![蒲公英菜卷怎麼做-蒲公英菜卷的做法]( "蒲公英菜卷怎麼做-蒲公英菜卷的做法")
- “蒲公英可生吃、炒食、做湯、熗拌、風味獨特。蒲公英的主要功能是清熱解毒，消腫和利尿。它具有廣譜抗菌的作用，還能激發機體的免疫功能，達到利膽和保肝的作用。”食材明細主料蒲公英（100克）幹豆腐（3張）雞蛋（2個）黃豆醬（1袋）輔料植物油（3湯匙）葱（1段）醬香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
- 14477
![蒲公英拌黃瓜的做法 【夏季小涼菜】蒲公英拌黃瓜 蒲公英拌黃瓜怎麼做]( "蒲公英拌黃瓜的做法 【夏季小涼菜】蒲公英拌黃瓜 蒲公英拌黃瓜怎麼做")
- “夏季熱，總是喜歡吃些小涼菜，尤其是蒲公英，不但清爽可口，而且還能去火氣，是夏季不錯的小涼菜，今天我就做了一個蒲公英拌黃瓜，口感不錯，特意分享給朋友們，希望大家喜歡！蒲公英的功效：1、 清熱解毒可用於熱毒證，尤善清肝熱，治療肝熱目赤腫痛，以及多種感染、化膿性疾病。2、 消...
- 25920
![薄餅卷蒲公英怎麼做-薄餅卷蒲公英的做法]( "薄餅卷蒲公英怎麼做-薄餅卷蒲公英的做法")
- “微辣，鹹香。”食材明細主料蒲公英（適量）薄餅（一張）調料海天豆瓣醬（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薄餅卷蒲公英的做法步驟1、這個蒲公英好大，兩棵竟然這麼多葉子。2、擇取一棵。3、洗淨，清水浸泡片刻。4、控水。5、取一張薄餅。6、刷上炒好的海天豆瓣醬。7、放上適量...
- 30628
![蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做]( "蒲公英燉粉條的做法 蒲公英 蒲公英燉粉條怎麼做")
- “蒲公英又叫婆婆丁，是一種營養豐富的野菜，而且有很高的藥用價值。蒲公英可以炒熟吃，也可作涼拌菜，不僅口味鮮美，而且能提供多種營養。”食材明細主料蒲公英（適量）粉條（適量）雞蛋（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）花生油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時...
- 19947
![蒲公英酥餅 蒲公英酥餅怎麼做-蒲公英酥餅的做法 #野菜集#]( "蒲公英酥餅 蒲公英酥餅怎麼做-蒲公英酥餅的做法 #野菜集#")
- “春季，綠草如茵，百花盛開，用野菜烹飪美食，喚醒春天的味道。”食材明細主料蒲公英（200g）豬肉餡（150g）麪粉（400g）輔料十三香（5g）鹽（3g）老薑（10g）玉米油（50ml）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒲公英酥餅的做法步驟1、蒲公英去根，去老葉，淘洗乾淨。2、蒲公英焯水。3、冷水中過道水。4、豬肉餡...
- 30468
![蒲公英蘸醬菜怎麼做-蒲公英蘸醬菜的做法]( "蒲公英蘸醬菜怎麼做-蒲公英蘸醬菜的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）黃豆醬（50g）蒲公英（適量）輔料食用油（半匙）調料沙葱（1棵）醬香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲公英蘸醬菜的做法步驟1、蒲公英摘洗乾淨。2、摘嫩葉擺盤。3、沙葱洗淨。4、切末。5、備黃豆醬。6、熱鍋冷油，油熱打入雞蛋。7、雞蛋基本凝固放黃豆醬。8、放沙葱炒...
