雞肉炒白菜的做法")
- “簡單美味的家常菜下飯菜！”食材明細主料大白菜（適量）雞胸肉（適量）輔料雞精（一小勺）鹽（一小勺）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉炒白菜的做法步驟1、雞胸肉是午餐剩下的2、大白菜洗乾淨切斷備用3、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒大白菜4、加入一勺鹽5、加入一...
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![雞蛋白菜梗炒肉片怎麼做-雞蛋白菜梗炒肉片的做法]( "雞蛋白菜梗炒肉片怎麼做-雞蛋白菜梗炒肉片的做法")
- 食材明細主料白菜梗（適量）雞蛋（三個）肉片（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋白菜梗炒肉片的做法步驟1、準備材料。2、雞蛋糊入鍋煎好。3、炒肉片加大蒜一起炒。4、倒入白菜一起。5、加入一勺生抽，鹽。6、快速煸炒一分鐘。7、倒入雞蛋一...
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![白菜梗炒雞胸肉怎麼做-白菜梗炒雞胸肉的做法]( "白菜梗炒雞胸肉怎麼做-白菜梗炒雞胸肉的做法")
- 食材明細主料雞胸肉（適量）白菜梗（適量）生薑（幾片）輔料豆瓣醬（一小勺）玉米澱粉（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）料酒（2毫升）生抽（2毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜梗炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉切塊用料酒，鹽少許，玉米澱粉，生抽生薑片拌均勻，白菜梗切片。2、入鍋炒雞胸肉炒一分鐘...
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![雞蛋炒蛋白肉絲瓜怎麼做-雞蛋炒蛋白肉絲瓜的做法]( "雞蛋炒蛋白肉絲瓜怎麼做-雞蛋炒蛋白肉絲瓜的做法")
- 食材明細主料西葫蘆（一根）蛋白肉絲（一把）雞蛋（2個）紅椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蛋白肉絲瓜的做法步驟1、雞蛋加鹽打散，西葫蘆切片，紅椒粒切好。2、蛋白肉絲泡會，洗淨(有鹽)。3、食材準備完畢。炒鍋放油，下蛋液滑散，盛出備用。4、鍋內加油，下西...
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![白菜炒雞肉怎麼做-白菜炒雞肉的做法]( "白菜炒雞肉怎麼做-白菜炒雞肉的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）雞肉（適量）生薑（適量）大蒜（適量）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）胡椒粉（3毫升）玉米澱粉（一勺）料酒（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜炒雞肉的做法步驟1、雞胸肉切片，加入生薑片，大蒜，生抽，胡椒粉，料酒，玉米澱粉醃製半小時。2、白菜洗乾淨切片備用。3、油鍋...
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![白玉菇炒雞肉怎麼做-白玉菇炒雞肉的做法]( "白玉菇炒雞肉怎麼做-白玉菇炒雞肉的做法")
- 食材明細主料雞腿肉（200g）白玉菇（150g）輔料姜（一小塊）蒜瓣（4個）鹽（少量）蠔油（少量）花生油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒雞肉的做法步驟1、第一步雞腿蒜瓣姜洗乾淨雞腿肉去骨切丁備用。2、第二步白玉菇。3、第三步白玉菇洗乾淨蒜瓣拍好姜切成片備用。4、第四步熱油鍋...
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![辣白菜炒茭白雞胸肉怎麼做-辣白菜炒茭白雞胸肉的做法]( "辣白菜炒茭白雞胸肉怎麼做-辣白菜炒茭白雞胸肉的做法")
- 食材明細主料辣白菜（1袋）雞胸肉（半塊）茭白（1根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣白菜炒茭白雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉、茭白、胡蘿蔔切片，洋葱、葱花切碎備好2、油熱以後，放入葱花洋葱炒出香味3、放入辣白菜翻炒2分鐘，再放入茭白鬍蘿蔔翻炒2分鐘4、添加少...
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![雞胸肉炒白玉菇怎麼做-雞胸肉炒白玉菇的做法]( "雞胸肉炒白玉菇怎麼做-雞胸肉炒白玉菇的做法")
- “這是一道葷素搭配，好吃不貴，營養全面，滋補又健腦的家常小炒，雞胸肉炒白玉菇，搭配青椒胡蘿蔔，高顏值，營養沒得説，做法非常簡單，好吃到撐，我家三天兩頭炒一盤，孩子吃不夠。”食材明細主料雞胸肉（1個）白玉菇（1盒）青椒（半個）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）五香粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）澱...
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![白果燉雞怎麼做-白果燉雞的做法]( "白果燉雞怎麼做-白果燉雞的做法")
- “四川特色菜餚白果燉雞(銀杏果又稱白果)其味温和如茶飲之甘每一枚都是幾千年繁衍至今的銀杏果透着時間的漣漪融入生活不多不少平凡又特別”食材明細主料老母雞（適量）輔料白果（適量）原味（口味）未知（難度）白果燉雞的做法步驟1、雞肉切塊。2、用涼水洗淨。3、另起鍋放入冷水及雞肉...
