![營養DIY蛋餅怎麼做-營養DIY蛋餅的做法]( "營養DIY蛋餅怎麼做-營養DIY蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（適量）洋葱（適量）輔料黑胡椒（適量）配料鹽（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）營養DIY蛋餅的做法步驟1、雞蛋打勻，蛋液裏放適量的鹽備用，，洋葱切成小粒2、鍋內倒入適量的油，將洋葱翻炒1分鐘，放入黑胡椒、鹽3、這時將灶轉為小火，倒入蛋液慢慢的讓蛋液凝固4、待蛋液凝...
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![營養番茄雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養番茄雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘番茄和雞蛋就像是方便麪和火腿腸是絕妙搭配，番茄炒蛋、西紅柿雞蛋湯等等都是美味經典的家常菜，這次做的番茄雞蛋餅也是一道普通但經典的美食，作為早餐是個很好的選擇，既好吃又營養。要注意的是，煎蛋餅的時候要...
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![營養蛋餅怎麼做-營養蛋餅的做法]( "營養蛋餅怎麼做-營養蛋餅的做法")
- 食材明細主料豆腐（一塊）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（適量）輔料葱花（適量）海苔（適量）鹽（適量）雞精（適量）玉米油（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蛋餅的做法步驟1、嫩豆腐用勺子壓碎。2、打入兩個雞蛋。3、放入胡蘿蔔海苔葱花碎（家裏沒有海苔了，可以不放，我撒了點黑胡椒碎）。4、加少許鹽和雞...
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![如何做簡單又好吃-營養香芹蛋餅]( "如何做簡單又好吃-營養香芹蛋餅")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道營養香芹蛋餅裏面的雞蛋含有豐富的蛋白質，不管是什麼年齡階層的朋友都可以吃這個。特別是正處於生長髮育時期的青少年們多吃雞蛋會發育的更好。香芹呢偉大可能有些人吃不慣但是他和雞蛋和在一起味道就...
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![營養雞蛋餅怎麼做-營養雞蛋餅的做法]( "營養雞蛋餅怎麼做-營養雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋（四個）土豆（一個）黃瓜（適量）麪粉（小平碗）輔料油（適量）葱（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）鹽（適量）玉米粒（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的做法步驟1、成品。2、準備食材，適量土豆黃瓜擦絲，玉米粒。3、麪粉小平碗，雞蛋四個，適量胡椒粉，耗油，鹽，葱花，加入少許水。4、攪...
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![低脂營養藜麥雞蛋餅怎麼做-低脂營養藜麥雞蛋餅的做法]( "低脂營養藜麥雞蛋餅怎麼做-低脂營養藜麥雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料藜麥（200克）雞蛋（2枚）輔料食用油（適量）食鹽（半勺）葱花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）低脂營養藜麥雞蛋餅的做法步驟1、藜麥提前浸泡1小時，使其胚芽全部張開，具有一股清香味，上蒸鍋蒸10分鐘。2、將蒸好的藜麥倒入盆中，打人2枚雞蛋。3、加入適量的葱花。4、加入半勺...
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![營養攤雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養攤雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋是我們人類營養來源之一，我們知道雞蛋中有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。雞蛋餅是由新鮮的雞蛋、麪粉、澱粉、油、葱等制而成，不僅味道可口，更是營養豐富，更是你我早晨的最佳的食物。攤雞...
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![DIY營養的煎餅如何做簡單又好吃]( "DIY營養的煎餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小麥麪粉：300輔料精鹽：適量雞蛋：2個小葱：適量十三香：適量菜籽油：適量香菜：適量具體步驟1.將麪粉倒入盆內2.葱花，香菜切沫備用3.往面里加入葱花和香菜沫，加入雞蛋，加入一勺鹽，一點十三香，再倒水攪勻，用三根筷子順一...
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![雞蛋餅的做法 【營養雞蛋餅】 雞蛋餅怎麼做]( "雞蛋餅的做法 【營養雞蛋餅】 雞蛋餅怎麼做")
- “今天上午去菜市場買菜，本來去的就晚點，正好遇到一賣葡萄的，是農户家自己種的，葡萄個頭不是很大，但是非常的甘甜，就連綠色的也很甜，4元一斤價格也合理，想買點但是前面有幾個排號的，我就順嘴説了句快到接孩子的點了，正在猶豫要不要等會的時候，就要快排到的一位老大爺説快接孩子了就...
