![果蔬清心丸怎麼做-果蔬清心丸的做法]( "果蔬清心丸怎麼做-果蔬清心丸的做法")
- “很多親問這個是什麼？這裏統一回答，果蔬清心丸都是用新鮮水果蔬菜原汁原味，絕不添加任何色素，都是純蔬菜水果自帶的顏色，口感極好！是甜品的最佳伴侶！喜歡的親，關注我，可以微我的！謝謝！”食材明細主料果蔬清心丸（5匙）西米露（5匙）輔料白糖（1匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）果蔬清心丸...
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![清燉果蔬骨頭湯怎麼做-清燉果蔬骨頭湯的做法]( "清燉果蔬骨頭湯怎麼做-清燉果蔬骨頭湯的做法")
- “俗話説"骨頭的精髓在湯裏"。骨頭湯能起到抗衰老的作用。減緩骨骼老化;也有利於骨骼生長。我的微信公眾號【個性勝過姿色】，關注後即可成為小姿的好友，每日更新美食製作，在製作過程中有任何疑問都可以諮詢！”食材明細主料大棒骨（1小根）薑片（3片）葱段（適量）蘑菇（80g）蓮菜（80g）輔料鵪...
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![蛋糕夾心果蔬麪包怎麼做-蛋糕夾心果蔬麪包的做法]( "蛋糕夾心果蔬麪包怎麼做-蛋糕夾心果蔬麪包的做法")
- “圖片是我做兩份的圖！”食材明細蛋糕低筋粉（60g）牛奶（50g）雞蛋（4個）玉米油（50g）酥粒低筋粉（20g）糖（10g）黃油（10g）配料黃油（30g）高筋粉（230g）酵母（5g）鹽（2g）牛奶（130g）糖（50g）檸檬汁（適量）櫻桃（適量）芒果（適量）獼猴桃幹（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蛋糕夾心果蔬麪包的做法步驟1、把麪糰除了黃油外...
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![紅豆薏米粉清心丸怎麼做-紅豆薏米粉清心丸的做法]( "紅豆薏米粉清心丸怎麼做-紅豆薏米粉清心丸的做法")
- 食材明細主料木薯粉（200g）輔料紅豆薏米粉（100g）開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米粉清心丸的做法步驟1、木薯粉和紅豆薏米粉混合2、加開水。水要很熱的。慢慢加水。不要一次性加。然後用筷子攪拌成無粉狀。放一會在揉成團。不要立刻下手去揉。太燙了。揉成不...
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![果蔬炸小丸怎麼做-果蔬炸小丸的做法]( "果蔬炸小丸怎麼做-果蔬炸小丸的做法")
- “在丘比官網看見這款香煎土豆餅.一時興起按家現有食材,改變了原有的烹飪方式,做了果蔬炸小丸.外焦內軟的小丸,蘸上丘比沙拉醬,別有一種風味.”食材明細主料紅薯（1個）蘋果（1/2個）洋葱（1/2個）香腸（1根）芹菜（少許）麪包糠（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）油（適量）麪粉（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）半...
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![蔬果意麪的做法 超清新蔬果意麪 蔬果意麪怎麼做]( "蔬果意麪的做法 超清新蔬果意麪 蔬果意麪怎麼做")
- “又到每年減肥季，招財本身也是個減肥愛好者（被迫減肥吧--|||），但是又是個超級吃貨，極度不願意忍受每天以寡淡的食物果腹，於是我開始花心思，讓減肥餐也變得很可口，這樣減肥就不會太辛苦啦。今天給大家推薦的是我自創的果蔬意麪，用牛油果和青椒做的哦，青草色，口味也很清新哦。”食材...
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![果蔬小魚丸的做法 果香怡人—果蔬小魚丸 果蔬小魚丸怎麼做]( "果蔬小魚丸的做法 果香怡人—果蔬小魚丸 果蔬小魚丸怎麼做")
- “蔬菜和水果是膳食中的重要組成部分。它們除了含有豐富的碳水化合物、維生素和礦物質外還富含有各種有機酸、芳香物質和色素等成分，能有效的增進食慾、促進消化。常食還能有效滋潤肌膚。QQ的小魚丸，加上清脆的黃瓜，粉甜的蘋果，還有洋葱和紅椒，不但五彩繽紛、清香怡人，而且還營...
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![愛心壽司和鮮果蔬怎麼做-愛心壽司和鮮果蔬的做法]( "愛心壽司和鮮果蔬怎麼做-愛心壽司和鮮果蔬的做法")
- “春天的腳步漸漸的遠行，每到春暖花開的季節，怎麼着也得抽點時間出去走走。生長在武漢，雖説東湖、梅園年年去，可始終喜歡那兒的風景，喜歡湖中的小船，喜歡小橋上清風拂面，喜歡坐在湖邊的草地上，靜靜地聆聽那湖水拍打着岸邊的聲音······看看新聞電視天天都在曝光哪哪的啥有問...
