![家常小松鼠土豆香菇雞腿悶飯～如何做簡單又好吃]( "家常小松鼠土豆香菇雞腿悶飯～如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料新鮮雞腿：一個香菇：適量土豆：適量輔料鹽：適量大豆油：適量玉米：適量小西紅柿：適量海苔：適量胡蘿蔔：適量醬油：適量葱花：適量黃瓜：適量火腿：適量具體步驟1.首先把雞腿洗淨去骨頭切小塊或丁加薑絲、鹽、醃製一下讓其入...
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![家常羊肉悶飯如何做簡單又好吃]( "家常羊肉悶飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料羊肉：1000胡蘿蔔：兩根洋葱：半個油：70生抽：三勺料酒：3勺胡椒粉：適量鹽：4香米：700輔料具體步驟1.洋葱胡蘿蔔切絲，米飯泡半小時2.羊肉片化開3.羊肉片熱油炒出水，再放油少量炒幾下，倒入料酒生抽鹽翻炒我忘了拍前一步照...
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![簡單南瓜悶飯如何做簡單又好吃]( "簡單南瓜悶飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘現在南瓜是越來越多的人喜歡的東西。因為它不僅僅能在萬聖節拿來作為裝飾用的，而且作為一樣食材，它也是非常非常的盡職的。它內裏呈現的是金黃色的，而且香味很重，口感綿密，細膩。現在讓我們拿南瓜來悶飯，這種結...
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![南瓜飯怎麼做-南瓜飯的做法]( "南瓜飯怎麼做-南瓜飯的做法")
- “秋天南瓜大豐收，燜幾鍋南瓜飯好看又好吃。夾雜着金黃南瓜的大米飯，每一口都浸潤着南瓜香甜味道，白嘴兒都能吃一碗。尤其這如陽光般燦爛明媚的顏色，光看一眼都覺得温暖。”食材明細主料大米（2杯）貝貝南瓜（1個）輔料涼水（適量）清淡（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜飯的做法步驟1、2...
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![最愛吃南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃]( "最愛吃南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜雞肉悶米飯是我最愛吃的一款美食，這款美食是雞肉做成的米飯，口感極好，做法也是比較簡單的，所以好多人都愛吃的一款米飯，這款米飯是上班族中午帶飯比較好的選擇，營養比較豐富，所以吃起來口感特別的好，可以經常...
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![懶人悶飯怎麼做-懶人悶飯的做法]( "懶人悶飯怎麼做-懶人悶飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料雞脯肉（適量）香腸（適量）木耳（適量）葱（適量）青椒（適量）紅椒（適量）番茄（適量）微辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）懶人悶飯的做法步驟1、用電飯煲悶米，水量比平常悶飯少1/3。2、將食材切丁（隨性做冰箱有啥用啥）。放多點油炒至5分熟加料多點汁（用於融合米飯）然後出鍋。3...
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![美味的悶南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的悶南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘南瓜這種食材相信大家並不陌生，南瓜的食用方式有很多種，可以炒可以蒸，可以加在白米飯裏，可以裏煮在火鍋裏。南瓜的味道甘甜，口感軟糯。而且營養價值豐富，深受廣大吃貨的喜愛。那麼今天就來教大家一道悶南瓜。不...
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![南瓜飯的做法 把健康吃進去 ---- 南瓜飯 南瓜飯怎麼做]( "南瓜飯的做法 把健康吃進去 ---- 南瓜飯 南瓜飯怎麼做")
- “南瓜營養豐富，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。還具有增強人體防癌、防心血管疾病、延緩衰老等功效，還可以除濕祛蟲、退熱止痢、補中益氣、潤肺安胎、對於糖尿病、高血壓、腎臟病變及產婦缺乳、小兒百日咳等症也有輔助療效。”食材...
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![南瓜飯的做法 南瓜🎃飯 南瓜飯怎麼做]( "南瓜飯的做法 南瓜🎃飯 南瓜飯怎麼做")
- “白米飯🍚，小朋友不愛吃”食材明細主料南瓜（2斤）米飯（1鍋）輔料豬肉（1塊）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）洋葱（1小塊）原味（口味）未知（難度）南瓜飯的做法步驟1、米飯蒸熟(要Q一點)，南瓜切絲，海蠣洗乾淨，洋葱切丁，豬肉也切成小丁。2、豬肉先放入鍋中煸出油，再放入洋葱丁炒香。3、倒入南瓜絲翻炒。4、...
