![絲瓜粉絲涼菜怎麼做-絲瓜粉絲涼菜的做法]( "絲瓜粉絲涼菜怎麼做-絲瓜粉絲涼菜的做法")
- “絲瓜有解暑利濕的功效，來盤絲瓜涼菜吧。”食材明細主料絲瓜（80克）粉絲（20克）輔料鹽（適量）小葱（3根）生抽（6克）醋（4克）糖（少許）蒜（3瓣）香油（4克）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜粉絲涼菜的做法步驟1、原料：絲瓜、小葱、蒜瓣、粉絲。2、絲瓜切滾切塊，小葱切段，蒜拍扁切碎。3、蒜中加鹽、生...
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![涼拌菜之黃瓜絲拌涼粉怎麼做-涼拌菜之黃瓜絲拌涼粉的做法]( "涼拌菜之黃瓜絲拌涼粉怎麼做-涼拌菜之黃瓜絲拌涼粉的做法")
- “黃瓜絲拌涼粉是一道家常菜餚，主要材料為黃瓜、涼粉。其做法簡單，好吃又爽口。是炎熱夏季的解暑美食。”食材明細主料黃瓜（適量）涼粉（適量）輔料蒜（適量）香菜（適量）芝麻醬（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）白糖（適量）白醋（適量）涼白開水（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菜之黃瓜絲拌涼...
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![涼拌粉絲包菜怎麼做-涼拌粉絲包菜的做法]( "涼拌粉絲包菜怎麼做-涼拌粉絲包菜的做法")
- “拌菜一般分為生拌和熟拌兩種，所謂生拌就是指新鮮的蔬果，無需加熱就可以直接添加調料拌食，如：黃瓜、西紅柿等。而熟拌就是指部分食材或者全部食材都要經過焯燙或其它方式加熱後才能拌食。在拌菜的時候一般會用經過加工的熟油，比如葱油、辣椒油、花椒油等，這種油可提升菜品的口...
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![涼拌菠菜粉絲的做法 上班族的晚餐也美好---涼拌菠菜粉絲 涼拌菠菜粉絲怎麼做]( "涼拌菠菜粉絲的做法 上班族的晚餐也美好---涼拌菠菜粉絲 涼拌菠菜粉絲怎麼做")
- “我們小兩口是標準的上班族，家裏最熱鬧的時刻是晚上，擠在擁擠的小廚房做飯，對坐的餐桌前，擠在沙發上，偶爾爭吵，偶爾親密，過着和很多人一樣的普通日子。而我希望能使晚餐營養、健康、便捷，我愛清淡，他愛香濃，一葷一素是常搭配的。博裏的菜菜是我家昨晚餐桌上做了這菜而發，只為記錄，促...
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![涼拌黃瓜粉絲的做法 【魯菜】涼拌黃瓜粉絲 涼拌黃瓜粉絲怎麼做]( "涼拌黃瓜粉絲的做法 【魯菜】涼拌黃瓜粉絲 涼拌黃瓜粉絲怎麼做")
- “這個黃瓜粉絲裏面沒有海米，其實我平時做都是放一點泡發的海米，今天有不吃的，所以就沒放。”食材明細主料黃瓜（500g）粉絲（100g）輔料大蒜（兩頭）食用鹽（適量）雞精（適量）食用醋（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜粉絲的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、黃瓜切成片。3、斜刀...
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![涼拌粉絲白菜心怎麼做-涼拌粉絲白菜心的做法]( "涼拌粉絲白菜心怎麼做-涼拌粉絲白菜心的做法")
- “炎炎夏日不愛吃飯，需要開開胃，涼拌粉絲白菜心，一口氣能吃一盤子，吃的好過癮，簡直太爽了。”食材明細主料白菜（適量）綠豆粉絲（一捆）輔料辣椒油（適量）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（2匙）白米醋（2匙）白糖（1匙）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌粉絲白菜心的做法步驟1、準備食材。2、粉絲先用...
