![黃金海鮮飯的做法 鮮上加鮮--黃金海鮮飯 黃金海鮮飯怎麼做]( "黃金海鮮飯的做法 鮮上加鮮--黃金海鮮飯 黃金海鮮飯怎麼做")
- “這個海鮮飯富含大量營養成分，尤其適合每天面對電腦的人羣。用雞湯來烹製海鮮，正所謂鮮上加鮮。喜歡的朋友們，支持投票吧。”食材明細主料米（100克）蝦（幾隻）白蛤（100克）輔料大蒜（1瓣）番茄（1個）配料雞湯（300ml）黃姜粉（2克）鹽（2克）油（5ml）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金海鮮飯的做法步驟...
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![讓孩子愛上吃飯 海鮮雜蔬小飯糰怎麼做-海鮮雜蔬小飯糰的做法 海鮮雜蔬小飯糰]( "讓孩子愛上吃飯 海鮮雜蔬小飯糰怎麼做-海鮮雜蔬小飯糰的做法 海鮮雜蔬小飯糰")
- “大寶不愛吃蔬菜，把蔬菜做到飯糰裏面，結果全吃了，花點心思讓孩子愛上吃飯。”食材明細主料大米（150G）白糯米（150G）沙巴魚（100G）蝦尾（5尾）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）海鮮雜蔬小飯糰的做法步驟1、原料：簡簞長香絲大米15...
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![鮮上加鮮的做法 鮮上加鮮——奇妙的味覺之旅 鮮上加鮮怎麼做]( "鮮上加鮮的做法 鮮上加鮮——奇妙的味覺之旅 鮮上加鮮怎麼做")
- “今天買了自己最喜歡的火鍋閤家歡，這個跟其他我們平時購買的火鍋丸子相比，肉質更加飽滿緊實，以新鮮海魚為製作原料，且含魚量高達百分之七以上，所以每一口都是滿滿的海鮮味道。鑑於以上原因，我不捨得用過於重口味的方式來烹調以免破壞掉這份新鮮感，只是採取簡單的煮沸後，搭配其他...
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![咖喱海鮮飯的做法 吃過就會上癮的一碗飯—咖喱海鮮飯 咖喱海鮮飯怎麼做]( "咖喱海鮮飯的做法 吃過就會上癮的一碗飯—咖喱海鮮飯 咖喱海鮮飯怎麼做")
- “咖喱大家都不陌生，這個充滿神祕印度風情的調味料，幾乎席捲了整個地球，我便是它忠實的粉絲，尤其是那種塊狀的油咖喱，味道更加濃郁，一直是俺家廚房常備滴。咖喱的使用對於食材幾乎沒什麼限制，主食、副食、蔬菜、肉類、海鮮都可以與之相配。我今天用它做的這個海鮮飯，超級鮮美，低熱...
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![海鮮炒飯的做法 海鮮炒飯--剩飯利用 海鮮炒飯怎麼做]( "海鮮炒飯的做法 海鮮炒飯--剩飯利用 海鮮炒飯怎麼做")
- “前一天晚上的飯菜搞多了，很多沒吃完，魚剩點、蝦剩點、魷魚也剩了些，還有飯也沒吃完。倒掉浪費，中午，就來個剩菜利用--海鮮炒飯，呵呵。看看冰箱裏還有根黃瓜，一個人吃，夠了。”食材明細主料剩飯（一碗）蝦（適量）魚（適量）魷魚（適量）黃瓜（適量）姜（適量）紅葱頭（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量...
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![薑黃炒海鮮飯怎麼做-薑黃炒海鮮飯的做法]( "薑黃炒海鮮飯怎麼做-薑黃炒海鮮飯的做法")
- “但通常我們在生活中常遇到的是手腕酸脹，手指僵硬這樣最常見的一些症狀，但是久而久之，發展成真正的‘鼠標手’也就指日可待了。一位手外科專家説：一個經常用電腦的吉它手是不會得鼠標手這種病的。這説明經常活動手腕經常做肩膀手臂部的運動是可預防改善我們的手部麻木，僵直的...