- 5853
![# 熗拌蒲公英 熗拌蒲公英怎麼做-熗拌蒲公英的做法 # 春食野菜香]( "# 熗拌蒲公英 熗拌蒲公英怎麼做-熗拌蒲公英的做法 # 春食野菜香")
- “因為太習慣叫婆婆丁，不習慣叫蒲公英。。。想到它名字的問題，這次就説説它的別名吧～學名:蒲公英，又名:婆婆丁、黃花地丁、鳧公英、蒲公草、耩褥草、僕公莢、僕公罌、地丁、金簪草、孛孛丁菜、黃花苗、黃花郎、鵓鴣英、白鼓丁、蒲公丁、耳瘢草、華花郎、尿牀草、西洋蒲公英、...
- 21432
![蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法]( "蒲公英茶怎麼做-蒲公英茶的做法")
- “蒲公英的花語是——無法停留的愛。沒有城市的喧囂，清新的空氣，田園的風情，隨處可見的野菜——蒲公英。茶湯金黃，略苦，潤滑，甘甜，湯色很漂亮。”食材明細主料蒲公英（適量）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）香草（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、幹蒲公英。2、冰糖。3、養...
- 15951
![蒲公英居然能吃-怎麼吃蒲公英]( "蒲公英居然能吃-怎麼吃蒲公英")
- 蒲公英提起來大家覺得十分的熟悉，因為在年少的時候玩耍的時候就會抓蒲公英玩，西西軟軟綿綿的，而且容易飛走，小孩子都是十分的喜歡的哦，但是我們今天介紹的這個蒲公英不是那個，是一種野菜，大家知道嗎，接着看看我們的介紹內容吧。一、怎麼吃蒲公英1.拌摘取新鮮嫩綠的蒲公英葉子用清...
- 23104
![蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎麼做]( "蒲公英拌蕨菜的做法 山野滋味——蒲公英拌蕨菜 蒲公英拌蕨菜怎麼做")
- “同為野菜，卻是兩種截然不同的口感，蕨菜爽脆，蒲公英清新，很有春天感覺的小涼拌菜，對於身體排毒十分有益處。”食材明細主料蕨菜（100克）蒲公英（100克）輔料薑末（3克）蒜末（3克）醬油（8ML）醋（5ML）糖（3克）鹽（2克）味精（1克）紅油（6ML）芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒲公英拌蕨菜的做法步驟1、...
- 26994
![粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做]( "粉蒸菜蒲公英的做法 野菜粉蒸菜蒲公英篇 粉蒸菜蒲公英怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）輔料麪粉（少許）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粉蒸菜蒲公英的做法步驟1、現挖新鮮野菜蒲公英多謝太太的鏟菜工具和寶寶的沙灘小桶。2、摘淨，清洗瀝乾水分。3、撒少許鹽少量麪粉拌勻。4、蒜末，陝西辣椒麪香油，倒入熱油拌勻完美，潑費😄。...
- 26228
![拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法]( "拌蒲公英怎麼做-拌蒲公英的做法")
- “蒲公英的吃法很多，如涼拌菜、包包子、做餅子，炒雞蛋等。但無論哪種吃法，其營養價值基本都是相近的， 蒲公英的營養主要是蛋白質、碳水化合物、多種維生素與微量元素等。這個菜又添加了雞蛋胡蘿蔔杏鮑菇營養豐富，特別好吃。”食材明細主料蒲公英（1大把）雞蛋（2個）胡蘿蔔（半根）杏鮑菇...
- 7389
![麻醬蒲公英的做法 [夏日小涼菜]-----麻醬蒲公英 麻醬蒲公英怎麼做]( "麻醬蒲公英的做法 [夏日小涼菜]-----麻醬蒲公英 麻醬蒲公英怎麼做")
- “昨天帶着鏟子和袋子去裝土的,臨時經過小公園玩,不看不要緊,我們經過的一片地,全是蒲公英!雖然以前我就認識蒲公英,可是還沒吃過呢,只知道消炎的!最近牙齒又發炎了,這麼好的藥菜,我怎麼能錯過呢!哈哈...不過是有代價的，我的手挖出2個大泡，好疼哦！一起消炎吧！還給小區阿姨分...
