![五彩子雞怎麼做-五彩子雞的做法]( "五彩子雞怎麼做-五彩子雞的做法")
- “葷素搭配，清淡可口，老少適宜。”食材明細主料童子雞（一隻）輔料花菜（適量）葱（適量）西蘭花（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）姜（適量）蒜子（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）油（適量）鹽（適量）其他（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩子雞的做法步驟1、把配料挑洗乾淨。2、把雞切成小塊。3、用葱、姜，生抽，把雞塊...
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![五彩雞絲怎麼做-五彩雞絲的做法]( "五彩雞絲怎麼做-五彩雞絲的做法")
- “我的瘦身餐。雞肉的功效：1、能夠温中益氣。因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、温，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人，如果適當吃雞肉有很好的温中益氣、增強身體素質的功效。2、能夠補精填髓。對於精血虧損所...
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![五彩粽子怎麼做-五彩粽子的做法]( "五彩粽子怎麼做-五彩粽子的做法")
- 食材明細主料糯米（2斤）輔料紫甘藍（1個）胡蘿蔔（2個）葱香（口味）蒸（工藝）一天（耗時）普通（難度）五彩粽子的做法步驟1、胡蘿蔔，紫甘藍備用2、用果語原汁機榨胡蘿蔔汁和紫甘藍汁3、紫甘藍在水中呈暗紫色紫甘藍在白醋中呈紅色紫甘藍在純鹼溶液中呈藍色紫甘藍在食用鹽溶液中呈藍紫色紫甘藍在蒸餾...
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![烤雞的醃製步驟和烤法]( "烤雞的醃製步驟和烤法")
- 很多小夥伴平時在家都喜歡搗鼓一些美食，什麼烤魚啦，烤肉啦等等，那今天小編就來跟大家一起討論討論，在家怎麼做出好吃的烤雞來。平時吃烤雞都是在外面飯店吃，不僅貴而且會不放心衞生，那在家吃就不一樣了，花最少的錢吃到最美味的食物。現在就來學一學吧。烤雞的醃製步驟和烤法一、...
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![辣子雞的做法 辣子雞（超詳細步驟） 辣子雞怎麼做]( "辣子雞的做法 辣子雞（超詳細步驟） 辣子雞怎麼做")
- “辣子雞的做法有很多種，我常常拿來做的方法就有兩三種，以後慢慢放上來，今天顛覆的是比較麻煩的一個，沒有川味的那麼幹，也沒用魯味離不開的醬，算是是我自己創造的吧，和大家分享。”食材明細主料童子雞（一隻）輔料乾紅辣椒（9個）新鮮朝天椒（兩個）花生米（70克）芝麻（少許）配料花椒（3克）生抽（一大勺...
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![月子鯽魚湯的做法及步驟]( "月子鯽魚湯的做法及步驟")
- 女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的幫助湯水。小編下面的文章就是關於月子鯽魚湯的做法哦...
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![五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 原汁原味------五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）輔料雜蔬菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）白胡椒粉（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩雞丁的做法步驟1、準備材料2、把雜蔬菜入鍋焯水斷生3、雞脯肉切丁4、在雞丁中加鹽5、加白胡椒粉醃漬，按摩幾分鐘6、鍋人油7、七分熱放入醃漬好的雞丁翻...
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![咖啡瘦身四步驟五祕訣]( "咖啡瘦身四步驟五祕訣")
- 眾所周知，如今社會發展越來越快，都市人的生活節奏也越來越快，因此有很多小姐姐都沒有運動的時間，更不要説去健身法健身塑形了。很多人瘦身買一些什麼減肥藥、進行節食什麼的，她們沒有從瘦身的根本意義去理解，所以得到的效益並不大。今天就由我來介紹一種獨特的瘦身方法——咖啡...
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![包粽子的方法與步驟]( "包粽子的方法與步驟")
- 端午時節，是每家每户都吃粽子，看賽龍舟的日子。現在的生活節奏非常快，一些家庭已經不自己包粽子了，而是選擇去市場買。那麼對於那些想要包粽子的家庭，下面就詳細介紹包粽子的方法與步驟。就讓我們一起來看看吧。包粽子的方法與步驟以下是幾種較為特別而簡單易學的粽子：1、鮮果...
