![香濃養生什錦菌菇粥如何做簡單又好吃]( "香濃養生什錦菌菇粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香濃養生什錦菌菇粥，用多種營養豐富，價格適中的菌類熬製新鮮大米粥，味道鮮香，色澤優美，外表誘人，無論在炎炎夏日或是寒冷冬時吃上一碗，都絕對是身心舒爽，極其愜意的哦！而且，這道菜做法非常簡單，易學，無論是新手上路，還...
- 17137
![美味的什錦菌菇粥如何做簡單又好吃]( "美味的什錦菌菇粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的什錦菌菇粥，選用新鮮的香菇與豬肉等各種各樣的美味食材經過搭配烹飪而成，其做法不僅簡單，營養豐富，口感鮮美爽滑，令人回味無窮，深受人們的喜愛。一碗富含豐富營養的什錦菌菇粥，搭配各種早餐小吃，美好的一天...
- 12389
![鹹鹹的什錦菌菇粥如何做簡單又好吃]( "鹹鹹的什錦菌菇粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道什錦菌菇粥是一道常見的美食，這道美食在很多家餐館裏都有賣這道，如果你沒有吃過這道什錦菌菇粥，那你就一定要去嘗一嘗，我想你一定會喜歡吃的。什錦菌菇粥是我覺得所有的粥類中，最好吃的一道粥，比起什麼皮蛋...
- 21955
![什錦粥怎麼做-什錦粥的做法]( "什錦粥怎麼做-什錦粥的做法")
- 食材明細主料大米（200ml）輔料香菇（4－5個）西藍花（適量）玉米（半根）胡蘿蔔（1/3個）調料食鹽（兩勺）清淡（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）什錦粥的做法步驟1、準備好所需食材。2、處理食材的時候，先在鍋內加入200ml的大米熬煮。3、用剪刀將西藍花剪成小朵，只剪頭部。將剪下的部分放入盆內，加入少量...
- 28971
![雞絲青豆菌菇粥怎麼做-雞絲青豆菌菇粥的做法]( "雞絲青豆菌菇粥怎麼做-雞絲青豆菌菇粥的做法")
- “雞胸肉蛋白質含量高又較其它肉類的脂肪低，易被人體吸入利用，而且肉質細嫩，質味鮮美。每100克雞胸肉的熱量大約是133大卡，因此是減肥健美人士的選擇之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白質的食物，可與肉和蛋中的蛋白質媲美，富含胡蘿蔔素，維生素E鉀，銅,磷鈣，鎂。白玉菇含有人體...
- 25206
![美味的焗什錦菌菇如何做簡單又好吃]( "美味的焗什錦菌菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘各位小夥伴們會不會有這樣的一種煩惱，每次燒烤過後都會留下很多的食材，不吃又浪費丟掉又可惜，尤其是菌菇類保存日期非常短，如果不快的處理的話就會造成浪費，這時用剩下的菌菇做上一道美味的焗什錦菌菇，最適合不...
- 20668
![菌菇雞柳什錦煲怎麼做-菌菇雞柳什錦煲的做法]( "菌菇雞柳什錦煲怎麼做-菌菇雞柳什錦煲的做法")
- 食材明細主料雞胸脯肉（250克）白玉菇（150克）蟹味菇（150克）輔料青椒（2個）朝天椒（3個）洋葱（1個）葱（2棵）玉米澱粉（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菌菇雞柳什錦煲的做法步驟1、雞胸脯肉洗淨切成雞柳，瀝乾水份。2、加入2勺玉米澱粉，少量的鹽，料酒拌勻，漿制一會備用。3、青，紅椒斜切成段。4、...
- 8678
![茶油什錦菌子菜怎麼做-茶油什錦菌子菜的做法]( "茶油什錦菌子菜怎麼做-茶油什錦菌子菜的做法")
- “帶家裏的孩子去看成長髮育科，各種體態的孩子，看了之後真是很擔憂。回來之後跟做中醫的朋友聯繫，友説想要避免或是預防肉寶的出現，這個季節可以多做菌湯或菌類菜，少肉類食材。於是我就將各種菌類菜安排到日常飲食中，一週安排至少要吃四次的菌類菜，因為菌類品種也超多，我就各種食...
- 27106
![什錦菌菇湯怎麼做-什錦菌菇湯的做法]( "什錦菌菇湯怎麼做-什錦菌菇湯的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（20g）金針菇（30g）香菇（3個）火腿腸（1根）輔料雞蛋（1個）葱（1顆）鹽（適量）油（適量）蝦仁（適量）生抽（1勺）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦菌菇湯的做法步驟1、準備好以上食材，然後洗乾淨切碎2、把雞蛋打散攪拌均勻，鍋裏放油燒熱雞蛋液倒入煎成雞蛋餅3、把雞蛋餅切絲，鍋裏放入水...