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![白果雞丁的做法 【飛禽走獸】--白果雞丁 白果雞丁怎麼做]( "白果雞丁的做法 【飛禽走獸】--白果雞丁 白果雞丁怎麼做")
- “雞的吃法有無數種，但無論怎麼燒製，其結果都不外乎美味、營養。今天做的這個白果雞丁加入了白果、木耳、辣椒等材料，使其在美味和營養的基礎上更加了潤肺的功效，而且在色、香上有一個提高。”食材明細主料白果（適量）雞脯肉（適量）輔料木耳（適量）生薑（適量）蒜瓣（適量）小米椒（適量）大葱（適量...
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![白果雞肉蔬菜湯怎麼做-白果雞肉蔬菜湯的做法]( "白果雞肉蔬菜湯怎麼做-白果雞肉蔬菜湯的做法")
- “清淡美味，秋天的一道湯品。”食材明細主料雞肉（200g）輔料白果（50g）玉米粒（50g）胡蘿蔔丁（50g）豌豆（50g）調料鹽（適量）薑片（2塊）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果雞肉蔬菜湯的做法步驟1、蔬菜丁用清水煮開煮熟，大約5分鐘。2、放入泡發好的白果一起煮30分鐘。3、再放入用高壓鍋壓軟了...
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![白菜炒雞胸肉怎麼做-白菜炒雞胸肉的做法]( "白菜炒雞胸肉怎麼做-白菜炒雞胸肉的做法")
- “簡單美味，快手菜。”食材明細主料白菜（半棵）雞胸肉（一塊）輔料姜（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）老抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒雞胸肉的做法步驟1、白菜，切絲，控幹水分。2、雞胸肉洗淨，備用。3、切絲。4、姜去皮，洗淨，切絲，備用。5、鍋燒熱放少許油，倒入雞胸肉絲，翻炒幾...
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![白果雞丁怎麼做-白果雞丁的做法]( "白果雞丁怎麼做-白果雞丁的做法")
- “兒子高考結束了，他主動要求下廚做飯給媽媽吃，呵呵，我就很享受的等着吃現成的啦。這個雞丁是在我的口授下完成的，還不錯哦，雞丁切得大了點，但還是入味了、肉質很嫩的，不信你嚐嚐。”食材明細主料雞胸肉（適量）鮮杏仁（適量）蛋清（適量）鹽（適量）胡椒（適量）雞精（適量）料酒（適量）姜（適量）葱（適量）清淡（口...
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![雞胸肉炒茭白怎麼做-雞胸肉炒茭白的做法]( "雞胸肉炒茭白怎麼做-雞胸肉炒茭白的做法")
- “雞胸肉炒茭白，減肥菜，低脂少油，客家菜的特色。”食材明細主料雞胸肉（400克）茭白（300克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（10毫升）雞精（3克）糖（2克）葱（15克）香油（少許）胡椒粉（2克）原味（口味）未知（難度）雞胸肉炒茭白的做法步驟1、茭白去皮切塊，加適量鹽飛水。2、雞胸肉去筋切薄片，先打入水，然後加生抽、蠔油、...
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![雞腿肉炒茭白怎麼做-雞腿肉炒茭白的做法]( "雞腿肉炒茭白怎麼做-雞腿肉炒茭白的做法")
- 食材明細主料茭白（3株）雞腿肉（350克）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）雞腿肉炒茭白的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、去皮去骨雞腿肉（已清洗切開）。2、在雞腿肉里加適量的料酒。3、加適量的醬油。4、加適量的鹽。5、抓勻，醃製1...
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![鹹肉雞胗炒白菜 怎麼做-鹹肉雞胗炒白菜 的做法]( "鹹肉雞胗炒白菜 怎麼做-鹹肉雞胗炒白菜 的做法")
- 食材明細主料白菜（150克）鹹肉（55克）雞胗（105克）輔料料酒（適量）竹鹽（適量）味精（適量）香葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉雞胗炒白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、鹹肉（已切）、雞胗（已清洗）、香葱2、將已清洗好的雞胗放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雞胗，加適...
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![雞白菜炒肉末的做法 雞白菜炒肉末（白菜兩吃） 雞白菜炒肉末怎麼做]( "雞白菜炒肉末的做法 雞白菜炒肉末（白菜兩吃） 雞白菜炒肉末怎麼做")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料白菜（500g）豬肉（50g）輔料小米椒（5個）大蒜（1粒）調料植物油（5g）鹽（3g）生抽（1勺）蠔油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）雞白菜炒肉末的做法步驟1、白菜剝去外面老的部分，洗乾淨，大太陽☀️曬一天。2、放入盆中加入剛剛...
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味味甜
