![藕丸燉油菜怎麼做-藕丸燉油菜的做法]( "藕丸燉油菜怎麼做-藕丸燉油菜的做法")
- 食材明細主料正大藕丸（1袋）輔料油菜（3棵）調料生抽（15ml）蠔油（2勺）料酒（10ml）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕丸燉油菜的做法步驟1、正大藕丸準備。2、油菜洗淨。3、葱薑蒜，花椒油準備，藕丸對半切開，油菜去根洗淨。4、鍋中放油，先煎一下藕丸。5、放乾紅辣椒炒香。6、加入清水煮開，煮...
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![油菜燉肉丸怎麼做-油菜燉肉丸的做法]( "油菜燉肉丸怎麼做-油菜燉肉丸的做法")
- “小油菜一天比一天便宜，超市搞活動1塊錢買了一大包，用它來燉肉丸子，清爽吸脂，營養豐富。”食材明細主料前腿肉（半斤）油菜（半斤）輔料葱（適量）姜（適量）花椒麪（適量）調料香油（1匙）鹽（1匙）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油菜燉肉丸的做法步驟1、買的前腿肉，讓售貨員絞成肉餡。放入葱、姜、鹽...
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![香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做]( "香炸藕丸的做法 蓮藕Q吃法----香炸藕丸 香炸藕丸怎麼做")
- “1、清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用，可用來治療熱性病症；蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2、通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出...
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![炸藕丸子的做法 一藕兩吃 炸藕丸子怎麼做]( "炸藕丸子的做法 一藕兩吃 炸藕丸子怎麼做")
- “在我的記憶裏，吃藕，不是涼拌就是炸藕盒。沒做過別的。因為是北方人，我們家也不愛喝湯。做過蓮藕排骨湯，也不太愛喝。看了網友的創意，我也想試試炸丸子。可我在減肥，不想吃油的，就把藕做成了三樣，炸丸子，涼拌。結果蒸獅子頭沒拍好，就變成兩吃了。”食材明細主料藕（一根）輔料豬肉餡（少...
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![丸子燉乾菜怎麼做-丸子燉乾菜的做法]( "丸子燉乾菜怎麼做-丸子燉乾菜的做法")
- “天冷了特別愛“燉”，幾種材料放在一起，簡單一煮就能上桌，是湯也是菜，材料還特別豐富，真是懶人的福音，即便是不太會做菜，照着煮一鍋也沒有問題。今天的燉菜用了兩種丸子和幾種乾菜，冰箱裏收拾收拾就做好了，味道還特別鮮美，冬季宅家不想出門的時候可以這樣吃。一鍋熱氣騰騰的燉菜連...
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![排骨燉蓮藕的做法 家常燉菜——排骨燉蓮藕 排骨燉蓮藕怎麼做]( "排骨燉蓮藕的做法 家常燉菜——排骨燉蓮藕 排骨燉蓮藕怎麼做")
- 食材明細主料排骨（200克）蓮藕（一節）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨燉蓮藕的做法步驟1、排骨剁成小塊洗淨。2、剁好的排骨放入沸水中焯一下，並洗去浮沫。3、蓮藕去皮洗淨切成排骨大小。4、薑切片，葱切段。5、把排骨、蓮藕放...
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![白菜燉肉丸怎麼做-白菜燉肉丸的做法]( "白菜燉肉丸怎麼做-白菜燉肉丸的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）胡蘿蔔（適量）荸薺（適量）香菇（適量）雞蛋（適量）白菜（適量）輔料澱粉（適量）蒜苗（適量）葱姜水（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白菜燉肉丸的做法步驟1、夾心肉剁細。2、葱段、薑絲加熱水浸泡10分鐘。3、肉餡加鹽、料酒...
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![蓮藕肉丸青菜湯怎麼做-蓮藕肉丸青菜湯的做法]( "蓮藕肉丸青菜湯怎麼做-蓮藕肉丸青菜湯的做法")
- “家裏還有一點肉蓉，本來想着用來做藕夾肉。後來孩子説要吃肉丸子，於是臨時改成了蓮藕肉丸子，但是肉量少了一點，這丸子也不太Q，好在孩子們不計較，朋友們如果要做彈Q的，那麼肉的量一定要大一點，這樣子才能做出口感Q彈的肉丸子了。”食材明細主料蓮藕（300克）香菇（3朵）輔料肉蓉（1份）細鹽（少...
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![藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎麼做]( "藕丸子的做法 【湖南】藕丸子 藕丸子怎麼做")
- “春節，在中國仍的心目中，就是個團圓的節日，春節也是一年中的第一個節日，所以有很多的講究，就説餐桌上的飯菜吧，葱選材到擺盤都要越吉祥越好，在我妹湖南，春節宴客菜，最少不了就是丸子。早些年，在我妹小的時候，就盼着過年的這道肉丸子，那時候肉多金貴呀，也只有過年，家裏才捨得這麼吃吧，現...
