![蘿蔔夾的做法 一夾兩吃—蘿蔔夾 蘿蔔夾怎麼做]( "蘿蔔夾的做法 一夾兩吃—蘿蔔夾 蘿蔔夾怎麼做")
- “這個本也是我準備參加決賽的作品。。。但我現在覺得還不夠創意，先發了。決賽時上更好的。如果不吃豬肉的親們可以用雞脯肉替代，口感差別不大！實再肉不吃的可以用豆渣，土豆泥替代。主料：蘿蔔性平，味辛、甘，入脾、胃經、具有消積滯、化痰止咳、下氣寬中、解毒等功效，主治食積脹滿...
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![魚蓉蘿蔔夾怎麼做-魚蓉蘿蔔夾的做法]( "魚蓉蘿蔔夾怎麼做-魚蓉蘿蔔夾的做法")
- “白蘿蔔的營養價值--1、增強機體免疫功能：白蘿蔔蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；2、幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；3、幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；4、...
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![“蘿蔔”涼拌蘿蔔怎麼做-“蘿蔔”涼拌蘿蔔的做法]( "“蘿蔔”涼拌蘿蔔怎麼做-“蘿蔔”涼拌蘿蔔的做法")
- “曾經我和爸爸最喜歡吃的一道菜。辣糊糊的，特下飯。不過我做出來卻不是小時候的味道。也許是因為那時候，蔬菜大棚不氾濫，化肥幾乎沒有，蔬菜只有應季才能吃到，所以蔬菜的味道更正宗吧。”食材明細主料青蘿蔔（150克）幹辣椒（1個）紅辣椒（1個）食鹽（0.5克）雞精（0.5克）食用油（1湯匙）輔料生抽（小許...
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![白蘿蔔夾肉玫瑰花怎麼做-白蘿蔔夾肉玫瑰花的做法]( "白蘿蔔夾肉玫瑰花怎麼做-白蘿蔔夾肉玫瑰花的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料肉（適量）胡蘿蔔（適量）香芹（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔夾肉玫瑰花的做法步驟1、肉，胡蘿蔔，香芹切小塊放入碎菜攪碎2、加蠔油，鹽，雞精，蛋清，胡椒粉攪勻備用3、白蘿蔔去皮切薄片焯水撈出4、把蘿蔔片擺一排把肉餡擺在上面5、捲成一朵花狀，擺...
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![煎蘿蔔夾怎麼做-煎蘿蔔夾的做法]( "煎蘿蔔夾怎麼做-煎蘿蔔夾的做法")
- “第一次嘗試白蘿蔔的新做法，類似藕夾和茄子夾，發現白蘿蔔自身並不吸油，所以沒有想象中的油膩，配了一碗湯汁沾着吃，一個下肚就停不了筷子了呢~”食材明細主料白蘿蔔（半個）豬肉餡（適量）輔料小葱末（適量）配料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）香油（適量）鵪鶉蛋（1個）花生油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝...
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![蘿蔔皮怎麼做才好吃-爽口蘿蔔皮]( "蘿蔔皮怎麼做才好吃-爽口蘿蔔皮")
- 蘿蔔，是世界古老的栽種物之一，根據歷史研究，蘿蔔起源於歐洲地區，但是現如今在中國各地也有廣泛的培育種植。蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱，在秋冬季，蘿蔔是人們餐桌上的常客，蘿蔔吃起來味道甘甜，口感鮮脆，汁水豐富。以蘿蔔為原料的食物還有近百種，比如爽口蘿蔔皮，蘿蔔糕，蘿蔔湯...
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![辣蘿蔔的做法 漂亮好吃的辣蘿蔔 辣蘿蔔怎麼做]( "辣蘿蔔的做法 漂亮好吃的辣蘿蔔 辣蘿蔔怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（1個）輔料梨（1個）洋葱（3片）配料葱（3顆）姜（2片）蒜（4瓣）幹辣椒麪（2勺）韓式辣醬（2勺）鹽（1勺）微辣（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣蘿蔔的做法步驟1、洋葱、葱洗淨切絲。2、蘿蔔去皮洗淨切丁，加1勺鹽醃製20分鐘。3、蒜、姜、梨切末，待用。4、姜蒜梨末加入醃製好的蘿蔔中，攪拌均勻...
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![拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做-拌蘿蔔乾的做法 蘿蔔]( "拌蘿蔔乾 拌蘿蔔乾怎麼做-拌蘿蔔乾的做法 蘿蔔")
- “現在正是大批綠蘿蔔上市的時候，價格也便宜。”食材明細主料蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）麻油（適量）辣椒油（適量）醋（適量）糖（適量）醬油（適量）葱（適量）蒜（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）拌蘿蔔乾的做法步驟1、蘿蔔洗乾淨。2、切條撒鹽。3、控去多餘的鹽水，清洗幾遍。4、鋪在烘箱板上，5、烘箱...