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![雞蛋營養早餐餅怎麼做-雞蛋營養早餐餅的做法]( "雞蛋營養早餐餅怎麼做-雞蛋營養早餐餅的做法")
- 食材明細主料雞蛋雞蛋（只）麪粉（150g）輔料胡蘿蔔（50g）蒜薹（50g）西紅柿（50g）食用油（150ml）食鹽（5g）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋營養早餐餅的做法步驟1、準備好食材，雞蛋、胡蘿蔔、西紅柿、蒜薹。2、蒜薹、胡蘿蔔、西紅柿切成稀碎丁。3、雞蛋打散攪拌均勻，加入蒜薹、胡蘿蔔、西紅...
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![營養早餐蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養早餐蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量牛奶：適量麪粉：適量具體步驟1.麪粉里加牛奶調成糊狀，打入雞蛋攪勻，加入適量鹽2.鍋裏放少許油燒熱，倒入少許的麪糊小火煎3.煎到麪糊熟了，兩面變黃既可4.可以了烹飪技巧麪糊也可用水...
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![營養蛋奶鬆餅如何做簡單又好吃]( "營養蛋奶鬆餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雖然烙大餅很好吃，酥香可口，但是吃多了感覺會有油膩感，而且並太大，吃起來不方便。喜歡吃餅的親們，可以嘗試製作蛋奶鬆餅。蛋奶鬆餅，相比烙大餅而言，可能製作起來稍微有些繁瑣，但是它配合了牛奶的鮮香以及雞蛋的高...
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![營養的雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養的雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小編今天要教大家做一道非常適合各位小仙女在看電視無聊的時候吃的食物，那就是雞蛋餅。這個雞蛋餅，相信已經很受各位小仙女們的喜愛了，當然這個做法也是非常的簡單，但是做的好不好就要看各位小仙女的功力啦，下...
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![營養雞蛋餅的做法 新手也可以做的營養雞蛋餅 營養雞蛋餅怎麼做]( "營養雞蛋餅的做法 新手也可以做的營養雞蛋餅 營養雞蛋餅怎麼做")
- “今天分享的這個餅真的是又快速，又簡單，又美味，又有營養！一起來試試看吧”食材明細主料雞蛋（2顆）胡蘿蔔絲（300g）輔料麪粉（適量）鹽（適量）十三香（適量）葱香（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的做法步驟1、準備好配料，我今天做的是2人份的，大個的胡蘿蔔（長度約18釐米供參考）大概用了五...
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![營養的煎蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養的煎蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘煎蛋餅是高中的時候經常吃到的早餐，煎蛋餅營養健康，做法簡單，操作難度不高，早餐的時候搭配牛奶和麥片都是不錯的選擇呀。煎蛋餅可以做成鹹的或者甜的，下面介紹的是鹹味煎蛋餅的做法。如果有喜歡吃鹹雞蛋餅的朋...
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![DIY營養米糊如何做簡單又好吃]( "DIY營養米糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：適量糯米：適量玉米渣：適量南瓜：適量小米：適量輔料水：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮切小塊2.大米，小米，糯米，玉米渣按1:1:1:1的比例，洗淨備用3.把所有食材倒入豆漿機4.加熱水至上下水位刻度線之間（我加熱水是...
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![營養早餐雞蛋餅怎麼做-營養早餐雞蛋餅的做法]( "營養早餐雞蛋餅怎麼做-營養早餐雞蛋餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（100g）雞蛋（1個）輔料黑芝麻（適量）蒜蓉辣醬（適量）火腿（適量）生菜（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養早餐雞蛋餅的做法步驟1、麪粉中加入適量黑芝麻，加入水。2、攪拌成細膩的麪糊。3、鍋中刷油倒入麪糊。4、把麪糊攤平。5、打入一個雞蛋攤平。6、煎制定型。7、...
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![營養青菜蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養青菜蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘青菜蛋餅，這是一道十分美味的小吃。青菜含有非常豐富的維生素，多吃蔬菜對人體非常的有益。用青菜汁來做雞蛋餅不僅讓雞蛋餅口味更加豐富，再配合雞蛋的蛋白質，這個餅就非常的有營養。特別適合小朋友吃，更加容易...