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![涼拌菠菜粉絲怎麼做-涼拌菠菜粉絲的做法]( "涼拌菠菜粉絲怎麼做-涼拌菠菜粉絲的做法")
- “春季時令菜，菠菜味道鮮。”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（一把）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）辣醬油（適量）鹹香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌菠菜粉絲的做法步驟1、成品圖。2、菠菜適量，洗乾淨備用。3、製作方法：冷水下鍋焯燙去生味斷生撈出，過冷水攥出多餘水分備用。4...
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![涼拌粉絲包菜絲怎麼做-涼拌粉絲包菜絲的做法]( "涼拌粉絲包菜絲怎麼做-涼拌粉絲包菜絲的做法")
- “手撕包菜一般會選擇包菜外皮比較翠綠且薄的部分，中間的心可以做咖喱，燉菜，等等，當然也可以像我這樣切成絲涼拌。”食材明細主料包菜心（一個）粉絲（一小包）香葱（適量）輔料糖（2湯匙）白醋（1湯匙）鹽（0.5小匙）味精（少許）辣椒油（1湯匙）蒜蓉（2湯匙）酸甜（口味）熗（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌粉絲包菜絲的...
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![涼拌粉絲菠菜怎麼做-涼拌粉絲菠菜的做法]( "涼拌粉絲菠菜怎麼做-涼拌粉絲菠菜的做法")
- “炎炎夏日已經到來了，愛漂亮的妹子們可以把這道菜品加入自己的減肥美容食譜。”食材明細主料菠菜（一把）綠豆粉絲（一把）海帶（一把）輔料生抽（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）葱粉（適量）老乾媽（適量）白芝麻（（熟）適量）姜粉（適量）蒜粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌粉絲菠菜的做法步驟1、...
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![拌絲瓜的做法 #涼拌菜#拌絲瓜 拌絲瓜怎麼做]( "拌絲瓜的做法 #涼拌菜#拌絲瓜 拌絲瓜怎麼做")
- 食材明細主料絲瓜（1根）輔料沙拉汁（1小包）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）拌絲瓜的做法步驟1、絲瓜。2、絲瓜去皮洗淨切塊。3、鍋中放水煮開，放入絲瓜煮熟。4、煮好後放入碗裏。5、倒入沙拉汁拌勻即可。6、成品圖。...
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![香菜肉絲炒涼粉怎麼做-香菜肉絲炒涼粉的做法]( "香菜肉絲炒涼粉怎麼做-香菜肉絲炒涼粉的做法")
- “筋道的涼粉炒一炒鮮香入味口感肉肉的，加點肉絲炒出來更有吃肉的感覺。”食材明細主料涼粉（200g）裏脊肉（100g）輔料香菜（30g）香葱（5g）蒜（5g）薑末（少許）生抽（10g）蠔油（3g）料酒（5g）胡椒粉（少許）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香菜肉絲炒涼粉的做法步驟1、食材備好。2、肉絲切好加點料酒...
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![雞絲涼粉的做法 【涼拌菜】雞絲涼粉 雞絲涼粉怎麼做]( "雞絲涼粉的做法 【涼拌菜】雞絲涼粉 雞絲涼粉怎麼做")
- 食材明細主料涼粉（適量）黃瓜（適量）雞胸肉（適量）輔料蒜（適量）鹽（適量）白糖（適量）芝麻油（適量）醬油（適量）香醋（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞絲涼粉的做法步驟1、將雞胸肉煮熟。（用筷子插入時沒有血水流出，即可關火撈出）2、雞胸肉撕成細絲狀。3、蒜切末，黃瓜切絲備用。4、涼...
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![涼拌白菜粉絲怎麼做-涼拌白菜粉絲的做法]( "涼拌白菜粉絲怎麼做-涼拌白菜粉絲的做法")
- “簡單的食材，不一樣的味道，我最喜歡。”食材明細主料白菜心（1個）龍口粉色（1捆）輔料小米椒圈（適量）蒜末（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）生抽（適量）蠔油（適量）芝麻（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌白菜粉絲的做法步驟1、白菜洗淨切絲，放入鹽殺出水份，攥幹水份。2、龍口粉...
