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關於五彩粳米粥的餐飲百科

五彩粳米粥如何做簡單又好吃

  • 五彩粳米粥如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五彩粳米粥，是種非常好吃的粥類，我平時的時候也不想的喜歡吃，而且它的味道非常的好，帶早餐的時候是一種非常營養，而且非常美味的一款粥。它的味道非常的好，而且富含豐富的膳食纖維，有助於促進廉潔胃腸道的有，都有...
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五彩鮮味粥怎麼做-五彩鮮味粥的做法

  • 五彩鮮味粥怎麼做-五彩鮮味粥的做法

  • “寶寶輔食”食材明細主料大米（適量）蝦仁（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料青菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮味粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、蝦仁煮熟切碎，香菇焯水切碎，青菜焯水切碎。3、胡蘿蔔切碎。4、鍋中燒油放入胡蘿蔔翻炒。5、放入香菇，放入蝦仁。6、翻...
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五彩粥怎麼做-五彩粥的做法

  • 五彩粥怎麼做-五彩粥的做法

  • “好久沒有吃瘦肉粥了，小的時候很喜歡吃，長大後，自己和朋友合租，很少吃早餐，就在也沒有做過，這次正好有這個機會，就做了一次，久違的味道，好喜歡，也很有營養，顏色好看”食材明細主料大米（100克）百合（適量）青豆（適量）輔料鹽（適量）玉米（適量）瘦肉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）五彩粥的做...
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五彩蝦仁粥怎麼做-五彩蝦仁粥的做法

  • 五彩蝦仁粥怎麼做-五彩蝦仁粥的做法

  • “味道鮮美可口，還補鈣，五顏六色很有食慾，孩子和老人都喜歡，做法也超級簡單的。”食材明細主料大米（適量）小米（適量）蝦仁（七至八個）輔料生菜（少許）紅胡蘿蔔（少許）黃胡蘿蔔（少許）玉米粒（少許）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩蝦仁粥的做法步驟1、準備好所有食材，蝦仁去皮挑除...
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蓮子百合枸杞小米粳米粥怎麼做-蓮子百合枸杞小米粳米粥的做法

  • 蓮子百合枸杞小米粳米粥怎麼做-蓮子百合枸杞小米粳米粥的做法

  • “東北粳米熬粥要泡過，非常不錯【營養分析】百合除含有蛋白質21.29%、脂肪12.43%、還原糖11.47%、澱粉1.61%，及鈣、磷、鐵、每百克含1.443毫克維生素B、21.2毫克維生素C等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於人體，不僅具有良好的營...
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五彩素粥怎麼做-五彩素粥的做法

  • 五彩素粥怎麼做-五彩素粥的做法

  • “💰成本不超過1⃣0⃣元的5⃣款地道家常美食1⃣五彩素粥🍲​​生活逃不過每日的柴米油鹽💰，如何用性價比最高的食材組合，做出營養健康，全家老少👨‍👩‍👧‍👦都愛吃的美食呢❓今天給大家分享5⃣道成本不超過1⃣0⃣元的家常美食，跟着菜譜📒做，滿滿一大鍋🍲，簡單美味零失敗，全家...
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淮山粳米粥怎麼做-淮山粳米粥的做法

  • 淮山粳米粥怎麼做-淮山粳米粥的做法

  • “淮山藥，除了有健脾補虛，滋精固腎的功效與作用外，還具有美容養顏，延年益壽等作用。粳米補中益氣，健脾和胃，除煩.。將山藥與粳米一起煮粥，營養與食療兼具。”食材明細主料梗米（適量）糯米（適量）輔料山藥（適量）配料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）淮山粳米粥的做法步驟1、糯米...
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赤豆粳米粥怎麼做-赤豆粳米粥的做法

  • 赤豆粳米粥怎麼做-赤豆粳米粥的做法

  • “味香粥甜。利水除濕，消腫解毒。”食材明細主料赤豆（50g）粳米（100g）輔料純淨水（800ml）調料白糖（一勺）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）赤豆粳米粥的做法步驟1、赤豆泡發備用。2、粳米淘洗乾淨，備用。3、白糖備用。4、鍋裏放赤豆、粳米和水。5、先用大火燒開，勺子攪一下，後用小火熬...
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紅薯粳米粥怎麼做-紅薯粳米粥的做法