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![雙蔬丸湯怎麼做-雙蔬丸湯的做法]( "雙蔬丸湯怎麼做-雙蔬丸湯的做法")
- “完成的剩菜，當然我自己也喜歡這樣子的混搭。每次總會將最後的剩菜完全消滅掉，不浪費一點的資源。而且每次的混搭都給我意想不到的味道。就拿今天的這款雙蔬丸湯而言。有地上長的，海里遊的，還有路地上跑的。真是聚集了海陸的精英哦。家裏的仔仔喜歡牛肉丸，而我自己喜歡蝦丸，大...
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![蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎麼做]( "蔬菜水果榨汁的做法 美白去心火蔬菜水果榨汁 蔬菜水果榨汁怎麼做")
- 食材明細主料芹菜（200g）西紅柿（1個）雪梨（1個）檸檬（半隻）輔料膠原蛋白（一勺）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜水果榨汁的做法步驟1、清洗蔬菜水果。2、食材切塊備用。3、放入料理機加半瓶礦泉水打成泥狀。4、完成。5、加一勺膠原蛋白，美美噠喝吧。小竅門還可以加酸奶喝呦，特別...
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![清心丸綠豆爽怎麼做-清心丸綠豆爽的做法]( "清心丸綠豆爽怎麼做-清心丸綠豆爽的做法")
- “清心丸綠豆爽，口感一流，消暑佳品，哈哈，簡單易做，你也來試一試吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替，像西米一樣。”食材明細主料去皮綠豆（500g）去皮馬蹄（250g）清心丸（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）清心丸綠豆爽的做法步驟1、去皮綠豆，好奇怪，很多人問綠豆為什麼不...
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![牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯怎麼做-牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯的做法]( "牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯怎麼做-牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯的做法")
- 食材明細主料牛肉丸（適量）雞蛋（適量）黃米果（適量）青菜（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丸黃米果雞蛋蔬菜湯的做法步驟1、雞蛋。2、牛肉丸放入鍋中。3、雞蛋打入碗中。4、黃米果切粗條。5、青菜切碎。6、牛肉丸煮好放入黃米果。7、略開時放入...
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![果蔬夾心餅怎麼做-果蔬夾心餅的做法]( "果蔬夾心餅怎麼做-果蔬夾心餅的做法")
- 食材明細主料紫薯泥（500g）糖（30g）糯米粉（80g）輔料低筋粉（250g）黃油（100g）糖粉（70g）胡蘿蔔泥（100g）牛奶（30g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）果蔬夾心餅的做法步驟1、紫薯洗乾淨去皮切塊隔水整熟2、然後掏成泥3、加入少許糖。糯米粉（根據自己的喜歡加）我加了30克4、揉成麪糰後立馬分15克搓...
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![薄荷蔬果沙拉的做法 清涼薄荷蔬果沙拉 薄荷蔬果沙拉怎麼做]( "薄荷蔬果沙拉的做法 清涼薄荷蔬果沙拉 薄荷蔬果沙拉怎麼做")
- “氣候乾燥，飲食上就應以養陰潤燥為主。一是多喝開水、淡茶、果汁、豆漿、牛奶等流質物質以養陰潤燥；二是多吃新鮮水果和蔬菜，以補充人體的津液。諸多蔬果之中，梨就是不錯的養生保健食品。”食材明細主料生菜（1棵）梨（1個）桔（1個）西紅柿（1個）輔料薄荷葉（適量）檸檬（1個）配料酸奶（1杯）果味（口味...
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![清爽果蔬汁怎麼做-清爽果蔬汁的做法]( "清爽果蔬汁怎麼做-清爽果蔬汁的做法")
- “隨着天氣越來越熱、來一杯清爽的飲料、非常不錯哦、減肥又美容養顏！還方便快捷！黃瓜：1、黃瓜含有多種營養！黃瓜肉質脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，且有特殊芳香。黃瓜含水分為98%，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。2、黃...
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![肉鬆夾心蔬菜丸子怎麼做-肉鬆夾心蔬菜丸子的做法]( "肉鬆夾心蔬菜丸子怎麼做-肉鬆夾心蔬菜丸子的做法")
- “今天花花説媽媽我要吃土豆沙拉！我腦子裏叮的一聲，有了一個好主意！我説今天我們合作做一個好吃的吧！比土豆沙拉還好吃的怎麼樣！然後我就把土豆先用高壓鍋煮熟，整個土豆很難煮，如果沒有高壓鍋一般鍋那就去皮切片煮會比較快、讓孩子參與到做食物中來，這樣她吃起來就會更有意思了。...
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![蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎麼做]( "蔬菜丸子的做法 蔬菜丸子系列2 蔬菜丸子怎麼做")
- 食材明細主料豬肉末（100g）胡蘿蔔（1/5個）山藥（小段）綠葉（小把）輔料生粉（1勺）沙司（5勺）白糖（1勺）白醋（2勺）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜丸子的做法步驟1、肉末去腥：搽薑末，拌勻待用2、將山藥碎切好備用，先在醃過的肉糜碗再放入雞蛋，生粉，黃酒，鹽，順時針攪打300下3、把丸子汆熟，裝盤。鍋裏...