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![涼拌黃瓜粉絲怎麼做-涼拌黃瓜粉絲的做法]( "涼拌黃瓜粉絲怎麼做-涼拌黃瓜粉絲的做法")
- “天熱了，來個爽口的涼拌黃瓜粉絲。”食材明細主料黃瓜（一根）粉絲（一把）輔料小米粒（四個）蒜瓣（五個）生薑（適量）小葱（兩根）調料生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜粉絲的做法步驟1、準備一把粉絲用開水泡，水面淹過粉絲。2、這樣一根黃瓜洗乾淨。3、黃...
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![菠菜涼拌粉絲的做法 春季時令菜的新吃法----簡單又好吃的菠菜涼拌粉絲 菠菜涼拌粉絲怎麼做]( "菠菜涼拌粉絲的做法 春季時令菜的新吃法----簡單又好吃的菠菜涼拌粉絲 菠菜涼拌粉絲怎麼做")
- “春天塊接近尾聲了，天氣也開始熱起來了。今天我用當季季節的時令菜做一道簡單又好吃的涼拌菜----菠菜涼拌粉絲”食材明細主料菠菜葉子（500g）龍口粉絲（1把）輔料鹽（3勺）醋（2勺）白糖（2勺）蒜末（1頭）胡蘿蔔絲（1/2個）五香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜涼拌粉絲的做法步驟1、把所有出白糖，...
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![涼拌粉絲的做法 【夏日小涼菜】——涼拌粉絲 涼拌粉絲怎麼做]( "涼拌粉絲的做法 【夏日小涼菜】——涼拌粉絲 涼拌粉絲怎麼做")
- 食材明細主料粉絲（適量）雞蛋（適量）黃瓜（適量）小葱（適量）輔料醋（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌粉絲的做法步驟1、材料：粉絲，雞蛋，黃瓜，小葱。2、雞蛋加入鹽打散。3、鍋裏放少許油，燒熱。4、把打好的雞蛋液倒入鍋中，轉動鍋子，煎至兩面金黃。5、把吊好的...
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![涼拌粉絲的做法 快手涼菜——涼拌粉絲 涼拌粉絲怎麼做]( "涼拌粉絲的做法 快手涼菜——涼拌粉絲 涼拌粉絲怎麼做")
- “抓緊夏天的尾巴，品嚐清爽的涼菜。涼拌粉絲——在沒有胃口的夏天可是我家出鏡率最高的小菜之一。十分鐘不到就可品嚐，美味其實很簡單。哈哈，你值得擁有。”食材明細主料粉絲（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）糖（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌粉絲的做法步驟1、用涼...
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![涼拌木耳黃瓜粉絲怎麼做-涼拌木耳黃瓜粉絲的做法]( "涼拌木耳黃瓜粉絲怎麼做-涼拌木耳黃瓜粉絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）木耳（十個）粉絲（一把）輔料熟花生米（一小把）生薑（適量）蒜瓣（適量）小米粒（三顆）白芝麻（一點點）白糖（少許）調料食用油（適量）鹽（適量）耗油（適量）老抽（適量）生抽（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）神級（難度）涼拌木耳黃瓜粉絲的做法步驟1、準備食材黃瓜，木耳，粉絲。2、開水泡粉絲備用...
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![涼瓜肉絲的做法 快手菜：涼瓜肉絲 涼瓜肉絲怎麼做]( "涼瓜肉絲的做法 快手菜：涼瓜肉絲 涼瓜肉絲怎麼做")
- “夏天來到，要預防上火，涼瓜，也就是南方的苦瓜便成為首選，這道涼瓜肉絲，操作簡便，營養豐富，是家常快炒小菜，且保留了涼瓜的苦味，更利於去火。”食材明細主料南方苦瓜（200克）輔料瘦肉（80克）黑木耳（50克）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）老乾媽風味豆豉（適量）鹽（適量）白糖（適量）澱粉（適量）黃酒（適量）...