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![五彩餃子的做法 營養好看的五彩餃子 五彩餃子怎麼做]( "五彩餃子的做法 營養好看的五彩餃子 五彩餃子怎麼做")
- “給寶寶做的五彩餃子，色香味俱全，寶寶很愛吃~”食材明細主料麪粉（適量）輔料鮮蝦（n個）胡蘿蔔（一根）菠菜（一把）雞胸肉（適量）豬肉餡（適量）配料薑末（適量）料酒（適量）葱末（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩餃子的做法步驟1、將鮮蝦挑去蝦線，剝去蝦皮，用料酒醃製一...
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![五穀雜糧加盟步驟]( "五穀雜糧加盟步驟")
- 營養餐食相比於高熱量的垃圾食品越來越受到大眾喜愛，特別是口味適應於各地的五穀雜糧成為了飲食行業的投資新寵兒。很多人愛吃火鍋，麻辣燙，小龍蝦，當然除了這些“重口味”之外，五穀雜糧可以稱得上是一個老少皆宜的新餐食了。現在市面上有越來越多的五穀雜糧店，在概念、口味、運...
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![五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法]( "五彩雞粒怎麼做-五彩雞粒的做法")
- “做完即吃的話就找個漂亮點的盤子，和適合招待朋友；同樣適合帶去春遊，如此簡單、美麗、美味的美食，充斥了最盎然的春意。”食材明細主料雞胸肉（適量）青紅柿子椒（適量）輔料醬料（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩雞粒的做法步驟1、樂扣微波碗裏放入肉醬、葱薑末和一點點...
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![五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做]( "五彩雞丁的做法 寶寶的最愛-----五彩雞丁 五彩雞丁怎麼做")
- “盛夏的季節，酷暑燥熱，寶寶們都不愛吃飯，所以要就要變着花樣讓家裏的寶寶吃出好身體。“五彩雞丁”這道菜，非常適合家裏的寶寶吃，材料豐富、營養全面、顏色更是絢麗多彩，讓寶寶第一眼就會愛上這道屬於她們自己的菜。從營養學方面來説，菜餚的色彩越豐富，其營養的價值更全面，這道菜...
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![五彩雞胸怎麼做-五彩雞胸的做法]( "五彩雞胸怎麼做-五彩雞胸的做法")
- “一直比較討厭做雞胸肉，因為燒出來總是柴柴的，家裏也就不買它了。後來看了一本專業書籍上講豬肉類在較低高温下（大概是85度，具體我忘記了）就會變色肉質變老。所以一般炒肉絲肉片的時候必須上漿，來阻斷直接加熱造成的營養流失和口感變差。雞、魚肉比豬牛羊肉含有更高的蛋白蛋，所...
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![五彩母雞的做法 五彩母雞~水果沙拉 五彩母雞怎麼做]( "五彩母雞的做法 五彩母雞~水果沙拉 五彩母雞怎麼做")
- “前幾天做一道五彩金雞拌沙拉。好友説，一隻公雞“好孤單”。趕腳親説的有道理。今天過節，在做一道水果沙拉為餐桌增加色彩和節日氣氛。俺也給大公雞找個“女朋友”哈。看體形很不錯吧。論品味也是個“腕”吶。蘋果，獼猴桃、香蕉、香梨、橙子一個也不能少。好吃是必須的。喜...
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![五彩雞翅怎麼做-五彩雞翅的做法]( "五彩雞翅怎麼做-五彩雞翅的做法")
- “對於媽媽們來説，讓孩子不挑食多吃飯是最大的心願之一，對於想營養搭配的媽媽們來説，這一點更為重要。孩子吃得好，長個長智力還不長肉，做到這一點除了和天生的體質、適當的鍛鍊有關，更主要的是和飲食掛鈎。我兒子小時候也是體弱多病，但那時候我也不會做飯，我是看在眼裏急在心上，光...
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![五彩丸子怎麼做-五彩丸子的做法]( "五彩丸子怎麼做-五彩丸子的做法")
- “五彩丸子（12+）準備食材：肉沫適量，五彩顆粒面適量漂亮的五彩丸子做法很簡單。寶媽們總是説寶貝不愛飯，那我們經常的給寶貝們換着花樣做，也會提起孩子們對吃飯的興趣哦～ ”食材明細主料肉餡（適量）五彩面（適量）輔料雞蛋（1顆）醬油（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）葱（適量）鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝...
