![解暑綠豆冰糕怎麼做-解暑綠豆冰糕的做法]( "解暑綠豆冰糕怎麼做-解暑綠豆冰糕的做法")
- 食材明細主料脱皮綠豆（400g）輔料黃油（150g）白糖（70g）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）解暑綠豆冰糕的做法步驟1、脱皮綠豆提前泡一晚上，上鍋蒸二十分鐘。2、蒸熟的綠豆用擀麪棍搗碎。3、鍋中放入150克黃油小火慢慢融化。4、放入搗碎的綠豆。5、加入白糖，要不停的翻炒。6、把水分...
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![綠豆糕的做法 夏日解暑小零食---綠豆糕 綠豆糕怎麼做]( "綠豆糕的做法 夏日解暑小零食---綠豆糕 綠豆糕怎麼做")
- “綠豆性味甘涼、有清熱解毒之功，綠豆湯是傳統的夏日解暑佳品。綠豆糕口感綿密，是夏日的美味小食。製作綠豆糕並不複雜，但是去皮、炒豆蓉都需要有足夠的耐心。試試用電壓力鍋，壓熟的豆子水分少；直接用微波爐，綠豆蓉的水分很快蒸發。喜歡的朋友採用我的方法吧。”食材明細主料綠...
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![解暑綠豆銀耳蜂蜜冰羹如何做簡單又好吃]( "解暑綠豆銀耳蜂蜜冰羹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料綠豆：50銀耳：60蜂蜜：少許輔料具體步驟1.將綠豆、幹銀耳放入鍋中，仔細淘洗乾淨，因我用的電壓力鍋，沒有泡發銀耳，如果沒有壓力鍋，先泡發銀耳1小時。2.加壓，一小時後即可，倒入少許蜂蜜，天熱可以放在冰箱，冰粥很快做...
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![赤豆薏仁綠豆糕 赤豆薏仁綠豆糕怎麼做-赤豆薏仁綠豆糕的做法 祛濕解暑]( "赤豆薏仁綠豆糕 赤豆薏仁綠豆糕怎麼做-赤豆薏仁綠豆糕的做法 祛濕解暑")
- “做法非常簡單好學，少油無糖解暑又健康”食材明細主料脱皮綠豆（適量）赤小豆（適量）薏仁（適量）木糖醇（適量）輔料黃油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）赤豆薏仁綠豆糕的做法步驟1、脱皮綠豆，最好提前泡一晚，我忘記泡了，就直接拿電壓力鍋無水模式煮了一下，晾涼壓泥，如果想要細膩點就...
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![消暑綠豆糕怎麼做-消暑綠豆糕的做法]( "消暑綠豆糕怎麼做-消暑綠豆糕的做法")
- “夏天除了西瓜，最常被提起來的應該就是綠豆了~做份綠豆糕當下午茶，不但清熱解毒，還能解饞，一舉兩得~美食天下新的爪機發菜譜的功能，真是方便了我這個不愛開電腦的懶人~”食材明細主料綠豆（一小碗）牛奶（兩勺）糖桂花（三勺）蜂蜜（適量）温水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）消暑綠豆...
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![綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕（黃油版） 綠豆冰糕怎麼做]( "綠豆冰糕的做法 綠豆冰糕（黃油版） 綠豆冰糕怎麼做")
- “轉眼中秋節就要到了，朋友圈已經被各種月餅刷屏。相對來説，月餅高油高糖，並不能多吃。所以每一年我都會做一些綠豆冰糕，既有節日氛圍，又健康一些。這次的綠豆冰糕是純黃油版，相比植物油版本，奶香味十足。並且我用的是黑白髮酵淡味黃油，不會搶奪了綠豆的清香，味道純粹。整個綠豆冰...
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![綠豆解暑湯怎麼做？]( "綠豆解暑湯怎麼做？")
- 夏天又來到了，作為中國民間傳統的解暑佳品，綠豆解暑湯重出江湖了。綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑、平心順氣的功效。綠豆湯的營養成分豐富，味道鮮美，老少皆宜。綠豆湯有各種煮法，口味繁多，下面讓小編來給你們介紹幾種綠豆解暑湯的做法。下面給大家介紹幾種綠豆解暑湯的做法：一、...
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![解暑神器！-解暑綠豆湯的做法]( "解暑神器！-解暑綠豆湯的做法")
- 説起解暑第一飲品很多朋友們第一反應就是綠豆湯，綠豆湯的製作方法簡單可行，並且效果甚好。那麼今天小編就給大家推薦一下綠豆湯的製作方法，讓各位寶寶們在家也可以嚐到可口的解暑聖品，在這個炎炎夏日裏擺脱中暑、脱水的困擾哦！解暑綠豆湯的做法1、食材需要綠豆、白糖2、具體做...
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![綠豆解暑粥怎麼做?]( "綠豆解暑粥怎麼做?")
