![補血養眼好食材——美味鮮嫩的豬肝-鮮嫩豬肝]( "補血養眼好食材——美味鮮嫩的豬肝-鮮嫩豬肝")
- “補血是中醫治療血虛證的方法，又稱養血，屬補法。血虛證是由於血不足而使臟腑組織失於濡養所表現出來的證候。補血能使臟腑組織得到血液的充分濡養，使臟腑組織的功能恢復正常。豬肝中含有豐富的維生素A，能保護眼睛，維持正常視力，防止眼睛乾澀、疲勞，維持健康的膚色，對皮膚的健美...
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![鮮嫩可口豬肝粥如何做簡單又好吃]( "鮮嫩可口豬肝粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肝：150花生油：30大米：100輔料澱粉：10鹽：7薑末：4水：600葱花：10料酒：10具體步驟1.大米洗乾淨；豬肝洗淨，切成約0.3釐米厚的長方薄片，裝入碗內，加澱粉、葱花、薑末、料酒和少許鹽，抓拌均勻，醃上漿。2.鍋內放油燒至五六...
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![蒜味豬肝怎麼做-蒜味豬肝的做法]( "蒜味豬肝怎麼做-蒜味豬肝的做法")
- “豬肝味甘、苦，性温，歸肝經；有補肝、明目、養血的功效；用於血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等症。”食材明細主料滷豬肝（300克）輔料大蒜（5個）生抽（3勺）醋（2勺）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜味豬肝的做法步驟1、滷好的豬肝切片裝盤2、蒜拍碎切粒3、蒜粒撒在豬肝上4、淋上生抽...
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![鮮美豬肝怎麼做-鮮美豬肝的做法]( "鮮美豬肝怎麼做-鮮美豬肝的做法")
- 食材明細主料洋葱（一半）青辣椒（1個）豬肝（200克）輔料生抽（1勺子）鹽（半勺）料酒（半勺）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮美豬肝的做法步驟1、把豬肝洗乾淨切片，薑片，小米辣椒切片放容器加生抽一起攪拌。2、洋葱切稜型，辣椒也是3、鍋裏倒油把豬肝先炒盛出來4、鍋裏在倒油把洋葱和青椒加鹽...
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![鮮嫩的豬肝粥如何做簡單又好吃]( "鮮嫩的豬肝粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肝：100米：100輔料油：適量鹽：適量芹菜：適量具體步驟1.豬肝清洗後切成大片，用清水泡半個小時，中間換水兩三次，然後切成碎粒，焯水。芹菜去根洗淨，切碎備用2.豬肝要過水一下3.沙鍋中放大米、清水熬成稠粥。放入芹...
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![嫩炒豬肝怎麼做-嫩炒豬肝的做法]( "嫩炒豬肝怎麼做-嫩炒豬肝的做法")
- 食材明細主料豬肝（300克）青紅辣椒（各適量）大蒜頭（適量）姜（適量）蒜苗（適量）輔料麪粉（少許）澱粉（適量）料酒（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）嫩炒豬肝的做法步驟1、豬肝切成薄片，清洗乾淨。2、再加入麪粉，抓拌均勻。3、再次...
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![滑嫩豬肝怎麼做-滑嫩豬肝的做法]( "滑嫩豬肝怎麼做-滑嫩豬肝的做法")
- “滑嫩的豬肝配上青椒與黃瓜，那是上等美味啊。”食材明細主料豬肝（4兩）輔料嫩黃瓜（一根）青椒（少許）配料白酒（很少一點）豆瓣（一小勺）澱粉（一勺）鹽（適量）糖（適量）菜籽油（適量）生薑（適量）蒜（適量）酸菜（適量）泡辣椒（3顆）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）滑嫩豬肝的做法步驟1、原料2、豬肝切片3、加入豆...
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![美味的鮮筍豬肝如何做簡單又好吃]( "美味的鮮筍豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的鮮筍豬肝一般家裏面炒豬肝的話都喜歡用。辣椒來炒醬的話可以很好的去除豬肝裏面的腥味兒。那如果不用辣椒炒，用其他的方式呢？那今天就讓我給大家。一起來分享一下我做的這一道鮮筍，豬肝。那他用是用新...
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![豬肝嫩豆腐怎麼做-豬肝嫩豆腐的做法]( "豬肝嫩豆腐怎麼做-豬肝嫩豆腐的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）嫩豆腐（適量）輔料鹽（適量）油（適量）芹菜（適量）尖椒（適量）味精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肝嫩豆腐的做法步驟1、備豆腐，豬肝，芹菜，尖椒。2、豆腐切塊，豬肝切，尖椒和芹菜切碎。3、先煎豆腐，4、撒鹽入味，5、煎稍黃，6、撒上尖椒提辣，7、放進豬肝炒勻，8、再放點辣...