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![涼拌粉絲生菜怎麼做-涼拌粉絲生菜的做法]( "涼拌粉絲生菜怎麼做-涼拌粉絲生菜的做法")
- “這是我自己研究出來的一道涼拌菜，清淡爽口，非常適宜初夏食用。”食材明細主料生菜（1棵）龍口粉絲（適量）輔料大蒜（適量）特級醬油（2湯匙）食醋（1湯匙）香油（1茶匙）食鹽（1茶匙）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）涼拌粉絲生菜的做法步驟1、將大蒜切碎，洗淨生菜，適量粉絲放入碗中，用温開水浸泡一下...
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![涼拌芹菜粉絲怎麼做-涼拌芹菜粉絲的做法]( "涼拌芹菜粉絲怎麼做-涼拌芹菜粉絲的做法")
- “夏天適合吃快手涼菜，然後就做了這個，切芹菜的時候想事，切的有點長，不過還好，可以吃🎋🎋🎋”食材明細主料紅椒（半個）芹菜（250g）粉絲（一把）輔料雞精（適量）油（適量）鹽（適量）蒜泥（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌芹菜粉絲的做法步驟1、粉絲提前兩小時泡上。2、芹菜洗淨切段...
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![涼拌黃瓜和粉絲怎麼做-涼拌黃瓜和粉絲的做法]( "涼拌黃瓜和粉絲怎麼做-涼拌黃瓜和粉絲的做法")
- “爽口。”食材明細主料黃瓜（1個）粉絲（適量）輔料蒜末（適量）調料味極鮮（適量）醋（適量）雞精（適量）香油（適量）鹽（適量）白糖（少許）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）涼拌黃瓜和粉絲的做法步驟1、粉絲放鍋裏煮一下2分鐘即可，不能煮太長了時間了。2、黃瓜拍碎。3、切小塊，蒜切末備用。4、粉絲煮好，過...
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![黃瓜粉絲的做法 夏季清涼爽口涼菜——黃瓜and粉絲 黃瓜粉絲怎麼做]( "黃瓜粉絲的做法 夏季清涼爽口涼菜——黃瓜and粉絲 黃瓜粉絲怎麼做")
- “炎熱的夏季沒有食慾，只能拌涼菜了”食材明細主料黃瓜（250g）碎辣椒（適量）味素（少量）醋（適量）輔料粉絲（150g）鹽（適量）香油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜粉絲的做法步驟1、黃瓜切成絲，粉絲焯好備用，備好用碎辣椒榨取辣椒油。2、加入適量的鹽，味素，香油，醋，辣椒油。3、，一道涼菜就...
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![黃瓜絲拌涼粉怎麼做-黃瓜絲拌涼粉的做法]( "黃瓜絲拌涼粉怎麼做-黃瓜絲拌涼粉的做法")
- 食材明細主料馬蹄涼粉（適量）黃瓜（適量）輔料大蒜（適量）調料生抽（適量）香醋（適量）麻油（適量）紅油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲拌涼粉的做法步驟1、馬蹄粉。2、做法參照馬蹄粉製作涼粉的菜譜。3、黃瓜切絲。4、涼粉切小塊放入盤中。5、加入蒜蓉生抽香醋香油。6、適量紅油...
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![涼拌粉絲木耳白菜的做法 涼拌粉絲木耳白菜心 涼拌粉絲木耳白菜怎麼做]( "涼拌粉絲木耳白菜的做法 涼拌粉絲木耳白菜心 涼拌粉絲木耳白菜怎麼做")
- 食材明細主料白菜心（適量）輔料粉絲（適量）乾紅辣椒（適量）黑木耳（適量）配料油（適量）鹽（適量）白醋（適量）生抽（適量）薑絲（適量）葱（適量）香油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌粉絲木耳白菜的做法步驟1、白菜心切絲備用2、粉絲燙軟,黑木耳焯水備用3、葱姜切絲乾紅辣椒切圈備用4、炒鍋熱油...
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味味甜