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![電飯煲營養蛋餅怎麼做-電飯煲營養蛋餅的做法]( "電飯煲營養蛋餅怎麼做-電飯煲營養蛋餅的做法")
- “家裏沒有不粘鍋又沒電餅鐺，平時用炒菜鐵鍋煎餅容易焦，不成形和粘底，尋尋覓覓終於想到妙用電飯煲那不粘圖層，試做一個無油煙的營養蛋餅，想不到一次就成功了。又香口又美味！”食材明細主料雞蛋（2個）生菜（適量）玉米雞肉腸（1條）麪粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時...
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![蛋餅的做法 簡單營養蛋餅 蛋餅怎麼做]( "蛋餅的做法 簡單營養蛋餅 蛋餅怎麼做")
- “快手早餐”食材明細主料麪粉（3勺）雞蛋（2個）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）葱（適量）火腿腸（一根）輔料食鹽（適量）菜籽油（適量）葱香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔、洋葱和火腿腸切成丁。2、雞蛋打散加入麪粉，順時針攪拌，太乾的話加入適量温開水，加入葱，胡蘿蔔丁，洋葱丁和火腿腸...
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![營養雞蛋餅如何做簡單又好吃]( "營養雞蛋餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:11分鐘主料雞蛋：4麪粉：若干火腿腸：2根胡蘿蔔：1根小香葱：若干輔料香油：適量鹽：適量黑胡椒粉：適量五香粉：適量具體步驟1.第一步先把香葱切好我用的是超市一小把的量！葱要切小一點！2.把一會要拌麪的温水準備好，大概500ML放2勺半鹽！...
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![營養雞蛋餅的做法 寶寶最愛：營養雞蛋餅 營養雞蛋餅怎麼做]( "營養雞蛋餅的做法 寶寶最愛：營養雞蛋餅 營養雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（一個）麪粉（一湯勺）輔料海苔（一片）胡蘿蔔（一小段）香葱（一小段）配料蠔油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養雞蛋餅的做法步驟1、將海苔剪絲，蘿蔔擦碎，香葱切碎和雞蛋，麪粉一起2、加入耗油和鹽均勻攪拌好後，加水至糊糊狀3、煎鍋燒熱加少許油，倒入蛋液，用手均...
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![洋葱營養蛋餅的做法 輕鬆營養早餐到——洋葱營養蛋餅 洋葱營養蛋餅怎麼做]( "洋葱營養蛋餅的做法 輕鬆營養早餐到——洋葱營養蛋餅 洋葱營養蛋餅怎麼做")
- “早餐吃得好，精力充沛一整天。雞蛋、牛奶等營養豐富的食物便成為了早餐必選。可是，成天吃的不是煮蛋就是煎蛋，你厭煩了麼？那麼，今天就給我們一成不變的煎蛋來個大變身。噹噹噹當……主角登場！怎麼樣？還有那麼一點點不一樣吧！別看它外表似乎很平凡，味道卻不一般哦！洋葱經過一翻煎制...
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![營養美味雞蛋餅怎麼做-營養美味雞蛋餅的做法]( "營養美味雞蛋餅怎麼做-營養美味雞蛋餅的做法")
- “雞蛋餅是一種家常麪點，製作簡單，口感潤滑，味道香嫩，可以拌上不同的佐料，或就着粥，豆漿等一起吃，味道很好！”食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）臘腸（半根）香葱（適量）配料鹽（少量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）營養美味雞蛋餅的做法步驟1、將黃瓜、胡蘿蔔、臘腸切...
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![營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做]( "營養豐富雞蛋餅的做法 簡單但營養豐富的小餅 營養豐富雞蛋餅怎麼做")
- “鬆軟的小餅包含了紅蘿蔔、西葫蘆、雞蛋營養大大滴…………”食材明細主料胡蘿蔔（半支）西葫蘆（半個）雞蛋（一個）麪粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養豐富雞蛋餅的做法步驟1、需準備的食材2、紅蘿蔔、西葫蘆擦絲，雞蛋與麪粉混合3、將上述兩種食材混合放少許...
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味味甜