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![海鮮泡麪的做法 一點小創意讓一碗麪鮮上加鮮—海鮮泡麪 海鮮泡麪怎麼做]( "海鮮泡麪的做法 一點小創意讓一碗麪鮮上加鮮—海鮮泡麪 海鮮泡麪怎麼做")
- “很多人對方便麪是情有獨鍾的,為何方便麪如此受青睞？我總結出四點，一是購買方便，吃起來更方便，只要花上兩三分鐘即可吃到嘴裏；二是食用方法簡單；三是品種多樣，即使口味刁鑽，也能找到自己喜歡的一款，而且有湯有面，飽腹感強；四是價格便宜，可以節約生活成本。如今天下的吃貨們把方便麪...
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![海鮮菠蘿飯的做法 【海鮮菠蘿飯】 海鮮菠蘿飯怎麼做]( "海鮮菠蘿飯的做法 【海鮮菠蘿飯】 海鮮菠蘿飯怎麼做")
- 食材明細主料菠蘿（半個）米飯（兩碗）鮮蝦（250克左右）蟹味棒（4條）雞蛋（1~2個）青豆（1小把）甜玉米粒（1小把）腰果（1小把）輔料生抽（1勺）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）玉米油（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮菠蘿飯的做法步驟1、將所有材料準備好，米飯事先煮熟，也可以前一晚先煮好飯，隔天中午再炒...
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![金銀海鮮炒飯怎麼做-金銀海鮮炒飯的做法]( "金銀海鮮炒飯怎麼做-金銀海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）鮮蝦（6只）蟹柳（4條）青紅辣椒（各半個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）料酒（少許）胡椒粉（適量）熟黑芝麻（少許）香葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金銀海鮮炒飯的做法步驟1、蝦去頭去殼去蝦線（頭、殼備用），蝦仁切小丁，加入少許胡椒粉、料酒拌勻醃製十分鐘左右。2、蟹柳切小丁...
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![海鮮焗飯 海鮮焗飯怎麼做-海鮮焗飯的做法 烤箱菜]( "海鮮焗飯 海鮮焗飯怎麼做-海鮮焗飯的做法 烤箱菜")
- 食材明細主料魷魚（適量）米飯（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料雞蛋（1枚）鹽（適量）醬油（適量）馬蘇裏拉奶酪（適量）原味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海鮮焗飯的做法步驟1、魷魚焯水。2、雞蛋打散青紅椒切丁。3、鍋中加油，煎蛋。4、放入青紅椒翻炒，然後加魷魚，加鹽和醬油。5、加入米飯，翻炒6、放入...
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![黃金飯的做法 有家鮮廚房：黃金飯 黃金飯怎麼做]( "黃金飯的做法 有家鮮廚房：黃金飯 黃金飯怎麼做")
- “超鮮軟糯的祕製黃金飯，寶寶直呼再來一碗！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（4顆）香葱（少許）輔料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃金飯的做法步驟1、＃米飯＃＃雞蛋＃＃香葱＃2、打散雞蛋，放入少許食鹽。3、炒鍋熱油，倒入米飯翻炒。4、倒入蛋液，快速攪拌翻炒。5、盛出米飯，撒上少許葱花。...
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![上海醃竹鮮怎麼做-上海醃竹鮮的做法]( "上海醃竹鮮怎麼做-上海醃竹鮮的做法")
- “適合冬天吃的一道菜，燙味鮮美，色澤美觀。春筍的鮮味加上豬手的軟嫩。”食材明細主料豬手（1個）鹹肉（500克）春筍（300克）千張結（200克）輔料菜心（1顆）鹽（3克）味精（2克）雞粉（2克）豆油（10克）雞汁（3克）姜（1塊）鹹鮮（口味）三刻鐘（耗時）普通（難度）上海醃竹鮮的做法步驟1、豬手改刀3釐米大小的塊，鹹肉2釐米正方形...
