![花膠烏雞湯的做法 補充膠原蛋白的“海洋人蔘”——花膠烏雞湯 花膠烏雞湯怎麼做]( "花膠烏雞湯的做法 補充膠原蛋白的“海洋人蔘”——花膠烏雞湯 花膠烏雞湯怎麼做")
- 食材明細主料烏雞（半隻）輔料花椒（20克）花菇（7個）配料姜（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花膠烏雞湯的做法步驟1、花椒放在清水裏泡12個小時，倒掉水。鍋裏放清水，薑片燒開，把發好的花椒放進去煮20分鐘，撈起來，過冷水，洗乾淨。2、香菇用温水泡發；烏雞斬塊洗乾淨，鍋裏...
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![紅參花膠燉烏雞湯怎麼做-紅參花膠燉烏雞湯的做法]( "紅參花膠燉烏雞湯怎麼做-紅參花膠燉烏雞湯的做法")
- “紅參有大補元氣，復脈固脱，益氣攝血功效。花膠與烏雞則都含有豐富的蛋白質，具有滋陰益腎、延緩衰老。三者燉制而成的湯可起到補身體與延緩衰老雙重效果。特別適合身體虛弱和陰盛陽虛的人食用。”食材明細主料花膠（10g）紅參（5g）烏雞（80g）瘦肉（50g）輔料紅棗（3顆）桂圓（3顆）薑片（2片）其他（口味...
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![人蔘老雞燉花膠湯的做法 長白山人蔘老雞燉花膠湯 人蔘老雞燉花膠湯怎麼做]( "人蔘老雞燉花膠湯的做法 長白山人蔘老雞燉花膠湯 人蔘老雞燉花膠湯怎麼做")
- “長白山人蔘老雞燉花膠具有滋陰壯陽、補脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，適用於脾氣虛、肺氣虛及各種氣虛厥脱等症。人蔘還有補虛抗衰老和延年益壽的作用。”食材明細主料長白山人蔘（5克）花膠（15克）瘦肉（80克）老雞（100克）輔料桂圓肉（3克）紅棗（9克）杞子（3克）黨蔘（3克）石斛（1克）薑片（2片）其他...
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![吃什麼能補充膠原蛋白]( "吃什麼能補充膠原蛋白")
- 膠原蛋白是人體內一種非常重要的蛋白質，主要存在於結締組織中，它是維持皮膚年輕靚麗必不可少的物質。那麼，吃什麼能補充膠原蛋白呢？接下來，小編為大家準備了一些補充膠原蛋白的食物，讓我們一起去文中尋找答案吧。一、吃什麼能補充膠原蛋白1、豬皮從中醫的角度來講，豬皮味甘、性...
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![花膠西洋參瘦肉湯的做法 滋補湯水-花膠西洋參燉瘦肉湯 花膠西洋參瘦肉湯怎麼做]( "花膠西洋參瘦肉湯的做法 滋補湯水-花膠西洋參燉瘦肉湯 花膠西洋參瘦肉湯怎麼做")
- “有一女性朋友問我：“血氣不足,免疫力下降，該吃些什麼補補？”我的回答當然是“海之珍”花膠魚鰾了，因我們從小住在海邊，對這些比較瞭解，調理身子一般是用花膠，特別是胃和腎不好的。百度一下花膠的功效也有很多：花膠即魚肚、是各類魚鰾的乾製品，以富有膠質而著名，其別名為花膠。膠...
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![都吃什麼補充膠原蛋白]( "都吃什麼補充膠原蛋白")
- 很多愛美的女孩子都很希望自己有一身雪白滑嫩的肌膚，能夠提升自己整體的氣質，其實除了一些外在的方式，很多人不知道食物也可以起到同樣的作用。那麼，很多人都會好奇吃都吃什麼補充膠原蛋白，下文列舉了很多這樣的食物，一起來看看吧。都吃什麼補充膠原蛋白1.可以吃豬肉皮，豬蹄,牛...
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![吃什麼可以補充膠原蛋白]( "吃什麼可以補充膠原蛋白")
- 膠原蛋白是人體內的一種非常重要的蛋白質，能為皮膚細胞提供結構支持，它是維持皮膚年輕靚麗必不可少的物質。那麼，吃什麼可以補充膠原蛋白呢？接下來，小編為大家準備了一些補充膠原蛋白的食物，讓我們一起去文中尋找答案吧。一、吃什麼可以補充膠原蛋白膠原蛋白能為皮膚細胞提供結...
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![補充膠原蛋白吃什麼好]( "補充膠原蛋白吃什麼好")
- 現在的女性朋友為了自己的美貌，不惜去整容，改變自己最自然的樣子。愛美之心人皆有之這個可以理解，但也不至於大大的對自己進行改造吧。何必去對抗自然的衰老呢。誰沒有年輕過，誰不會老去呢？如果能早一點攝入膠原蛋白也許就科研延緩衰老，那麼補充膠原蛋白吃什麼好呢？一、補充膠原...
