![蠶豆燉牛肉怎麼做-蠶豆燉牛肉的做法]( "蠶豆燉牛肉怎麼做-蠶豆燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）蠶豆（適量）生薑（適量）葱花（適量）輔料鹽（適量）玉米油（6克）玉米澱粉（5克）胡椒粉（2克）生抽（適量）料酒（2克）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蠶豆燉牛肉的做法步驟1、蠶豆洗乾淨備用。2、牛肉逆着紋路，用胡椒粉，料酒，玉米澱粉，鹽，生抽醃製半小時備用。3、油鍋燒至六成熟，倒入玉...
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![土豆燉牛肉的做法 懶人推薦菜——土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做]( "土豆燉牛肉的做法 懶人推薦菜——土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做")
- “這是一道家常的燉菜，土豆的滑膩配上牛肉的醇香，簡直就是一道美味~”食材明細主料牛肉（500g）火鍋底料（200g）輔料香菜（少量）蒜（少量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燉牛肉的做法步驟1、將牛肉和土豆切成好，準備蒜和香菜，大蒜切片，香菜切小段；2、湯鍋中準備適量水，倒入牛肉煮沸5分...
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![包菜蠶豆燉粉絲怎麼做-包菜蠶豆燉粉絲的做法]( "包菜蠶豆燉粉絲怎麼做-包菜蠶豆燉粉絲的做法")
- 食材明細主料包菜葉（五片）蠶豆（適量）粉絲（適量）輔料幹辣椒（適量）生薑（適量）大蒜（適量）中辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蠶豆燉粉絲的做法步驟1、包菜葉洗淨，用手撕一下。2、幹辣椒，生薑切好。3、蠶豆，大蒜洗淨。4、鍋中放油燒熱，加辣椒，生薑爆香。5、倒入準備好的蠶豆大蒜翻炒加鹽。6...
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![牛肉燉土豆怎麼做-牛肉燉土豆的做法]( "牛肉燉土豆怎麼做-牛肉燉土豆的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）士豆（|個）胡蘿蔔（l個）調料香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉燉土豆的做法步驟1、熟牛肉切大塊備用。2、大葱切段。3、西紅柿切塊備用。4、胡蘿蔔切塊備用。5、土豆洗淨。6、切成小塊備用。7、姜切成小丁備用。8、鍋裏放油燒熱。9、下入西...
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![黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做]( "黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做")
- “紅燒牛肉，加少許黃豆，可以使牛肉更容易爛哦~燉好的牛肉，手撕、涼拌都好吃！”食材明細主料牛肉（適量）黃豆（適量）輔料葱姜（適量）五香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）黃豆燉牛肉的做法步驟1、牛肉切大塊後入開水中焯燙。2、葱薑切片，八角備用。3、黃豆提前浸泡一下。4、鍋內入牛肉，放入...
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![牛肉燉土豆的做法 美味健康的牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做]( "牛肉燉土豆的做法 美味健康的牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做")
- “牛肉燉土豆是一道以牛肉和土豆作為主要食材燉制而成的家常菜。成品色澤醬紅，營養豐富，十分美味，是飯桌上經常出現的美食，而且能補充蛋白質。”食材明細主料牛肉（300g）土豆（1個）輔料食用油（適量）生抽（適量）花椒（適量）葱（適量）八角（適量）番茄醬（適量）冰糖（適量）食鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一...
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![土豆燉牛肉怎麼做-土豆燉牛肉的做法]( "土豆燉牛肉怎麼做-土豆燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（600g）輔料土頭（250g）洋葱（100g）調料草果（1個）八角（2顆）幹山楂（3只）幹辣椒（2個）葱（若干）蒜粒（3個）香菜（若干）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆燉牛肉的做法步驟1、準備食材。2、牛肉切四方粒，浸泡半小時。3、牛肉粒冷水下鍋，焯出血沫。4、將輔料，洋葱，蒜粒等放入炒鍋...
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![地蠶燉瘦肉的做法 【飛禽走獸】平價也能滋補——地蠶燉瘦肉 地蠶燉瘦肉怎麼做]( "地蠶燉瘦肉的做法 【飛禽走獸】平價也能滋補——地蠶燉瘦肉 地蠶燉瘦肉怎麼做")
- “冬蟲夏草是很多人都知道的珍貴滋補品，但是價格非常昂貴。其實平價的食材也能煲出美味的養生靚湯。這次用到的是地蠶。地蠶又稱，土冬蟲草、白冬蟲草、白蟲草、肺癆草是脣形科水蘇屬植物地蠶，以塊莖入藥。秋季採，洗淨鮮用或蒸熟曬乾。”食材明細主料豬瘦肉（300克）地蠶（30克）蓮子（2...
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![薰臘味燉蠶豆怎麼做-薰臘味燉蠶豆的做法]( "薰臘味燉蠶豆怎麼做-薰臘味燉蠶豆的做法")
- “一鍋煮是德國人餐桌上的常見菜，多加水可做清湯，加麪粉勾芡又可做濃湯，怎麼做全看你的喜好和心情。”食材明細主料罐頭蠶豆（300克）薰五花肉（100克）薰腸（100克）土豆（五個）洋葱（一個）輔料蔬菜清湯料（一勺）黃油（一勺）留蘭香（8克）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）薰臘味燉蠶豆的做法...
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![蠶豆牛肉冬瓜湯怎麼做-蠶豆牛肉冬瓜湯的做法]( "蠶豆牛肉冬瓜湯怎麼做-蠶豆牛肉冬瓜湯的做法")
- “冬瓜湯很清淡，也很適合這個季節食用。冬瓜主要產於夏季，取名為冬瓜是因為瓜熟之際，表面上有一層白色狀的東西，就好像是冬天所結的白霜，也是這個原因，冬瓜又稱白瓜。。。”食材明細主料冬瓜（470克）蠶豆肉（100克）熟牛肉片（50克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠶...