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![給美味鮮上加鮮！這家海鮮店還有蒸菜、蒸麪-蒸汽海鮮]( "給美味鮮上加鮮！這家海鮮店還有蒸菜、蒸麪-蒸汽海鮮")
- 以往吃過的蒸汽海鮮店我都都只吃過蒸海鮮和海鮮粥，第一次吃這種什麼都給蒸着吃的店。店裏主打的是蒸海鮮和魚，黑魚蒸出來蘸着醬吃味道還是很不錯的，原汁原味。以前去的時候還有套餐，這次去都沒有套餐了，就隨便點的比較喜歡吃的菜。他們家的海鮮炒飯還是很好吃的，米飯粒粒分明，還...
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![海鮮飯怎麼做-海鮮飯的做法]( "海鮮飯怎麼做-海鮮飯的做法")
- “説到海鮮乾貨，除了魚乾，蝦乾，螺肉乾也是十分受歡迎的，煎炸起來，又香又下酒，浸泡熬湯，鮮美誘人，而我家最受歡迎的做法是煮海鮮飯，這種一鍋端的做法，簡單好做，營養又好吃，基本達到了人人愛吃的理想要求。尤其是放假在家，很懶得動手炒菜，那我就會煮上一鍋香氣滿溢的海鮮飯，隨手再做個紫菜...
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![海鮮飯的做法 家庭版海鮮飯 海鮮飯怎麼做]( "海鮮飯的做法 家庭版海鮮飯 海鮮飯怎麼做")
- “今天做了一個海鮮飯，沒有西班牙海鮮飯那麼多料，比較家常，重要真材實料。”食材明細主料鮮蝦（12只）魷魚（1只）扇貝（10個）輔料洋葱（半個）青豆（適量）大米（適量）配料花生油（少許）咖喱塊（少許）白葡萄酒（適量）辣椒粉（少許）胡椒粉（少許）濃湯寶高湯（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）海鮮飯的做法步驟1...
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![清蒸海上鮮的做法 原汁原味---清蒸海上鮮 清蒸海上鮮怎麼做]( "清蒸海上鮮的做法 原汁原味---清蒸海上鮮 清蒸海上鮮怎麼做")
- “鱸魚營養豐富，肉質鮮嫩，清蒸鱸魚，口感清香滑膩，保留了鱸魚的原汁原味；鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，是秋冬季食補的最佳菜色！魚蒸的時間恰到火候，魚肉剛熟，細嫩爽滑，魚肉的鮮美完全的呈現。吃的時候，撥下一塊肉...
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![鮮蝦黃金小米飯怎麼做-鮮蝦黃金小米飯的做法]( "鮮蝦黃金小米飯怎麼做-鮮蝦黃金小米飯的做法")
- 食材明細主料小米（150g）雞蛋（2個）輔料洋葱（1/3個）青椒（1個）胡蘿蔔（1/4個）鮮蝦（10只）鹽（適量）胡椒粉（適量）料酒（1/2勺）蛋清（1/3個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦黃金小米飯的做法步驟1、小米中加入適量清水，滴幾滴植物油，入電飯煲中煮成小米飯。2、鮮蝦去殼去蝦線，放入料酒、少許胡椒粉、...
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![清蒸海上鮮的做法 清淡、鮮美的滋味---【清蒸海上鮮】 清蒸海上鮮怎麼做]( "清蒸海上鮮的做法 清淡、鮮美的滋味---【清蒸海上鮮】 清蒸海上鮮怎麼做")
- “魚類食物肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，容易消化，是人們喜愛的食物。尤其適宜老人、幼兒和病人食用。對人體有多種保健功能。吃魚的方法很多，我最喜歡的就是清蒸，不但原汁原味，清甜爽口，而且既快速又簡單，也不需要什麼廚藝。但要做好一條鮮美的蒸魚，需要具備兩個要點，一是一瓶好的蒸...
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![金銀海鮮粥怎麼做-金銀海鮮粥的做法]( "金銀海鮮粥怎麼做-金銀海鮮粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）蝦仁（適量）龍利魚（適量）海蔘（適量）花蛤肉（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）雞油（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）金銀海鮮粥的做法步驟1、大米、小米洗淨放入電飯煲中熬好底粥2、蝦仁去蝦線、龍利魚、海蔘切片、姜葱切碎、花蛤肉洗淨、...