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![煎五花肉的步驟你知道嗎]( "煎五花肉的步驟你知道嗎")
- 如果問你印象最深的一道美食，你會用哪一道菜呢?小編認為印象最深的菜是煎五花肉。因為小時候的過年的記憶就是在廚房等待媽媽做好飯。媽媽會做一大桌子的菜，其中一定會有一道煎五花肉。可能是因為裏面包含着媽媽對這個家庭的熱愛吧，所以覺得特別好吃。煎五花肉的步驟你知道...
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![五彩金雞的做法 五彩金雞~拌沙拉 五彩金雞怎麼做]( "五彩金雞的做法 五彩金雞~拌沙拉 五彩金雞怎麼做")
- “蔬菜拌沙拉，不但好吃營養也很好。也是人見人愛的菜。做個花樣，讓餐桌豐富多彩、為佳節聚會增加美食文化的元素。營造一份美好的心情！”食材明細主料黃瓜（半根）心裏美蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）白圓葱（適量）土豆（適量）輔料沙拉醬（50G）鹹鮮（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）五彩金雞的做法步驟1...
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![五彩餃子怎麼做-五彩餃子的做法]( "五彩餃子怎麼做-五彩餃子的做法")
- 食材明細主料彩色餃子（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩餃子的做法步驟1、包好的彩色餃子。2、高壓鍋中加水燒開，放入餃子和鹽，蓋限壓閥燒上汽後1分鐘關火。3、高壓鍋煮的餃子更筋道。...
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![五彩雞片怎麼做-五彩雞片的做法]( "五彩雞片怎麼做-五彩雞片的做法")
- “靚麗的顏色，清爽的口感，富含維生素、蛋白質，作法嘛還很簡單，趕緊試一試這道養顏又瘦身的快手菜，保證端上餐桌後大獲好評。”食材明細主料雞大胸（1塊）木耳（1小把）紅彩椒（半個）綠彩椒（半個）黃彩椒（半個）輔料雞胸入底味用料（(詳見步驟3)）雞蛋（1個）鹽（5克）糖（3克）料酒（1勺）澱粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適...
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![五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法]( "五彩雞丁怎麼做-五彩雞丁的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料雞胸肉（100g）豌豆（100g）輔料胡蘿蔔（50g）調料植物油（5g）鹽（2g）蠔油（1勺）澱粉（1勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）五彩雞丁的做法步驟1、雞胸肉切小丁放少許鹽調味。2、加入蠔油。3、放入澱粉。4、開水加...
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![包粽子的步驟]( "包粽子的步驟")
- 端午節是我國傳統節日之一，是古代為了祭奠愛國詩人所創立的節日。而端午節除了賽龍舟就是吃粽子了。粽子的種類有很多，每一個地方包粽子都有不同的材料作為肉餡，但是包粽子的步驟卻有着異曲同工之妙。接下來讓我們來看看包粽子的步驟有哪些吧。包粽子的步驟一、糯米粽子健康...
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![五彩雞蛋怎麼做-五彩雞蛋的做法]( "五彩雞蛋怎麼做-五彩雞蛋的做法")
- “普通的雞蛋只要花點心思，就能變成一個搶手貨，不費一滴油，味道特別香做好以後全家一起搶着吃”食材明細主料雞蛋（2個）皮蛋（2個）紅辣椒（10g）綠辣椒（10）胡蘿蔔（10g）輔料鹽（1勺）水澱粉（10g）微辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩雞蛋的做法步驟1、食材圖2、皮蛋切成碎丁3、辣椒茄絲，胡蘿蔔切...
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![五彩茄子怎麼做-五彩茄子的做法]( "五彩茄子怎麼做-五彩茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（1個）輔料西紅柿（1個）香菜（適量）蒜（2-3片）雞蛋（1個）配料糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩茄子的做法步驟1、將茄子去皮，切片，每片大約1cm厚，在茄子片上橫豎切兩刀，不切斷備用。2、平底鍋油，茄子下油鍋煎至兩面變色，直到筷子能直接扎透為止。將...
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味味甜
