![清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法]( "清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法")
- “清清淡淡的，最適合炎熱夏日了。”食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）清香南瓜粥的做法步驟1、南瓜2、小米3、坐鍋，水開後，放入米和瓜，4、開鍋，小火煮，20分鐘就好了5、好清香的南瓜粥啊！小竅門煮粥，千萬別蓋蓋子，會沸...
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![南瓜粥的做法 濃香南瓜粥 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 濃香南瓜粥 南瓜粥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料牛奶（適量）芝士片（適量）糯米粉（適量）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、先把南瓜去皮2、把南瓜裏的籽都挖乾淨3、把南瓜切片，放進微波爐裏高火三分鐘，變軟4、倒入攪拌機裏，打成泥5、把泥倒入待會要煮的容器裏6、加入適量的...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![家常芝香南瓜粥如何做簡單又好吃]( "家常芝香南瓜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量輔料熟白芝麻：適量具體步驟1.南瓜去皮切小碎塊。2.鍋里加適量的水，水開後放南瓜煮，煮到南瓜軟軟的，用勺子一按即成泥時，關火。3.用勺子壓碎南瓜，碗裏放少許生粉，用適量涼水和開，倒入南瓜粥裏，然後再煮2分...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![奶香南瓜燕麥粥怎麼做-奶香南瓜燕麥粥的做法]( "奶香南瓜燕麥粥怎麼做-奶香南瓜燕麥粥的做法")
- “寶寶輔食。”食材明細主料奶粉（適量）南瓜（適量）輔料燕麥（適量）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香南瓜燕麥粥的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸7糊。2、燕麥下鍋煮五分鐘。3、煮熟的燕麥，蒸熟的南瓜放入料理機，放入衝好的奶粉攪打成泥。4、到出即可。5、成品圖。...
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![南瓜香米粥的做法 [一一的輔食]南瓜香米粥 南瓜香米粥怎麼做]( "南瓜香米粥的做法 [一一的輔食]南瓜香米粥 南瓜香米粥怎麼做")
- 食材明細主料品臻客五常稻花香粥米（2把）小米（適量）輔料南瓜（100克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜香米粥的做法步驟1、準備需要的材料。2、把品臻客五常稻花香粥米和小米淘洗乾淨，放入鍋中。3、加入適量的清水浸泡半小時以後，大火燒開，小火熬煮成粥。4、南瓜去皮切片。5、...
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![家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法]( "家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2、熱鍋，放入調和油，油要放多點3、熱油，放入切好的南瓜條，稍...
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![【節後的清道夫】 韓式南瓜粥怎麼做-韓式南瓜粥的做法 韓式南瓜粥]( "【節後的清道夫】 韓式南瓜粥怎麼做-韓式南瓜粥的做法 韓式南瓜粥")
- “每次我到韓式燒烤店裏吃烤肉時第一道吃的就是這款【韓式南瓜粥】，總覺得吃一碗不夠還想再來第二碗；其口感非常的細膩及順滑，韓式南瓜粥的做法非常簡單而且養生。主要材料為南瓜。這款南瓜粥我在家裏吃了好幾天，幾乎每天都吃；南瓜的量為400克也算蠻多的，煮出來滿滿的一鍋。其...
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![南瓜粥的做法 DIY南瓜粥 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 DIY南瓜粥 南瓜粥怎麼做")
- “一直挺喜歡韓國料理中的南瓜粥甜甜厚厚的滋味簡單的幸福~不好意思一直問服務員要啦自己在家做吧也很方便美味”食材明細主料南瓜（適量）水磨糯米粉（適量）輔料冰糖（適量）糖（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備上述原料南瓜洗淨去皮切小成小塊...
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![香蕉南瓜玉米粥怎麼做-香蕉南瓜玉米粥的做法]( "香蕉南瓜玉米粥怎麼做-香蕉南瓜玉米粥的做法")
- “吃膩了麪條、米飯米粥，來一碗玉米粥，香濃爽口。即使寶寶生病沒胃口，來一碗寶寶也會買賬。玉米麪完全保留了玉米的營養成份和調理功能，並改善了粗糧麪食品口感不好和不易消化的缺點。”食材明細主料南瓜（35克）香蕉（25克）玉米麪（25克）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香...
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![南瓜粥的做法 美味南瓜粥 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 美味南瓜粥 南瓜粥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（400g）輔料清水（100ml）糯米粉（一湯匙）配料糖（半湯匙）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備一個小南瓜，一斤左右，圓圓的南瓜散發着誘人的桔色2、南瓜洗淨，去皮去籽切片3、蒸鍋上氣後中火蒸十五分鐘，拿出來時一定要用手套啊，碗很燙的4、蒸鍋上氣後...
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![清蒸南瓜的做法 農家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎麼做]( "清蒸南瓜的做法 農家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎麼做")
- “吃多了油膩的東西，換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的，吃起來香甜可口，比大棚裏的口感強多了。不用任何調味，就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法步驟1、把南瓜皮削掉2、切成如圖小月牙開關，把南瓜瓤去掉3...