- 16057
![蒲公英雞蛋卷餅的做法 #野菜集#蒲公英雞蛋卷餅 蒲公英雞蛋卷餅怎麼做]( "蒲公英雞蛋卷餅的做法 #野菜集#蒲公英雞蛋卷餅 蒲公英雞蛋卷餅怎麼做")
- “春未夏初，抓住春天的味道，做出一道飄出清香味道的主食。”食材明細主料雞蛋（2個）蒲公英（100克）麪粉（300克）輔料鹽（3克）調和油（8毫升）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒲公英雞蛋卷餅的做法步驟1、採摘的蒲公英。2、取鮮嫩蒲公英。3、洗淨後焯水，泡冷水中。4、麪粉中加雞蛋液。5、...
- 25648
![蒸蒲公英的做法 春來野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎麼做]( "蒸蒲公英的做法 春來野菜香——蒲公英蒸着吃 蒸蒲公英怎麼做")
- “蒲公英的營養價值和藥用價值都很高，帶女兒去植物園玩，發現一大片空地上零星的開着黃花，吃貨的天性頓時暴露無遺：快拔點帶回家~~”食材明細主料蒲公英（約500克）麪粉（兩量杯）輔料蒜末（適量）彩椒末（適量）蠔油（適量）醋（適量）鹽（適量）麻油（適量）香菜（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸蒲公...
- 15774
![蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做]( "蒲公英茶的做法 萃取蒲公英茶 蒲公英茶怎麼做")
- “清熱解毒、美容養顏、消癰散癤、防治腫瘤”食材明細主料蒲公英（3g）輔料清水（300ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英茶的做法步驟1、準備蒲公英，機萃壺2、壺內膽加入300ml清水（如加入的是加熱的開水，則萃取過程一分鐘，如果是涼水，則需要5分鐘左右哦）3、取蒲公英放入萃取...
- 5608
![蒲公英的做法大全-孕婦能吃蒲公英野菜嗎]( "蒲公英的做法大全-孕婦能吃蒲公英野菜嗎")
- 蒲公英是可以食用的，既可以當成藥材入藥，也可以當成食材進行烹飪。女性在懷孕的時候，在飲食方面是有很多禁忌的，一些食物是不可以食用的哦。那麼孕媽媽們在懷孕的時候，可以食用蒲公英這種野菜嗎？以下小編就有整理到相關的知識，來看看吧！一、孕婦能吃蒲公英野菜嗎1.蒲公英具有清熱...
- 23830
![蒲公英炒雞蛋的做法 “春季野菜”蒲公英炒雞蛋 蒲公英炒雞蛋怎麼做]( "蒲公英炒雞蛋的做法 “春季野菜”蒲公英炒雞蛋 蒲公英炒雞蛋怎麼做")
- “蒲公英味苦、甘，性寒，歸肝、胃兩經，具有清熱解毒、消癰散結、利濕通淋的功效，可用於治療內外熱毒、癰腫疔毒；具有通經下乳的功效，可治療乳癰、內癰；蒲公英還具有清肝明目的功效，可治療熱淋澀痛、濕熱黃疸以及肝火上炎所引起的目赤腫痛。”食材明細主料蒲公英（200克）雞蛋（4個）輔料鹽...
- 31133
![蒲公英是野菜嗎]( "蒲公英是野菜嗎")
- 是。蒲公英是農村的七大野菜之一，蒲公英一般是採摘之後曬乾用來泡水喝。以前使用的都是野生蒲公英，現在大多是人工養殖的蒲公英。除了泡水，蒲公英還可以涼拌或者煮湯食用。煮湯或者涼拌的時候食用的是蒲公英的葉子，泡水的時候是泡整棵蒲公英。...
- 19939
![蒲公英怎麼做-蒲公英的做法]( "蒲公英怎麼做-蒲公英的做法")
- 食材明細主料蒲公英（500g）輔料辣椒（4個）大蒜（1個）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英的做法步驟1、蒲公英清洗好，用洗米水泡一下。2、鍋裏燒開水焯水，去澀味，再用冷水清洗。3、切碎，擠幹水。4、準備辣椒大蒜末。5、鍋裏小火加油炒大蒜辣椒。6、倒入蒲公英翻炒，加適量鹽即...