- 24038
![松茸菌菇粽子粥怎麼做-松茸菌菇粽子粥的做法]( "松茸菌菇粽子粥怎麼做-松茸菌菇粽子粥的做法")
- “忽然發現，解決剩餘粽子的最佳辦法就是煮粥，尤其是這種鹹粽。多加些果蔬配料，不僅內容豐富，還可以削減碳水化合物的比例，讓米粥不再是那麼單純的米粥。元祖的菌菇粽，又該用些什麼菜蔬來配搭呢？忽然就想到冰箱裏凍的松茸，既然是菌菇粽，索性就讓菌菇種類更多些，把它變成一鍋什錦菌菇...
- 20093
![菌菇什錦湯怎麼做-菌菇什錦湯的做法]( "菌菇什錦湯怎麼做-菌菇什錦湯的做法")
- “強身健體，延緩衰老，增強免疫力。更是減肥佳品，每餐菌菇湯的熱量只有20大卡左右。”食材明細主料草菇（適量）金針菇（適量）蘑菇（適量）平菇（適量）秀珍菇（適量）白玉菇（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）水（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇什錦湯的做法步驟1、準備好原材料。2、把各種菌菇清...
- 26506
![菌菇臘肉燴老豆腐的做法 什錦菌菇臘肉燴老豆腐 菌菇臘肉燴老豆腐怎麼做]( "菌菇臘肉燴老豆腐的做法 什錦菌菇臘肉燴老豆腐 菌菇臘肉燴老豆腐怎麼做")
- “眾所周知豆腐和菌菇對身體有益，搭配臘肉臘香肉鮮和青豆的甜味，非常美味的營養搭配。”食材明細主料金針菇（100g）杏鮑菇（100g）臘肉（130g）老豆腐（450g）冰凍青豆（60g）葱（1根）姜（2片）蒜（2瓣）蠔油（適量）糖（少許）橄欖油（適量）澱粉（適量）水（適量）鮮磨菇（100g）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菌菇...
- 5223
![砂煲什錦菌怎麼做-砂煲什錦菌的做法]( "砂煲什錦菌怎麼做-砂煲什錦菌的做法")
- “美味”食材明細主料茶樹菇（150克）雞胸脯肉（100克）大葱（適量）青紅椒（適量）輔料白玉菇（150克）洋葱（100克）小米椒（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂煲什錦菌的做法步驟1、原料，雞肉用澱粉勾芡2、將雞肉和菌類分開在熱油裏過一下，盛起備用3、另起鍋，快速翻炒，加入調料4、加入調料5、...
- 19141
![美味什錦菌菇醬如何做簡單又好吃]( "美味什錦菌菇醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘各種雜醬一直是做菜的好幫手，沒有調料、配料的一道菜只要加上一些雜醬都會變得很豐富不會那麼寡淡。所以，好吃的雜醬在這種情況下就變得非常重要啦。雜醬雖然大部分是由肉做成的，但有一種雜醬就算沒有肉也是...
- 19071
![時蔬菌菇什錦怎麼做-時蔬菌菇什錦的做法]( "時蔬菌菇什錦怎麼做-時蔬菌菇什錦的做法")
- 食材明細主料黑木耳（50克）冬筍（50克）平菇（50克）黃花菜（30克）腐竹（50克）萵筍（50克）綠豆芽（100克）葱（30克）花椒（幾粒）輔料調和油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）時蔬菌菇什錦的做法步驟1、準備食材。黑木耳、冬筍、平菇、腐竹、黃花菜、萵筍、葱均切絲，綠豆芽淘洗乾淨。2、熱鍋涼...
- 25775
![什錦粥的做法 祕製什錦粥 什錦粥怎麼做]( "什錦粥的做法 祕製什錦粥 什錦粥怎麼做")
- 食材明細主料豬肝（2兩）瘦肉（2兩）鮮菇（8只）皮蛋（2只）山藥（4兩）輔料香菜（4棵）配料醬油（2茶匙）鹽（2茶匙）花生油（1茶匙）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）什錦粥的做法步驟1、材料：山藥約半斤、皮蛋2個、豬肝瘦肉共半斤、鮮菇10只、香菜4棵、香米半斤（約4人份）。2、首先將山藥去皮切小塊泡入水中防...
- 16922
![下飯王什錦菌菇醬如何做簡單又好吃]( "下飯王什錦菌菇醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘一般雜醬裏都會加點肉，但什錦菌菇醬，用了多種菌菇，就算不放肉味道一樣很棒。還可以按自己喜好選擇各種菌菇，各類菌菇都有菌類獨特的口感，我喜歡像貝柱一樣的杏鮑菇。姬松茸也很不錯，超級適合加進飯、粥、面一起...