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![鮮甜可口的南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃]( "鮮甜可口的南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜雞肉悶米飯是米飯的創新吃法，適合在吃大米飯吃厭了的時候偶爾吃一次，家裏有老人小孩的話更適合喲。南瓜提供充足的維生和膳食纖維，雞肉提供每日所需的優質蛋白，米飯提供碳水化合物，三者搭配起來鮮甜可口，非...
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![紫玉南瓜飯的做法 【開封】紫玉南瓜飯 紫玉南瓜飯怎麼做]( "紫玉南瓜飯的做法 【開封】紫玉南瓜飯 紫玉南瓜飯怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）紫玉米（適量）小南瓜（一個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫玉南瓜飯的做法步驟1、紫玉米先上鍋蒸熟2、熟紫玉米剝粒，準備大米和小南瓜3、大米淘洗，先上鍋蒸30分鐘4、小南瓜從四分之一處切開5、去除南瓜瓤6、填入蒸好的大米7、撒上紫玉米粒8...
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![南瓜飯的做法 簡單做法@@南瓜飯 南瓜飯怎麼做]( "南瓜飯的做法 簡單做法@@南瓜飯 南瓜飯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜飯的做法步驟1、材料簡單，南瓜和大米：-2、南瓜去皮洗淨，切塊。3、將南瓜放入燒開水的蒸鍋中，蓋上鍋蓋，大火隔水蒸熟。4、蒸熟的南瓜取出，壓成南瓜泥。（我壓的還有些南瓜塊）5、把大米淘洗乾淨，注如比平時多一點水...
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![甜南瓜米飯盅的做法 “米飯”甜南瓜米飯盅 甜南瓜米飯盅怎麼做]( "甜南瓜米飯盅的做法 “米飯”甜南瓜米飯盅 甜南瓜米飯盅怎麼做")
- “老公喜歡吃白糖拌米飯，這個板栗南瓜好甜的，就直接整個南瓜米飯，吃的時候淋蜂蜜或者撒白糖，都好好吃的。”食材明細主料板栗南瓜（1個）大米（適量）輔料葡萄乾（小許）枸杞（小許）蜂蜜（適量（或白糖））甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）甜南瓜米飯盅的做法步驟1、南瓜洗淨，挖去小塊，去瓤2、取大米3...
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![懶人式悶飯怎麼做-懶人式悶飯的做法]( "懶人式悶飯怎麼做-懶人式悶飯的做法")
- 食材明細主料生米（適量）輔料四季豆（8條）臘鴨（250g）臘腸（200g）胡蘿蔔（一根）怪味（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）懶人式悶飯的做法步驟1、一上食材，胡豆切粒、鴨切段、腸切片。2、我淘好的米，加入適量油、再加入適量鹽。3、攪拌一下，把切好的食材，放入電飯煲。4、蓋好鍋蓋，按煮飯鍵，靜靜等待...
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![南瓜燜飯怎麼做-南瓜燜飯的做法]( "南瓜燜飯怎麼做-南瓜燜飯的做法")
- “今天這個燜飯非常的簡單，快手，有金黃香甜的南瓜，有海米，有臘腸，還有珍珠菇。這樣食材豐富的一個燜飯味道香濃，有葷有素，有粗有細，營養更豐富。”食材明細主料剩米飯（1鹽）南瓜（1塊）輔料珍珠菇（10朵）海米（適量）小葱（2顆）大蒜（2粒）生薑（適量）臘腸（半根）調料生抽（1勺）胡椒粉（1勺）鹽（少許）花生油（適量）清水（1...
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![臘味南瓜飯的做法 快手飯-【臘味南瓜飯】 臘味南瓜飯怎麼做]( "臘味南瓜飯的做法 快手飯-【臘味南瓜飯】 臘味南瓜飯怎麼做")
- “懶得做飯了，來個燜飯吃吃吧，既簡單有營養。愛吃南瓜的我覺得是南瓜飯的擁護者，今天給大家推薦一道我常吃的臘味南瓜飯。”食材明細主料南瓜（400g）糯米（125g）大米（125g）輔料胡蘿蔔（半個）香菇（適量）木耳（適量）配料生抽（兩大勺）蠔油（一大勺）鹽（適量）雞精（適量）五香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘...