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![花膠烏雞滋補湯怎麼做-花膠烏雞滋補湯的做法]( "花膠烏雞滋補湯怎麼做-花膠烏雞滋補湯的做法")
- “秋冬是進補的好季節，身為廣東人的我從小受家庭的影響也比較愛煲湯，加上之前從老家帶的各種花膠一直擱置，剛好買上半隻烏雞燉起來。這個湯是補血益氣，滋陰補腎的。多喝有益，對女生痛經也能有所改善哦~”食材明細主料烏雞（半隻）花膠（適量）紅棗（4顆）桂圓肉（適量）當歸（4g）枸杞（適量）輔料薑片...
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![人蔘花膠雞湯怎麼做-人蔘花膠雞湯的做法]( "人蔘花膠雞湯怎麼做-人蔘花膠雞湯的做法")
- 食材明細主料老雞肉（165g）人蔘（10g）花膠（10g）輔料枸杞（4粒）配料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）人蔘花膠雞湯的做法步驟1、花膠切小塊冷水浸泡過夜。鍋放冷水燒開，把雞肉和花膠燙煮一下，用冷水沖洗乾淨。2、把人蔘切小塊和枸杞、花膠放進燉盅裏。3、把雞肉放進燉盅裏，加適量...
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![吃什麼補充膠原蛋白最好]( "吃什麼補充膠原蛋白最好")
- 膠原蛋白對人體皮膚，特別是對女性來説，是非常重要也是非常有好處的東西。誰不想自己的臉上肌膚上滿滿的膠原蛋白，光滑又漂亮。那麼，很多人都會好奇吃什麼補充膠原蛋白最好，下文列舉了很多這樣的食物，一起來看看吧。吃什麼補充膠原蛋白最好1、豬蹄作為美容聖品，豬蹄含有豐富的膠...
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![多吃什麼補充膠原蛋白]( "多吃什麼補充膠原蛋白")
- 元氣滿滿是很多人羨慕的狀態，擁有充滿膠原蛋白的皮膚就能顯示出一個人良好的生活狀態。想要補充膠原蛋白不必靠那些昂貴的護膚品，其實在飲食上就能幫助我們補充膠原蛋白。下面這篇文章就將告訴我們，多吃什麼補充膠原蛋白。多吃什麼補充膠原蛋白一、膠原蛋白的介紹膠原蛋白(C...
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![豬皮能補充膠原蛋白嗎]( "豬皮能補充膠原蛋白嗎")
- 豬可以説是渾身都是寶。也是我們老百姓餐桌上最為常見的一道美味佳餚。同時它各個部位的肉也能夠做成各種不同的美食，如排骨，蹄髈等。可以説在肉類的飲食結構中，佔據了絕對壓倒性的比例。不光是豬肉，他的內臟也可以。做成如豬肚豬腸等等，非常受老百姓喜愛的美味佳餚。除此之外...
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![花膠雞腳黨蔘湯的做法 膠原湯喝出好氣色━━花膠雞腳黨蔘湯 花膠雞腳黨蔘湯怎麼做]( "花膠雞腳黨蔘湯的做法 膠原湯喝出好氣色━━花膠雞腳黨蔘湯 花膠雞腳黨蔘湯怎麼做")
- “這款湯十分適合女性喝，尤其是需要緊急保養的集美們，花膠和雞腳都是膠原蛋白含量很高的食物。▶花膠能補腎益精，滋養靜脈，能治療腎虛滑精及產後風痙。花膠含豐富的蛋白質及膠質，具滋陰養顏，補腎，強壯機能。▶黨蔘具有補氣、養精生血、增強免疫力、調節血壓等作用，適用於脾胃虛弱...
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![海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法]( "海蔘花膠雞湯怎麼做-海蔘花膠雞湯的做法")
- “海蔘有助於促進生長髮育。海蔘中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體的生長髮育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起着重要作用。花膠食療功效高，含有豐富的蛋白質、膠質、磷質及...
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![海蔘魚膠烏雞湯怎麼做-海蔘魚膠烏雞湯的做法]( "海蔘魚膠烏雞湯怎麼做-海蔘魚膠烏雞湯的做法")
- “營養價值很高的一道湯。不但滋補而且還是拿來宴客的一等湯哦。”食材明細主料海蔘（1條）魚膠（適量）烏雞（半隻）輔料枸杞（適量）紅棗（4個）姜（2片）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海蔘魚膠烏雞湯的做法步驟1、首先要發泡海蔘,洗一下就放在保鮮盒用水泡，放在冰箱的保鮮格里，最好每四小時...
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![女人吃什麼補充膠原蛋白]( "女人吃什麼補充膠原蛋白")
- 女人都很關心自己的容顏，希望自己能看起來越年輕越好，而年輕最主要的一個標誌就是皮膚的光潔亮白，而皮膚好不好有一個重要因素是膠原蛋白。説到這裏很多人都會好奇女人吃什麼補充膠原蛋白，下文列舉了很多這樣的食物，一起來看看吧。一、女人吃什麼補充膠原蛋白1、魚類膠原蛋白...