  • 紅薯粳米粥怎麼做-紅薯粳米粥的做法

  • “粥香甘甜，健脾益氣，滑腸通便。”食材明細主料粳米（100g）紅薯（100g）輔料純淨水（適量）調料白糖（少許）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅薯粳米粥的做法步驟1、紅薯洗淨，削皮，切塊，備用。2、粳米淘洗乾淨，備用。3、粳米和紅薯放入鍋中，加水適量。4、大火燒開，轉小火熬煮成粥。5、OK6、盛...
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粳米粥怎麼做-粳米粥的做法

  • 粳米粥怎麼做-粳米粥的做法

  • “甘甜粥香，健脾開胃，滋養強壯。”食材明細主料粳米（100g）輔料純淨水（800ml）調料紅糖（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粳米粥的做法步驟1、粳米淘洗乾淨。2、紅糖備用。3、鍋裏放入粳米和適量水。4、大火燒開，用勺子攪一下，小火熬煮成粥。5、將紅糖加入粥中，稍煮片刻，即可食用...
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補血健脾粳米粥怎麼做-補血健脾粳米粥的做法

  • 補血健脾粳米粥怎麼做-補血健脾粳米粥的做法

  • “紅粳米也叫紅糙米，糙米大家都知道，是帶有胚芽的“活米”。鈣的含量是白米的1.7倍，含鐵量是2.75倍。紅粳米是糙米中的極品，具有養陰生津、除煩止渴、健脾胃、補中氣、固腸止瀉的功效。而且用紅粳米煮粥時，浮在鍋面上的濃稠米湯具有補虛的功效，對於病後產後體弱的人有良好的功...
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健脾養腎粳米粥怎麼做-健脾養腎粳米粥的做法

  • 健脾養腎粳米粥怎麼做-健脾養腎粳米粥的做法

  • “這款粥是用三種食材做的：巴馬紅粳米、山藥豆、紅棗，食材雖然簡單，營養卻是極高，養生滋補極佳，屬於清淡而不失營養型的！1紅粳米的營養是白米的兩倍，熬粥有“世界第一補”的美譽！又被稱為“長壽聖米”。在煮熟的同等條件下，紅粳米飯比柏木保存的時間更長久而不易變質。紅粳米具有...
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南瓜粳米粥的做法 【南瓜粳米粥】想念一下昨日的美好陽光 南瓜粳米粥怎麼做
五彩乾貝粥怎麼做-五彩乾貝粥的做法

  • 五彩乾貝粥怎麼做-五彩乾貝粥的做法

  • “沒事瞎琢磨出來的一道粥，不過味道很鮮，而且簡單，適合懶MM和挑食的孩紙。”食材明細主料大米（100克）薏意（80克）輔料碗豆（50克）胡蘿蔔（50克）乾貝（10粒）玉米粒（50克）火腿（85克）配料鹽（一小勺）清淡（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五彩乾貝粥的做法步驟1、提前四個小時把薏米泡好，這樣煮的時候比...
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茵陳粳米粥怎麼做-茵陳粳米粥的做法

  • 茵陳粳米粥怎麼做-茵陳粳米粥的做法

  • “春季萬物生長，春意盎然。帶着對春的美好神往-去迎接春的美意吧，順道帶回點野菜，為家人做一道野味。”食材明細主料茵陳（50克）粳米（50克）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茵陳粳米粥的做法步驟1、這才是茵陳奧，不要和青蒿混了啊，帶點白毛的茵陳。2、清洗乾淨。3、在...
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五彩小米粥怎麼做-五彩小米粥的做法

  • 五彩小米粥怎麼做-五彩小米粥的做法

  • “早餐喝粥的好處大家都知道。”食材明細主料白米（適量）玉米粒（適量）輔料小米（適量）黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）花生（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩小米粥的做法步驟1、白米，玉米粒，小米提前浸泡半小時，花生提前浸泡一個小時。2、將浸泡的材料都放到小砂鍋中大火煮開...
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荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法