- 20219
![菌菇乾貝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇乾貝粥 菌菇乾貝粥怎麼做]( "菌菇乾貝粥的做法 夏日好粥到－－菌菇乾貝粥 菌菇乾貝粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）輔料雞腿菇（適量）乾貝（適量）紅蘿蔔（適量）瘦肉（適量）配料蘑菇精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菌菇乾貝粥的做法步驟1、瘦肉3元、雞腿菇2個、紅羅卜1個、乾貝（量多）2、材料均切成丁3、乾貝泡好後，加米，直接煮到大米開花4、先加入紅蘿蔔後，再加雞腿菇，...
- 11337
![什錦菌菇湯的做法 “酸甜美食”什錦菌菇湯 什錦菌菇湯怎麼做]( "什錦菌菇湯的做法 “酸甜美食”什錦菌菇湯 什錦菌菇湯怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（2個）香菇（適量）口菇（適量）蝦（適量）蟹味菇（適量）輔料鹽（適量）生抽（2勺）香油（1勺）油（適量）雞蛋（1個）蒜泥（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）什錦菌菇湯的做法步驟1、準備好以上食材，把菌類洗乾淨切片，西紅柿去皮切碎，把蝦去除蝦線去皮。2、雞蛋打散放入油倒入鍋中煎雞蛋餅，然...
- 14371
![清炒什錦菌菇怎麼做-清炒什錦菌菇的做法]( "清炒什錦菌菇怎麼做-清炒什錦菌菇的做法")
- “金針菇又被稱為Seeyoutomorrow，就是明天見，它含有豐富的膳食纖維，可以有助於腸道健康，幫助排出多餘體內的一些垃圾。如果有時候大魚大肉吃多了，可以來上一份清炒什錦菌菇，低卡又營養，好吃又沒有負擔。”食材明細主料金針菇（150克）黑木耳（幹）（10克）香菇（幹）（4朵）調料葡萄籽油（10毫升）六月鮮...
- 22028
![菌湯什錦燉怎麼做-菌湯什錦燉的做法]( "菌湯什錦燉怎麼做-菌湯什錦燉的做法")
- “火鍋底料只能吃火鍋嗎？NO，它的用法也很多的，不僅僅可以用於火鍋，還可以做用於幹鍋、麻辣燙、麻辣香鍋，燉菜等，還可以用做調味醬做各種菜。我今天就用火鍋底料做了燉菜，用的是菌湯底料，味道鮮美又不辣，特別適合寒冷的冬天。”食材明細主料魚豆腐（200G）牛肉丸子（200g）胡蘿蔔（半根）土豆（1...
- 17927
![菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法]( "菌菇鱸魚太極粥怎麼做-菌菇鱸魚太極粥的做法")
- “這個粥其實簡單的説就是口蘑豆漿粥和菠菜鱸魚粥的雙拼，白色部分是豆漿和蘑菇加大米一起打出來的，綠色部分是菠菜、鱸魚肉和大米一起打出來的，用豆漿機做，很方便，也很細膩，適合小寶寶們，還有老人家，以及手術後康復期的病人，因為鱸魚非常利於傷口的癒合，總之是一款養生的粥吧”食材...
- 26417
![菌菇什錦炒飯怎麼做-菌菇什錦炒飯的做法]( "菌菇什錦炒飯怎麼做-菌菇什錦炒飯的做法")
- “説實話，一個人的時候不想做法，最簡單的就是燜一鍋米飯，把家裏面有的菜都放進去，一同炒一鍋香飄四溢的炒飯！”食材明細主料大米（100g）香菇（2朵）杏鮑菇（半根）平菇（1個）口蘑（2個）雞蛋（1個）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）香葱（1小棵）金針菇（20g）芋頭（1個）輔料食鹽（2g）橄欖油（5g）芝麻油（3g）料酒（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分...
- 22827
![什錦菌菇醬的做法 素醬也可以鮮香味美-----什錦菌菇醬 什錦菌菇醬怎麼做]( "什錦菌菇醬的做法 素醬也可以鮮香味美-----什錦菌菇醬 什錦菌菇醬怎麼做")
- “一般做的雜醬裏，如果不加點肉，總感覺少了點什麼，但今天做的這款醬，因為用了多種菌菇，不放肉肉味道一樣非常棒。我根據自己的喜好選用了一些菇類，這個根據自己的喜好放就可以。”食材明細主料姬松茸（適量）杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）口蘑（適量）香菇（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）大葱薑蒜...
- 12130
![菌菇蔬菜粥怎麼做-菌菇蔬菜粥的做法]( "菌菇蔬菜粥怎麼做-菌菇蔬菜粥的做法")
- “菌菇它的氨基酸含量特別高，而且有多個不同的種類，另外還有維生素和粗纖維以及鈣、鋅以及鐵等多種微元量元素，人們食用以後可以滋補身體，也能保肪肝臟和胃炎，對預防胃潰瘍以及腸炎和便祕都有很不錯的功效。”食材明細主料蘑菇（適量）蟹味菇（適量）西藍花（1棵）火腿腸（1支）輔料鹽（適量）香油...
- 25358
味味甜