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![吃什麼食物補充膠原蛋白]( "吃什麼食物補充膠原蛋白")
- 補充膠原蛋白是女性到了中年必須會做的功課，也有些人年紀輕輕的就知道要補充膠原蛋白了，那麼女性肯定都想知道吃什麼食物補充膠原蛋白，能讓自己變得越來越年輕，所以小編今天就是來告訴你們這個答案的，讓我們一起看看吧。吃什麼食物補充膠原蛋白一、銀耳對於女性來説，銀耳性温，富...
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![西洋參雞爪花膠湯怎麼做-西洋參雞爪花膠湯的做法]( "西洋參雞爪花膠湯怎麼做-西洋參雞爪花膠湯的做法")
- “西洋參益氣，花膠，雞爪補充膠原蛋白，這個湯美容又養顏，特別適合女性同胞喝”食材明細主料西洋參（適量）雞爪（適量）花膠（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）未知（難度）西洋參雞爪花膠湯的做法步驟1、材料買回來處理好2、處理好的材料放燉盅加水3、放燉鍋裏插上電調時間就好了（我...
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![吃豬皮能補充膠原蛋白嗎]( "吃豬皮能補充膠原蛋白嗎")
- 豬皮是一種蛋白質含量很高的肉製品原料。以豬皮為原料加工製成的皮花肉、皮凍、火腿等肉製品，不但韌性好，色、香、味、口感俱佳，而且對人的皮膚，筋腱，骨骼，毛髮都有重要的生理保健作用。豬皮裏蛋白質含量是豬肉裏的2.5倍，碳水化合物的含量比豬肉高4倍，而脂肪含量卻只有豬肉的一半...
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![吃什麼補充膠原蛋白]( "吃什麼補充膠原蛋白")
- 我們每次看見小孩子，注意到他們滿臉的膠原蛋白，充滿着青春活力，都忍不住羨慕。現在生活壓力大，熬夜多，皮膚也就變差了，特別是女孩子，曾經滿臉的膠原蛋白，現在確實臉色發黃，這應該怎麼辦呢？吃什麼補充膠原蛋白呢？一、食療養生指南女人25歲後要多吃四種食物來補充膠原蛋白，膠原蛋白——...
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![以及還有什麼補充膠原蛋白-補充膠原蛋白的食物有什麼]( "以及還有什麼補充膠原蛋白-補充膠原蛋白的食物有什麼")
- 不管年級多大，總想自己的批覆白白嫩嫩的。擁有滿滿的膠原蛋白。那麼補充膠原蛋白的食物有哪些呢？除了食物還有哪些可以補充膠原蛋白呢？敷面膜是我的常態，當然，除了敷面膜以及一些補充膠原蛋白的食物還有哪些呢？那我們今天一起來看看吧。保養肌膚，維持皮膚的彈性細膩和亮澤離不開...
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![西洋參魚膠燉烏雞怎麼做-西洋參魚膠燉烏雞的做法]( "西洋參魚膠燉烏雞怎麼做-西洋參魚膠燉烏雞的做法")
- 食材明細主料烏雞（半隻）西洋參（適量）魚膠（適量）輔料開水（適量）鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西洋參魚膠燉烏雞的做法步驟1、烏雞斬塊後冷水下鍋焯出血水，撈出沖洗乾淨。2、焯好的烏雞放入燉盅膽內。3、加入少許的西洋參片。4、放入幾個魚膠。5、加入適量的開水。6、將燉...
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![吃什麼能補充膠原蛋白祛皺紋]( "吃什麼能補充膠原蛋白祛皺紋")
- 皮膚中膠原蛋白的含量決定了皮膚的彈性、光滑程度。愛美的女孩子們肯定希望自己有光潔飽滿的皮膚，這也是提升顏值的重要手段。那麼，很多人都會好奇吃什麼能補充膠原蛋白祛皺紋，下文列舉了很多這樣的食物，一起來看看吧。一、吃什麼能補充膠原蛋白祛皺紋1、多吃富含膠原蛋白的...
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![花膠魚膠的做法 花膠魚膠，膠原蛋白湯 花膠魚膠怎麼做]( "花膠魚膠的做法 花膠魚膠，膠原蛋白湯 花膠魚膠怎麼做")
- 食材明細主料魚膠（4-5個）輔料紅棗（少許）調料雞腿（1個）薑片（2-3片）花膠（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花膠魚膠的做法步驟1、魚膠用清水加入料酒煮30分鐘-40分鐘。2、撈出洗淨剪小一點，然後放入高壓鍋加入適量水壓15分鐘。3、雞腿用料酒醃製20分鐘，現在焯水，撈出洗淨...
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味味甜