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![醬爆豬肝的做法 醬爆豬肝-------豬肝最滑嫩的做法 醬爆豬肝怎麼做]( "醬爆豬肝的做法 醬爆豬肝-------豬肝最滑嫩的做法 醬爆豬肝怎麼做")
- “豬肝易老，不熟又怕毒素，難控制，醬爆豬肝的做法是先用生粉醃製起到保護使豬肝變嫩的關鍵，第二個關鍵就是焯水，斷生後的豬肝再經過爆炒有了第一步的生粉保護層，這樣炒既不用怕炒太老又不用擔心不熟，建議和大葱一起炒，更香甜美味！”食材明細主料豬肝（200克）京葱（一根）葱花（少許）紅蘿蔔（適...
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![鮮滑豬肝湯怎麼做-鮮滑豬肝湯的做法]( "鮮滑豬肝湯怎麼做-鮮滑豬肝湯的做法")
- “補肝，養血，明目”食材明細主料豬肝（半隻）輔料生薑（適量）金葱（適量）生粉（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）菜籽油（適量）豬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮滑豬肝湯的做法步驟1、豬肝洗淨切薄片2、葱姜切末3、鍋內把水燒開，倒入豬肝，燒開後撇末，湯內加入適量鹽4、把豬肝放入乾淨的...
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![炒豬肝的做法 細嫩無腥的炒豬肝 炒豬肝怎麼做]( "炒豬肝的做法 細嫩無腥的炒豬肝 炒豬肝怎麼做")
- “炒出來的豬肝鹹香微辣，細嫩滑爽，配上洋葱的軟滑與青椒的爽脆，會讓你的味蕾得到極大滿足的。”食材明細主料豬肝（一斤）輔料青椒（一個）洋葱（半個）大葱（一段）香菜（一棵）調料鹽（適量）生抽（適量）澱粉（適量）泡辣椒（四五個）生薑（一小塊）大蒜（五瓣）料酒（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒豬...
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![美味涼拌豬肝-涼拌豬肝]( "美味涼拌豬肝-涼拌豬肝")
- 食材明細主料豬肝（500克）輔料幹辣椒（適量）大料（適量）大葱（適量）姜（適量）料酒（2勺）鹽（少許）老抽（適量）香菜（適量）花椒（少許）生抽（1勺）鹹香（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）美味涼拌豬肝的做法步驟1、豬肝泡幾小時，我泡了一上午。2、大料，香葉，葱，姜，辣椒。3、鍋內放冷水，放入豬肝，老抽等調料。4、大火燒開...
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![豬肝怎麼做才嫩]( "豬肝怎麼做才嫩")
- 豬肝色暗紅，味肥美，是大眾日常生活中最常見的食材之一，同時也是非常受大家歡迎的食物。豬肝的食用方法很多，可以用來煮豬肝粥食用，也可以用來煮豬肝湯飲用，或者和辣椒一起爆炒也是可以的。那麼豬肝怎麼做才嫩？下面我們就一起來了解吧。豬肝怎麼做才嫩1、豬肝不要切得太薄首先豬...
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![豬肝怎麼做比較嫩]( "豬肝怎麼做比較嫩")
- 豬肝是比較好吃的健康美食，大家喜歡吃豬肝嗎，可以看看文章對於豬肝的介紹，這款美食是我們經常吃的美食，這款美食做法比較簡單，大家可以看看文章介紹的豬肝怎麼做比較嫩，對於喜歡吃豬肝的人來説這是不錯的文章喲。一.豬肝怎麼做比較嫩很多人都愛吃豬肝，豬肝也很容易煮，但是煮豬肝...
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![鮮蝦豬肝麪線怎麼做-鮮蝦豬肝麪線的做法]( "鮮蝦豬肝麪線怎麼做-鮮蝦豬肝麪線的做法")
- 食材明細主料豬肝（適量）鮮蝦（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）青菜（適量）輔料檸檬（適量）麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦豬肝麪線的做法步驟1、豬肝切片用檸檬水浸泡十分鐘。2、多衝洗幾遍打泥。3、鮮蝦用攪拌機打泥。4、放入一勺麪粉攪拌均勻。5、西紅柿去皮切碎。6、青菜...