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![油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做]( "油菜丸子湯的做法 丸子，油菜丸子湯 油菜丸子湯怎麼做")
- “喜歡吃肉肉的丸子，喜歡喝湯，最喜歡喝丸子湯。”食材明細主料油菜（三把）木耳（適量）豬肉餡（適量）葱（2段）姜（二片）雞蛋清（一個）姜粉（適量）輔料食鹽（適量）香油（適量）白胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）黃酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）油菜丸子湯的做法步驟1、先把木耳泡發，油菜切去...
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![香辣藕丸油菜面怎麼做-香辣藕丸油菜面的做法]( "香辣藕丸油菜面怎麼做-香辣藕丸油菜面的做法")
- 食材明細主料正大藕丸（4個）掛麪（50g）輔料油菜（2棵）調料香辣拌麪醬（2勺）太太樂味極鮮（10ml）香辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香辣藕丸油菜面的做法步驟1、油菜去除根部掰開泡洗乾淨，正大藕丸解凍，掛麪準備，拌麪醬準備。2、鍋中放水燒開，放入藕丸煮開，煮五分鐘。3、如果怕不熟，可以對半切...
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![白菜燉丸子怎麼做-白菜燉丸子的做法]( "白菜燉丸子怎麼做-白菜燉丸子的做法")
- “這是少爺點的餐。”食材明細主料百福菜丸子（適量）白菜（300g）輔料食用油（半匙）清水（適量）香菜（1棵）紅椒（小許）調料味精（1g）椒鹽（2g）食鹽（1g）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白菜燉丸子的做法步驟1、白菜撕成塊。2、熱鍋冷油。3、油熱放椒鹽粉。4、放白菜翻炒。5、翻炒過程放食鹽。6、炒...
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![山藥燉藕丸怎麼做-山藥燉藕丸的做法]( "山藥燉藕丸怎麼做-山藥燉藕丸的做法")
- 食材明細主料豬肉餡（400克）山藥（200克）蓮藕（100克）輔料鹽（適量）雞粉（8克）胡椒粉（2克）米酒（5克）蛋清（半個）葱末（3克）薑末（3克）鮮味汁（4克）醬油（5克）鹹鮮（口味）燴（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燉藕丸的做法步驟1、備食材2、蓮藕洗淨去皮先切絲3、再切粒4、山藥洗淨去皮切滾刀塊5、蓮藕粒和肉餡共置一碗...
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![蓮藕燉雞的做法 不油不膩的蓮藕燉雞 蓮藕燉雞怎麼做]( "蓮藕燉雞的做法 不油不膩的蓮藕燉雞 蓮藕燉雞怎麼做")
- “蓮藕燉雞是一道適合夏季食用的肉菜，蓮藕吸走雞肉的油脂。雞肉就不會油膩了。而蓮藕更加好吃，肉香濃郁，口感很綿很糯。是一道很適合夏季招待親朋好友的肉菜。我選用的是雞大腿，雞大腿肉質比較嫩，肉多骨少吃起來超給力。蓮藕藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋...
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![肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法]( "肉丸燉花菜怎麼做-肉丸燉花菜的做法")
- “不想做幹鍋花菜，油太大，但是純素的花菜不入味，正好上次炸了一包肉丸，一起燉吧。”食材明細主料花菜（半顆）肉丸（十幾個）輔料胡蘿蔔（半根）小土豆（三個）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丸燉花菜的做法步驟1、花菜焯水兩分鐘。2、先煸炒胡蘿蔔。3、加入土豆片翻...
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![尋常的油菜燉肉丸如何做簡單又好吃]( "尋常的油菜燉肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘油菜燉肉丸是一道很尋常的家常小菜，也是一道很受歡迎的美味佳餚。它是以油菜和肉丸為主要食材製作而成，製作方法相當簡單，食材也隨處可得，居家生活學來做着吃甚是美味。油菜燉肉丸的成品看起來清淡，吃起來卻清...
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![炸藕丸怎麼做-炸藕丸的做法]( "炸藕丸怎麼做-炸藕丸的做法")
- 食材明細主料豬腿肉（1斤）蓮藕（2段）輔料大葱（1根）麪粉（適量）紅薯粉（適量）五香粉（適量）糖（適量）生抽（適量）料酒（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炸藕丸的做法步驟1、1、豬腿肉剁碎，蓮藕剁碎，大葱切碎，三樣拌在一起。2、加入糖，鹽，五香粉，生抽，料酒，芝麻油拌勻。放置一小時。2...