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![肉餡蒸蘿蔔夾怎麼做-肉餡蒸蘿蔔夾的做法]( "肉餡蒸蘿蔔夾怎麼做-肉餡蒸蘿蔔夾的做法")
- “肉餡蒸白蘿蔔一道造型美觀、口感鮮嫩的蒸菜。”食材明細主料白蘿蔔（半根）肉餡（100g）小葱（適量）枸杞（少許）輔料鹽（適量）蠔油（少許）花生油（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉餡蒸蘿蔔夾的做法步驟1、準備材料。2、切葱碎加入肉餡中，加鹽、蠔油、雞精、少許花生油調味，拌均...
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![香甜的玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃]( "香甜的玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道香甜的玉米胡蘿蔔夾心麪包，操作簡單，家中有烤箱就可以製作。主要的內餡兒有玉米和胡蘿蔔丁以及生菜葉和青瓜，混合沙拉醬後放入烤制好的麪包中就完成了，操作步驟簡單易懂，很容易上手，而且味道也很美味，作為休...
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![蘿蔔乾的做法 “蘿蔔”蘿蔔乾 蘿蔔乾怎麼做]( "蘿蔔乾的做法 “蘿蔔”蘿蔔乾 蘿蔔乾怎麼做")
- “買了接近二十斤蘿蔔，醃出來晾曬後，只有下2斤多一點。不過味道很好的，以後多做點。”食材明細主料蘿蔔（適量）輔料食鹽（適量）調料味精（3g）食鹽（1g）白糖（5g）生抽（10g）微辣（口味）拌（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾的做法步驟1、蘿蔔洗淨。2、切段。3、切不切好。4、取食鹽。5、放食鹽，多少都可以，...
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![白蘿蔔豬肉夾怎麼做-白蘿蔔豬肉夾的做法]( "白蘿蔔豬肉夾怎麼做-白蘿蔔豬肉夾的做法")
- “蘿蔔既可生吃，又可入菜烹飪，其營養豐富，含有多種微量元素，可增強機體免疫力，B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，有助於體內廢物的排除。吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓，預防冠心病等疾病，冬天外冷內熱，再加上運動少，人很容易積食、上火，所以多吃蘿蔔有消積滯、化痰清...
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![培根煎蛋夾饃 醬醃蘿蔔條 小米豆漿如何做簡單又好吃]( "培根煎蛋夾饃 醬醃蘿蔔條 小米豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料饃：兩個培根：三片笨鴨蛋：2個生菜：幾片輔料辣豆瓣醬：少許鹽：適量黑胡椒粉：少許具體步驟1.電餅鐺只開下火，刷一層油，把培根一切為二，放入煎一下。然後打入蛋，未完全凝固之前，把培根搭在上面。2.翻面，撒少許鹽和黑胡椒粉，...
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![蘿蔔夾肉怎麼做-蘿蔔夾肉的做法]( "蘿蔔夾肉怎麼做-蘿蔔夾肉的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）夾心肉（適量）蓮藕（適量）豇豆（適量）輔料姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔夾肉的做法步驟1、蓮藕、豇豆、蝦仁、葱白切細末，和肉末一起放在大碗中，加鹽、料酒、生抽、蠔油攪勻拌成餡。2、蘿蔔清洗乾淨，切成...
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![蒸蘿蔔豆腐夾怎麼做-蒸蘿蔔豆腐夾的做法]( "蒸蘿蔔豆腐夾怎麼做-蒸蘿蔔豆腐夾的做法")
- “冬天蘿蔔夏吃薑，蘿蔔吃法多樣，蘿蔔與豆腐同搭配，一般是以蘿蔔豆腐湯比較多見，當然也會用與蘿蔔絲燒豆腐，這一次不燒也不做湯，而是用豆腐夾於蘿蔔之中，上鍋蒸一蒸，孩子邊吃邊誇，味道清淡鮮美，老少皆宜。蒸菜也有蒸蒸日上之意，新春將至，試試這道菜吧。食材：白蘿蔔1段、豆腐250克、肉末...
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![鮮肉蘿蔔夾怎麼做-鮮肉蘿蔔夾的做法]( "鮮肉蘿蔔夾怎麼做-鮮肉蘿蔔夾的做法")
- “買了一個大蘿蔔，這是做第三個菜了，呵呵，這兩天吃了不少蘿蔔。蘿蔔是好東西，俗話説“蘿蔔上市，醫生沒事”的説法。中醫認為蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。有很高的營養價值，含有豐富的碳水化合物和多種維生素，其中維生素C的含量比梨高8~10倍。蘿蔔不含草酸，...
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![蒸蒸日上釀蘿蔔夾的做法 蒸蒸日上—釀蘿蔔夾 蒸蒸日上釀蘿蔔夾怎麼做]( "蒸蒸日上釀蘿蔔夾的做法 蒸蒸日上—釀蘿蔔夾 蒸蒸日上釀蘿蔔夾怎麼做")
- “看到大家都在做這道菜，我也來湊個熱鬧，只是中加的那個蛋被我換掉了，只是感覺蘿蔔和雞蛋不太配哦，快過年了，來朵蘿蔔花吧喜慶，正好都是蘿蔔，親們做的時候可以隨意選食材放在中間，好看就行！”食材明細主料白蘿蔔（一根）豬肉餡（200g）輔料大葱（適量）姜（適量）心裏美蘿蔔花（一個）調料精鹽（適量）生抽...