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![南瓜培根飯的做法 【江蘇】南瓜培根飯 南瓜培根飯怎麼做]( "南瓜培根飯的做法 【江蘇】南瓜培根飯 南瓜培根飯怎麼做")
- “南瓜是日常生活中非常常見的食材之一，似乎一年四季都有。它色澤金黃，味道香甜，而且營養還特別豐富。南瓜富含維生素B、維生素C和鈣、澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、磷等成分，常吃南瓜，可使大便通暢，肌膚豐美，尤其對女性，有美容作用。在這道極為普通的南瓜飯里加點培根，味道頓時提升不...
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![菠蘿悶飯怎麼做-菠蘿悶飯的做法]( "菠蘿悶飯怎麼做-菠蘿悶飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）菠蘿（適量）五花肉（適量）排骨（適量）輔料洋葱（半個）胡蘿蔔（半個）香菇（三朵）調料鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）料酒（適量）小葱（適量）薑片（適量）耗油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠蘿悶飯的做法步驟1、把肉和排骨冷水下鍋，裏面加葱段和薑片料酒，燒開撇去沫子，煮幾分鐘，把...
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![南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做]( "南瓜焗飯的做法 12個月以上南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做")
- “這個飯做法超級簡單，但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶，奶酪就可以替代一部分牛奶，而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味，南瓜又粉又甜，非常好吃。如果愛吃南瓜可以南瓜多放點，這個是作為主食的，還可以煎個雞胸肉炒個青菜，就是非常好的一頓飯咯。先來説説選...
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![好吃的南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃]( "好吃的南瓜雞肉悶米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜雞肉悶米飯，我們我們平時吃的飯就是白米飯，其實飯也具有很多了，比如知道美食就是其中的一種，你飯可以喝很多種原材料相搭配你會覺得它的味道很不一樣，我們平時可以嘗試很多種的做法，你就會發現不一樣的美味...
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![南瓜紫米飯的做法 【開封】南瓜紫米飯 南瓜紫米飯怎麼做]( "南瓜紫米飯的做法 【開封】南瓜紫米飯 南瓜紫米飯怎麼做")
- “同樣的南瓜，不一樣的吃法”食材明細主料小南瓜（一個）輔料紫米（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜紫米飯的做法步驟1、準備食材2、紫米加適量清水，先上鍋蒸40分鐘3、小南瓜從1/4處切開4、挖去瓜瓤5、把蒸好的紫米飯填入6、蓋上瓜蓋，再上鍋蒸15分鐘7、出鍋...
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![臘香南瓜飯的做法 南瓜也瘋狂--臘香南瓜飯 臘香南瓜飯怎麼做]( "臘香南瓜飯的做法 南瓜也瘋狂--臘香南瓜飯 臘香南瓜飯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）臘肉（適量）廣味香腸（適量）大米（適量）糯米（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘香南瓜飯的做法步驟1、食材準備：南瓜、臘肉、香腸、大米（含有一半糯米）2、南瓜切成小塊備用。3、香腸臘肉切丁肥瘦分開。4、鍋裏倒入食用油先放入肥肉爆一下。5、肥肉現在差不...
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![南瓜焗飯的做法 金燦燦——南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做]( "南瓜焗飯的做法 金燦燦——南瓜焗飯 南瓜焗飯怎麼做")
- “這個分量是可以做兩個南瓜盅的，不過家裏就剩一個南瓜了，我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜（一個）米飯（一碗）奶酪（約300g）輔料胡蘿蔔（一根）土豆（一個）洋葱（一個）蟹肉棒（幾根）配料奶白醬（適量）橄欖油（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜焗飯的做...
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![南瓜燜飯的做法 原滋原味：南瓜燜飯 南瓜燜飯怎麼做]( "南瓜燜飯的做法 原滋原味：南瓜燜飯 南瓜燜飯怎麼做")
- “某天下班去菜市場買了一個大南瓜回家，特別甜。某人就鬧騰着要吃南瓜飯…\(^o^)/~”食材明細主料大米（2杯）南瓜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜燜飯的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨，切成塊；南瓜可以讓老闆幫忙去皮，但是那樣會損失些營養；2、大米淘洗乾淨備用；3、電飯...
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![椰殼悶飯怎麼做-椰殼悶飯的做法]( "椰殼悶飯怎麼做-椰殼悶飯的做法")
- “椰香很濃的米飯”食材明細主料大米（適量）輔料椰子殼（適量）調料火腿（適量）洋葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）椰殼悶飯的做法步驟1、準備食材適量。2、把材料炒香。3、把大米和配菜混合加水。4、上火蒸45分鐘，不容易熟。...
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味味甜