  • 荷葉粳米粥怎麼做-荷葉粳米粥的做法

  • “荷葉是中國傳統藥膳中常用的食材，顏色青綠、氣味芬芳，可如菜餚、可煮粥、也是一種藥材，荷葉中含有荷葉鹼，用荷葉和粳米簡單的熬煮，只要堅持，就可以越喝越瘦。”食材明細主料粳米（50克）輔料荷葉（適量）冰糖（適量）清水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）荷葉粳米粥的做法步驟1、準...
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五彩雜糧粥怎麼做-五彩雜糧粥的做法

  • 五彩雜糧粥怎麼做-五彩雜糧粥的做法

  • “家中有老人和小孩，雜糧粥是最好的主食，搭配各種麪食和炒蔬菜肉絲，加上一杯牛奶，早餐就足夠了，當然，能在上午10點左右，再吃點水果是最好的了。煮粥，還是首推壓力鍋，壓力鍋煮出來的粥，濃香糯軟。操作又非常簡單，將材料淘洗乾淨，加好水就不用管了，30分鐘的定時，讓你着實的當一回懶掌櫃。...
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秈米和粳米煮粥比例是多少

  • 秈米和粳米煮粥比例是多少

  • 水和大米的比例都是8:1。秈米和粳米稍微有些不同，秈米形狀為橢圓形、細長型，主要生長在南方，澱粉和蛋白質含量稍微高一些，適合蒸大米飯、鬆軟甘甜。粳米形狀為橢圓形、圓形，主要生長在北方地區，它膠稠度高，適合煮粥，煮好的粥軟糯粘稠。...
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粳米粥的做法 羋月傳粳米粥一廚作鑄鐵鍋版 粳米粥怎麼做

  • 粳米粥的做法 羋月傳粳米粥一廚作鑄鐵鍋版 粳米粥怎麼做

  • “粥是最養生最包容的食物，可甜可鹹、可葷可素，花樣繁多，搭配適宜有藥膳的作用。今天我們帶給大家一款紅棗山藥粳米粥。大棗，性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，山藥則有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。兩者搭配，不僅軟糯易消化，更具有潤肺調養，氣血雙補的功效。”食材明細主料...
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枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法

  • 枸杞頭粳米粥怎麼做-枸杞頭粳米粥的做法

  • “枸杞頭含有豐富的甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等營養物質，具有滋養肝臟的作用，還可平肝火，用於治療因肝火上亢所致的目赤腫痛、視物模糊、眼睛乾澀、眼部疲勞等症狀。枸杞頭具有軟化血管的作用，而且還可促進肝臟排毒功能，從而達到保護肝臟的作用。枸杞頭富含鐵、維...
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奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做

  • 奶子糖粳米粥的做法 紅樓夢之奶子糖粳米粥 奶子糖粳米粥怎麼做

  • “紅樓夢中的王熙鳳協理寧國府時，便是“及收拾完備，更衣盥手，吃了兩口奶子、糖粳米粥，漱口已畢，已是卯正二刻了。”而且，粳米熬出米油，本就十分補人，同牛奶搭配，平補且滋養，對身體很有好處～”食材明細主料粳米（1杯）牛奶（200g）調料白糖（20g）奶香（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）奶子糖粳米粥...
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粳米和秈米哪個適合煮粥

  • 粳米和秈米哪個適合煮粥

  • 粳米。粳米黏稠度高，適合用於製作成粥，若是用秈米煮粥，那煮出來的成品會是稀稀的且米粒分明，若是用粳米煮米飯，煮出來的乾飯可能都包在一起成團了。秈米口感香甜軟糯且有彈性所以適合蒸成米飯，泰國香米可以用於煮乾飯，所以是秈米中的一種。...
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五彩鮮蔬蝦米粥怎麼做-五彩鮮蔬蝦米粥的做法

  • 五彩鮮蔬蝦米粥怎麼做-五彩鮮蔬蝦米粥的做法

  • “鮮美鹹香的五彩鮮蔬蝦米粥~!”食材明細主料胡蘿蔔（半個）蝦米（適量）洋葱（半個）大米（100克）大蒜（一瓣）黃彩椒（半個）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）純淨水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩鮮蔬蝦米粥的做法步驟1、所有食材洗淨，黃彩椒切一半去籽，胡蘿蔔切塊，洋葱切片，大米洗淨，蒜瓣剝好。2...
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銀耳百合粳米粥的做法 一分鐘早餐系列一-電燉鍋版——銀耳百合粳米粥 銀耳百合粳米粥怎麼做

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