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![吃蘿蔔苗有什麼好處呢-蘿蔔苗怎麼做好吃]( "吃蘿蔔苗有什麼好處呢-蘿蔔苗怎麼做好吃")
- 我們大家都知道蘿蔔的營養豐富，一到秋冬季節就會拿它來煲排骨湯滋補身體，但是卻很少有人關注到上面的蘿蔔苗，都是看也不看就扔掉了。其實是平時經常被我們忽略的蘿蔔苗也有着很高的營養價值，那麼蘿蔔苗怎麼做好吃呢?一、蘿蔔苗怎麼做好吃1.涼拌糖醋蘿蔔苗材料：蘿蔔苗、西紅柿...
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![蘿蔔怎麼做才好吃-蘿蔔糠了還能吃嗎]( "蘿蔔怎麼做才好吃-蘿蔔糠了還能吃嗎")
- 又到了一個吃蘿蔔的季節，在這個季節裏面蘿蔔成為了我們的最愛，吃蘿蔔不僅可以補充我們身體所缺少的維生素，同時蘿蔔還具有清熱解毒的效果，那吃了那麼久的蘿蔔我們也會看到已經糠了的蘿蔔，在這個時候就會有很多的人問糠了的蘿蔔能吃嗎?現在我們就一起來了解了解吧。一、蘿蔔糠...
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![香煎胡蘿蔔夾的做法 香煎胡蘿蔔夾——營養吸收更勝一籌 香煎胡蘿蔔夾怎麼做]( "香煎胡蘿蔔夾的做法 香煎胡蘿蔔夾——營養吸收更勝一籌 香煎胡蘿蔔夾怎麼做")
- “胡蘿蔔耗油豐富的，維生素A/D/K等脂溶性營養元素，用油煎胡蘿蔔營養吸收更充分。”食材明細主料胡蘿蔔（1根）麪粉（100克）輔料肉餡（100克）洋葱（半個）雞蛋（1個）配料鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）香油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香煎胡蘿蔔夾的做法步驟1、材料：胡蘿蔔1根，面...
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![蘿蔔絲粉絲夾子的做法 蘿蔔絲、粉絲夾子 蘿蔔絲粉絲夾子怎麼做]( "蘿蔔絲粉絲夾子的做法 蘿蔔絲、粉絲夾子 蘿蔔絲粉絲夾子怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）粉絲（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）油（適量）鹽（適量）輔料胡蘿蔔（一根）青菜（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲粉絲夾子的做法步驟1、蘿蔔成絲狀、青菜粉絲切碎2、麪粉揉成麪糰發酵，蘿蔔絲粉絲等加入調味料均勻攪拌3、將麪糰揉成小團，擀麪杖擀成圓形，一半鋪...
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![燴羊肉夾沙青蘿蔔怎麼做-燴羊肉夾沙青蘿蔔的做法]( "燴羊肉夾沙青蘿蔔怎麼做-燴羊肉夾沙青蘿蔔的做法")
- “夾沙是寧夏回族的特色小吃，又叫夾板、小吃。在兩張雞蛋薄餅的一少側塗上水澱粉，攤上一層素餡或肉餡，輕輕按壓粘牢，切成麻將大小的菱形塊，炸成金黃色，可燴食。”食材明細主料熟羊肉（適量）夾沙（適量）輔料羊肉湯（適量）青蘿蔔（適量）土豆粉條（少許）調料鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）葱花（少許）香菜...
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![玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃]( "玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時玉米胡蘿蔔夾心麪包是一款健康美味的香甜主食。做法簡單易上手，同時玉米粒的膳食纖維，胡蘿蔔的維生素，都給這款麪包營養加分很多，非常適合作為早餐或者工作加餐食用。麪包本身的鬆軟香甜，混合胡蘿蔔、玉米、蔬...
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![菠蘿夾心餅乾怎麼做-菠蘿夾心餅乾的做法]( "菠蘿夾心餅乾怎麼做-菠蘿夾心餅乾的做法")
- “今天買了個菠蘿，口感偏酸，直接吃估計牙齒會受不了。於是做成了菠蘿餡，接着就有個這款菠蘿夾心餅乾。外表酥脆，內裏酸甜，很清新的感覺。酸甜的味道中和了黃油的油膩感，老公竟然沒有吃出內餡是什麼水果。”食材明細主料低粉（80克）黃油（55克）雞蛋（20克）糖粉（20克）奶粉（25克）去皮菠蘿（一個）輔...
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![美味的玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃]( "美味的玉米胡蘿蔔夾心麪包如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘玉米胡蘿蔔夾心麪包在製作的過程中更注重對於蔬菜的運用，使得麪包不至於過於油膩，將田園果蔬類的清香滲透在麪包的口味之中，保留蔬菜的營養價值，添加沙拉醬，番茄醬等，使得其口味更受兒童的喜愛。並且製作簡單，適...
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味味甜