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![豬肝怎麼炒才嫩]( "豬肝怎麼炒才嫩")
- 説到豬肝，我最先想到的是它很適合缺鐵性貧血的人食用，因為它含有較高的鐵元素。豬肝屬於內臟，烹飪起來要以保住其肉質鮮嫩為第一步，肉嫩做到了就要考慮它的口味了。因此，豬肝怎麼炒才嫩且又好吃就成為了今天的主要話題。一.豬肝怎麼炒才嫩主料豬肝100g黃瓜200g輔料油適量鹽適...
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![美味的嫩滑豬肝如何做簡單又好吃]( "美味的嫩滑豬肝如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肝是一種味道美味，營養豐富的食材。我們都知道，豬肝可以明目，長期坐在電腦前和長期大量用眼的人羣最適宜服用。豬肝還可以治療貧血和腳氣，是滋補的良品。這道嫩滑豬肝做法簡單，豬肝本就鮮嫩，加上雞蛋，更加軟嫩...
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![生豬肝怎麼煮才會更加鮮嫩]( "生豬肝怎麼煮才會更加鮮嫩")
- 豬肝屬於豬的內臟，在日常生活中也是經常能看到的一道料理，但是生豬肝的處理是比較費時費力的，如果處理不好的話，就很容易失去它的口感，下面就給大家介紹一下生豬肝怎麼煮才可以讓它的口感變得更加鮮嫩。生豬肝怎麼煮才會更加鮮嫩一、做法一1.將買回來的豬肝放在水中進行不斷的...
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![豬排怎麼做美味又鮮嫩呢]( "豬排怎麼做美味又鮮嫩呢")
- 豬肉是平時我們在肉類當中吃的比較多一種肉類，因為用豬肉製作出來的美食非常多，所以小夥伴們特別喜歡吃豬肉。比如我們用豬肉製作成豬排，味道非常的可口，那麼我們在做豬排的時候怎樣讓它變得又嫩又美味的？下面小編就來告訴大家關於製作豬排的一些小祕密。豬排怎麼做美味又鮮嫩...
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![海鮮菇豬肝湯怎麼做-海鮮菇豬肝湯的做法]( "海鮮菇豬肝湯怎麼做-海鮮菇豬肝湯的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（適量）豬肝（適量）輔料裏脊肉（少許）食鹽（1匙）雞精（適量）胡椒粉（適量）葱花（適量）料酒（適量）蒜粒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇豬肝湯的做法步驟1、洗淨海鮮菇，放入碗內，備用。2、裏脊肉，切薄片。3、豬肝切片，加入料酒醃製數分鐘。4、將豬肝焯水，待豬肝變色，立刻...
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![滑嫩豬肝湯怎麼做-滑嫩豬肝湯的做法]( "滑嫩豬肝湯怎麼做-滑嫩豬肝湯的做法")
- “豬肝含鐵含鈣，雖然價格很便宜，但是營養價值高哦！我們人身體缺少鐵和鈣，用食品補很管用的，很多人都還不愛吃的一道菜，我今天這樣做真的還不錯，我把好吃的菜譜分享給大家，你們趕緊也試試吧！”食材明細主料豬肝（300克）生薑末（少許）雞蛋（1只個）輔料料酒（適量）生抽（適量）耗油（適量）生粉（適量）胡椒粉...
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![炒豬肝怎麼做才嫩]( "炒豬肝怎麼做才嫩")
- 買回來的豬肝先用清水浸泡清洗，然後醃製一段時間。買回來的豬肝是不乾淨的，所以必須經過浸泡，這樣不僅可以將豬肝中的髒東西浸泡出來而且可以去除豬肝的腥味。醃製豬肝的時候可以加入適量的料酒和生粉，不僅去腥還能使豬肝炒起來更嫩。...
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![鮮菇豬肝湯怎麼做-鮮菇豬肝湯的做法]( "鮮菇豬肝湯怎麼做-鮮菇豬肝湯的做法")
- 食材明細主料豬肝（250g）海鮮菇（100g）輔料姜（適量）蒜（適量）葱（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮菇豬肝湯的做法步驟1、成品圖2、豬肝用清水浸泡半小時左右，然後再清洗乾淨3、海鮮菇洗淨4、斜切成段5、豬肝切薄片加入料酒、生抽、鹽、糖醃製15分...
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![豬肝怎麼炒比較嫩]( "豬肝怎麼炒比較嫩")
- 豬肝是口感不錯的美食，大家知道豬肝怎麼炒比較嫩嗎，喜歡吃豬肝的人可以看看這篇文章，讓我們對於豬肝的瞭解更多了，豬肝的做法比較多，大家可以按照自己喜歡的做法來做豬肝吃，這款美食深受大家的喜歡，是不錯的健康美食。一.豬肝怎麼炒比較嫩食材主料豬肝100g黃瓜200g輔料油適量鹽...
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味味甜
