![兒童營養餐之貝殼面怎麼做-兒童營養餐之貝殼面的做法]( "兒童營養餐之貝殼面怎麼做-兒童營養餐之貝殼面的做法")
- 食材明細主料牛排（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）杏鮑菇（適量）麪粉（適量）輔料黃油（適量）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）兒童營養餐之貝殼面的做法步驟1、製作貝殼面。開水和麪（這點很重要，貝殼面比其他面有厚度，所以燙麪製作水煮易熟，且口感軟，適合兒童嬌弱腸胃，便於吸收消化）。在壽司簾...
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![兒童營養餐之葫蘆娃怎麼做-兒童營養餐之葫蘆娃的做法]( "兒童營養餐之葫蘆娃怎麼做-兒童營養餐之葫蘆娃的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）雞蛋（適量）蝦仁（適量）豆角（適量）胡蘿蔔（適量）茄子（適量）輔料海苔（適量）黃瓜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）兒童營養餐之葫蘆娃的做法步驟1、雞腿提前加調料醃製5小時，時間久一些更入味，入空氣炸鍋炸熟（烤箱也可）。去骨切塊備用。2、豆角，胡蘿蔔，茄子切丁，加入適...
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![營養餐之黑貓警長的做法 兒童營養餐之黑貓警長 營養餐之黑貓警長怎麼做]( "營養餐之黑貓警長的做法 兒童營養餐之黑貓警長 營養餐之黑貓警長怎麼做")
- 食材明細主料兒童牛排（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料芝士片（適量）土司片（適量）魚肉香腸（適量）海苔片（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）營養餐之黑貓警長的做法步驟1、兒童牛排用黃油煎熟，切條備用。2、杏鮑菇，胡蘿蔔切片，入鍋加調味品炒熟3、雞蛋液攤成蛋餅，晾...
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![兒童營養面怎麼做-兒童營養面的做法]( "兒童營養面怎麼做-兒童營養面的做法")
- “兒童營養面，用無污染蔬菜，清水清冼乾淨切碎放進豆漿機裏。加適量的清水，選擇果蔬檔磨成生鮮蔬菜汁待用。麪條放進鍋裏煮熟撈出過冷水待用。湯鍋裏倒進鮮蔬菜汁燒開，倒進煮好的麪條，加鹽燒開。調入雞精，食用油。出鍋裝碗中，將備好的蛋黃擰碎放進面裏即成。”食材明細主料蔬菜汁...
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![兒童營養午餐食譜]( "兒童營養午餐食譜")
- 孩子吃的開心，媽媽看着放心，尤其是在兒童成長時期，飲食的營養搭配對孩子的日後成長有着密不可分的關係，為了孩子的身體健康和日後的成長很多媽媽都會制定一套套早、午、晚餐的營養食譜，今天就讓我們一起來看看關於兒童營養午餐食譜的有哪些以及它的做法吧!兒童營養午餐食譜一...
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![營養早餐兒童食譜家常做法！-兒童營養早餐怎麼做]( "營養早餐兒童食譜家常做法！-兒童營養早餐怎麼做")
- 兒童營養早餐特別的有講究，不能過鹹不能過於清淡，還不能過油過辣。太油太鹹太辣的兒童早餐，不僅兒童吃不下去還會影響兒童的健康，就比如説大人都比較喜歡吃刺激辛辣的食物，兒童就不能吃刺激辛辣的食物，因為刺激辛辣的食物容易導致兒童脆弱的身體受到非常嚴重的影響，從而危害兒童...
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![童趣營養餐之喵~怎麼做-童趣營養餐之喵~的做法]( "童趣營養餐之喵~怎麼做-童趣營養餐之喵~的做法")
- 食材明細主料雞翅（適量）雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蝦仁（適量）西蘭花（適量）海苔（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）童趣營養餐之喵~的做法步驟1、雞翅提前用醬料醃漬入味，入烤箱或空氣炸鍋烤熟2、烤雞翅的同時，可以清炒西蘭花和胡蘿蔔。3、蝦仁夾裹着蛋液一起煎炒，只需在蛋液中加適...
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![兒童營養早餐]( "兒童營養早餐")
- 早餐對兒童來説是必須要吃的一餐，因為對孩子的身體發育和營養平衡很重要，吃對早餐很重要。但是很多爸爸媽媽都不知道給孩子做怎樣的早餐才是對孩子營養的，怎樣才對孩子長身體有幫助，或者是做出孩子喜歡的早餐，那我們就帶着這些疑問看看怎麼做出來這種兒童營養早餐吧。一、兒童...