- 炎炎夏日，相信不少小夥伴都想來一碗清熱消火的綠豆粥吧。綠豆中富含胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、維生素E和尼克酸及多種礦物質元素，一日酷暑勞累之後，來一碗冰鎮的綠豆粥，不僅可以消除一整天的疲憊，還可以補充營養。那麼綠豆解暑粥怎麼做呢？一起看下去吧。下面給大家介紹幾...
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![解暑的蒸綠豆馬蹄糕圖解]( "解暑的蒸綠豆馬蹄糕圖解")
- 好吃不膩又解暑的綠豆馬蹄糕，這個夏天一定不能錯過，我想看到圖片的人就應該已經蠢蠢欲動了吧！個人認為在夏天喝一碗冰涼涼的綠豆湯是讓人神清氣爽的，綠豆湯覺得太沒意思的話，那你可以嘗試一下綠豆糕，一樣的材料，不同的味道。主料馬蹄粉：270克綠豆：50克輔料白砂糖：適量詳細步驟：第一...
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![綠豆棒冰的做法 清涼解暑--自制綠豆棒冰 綠豆棒冰怎麼做]( "綠豆棒冰的做法 清涼解暑--自制綠豆棒冰 綠豆棒冰怎麼做")
- “入夏以來，棒冰已逐漸成為我家的常客。酸奶棒冰，紅豆棒冰，綠豆棒冰，無論是哪一樣，都是吃不夠啊。最初是1套模具，現在已發展到2套，正琢磨着再買2套呢。看來今年夏天的冷飲主打棒冰啊。今天做的是綠豆棒冰，純綠豆的，沒有加任何麪粉，口感也是極好，畢竟全部是純綠豆啊。”食材明細主料...
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![解暑的綠豆冰糕如何做簡單又好吃]( "解暑的綠豆冰糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：100g輔料煉乳：適量白糖：適量具體步驟1.綠豆洗好浸泡後加水煮熟晾涼2.把煮好的綠豆倒進榨汁機內，加入適量煉乳，白糖3.攪碎4.倒入模具，放入冰箱進行速凍5.取出，即可食用！烹飪技巧夏天炎熱，但冰凍的食物還是...
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![雙色綠豆冰糕的做法 消暑小食。【雙色綠豆冰糕】 雙色綠豆冰糕怎麼做]( "雙色綠豆冰糕的做法 消暑小食。【雙色綠豆冰糕】 雙色綠豆冰糕怎麼做")
- “綠豆冰糕是以綠豆為原料做出的傳統特色糕點，是很好的夏季消暑小食。它有着細潤緊密的組織，豆香四溢，入口綿柔，香甜軟糯，受到了大多數人的偏愛”食材明細主料脱皮綠豆（250g）細砂糖（80g）麥芽糖（40g）玉米油（70g）食鹽（2g）抹茶（5g）輔料炒熟的糯米粉（適量(模具防粘用)）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）...
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![你瞭解多少？-綠豆糕解暑]( "你瞭解多少？-綠豆糕解暑")
- 夏天就要到了，説起夏天，我們除了能夠想到能夠穿上美美的裙子、吃上美味的涼涼的雪糕等等這些美好的事情之外，還有一件非常令我們討厭的事情，那就是炎熱。夏天是非常熱的，尤其是在全球氣候變暖的大環境李中，這樣的天氣很容易會讓人中暑的。你知道綠豆糕解暑這個解暑方法嗎？一、解...
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![解暑綠豆茶-暑期小貼士]( "解暑綠豆茶-暑期小貼士")
- 綠豆是日常生活中十分常見且廣受人們喜愛和青睞的穀類食物，用綠豆來做的菜品也有綠豆沙、綠豆湯和綠豆茶等，那麼大家知道綠豆的功效和作用嗎，在食用綠豆時有哪些需要注意的事情？解暑綠豆茶，是否人人都能飲用？不妨我們去看看吧！一、解暑綠豆茶1、清熱解毒高温環境工作的人出汗多，...
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![清涼解暑綠豆湯的做法 樸素煮意--清涼解暑綠豆湯 清涼解暑綠豆湯怎麼做]( "清涼解暑綠豆湯的做法 樸素煮意--清涼解暑綠豆湯 清涼解暑綠豆湯怎麼做")
- “這兩天我們全家輪番感冒啊，我是最後一棒選手，感冒的情形也是最為嚴重的，一個星期了還沒有好利索。昨天弟媳打來電話説我的寶貝大侄女也感冒了，還説醫生讓吃點抗病毒的藥，又孩子還小不知道要吃什麼抗病毒的藥才好云云...我在弟媳心中是育兒經驗豐富的大姑姐，所以一定要提供可...
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![解暑綠豆湯怎麼做-解暑綠豆湯的做法]( "解暑綠豆湯怎麼做-解暑綠豆湯的做法")
- 食材明細主料綠豆（150g）輔料冰糖（30g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）解暑綠豆湯的做法步驟1、綠豆提前一晚泡發2、放入鍋中，兑入足量的清水，煮開3、一邊煮一邊慢慢攪拌4、待綠豆開花後放入冰糖，繼續煮一會5、煮至綠豆完全開花之軟熟後關火，放涼6、放涼後的綠豆湯放入碎冰塊或...