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![涮上海鮮那就是鮮上加鮮-超鮮超香超濃的排骨湯]( "涮上海鮮那就是鮮上加鮮-超鮮超香超濃的排骨湯")
- 超級好喝排骨湯煲，湯開就可以先盛一碗湯喝，冬天很暖胃。裝修是很有年代感的風格。我們選的排骨湯，很香濃。每次先喝一碗湯，特別暖胃。排骨湯涮的肉、海鮮都很鮮美。他家的煲仔飯也特別值得吃，很香。骨湯是熬得奶白奶白那種，裏面還有幾根筒骨，可以吸骨髓。人均消費120元左右。店...
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![小丑金槍魚海鮮飯怎麼做-小丑金槍魚海鮮飯的做法]( "小丑金槍魚海鮮飯怎麼做-小丑金槍魚海鮮飯的做法")
- 食材明細主料聖女果（一顆）白米飯（若干）金槍魚罐頭（若干）黃瓜（一根）雞蛋（一顆）輔料料酒（若干）生抽（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）白醋（若干）白胡椒粉（適量）白糖（若干）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小丑金槍魚海鮮飯的做法步驟1、白米飯若干2、金槍魚罐頭加適量料酒和生抽平底不沾鍋加水煎煮去腥，晾...
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![清蒸海上鮮怎麼做-清蒸海上鮮的做法]( "清蒸海上鮮怎麼做-清蒸海上鮮的做法")
- “清蒸魚，粵菜裏烹調魚的最常用做法，最大程度的保持了魚的鮮味，只用簡單的調料——醬油，就能將魚的鮮味揮發的淋漓盡致。清蒸魚在蒸前，一般不需要用鹽來醃製，那樣會令魚肉失去水分，肉質變緊，少了鮮嫩的感覺。清蒸魚調味的醬油，一般用鮮醬油、老抽、糖等調料調配出來。不過，現在市場...
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![上海哪裏吃海鮮比較實惠-上海海鮮為什麼貴]( "上海哪裏吃海鮮比較實惠-上海海鮮為什麼貴")
- 喜歡吃海鮮的朋友一定很喜歡去濱海城市旅遊吧，因為在濱海的城市一般都能夠吃到便宜又新鮮的海鮮。今天，小編就帶着大家一起來了解下上海海鮮。一、上海海鮮為什麼貴首先並不是所有濱海城市的海鮮就一定又便宜又新鮮。還有一點就是並不是所有海鮮都很貴。比如貝殼、蝦之類的...
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![清蒸海上鮮的做法 【清蒸海上鮮】最簡單的鮮美 清蒸海上鮮怎麼做]( "清蒸海上鮮的做法 【清蒸海上鮮】最簡單的鮮美 清蒸海上鮮怎麼做")
- “隔段時間，我都要買條海魚解解饞，清蒸，是最簡單的鮮美。只要把魚清理乾淨，一瓶蒸魚豉油，幾片葱姜，就可以把最簡單的鮮美髮揮到極致。老公和女兒都特別喜歡清蒸魚，喜歡這樣鮮美的味道。一家人圍坐在一起，品嚐着簡單的鮮美，這，大概就是廚房最美妙的幸福吧！”食材明細主料海魚（一條）葱（適...
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![鮮菇上海青怎麼做-鮮菇上海青的做法]( "鮮菇上海青怎麼做-鮮菇上海青的做法")
- “一道簡單美味的素菜。”食材明細主料上海青（10棵）鮮香菇（8個）輔料蒜頭（2粒）鹽（1勺）生抽（1勺）蠔油（2勺）生粉（2勺）雞粉（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇上海青的做法步驟1、將上海青和香菇洗乾淨瀝乾水，將蒜頭剝乾淨剁成蒜蓉2、將鍋裏放水，放入1勺食用油和1勺鹽（這樣燙出來的青菜...
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味味甜