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![牛肉丸粉條燉白菜的做法 牛肉丸粉條燉白菜（無油清燉更健康） 牛肉丸粉條燉白菜怎麼做]( "牛肉丸粉條燉白菜的做法 牛肉丸粉條燉白菜（無油清燉更健康） 牛肉丸粉條燉白菜怎麼做")
- “冬天經常吃大白菜，大白菜富含多種維生素和膳食纖維，可助消化，促進胃腸蠕動，可減脂，清熱解毒去火✅做法也是多樣的。初冬的白菜翠綠翠綠的，很適合清炒，小炒豆腐等，到了深冬，白菜都是發白的，顏色不那麼綠了，燉菜的做法吃的最多。“燉”也可以多種燉法，今天採用的方式是清燉，加水直接煮...
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![菠菜燉肉丸怎麼做-菠菜燉肉丸的做法]( "菠菜燉肉丸怎麼做-菠菜燉肉丸的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）瘦肉（適量）粉條（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）蒜苗（適量）調料鹽（適量）糖（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜燉肉丸的做法步驟1、菠菜洗淨備用。2、豬肉解凍。3、剁碎。4、加入薑末青蒜末胡椒粉生抽生粉拌勻醃製入味。5、再摔打摔打成膠...
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![快手白菜燒藕丸怎麼做-快手白菜燒藕丸的做法]( "快手白菜燒藕丸怎麼做-快手白菜燒藕丸的做法")
- 食材明細主料藕丸（1袋）娃娃菜（1個）輔料烹飪料油（20ml）調料生抽（15ml）料酒（20ml）蠔油（2勺）白糖（3g）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手白菜燒藕丸的做法步驟1、正大藕丸解凍娃娃菜準備。2、鍋中放油燒熱煎藕丸至金黃撈出備用。3、生抽，料酒，白糖蠔油調汁。4、倒入鍋中煸炒均勻，大火燒開，...
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![藕丸小白菜燉粉條怎麼做-藕丸小白菜燉粉條的做法]( "藕丸小白菜燉粉條怎麼做-藕丸小白菜燉粉條的做法")
- 食材明細主料藕丸（適量）粉條（適量）小白菜（適量）輔料玉米油（適量）花椒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕丸小白菜燉粉條的做法步驟1、炸好的藕丸。2、小白菜洗淨。3、切好備用。4、粉條洗淨。5、準備好葱、姜、花椒。6、鍋內放油燒熱，放入葱、姜、花椒炒香。7、...
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![藕丸豆腐裙帶菜湯怎麼做-藕丸豆腐裙帶菜湯的做法]( "藕丸豆腐裙帶菜湯怎麼做-藕丸豆腐裙帶菜湯的做法")
- 食材明細主料藕（適量）豬肉末（適量）豆腐（適量）輔料裙帶菜（適量）調料芝麻油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藕丸豆腐裙帶菜湯的做法步驟1、豬肉攪碎。2、葱姜切好。3、攪碎。4、藕去皮。5、切小塊攪碎。6、花椒水準備好。7、藕、花椒水、葱、姜一起放入肉餡裏面，攪拌均...
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![娃娃菜蓮藕肉丸湯怎麼做-娃娃菜蓮藕肉丸湯的做法]( "娃娃菜蓮藕肉丸湯怎麼做-娃娃菜蓮藕肉丸湯的做法")
- “上次做了蓮藕肉丸子，沒吃完，由於我現在不能吃油炸食品，想着還得增加營養維生素，娃娃菜又能養胃，就用娃娃做了丸子湯，那娃娃比一般白菜貴一倍，別看和白菜長得一樣，就是個頭比白菜小了許多可感覺味道都差不多，現在是越小的菜越貴，那袖珍黃瓜也比一般的黃瓜貴了許多。娃娃菜乍一看還...
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![蓮藕丸怎麼做-蓮藕丸的做法]( "蓮藕丸怎麼做-蓮藕丸的做法")
- “有一天在朋友家，其媽媽做藕丸甚是好吃，於是追着問阿姨做法，哈哈，今天嘗試自己做。美味啊。”食材明細主料豬肉（適量）蓮藕（適量）輔料醬油（適量）配料鹽（適量）雞精（一匙）胡椒粉（一匙）生粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕丸的做法步驟1、我買的是前腿肉，將肉切成末狀2、蓮藕，切片後...
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![油菜燉牛肉丸怎麼做-油菜燉牛肉丸的做法]( "油菜燉牛肉丸怎麼做-油菜燉牛肉丸的做法")
- 食材明細主料牛肉（500克）上海青（7顆）胡蘿蔔（1個）輔料八角（一個）鹽（適量）味精（少許）雞精（少許）香油（幾滴）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）油菜燉牛肉丸的做法步驟1、牛肉打細，加少許鹽，五香粉，味精雞精，雞蛋澱粉拌勻，2、鍋倒上適當的油加熱至八十度就可以了，油太熱容易成外焦裏面不熟，拿一小勺...
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味味甜