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![兒童營養早餐有哪些]( "兒童營養早餐有哪些")
- 早餐的營養是一個人一天能量的最初來源，只要早餐吃得好，至少一整個上午都會感到神清氣爽，活力滿滿的。兒童正處在生長髮育的黃金時期，需要補充大量的營養物質，而這些營養物質絕大部分是可以從食物中攝取的。因此，每天都給孩子吃一頓營養早餐是非常重要的。那麼今天，本站的小編就...
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![兒童營養餐的做法 兒童營養餐--快樂的長頸鹿 兒童營養餐怎麼做]( "兒童營養餐的做法 兒童營養餐--快樂的長頸鹿 兒童營養餐怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（適量）蝦仁（適量）玉米粒（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）豌豆（適量）輔料土司片（適量）香腸（適量）榛子醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）兒童營養餐的做法步驟1、將蝦仁與雜菜（豌豆，玉米粒，胡蘿蔔丁）入鍋加調味品炒熟，裝盤備用。2、雞蛋液中加適量鹽，葱花，料酒入鍋攤成...
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![簡單的兒童營養早餐]( "簡單的兒童營養早餐")
- 早上一頓精美的早餐對正處於長身體階段的兒童來説很重要，但是有些父母因為一早起來就趕着要去上班，也無暇顧及自己孩子的早餐，可能隨便吃幾片面包了事。也有些父母讓孩子自己去路邊的早餐店買早餐，又擔心外面的衞生安全。不用擔心，下面將為大家介紹簡單的兒童營養早餐。一、簡...
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![兒童餐之憤怒的小鳥的做法 兒童營養餐之憤怒的小鳥 兒童餐之憤怒的小鳥怎麼做]( "兒童餐之憤怒的小鳥的做法 兒童營養餐之憤怒的小鳥 兒童餐之憤怒的小鳥怎麼做")
- 食材明細主料西蘭花（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料雞蛋（適量）雞柳（適量）雞塊（適量）火龍果（適量）海苔（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童餐之憤怒的小鳥的做法步驟1、西蘭花，胡蘿蔔，杏鮑菇切好後焯水。不粘鍋加適量油，放入葱蒜末熗鍋，將西蘭花，胡蘿蔔，杏鮑菇進行翻炒，加入鹽，糖，淋...
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![兒童營養意麪怎麼做-兒童營養意麪的做法]( "兒童營養意麪怎麼做-兒童營養意麪的做法")
- 食材明細主料雞柳（適量）意大利麪（適量）蝦仁（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）圓葱（適量）輔料獼猴桃（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童營養意麪的做法步驟1、雞柳入空氣炸鍋200℃，13分鐘炸熟。備用。2、意大利麪煮熟後加適量橄欖油拌勻備用。3、不粘鍋加入適量...
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![兒童營養餐海之聖豔的做法 兒童營養餐之海之聖豔 兒童營養餐海之聖豔怎麼做]( "兒童營養餐海之聖豔的做法 兒童營養餐之海之聖豔 兒童營養餐海之聖豔怎麼做")
- 食材明細主料阿根廷紅蝦（適量）角瓜（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）雞蛋（適量）輔料火龍果（適量）海苔片（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）兒童營養餐海之聖豔的做法步驟1、蝦洗淨，剔除蝦線，煎熟。2、玉米粒，胡蘿蔔丁，豌豆與雞蛋炒熟。3、不粘鍋入適量油，葱蒜末爆香，先後加入胡蘿...
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![兒童營養煎麪包怎麼做-兒童營養煎麪包的做法]( "兒童營養煎麪包怎麼做-兒童營養煎麪包的做法")
- “兒童用餐講究食材廣泛，營養豐富、新鮮衞生、現吃觀做、造型新穎、誘人食慾。”食材明細主料麪包片（4片）輔料雞蛋（2個）青椒（1個）火腿腸（4片）調料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）兒童營養煎麪包的做法步驟1、剛買的兩種麪包。2、切去四周的硬邊。3、隨意用模具扣...
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![兒童營養餐怎麼做-兒童營養餐的做法]( "兒童營養餐怎麼做-兒童營養餐的做法")
- “兒童營養餐，土豆泥做成的五角星、胡蘿蔔做成的花朵，西蘭花小樹，構成了一幅美麗的圖案。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）西紅柿（適量）土豆（適量）培根（適量）輔料黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）兒童營養餐的做法步驟1、將胡蘿蔔切成薄片。2、用模具壓出花朵的模樣...