- 25706
![蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做]( "蒲公英湯的做法 清熱解毒蒲公英湯 蒲公英湯怎麼做")
- 食材明細主料蒲公英（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒲公英湯的做法步驟1、把蒲公英摘好洗乾淨。2、豬肉切塊姜拍碎。3、把豬肉與姜放入鍋裏注入半鍋水煮。4、湯煮沸之後浮起來的泡沫用隔油勺子隔掉。5、中火十五分鐘把豬肉煮出味來然後加入蒲公...
- 30583
![蒲公英蒸菜的做法 春季一口鮮❤️蒲公英蒸菜❗️蒸時令野菜 蒲公英蒸菜怎麼做]( "蒲公英蒸菜的做法 春季一口鮮❤️蒲公英蒸菜❗️蒸時令野菜 蒲公英蒸菜怎麼做")
- “春天的野菜特別多，蒲公英很常見，清熱解毒，可入藥，可涼拌，蒸着吃，曬乾泡水喝等等。今天把蒲公英蒸着吃，製作方法簡單，菜洗淨控水，乾麪粉裹下，上鍋蒸熟，晾涼後芝麻香油配蒜泥涼拌下，營養好吃不上火🌸🌸是菜也是主食，能吃一大碗。”食材明細主料蒲公英（300g）輔料大蒜（3瓣）食用油（1勺）調料鹽（2g...
- 27995
![# 蒲公英雞蛋餅 蒲公英雞蛋餅怎麼做-蒲公英雞蛋餅的做法 # 春食野菜香]( "# 蒲公英雞蛋餅 蒲公英雞蛋餅怎麼做-蒲公英雞蛋餅的做法 # 春食野菜香")
- “在東北，蒲公英是最常食用的野菜!感覺開花及毛毛球時才叫蒲公英，吃菜時我們習慣叫它“婆婆丁”～這名字的來歷該查一下哦！蒲公英的吃法太多了，除了喜歡吃的原因，人們還特別希望它的藥效能促進健康!”食材明細主料蒲公英（1兩）雞蛋（1個）麪粉（半電飯鍋量杯）水（適量）輔料鹽（適量）花椒麪（適量）黑...
- 9867
![蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法]( "蒲公英餅怎麼做-蒲公英餅的做法")
- 食材明細主料蒲公英（適量）雞蛋（一隻）青椒（一個）生花生（適量）長豆角（五條）輔料麪粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英餅的做法步驟1、青椒，豆角切丁。2、花生切碎。3、蒲公英切一下。4、把以上這些全都放入盆中，加鹽，雞精，雞蛋，麪粉，水拌成稀糊狀。5、...
- 20610
![蒲公英蘸醬菜的做法 團圓飯~蒲公英蘸醬菜 蒲公英蘸醬菜怎麼做]( "蒲公英蘸醬菜的做法 團圓飯~蒲公英蘸醬菜 蒲公英蘸醬菜怎麼做")
- “蒲公英的是藥食兼之的食材，其功效與作用廣泛，有清熱解毒的療效。蒲公英食用方法多樣，可泡水喝、生吃、炒食、做湯等。我家生吃蘸醬時侯多，春季火大，它清熱去火。”食材明細主料蒲公英（1盤）輔料香其醬（2勺）苦味（口味）醬（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒲公英蘸醬菜的做法步驟1、蒲公英用水...
- 12746
味味甜
![麻醬蒲公英的做法 [夏日小涼菜]-----麻醬蒲公英 麻醬蒲公英怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b4/25fcebfd10b4dcdae4731989d28687-s.jpg "麻醬蒲公英的做法 [夏日小涼菜]-----麻醬蒲公英 麻醬蒲公英怎麼做")