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![開心果炒時蔬怎麼做-開心果炒時蔬的做法]( "開心果炒時蔬怎麼做-開心果炒時蔬的做法")
- “堅果、海鮮、蔬菜的完美結合！無需複雜的烹製過程也能做出漂亮的菜餚，特別對於做菜新手來説，這絕對是不會失手且也拿得出手的一盤宴客佳品哦！還在等什麼，趕緊拿起手中的鍋鏟一起翻炒吧！”食材明細主料海蝦（適量）開心果（適量）紅椒（適量）西蘭花（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）香油（適量...
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![清涼蔬果汁怎麼做-清涼蔬果汁的做法]( "清涼蔬果汁怎麼做-清涼蔬果汁的做法")
- 食材明細主料花皮瓜（半個）嫩黃瓜（一根）西紅柿（半個）芒果（一個）輔料礦泉水（一瓶）低卡糖（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼蔬果汁的做法步驟1、食材集合，全部洗淨。2、黃瓜去皮切成小塊兒。3、花皮瓜去皮去籽，切成小塊兒。4、西紅柿去皮，切成小塊兒。5、芒果取出果肉。6、所有...
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![清湯果蔬面怎麼做-清湯果蔬面的做法]( "清湯果蔬面怎麼做-清湯果蔬面的做法")
- “中午都出門了，只有我和弟妹在家，餓了最先想到的就是，來碗麪吧，趕緊翻一下冰箱，找到肉丸，白菜和香腸，今天這面超級有料”食材明細主料果蔬面（100克）香腸（1根）肉丸（200克）白菜葉（4片）輔料醋（適量）蠔油（適量）鹽（適量）香油（適量）葱花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯果蔬面的做法步驟1、...
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![清心丸綠豆爽的做法 清心丸綠豆爽：夏令消暑的潮汕甜湯 清心丸綠豆爽怎麼做]( "清心丸綠豆爽的做法 清心丸綠豆爽：夏令消暑的潮汕甜湯 清心丸綠豆爽怎麼做")
- “《舌尖上的中國Ⅱ》，父親把對女兒的化成了一碗順滑香甜的陳皮紅豆沙。經典的粵式糖水風靡大江南北，那幾天許多美食網站首推的都是陳皮紅豆沙。在我們潮汕，也有一碗糖水另遊子念念不忘，而且只有在家鄉才可以品嚐到的糖水——清心丸綠豆爽。“清心丸”是潮汕特有的小吃，其實就...
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![果蔬魚丸怎麼做-果蔬魚丸的做法]( "果蔬魚丸怎麼做-果蔬魚丸的做法")
- “算是給自己做的減脂餐吧！”食材明細主料凍魚丸（1袋）輔料西紅柿（1個）蘋果（1個）調料鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬魚丸的做法步驟1、魚丸熱水煮好。2、西紅柿洗淨切片工整擺盤。3、蘋果洗淨切塊。4、工整擺盤。小竅門煮的時候根據個人愛好放調料即可（建議放鹽）...
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![清蔬蜜瓜小炒的做法 水果入菜——清蔬蜜瓜小炒 清蔬蜜瓜小炒怎麼做]( "清蔬蜜瓜小炒的做法 水果入菜——清蔬蜜瓜小炒 清蔬蜜瓜小炒怎麼做")
- “水果入菜很常見，菠蘿、荔枝、火龍果。。。今天試試用蜜瓜搭菜來個小炒，也非常可口美味！”食材明細主料蝦仁（適量）蜜瓜（適量）胡蘿蔔（適量）水發黑木耳（適量）姜葱水（適量）姜葱蒜（適量）雞精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蔬蜜瓜小炒的做法步驟1、將蜜瓜、胡蘿...
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![排毒清腸果蔬汁]( "排毒清腸果蔬汁")
- 每日的飲食都會對腸胃有着不同程度的影響。腸胃不好的人可能就會發現，一次無意的食用錯食物，就會導致一系列的腸胃毛病。我們在食用食物的時候，都應當在一段時間裏注重排毒清腸。為了更好的養護腸胃，需要常常儲備一些排毒清腸果蔬汁。排毒清腸果蔬汁1、胡蘿蔔汁胡蘿蔔的養生...
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![番薯清心丸的做法 潮音潮人：潮汕番薯清心丸 番薯清心丸怎麼做]( "番薯清心丸的做法 潮音潮人：潮汕番薯清心丸 番薯清心丸怎麼做")
- “番薯清心丸是潮汕地區在暑夏人們常吃的一款甜湯。因為是用白色的番薯粉製作而成，而且在炎熱的夏季，具有清熱消暑的作用，所以人們將其美名為清心丸。清心丸就是潮汕地區其中的一種“粿”，潮汕人吃清心丸時，經常喜歡和黃豆爽合在一起煮，黃白相映襯，色澤更為好看，且都有盛夏解暑清...
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味味甜