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![兒童營養早餐食譜]( "兒童營養早餐食譜")
- 早餐是一天食物補給當中最重要的一頓，不吃早餐可能會導致每天人體所需的營養素攝入的不足，所以要每天吃早餐並吃好營養早餐是很重要的，而對於正在長身體的兒童來説，吃好一頓營養早餐就尤為重要了，小朋友如果長期不吃早餐，或者説每天吃的早餐的營養不夠，就很容易影響到學業。小編...
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![童趣營養餐的做法 童趣營養餐之鼴鼠的故事 童趣營養餐怎麼做]( "童趣營養餐的做法 童趣營養餐之鼴鼠的故事 童趣營養餐怎麼做")
- 食材明細主料白菜（適量）聖女果（適量）獼猴桃（適量）火腿（適量）蝦仁（適量）雞蛋（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料海苔（適量）奧利奧餅乾（適量）芝士片（適量）杏鮑菇（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）童趣營養餐的做法步驟1、白菜，胡蘿蔔，杏鮑菇切片，鍋中熱油，加入葱，蒜末爆香，然後分別將胡蘿...
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![童趣營養餐的做法 童趣營養餐之聖誕麋鹿 童趣營養餐怎麼做]( "童趣營養餐的做法 童趣營養餐之聖誕麋鹿 童趣營養餐怎麼做")
- 食材明細主料土司（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）小香腸（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）雞塊（適量）輔料海苔（適量）巧克力（適量）蘋果（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）童趣營養餐的做法步驟1、米飯配以豌豆，玉米粒，胡蘿蔔丁，蝦仁，雞蛋做成蛋炒飯，用海苔片整形成小飯糰。2、雞塊和小香腸（割...
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![兒童營養早餐的做法]( "兒童營養早餐的做法")
- 即使生活再忙碌，各位父母也不要忽略了兒童的早餐問題，一定要每天都為自己的孩子準備營養早餐。再者父母也要花點心思給孩子做各種不一樣的營養早餐，否則太過單一會導致營養不均衡，孩子厭食。下面將為大家介紹兒童營養早餐的做法。一、兒童營養早餐的做法兒童早餐吃粗糧營養，現...
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![兒童簡單營養午餐]( "兒童簡單營養午餐")
- 每個孩子的營養永遠是都媽媽們最在乎的事情了，大多數媽媽們每天都會為孩子們準備可口又營養的飯菜，但是有些媽媽們的工作都很忙，所以兒童簡單營養午餐對於非常忙碌的媽媽們來説是肯定有幫助。兒童們的午餐至少應有足夠的主食，還應該有豐富的蛋白質，比如肉類等，這些都是處於生長...
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![教你做兒童的營養餐]( "教你做兒童的營養餐")
- 醫學專家建議説，兒童正在處於快速長身體的階段，對營養的要求就比較嚴格，可是呢他們自己的消化系統不夠完善，一不留意就容易導致各種營養元素失衡，所以呢，所以要科學準確的選擇兒童的營養餐，讓他們更快更好的成長，有一個美味滿滿的童年。兒童的營養餐一、棋子蔬菜蛋卷原料：胡蘿蔔、...
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![童趣營養餐之童鞋怎麼做-童趣營養餐之童鞋的做法]( "童趣營養餐之童鞋怎麼做-童趣營養餐之童鞋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）豌豆（適量）玉米粒（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）秋葵（適量）米飯（適量）杏鮑菇（適量）黃瓜（適量）輔料火腿（適量）雞柳（適量）海苔（適量）芝士片（適量）圓形麪條（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）童趣營養餐之童鞋的做法步驟1、將盤中配料加入適量調味品與米飯做成炒飯，備用2、雞蛋...
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![耐寒兒童營養餐怎麼做-耐寒兒童營養餐的做法]( "耐寒兒童營養餐怎麼做-耐寒兒童營養餐的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）土豆（適量）輔料豆角（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）耐寒兒童營養餐的做法步驟1、排骨焯去血水後，入高壓鍋加花椒，大料，香葉，葱，薑片，桂皮，醬油進行初次製作。七分熟為好，備用。2、炒鍋熱油，葱，姜，蒜爆鍋，加入豆角，土豆煸炒，豆角顏色翠綠，土豆微微焦黃...
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![兒童營養早餐怎麼做-兒童營養早餐的做法]( "兒童營養早餐怎麼做-兒童營養早餐的做法")
- “因為前一天煲了一鍋雞湯，所以一般情況下都會留出一碗給寶寶做雞蛋羹或炒菜用（忘記拍照了），玉米渣粥不用説大家都明白（粗糧）還是有一定的營養地……”食材明細主料菠菜（1棵）鵪鶉蛋（6枚）細腸（8小片）輔料鹽（1/3勺）玉米渣（半碗）奶黃饅頭（1個）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）兒童營養早餐的...
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味味甜