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![解暑綠豆水怎麼做-解暑綠豆水的做法]( "解暑綠豆水怎麼做-解暑綠豆水的做法")
- “夏天到了，喝杯綠豆水吧！”食材明細主料綠豆（一小把）輔料老冰糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）解暑綠豆水的做法步驟1、清洗綠豆，放入高壓鍋中。2、加一塊老冰糖，加清水(自來水)。3、煮熟開鍋。(大火)4、涼了之後放入冰箱一~兩個小時(也可以不放)。...
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![綠豆冰棒的做法 解暑降温~~綠豆冰棒 綠豆冰棒怎麼做]( "綠豆冰棒的做法 解暑降温~~綠豆冰棒 綠豆冰棒怎麼做")
- 食材明細主料綠豆（200克）冰糖（50克）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）綠豆冰棒的做法步驟1、綠豆提前用清水泡上幾個小時，或是提前一晚泡上放冰箱冷藏。泡過水的綠豆能縮短煮的時間。2、蓋上蓋子，大火燒開改小火煮10分鐘後關火燜三十分鐘到一個小時。3、然後加入50...
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![夏天吃綠豆解暑嗎？]( "夏天吃綠豆解暑嗎？")
- 綠豆湯有着止咳消暑的神奇效果。綠豆的營養價值非常的高，價格也比較便宜，是大眾普遍能接受的一種豆類。那麼綠豆解暑嗎？回答是，當然！不過，好的綠豆湯離不開好的綠豆，要選在生產產地氣候比較適宜，陽光光照充足，晝夜温差大，無霜期短，符合條件的所產綠豆質地優良，顆粒飽滿、晶瑩圓潤、口...
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![解暑小零嘴——daogrs自制綠豆糕-綠豆糕]( "解暑小零嘴——daogrs自制綠豆糕-綠豆糕")
- “夏日炎炎，大人小孩最愛的小零嘴莫過於冰激凌，一口下去滿嘴冰涼才是打開夏天的正確方式！但冰激凌吃多了連小蜜蜂這樣的資深吃貨都會覺得膩，而且在這不減肥就悲催的季節，伴隨冰激凌滑入口中的還有高熱量和罪惡感！話雖如此，有冰激凌可以消暑也是件幸福的事，遙想當年，我們的祖先在沒...
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![解暑綠檸檬冰鎮雪碧怎麼做-解暑綠檸檬冰鎮雪碧的做法]( "解暑綠檸檬冰鎮雪碧怎麼做-解暑綠檸檬冰鎮雪碧的做法")
- 食材明細主料雪碧（適量）綠檸檬（3個）輔料冰塊（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）解暑綠檸檬冰鎮雪碧的做法步驟1、小檸檬用鹽搓洗乾淨擦乾水分，切成小片。2、把檸檬片放入玻璃杯中。3、雪碧提前放入冰箱冷藏。4、玻璃杯中加入冰塊，倒入雪碧，一杯解渴去暑的冷飲即可完成。...
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![經典解暑綠豆沙怎麼做-經典解暑綠豆沙的做法]( "經典解暑綠豆沙怎麼做-經典解暑綠豆沙的做法")
- “炎炎夏日，綠豆是必不可少的解暑佳品，兒子不喝綠豆湯，我就做了綠豆沙給他放粥裏，還能做各種其他美味小點心，非常不錯的選擇”食材明細主料綠豆（500g）水（適量）輔料糖（100g）甜味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）經典解暑綠豆沙的做法步驟1、綠豆洗淨2、如高壓鍋，放適量水，沒過綠豆兩釐米3...
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![解暑的綠豆沙冰的做法如何做簡單又好吃]( "解暑的綠豆沙冰的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：100輔料煉乳：50ml蜂蜜：2湯匙冰塊：300櫻桃：1枚薄荷葉：少許具體步驟綠豆用清水淘洗乾淨，放入鍋中，倒入適量清水，用大火燒沸後轉小火滿滿熬煮約30分鐘，待綠豆外皮裂開即可。將綠豆撈出瀝乾水分，拌入煉乳和蜂蜜...
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![綠豆糕的做法 消暑~綠豆糕 綠豆糕怎麼做]( "綠豆糕的做法 消暑~綠豆糕 綠豆糕怎麼做")
- “這款甜點熱量相當高哦！需要減肥的超級大美妞們下嘴前需慎重哈！或者只在早飯時只吃半塊就ok啦！綠豆糕如果不加足量的糖的話，口感不太好。不過只要添加足夠適合自己口感的糖量就好啦！也無需添加太多的糖份。我做了兩種口味的，一種原味，一種添加了抹茶，兩種口感都蠻好。做綠豆糕最...
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味味甜