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![家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法")
- “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗，放入葱花、薑片、剁辣椒。3、放一勺黃豆醬。4、放入白...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![濃濃清甜南瓜粥怎麼做-濃濃清甜南瓜粥的做法]( "濃濃清甜南瓜粥怎麼做-濃濃清甜南瓜粥的做法")
- “選材要上等，米不好或南瓜不好都煮不出驚喜的口感和味道，南瓜要粉粉的新西蘭進口南瓜或日本南瓜，而不是爛糟糟的長南瓜。煮好的粥軟糯粘嘴，清香微甜。涼一點放冷藏，清甜口的粥涼涼的更好吃。如果水量太少粥冷卻後會吸水脹幹，所以水多一點。”食材明細主料貝貝南瓜（1個）大米（100克...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![南瓜粥的做法 香甜軟糯南瓜粥 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 香甜軟糯南瓜粥 南瓜粥怎麼做")
- “1.糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等，營養豐富，為温補強壯食品，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。2.南瓜有解毒、保護胃粘膜、幫助消化、防治糖尿病...
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![南瓜粥的做法 【南瓜粥】 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 【南瓜粥】 南瓜粥怎麼做")
- “【南瓜粥】製作方法非常簡單，深秋時節，如果喝上一碗【南瓜粥】除了可以幫助我們除燥、潤燥、暖胃之外，還有減肥之功效呢。南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。多吃南瓜益處很多，吃的方法也多種多樣，稱得上是“風情萬種”的南瓜。它可做南瓜湯、南瓜餅、南瓜盅等等。。。。。...
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![綠豆南瓜粥的做法 清涼消暑——綠豆南瓜粥 綠豆南瓜粥怎麼做]( "綠豆南瓜粥的做法 清涼消暑——綠豆南瓜粥 綠豆南瓜粥怎麼做")
- “這是前一陣子天氣特別熱的時候煮的粥，天熱人也沒得勁，一直沒有整理。好長時間沒有上載菜了，今天就來一個吧。”食材明細主料綠豆（適量）南瓜（適量）大米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆南瓜粥的做法步驟1、準備原料：綠豆、南瓜、大米。2、綠豆洗淨，提前一天浸...
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![荸薺南瓜粥的做法 清熱去火家常粥----荸薺南瓜粥 荸薺南瓜粥怎麼做]( "荸薺南瓜粥的做法 清熱去火家常粥----荸薺南瓜粥 荸薺南瓜粥怎麼做")
- “荸薺---現在正式上市的時候。它是一種果蔬兩用佳品，生吃味勝秋梨，有“地下雪梨”之稱。荸薺清熱去火，開胃消食。咽乾燥痛，消化不良者可煮水喝，勝似吃藥。用它煮粥可生津潤燥，適合所有人食用呢。”食材明細主料小米（50克）香米（50克）南瓜（100克）輔料荸薺（10個）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時...
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![軟糯清香南瓜餅怎麼做-軟糯清香南瓜餅的做法]( "軟糯清香南瓜餅怎麼做-軟糯清香南瓜餅的做法")
- 食材明細主料成熟小南瓜（一個）糯米粉（300g）輔料紅糖（10g）鹽（2g）食用油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）軟糯清香南瓜餅的做法步驟1、選新鮮成熟的小南瓜2、去皮，切成小塊3、隔水蒸熟4、打成泥，熟透的南瓜很好打，用筷子就可以5、加入糯米粉或者麪粉也可以，拌勻，半乾易成形即可6、...
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![南瓜紅米香粥怎麼做-南瓜紅米香粥的做法]( "南瓜紅米香粥怎麼做-南瓜紅米香粥的做法")
- “品臻客五常稻花香大米產自民樂鄉，是榮獲中國地理標誌保護的產品。經過對品臻客五常稻花香大米進行上百種農藥殘留物檢測，檢測結果為0。因此，品臻客五常稻花香大米是讓人放心食用的綠色食品,感謝品臻客給我們帶來的安全、營養和健康。”食材明細主料粥米（100克）紅米（適量）南瓜（1...
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![南瓜粥的做法 簡易南瓜粥 南瓜粥怎麼做]( "南瓜粥的做法 簡易南瓜粥 南瓜粥怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一小塊）輔料大米（小半碗）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、準備原料，一小塊南瓜，一小碗大米。2、鍋中加入兩碗水，南瓜切塊放入，開始煮。3、煮南瓜的時間，把大米淘洗乾淨，用水泡上。4、鍋開放入大米，再次煮開，轉小火煮十分鐘，關火再悶十分鐘即可出...
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![韓式南瓜粥的做法 韓式南瓜粥（節後的清道夫） 韓式南瓜粥怎麼做]( "韓式南瓜粥的做法 韓式南瓜粥（節後的清道夫） 韓式南瓜粥怎麼做")
- “這款韓式南瓜粥做法簡單而且養生，主要食材就是南瓜，口感微甜。老公不怎麼喜歡吃南瓜，但是愛喝這南瓜粥，我就經常做來喝。”食材明細主料南瓜（200g）糯米粉（20g）白糖（15g）輔料水（600ml）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韓式南瓜粥的做法步驟1、南瓜去皮切小丁2、準備好白糖3、準備好...
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味味甜
![南瓜香米粥的做法 [一一的輔食]南瓜香米粥 南瓜香米粥怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f4/26f8/25fcebf910baddd8e72613ddd48c842e744fed73541852ce-s.jpg "南瓜香米粥的做法 [一一的輔食]南瓜香米粥 南瓜香米粥怎麼做")