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![蠶豆肉絲怎麼做-蠶豆肉絲的做法]( "蠶豆肉絲怎麼做-蠶豆肉絲的做法")
- 食材明細主料蠶豆（適量）肉絲（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）雞精（適量）生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆肉絲的做法步驟1、蠶豆洗好2、鍋里加油燒熱放蠶豆，炸兩三分鐘出鍋3、鍋里加油燒熱放肉絲炒4、放胡蘿蔔翻炒5、放炸好的蠶豆翻炒，加黃酒一點，加...
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![土豆燉牛肉# 土豆燉牛肉怎麼做-土豆燉牛肉的做法 #中秋]( "土豆燉牛肉# 土豆燉牛肉怎麼做-土豆燉牛肉的做法 #中秋")
- “土豆燉牛肉、牛肉最好是用阿迪鍋或者高壓鍋壓15分鐘在燉，要不然需要燉50分鐘左右、才會好吃。”食材明細主料牛肋條（250g）土豆（3個）西紅柿（1個）輔料東古一品鮮（適量）花椒（適量）香葉（適量）八角（適量）蒜（適量）姜（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆燉牛肉的做法步驟1、牛肋條...
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![土豆燉牛肉的做法 老葛家土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做]( "土豆燉牛肉的做法 老葛家土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做")
- 食材明細主料土豆（兩塊）牛肉（一斤）油（適量）葱段（適量）料酒（適量）輔料八角（適量）葱葉（適量）薑片（適量）生抽王（適量）桂皮（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）土豆燉牛肉的做法步驟1、1.土豆去皮洗淨，切塊後放入清水中浸泡；薑切片，葱切段。2、2.洗淨牛肉，逆着紋理切成塊狀，放入沸水中汆燙...
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![牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做-牛肉燉土豆的做法 暖身美食]( "牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做-牛肉燉土豆的做法 暖身美食")
- 食材明細主料牛排（一塊）胡蘿蔔（1根）圓葱（半個）土豆（一個）輔料五香粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉燉土豆的做法步驟1、牛排一塊。2、切丁在開水裏焯一下。3、放到高壓鍋裏壓，20分鐘。4、準備好的食材。5、土豆胡蘿蔔洋葱切丁。6、鍋中放姜，放油...
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![牛肉燉土豆的做法 【飛禽走獸篇】牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做]( "牛肉燉土豆的做法 【飛禽走獸篇】牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）輔料生老抽（適量）薑片（適量）葱段（適量）草果（適量）八角（適量）鹽（適量）葱花（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉燉土豆的做法步驟1、牛肉洗乾淨，土豆去皮，全部切大塊。2、牛肉直接如果，放入八角，草果，薑片，葱段，生老抽，八角。3、多半鍋清水。4、大火...
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![肉末蠶豆怎麼做-肉末蠶豆的做法]( "肉末蠶豆怎麼做-肉末蠶豆的做法")
- “快到清明瞭，市場上蠶豆越來越多，今天也買了一些，燒了個肉末蠶豆，因為老媽最近咽喉炎犯了，醫生不讓吃辣椒，就用了辣椒醬，這樣味道不會太淡。”食材明細主料蠶豆（300克）豬肉（1小塊）輔料姜（適量）大蒜（3瓣）調料葱伴侶六月香辣椒醬（1湯匙）鹽（適量）料酒（1茶匙）生抽（1湯匙）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘...
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![牛肉燉土豆的做法 #禦寒美食#牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做]( "牛肉燉土豆的做法 #禦寒美食#牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做")
- “ 牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品”食材明細主料牛肉（適量）土豆（2個）胡蘿蔔（1個）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）花椒（適量）香葉（適量）八角（適量）肉桂（適量...
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![鹹肉蠶豆怎麼做-鹹肉蠶豆的做法]( "鹹肉蠶豆怎麼做-鹹肉蠶豆的做法")
- “時令菜，一道不錯的下酒菜。”食材明細主料鹹肉（少許）蠶豆（200g）輔料白糖（少許）小紅尖椒（3個）醬油（少許）大蒜子（2個）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉蠶豆的做法步驟1、準備蠶豆。2、準備鹹肉、大蒜子，小紅尖椒。3、鹹肉汆下水。4、鍋內放油，煸炒下鹹肉、放入蒜片。5、倒...
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![蠶豆燉排骨的做法 營養健康顏色漂亮------蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做]( "蠶豆燉排骨的做法 營養健康顏色漂亮------蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做")
- “今天做的這道菜菜雖然最終沒有加雞精，但味道非常鮮美，湯喝起來沙沙的感覺，口感很棒。照片看湯的顏色有點泛黃，其實實際顏色更綠一些。 用了兩種不同的碗來盛湯，大家覺得哪種碗盛好看些呢？ 這道湯從名字上來看好象就是把兩種食材簡單燉在一起就完了，其實不然，往下看，看看美...
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![土豆燉牛肉的做法 牛肉燉土豆 土豆燉牛肉怎麼做的菜譜]( "土豆燉牛肉的做法 牛肉燉土豆 土豆燉牛肉怎麼做的菜譜")
- “在肉類中，牛肉以其所含蛋白質較高，脂肪較低而深受人們的青睞，尤其對於肥胖者、動脈硬化者，吃牛肉更為適宜。中醫認為，牛肉是滋養強壯的補品，具有健脾養胃，強筋壯骨之功。加入土豆，使之營養更為豐富，因此家中常吃此菜有利於全家人的健康。我在做的時候加入了洋葱、胡蘿蔔。大家根...
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![牛肉燉土豆的做法 【平淡的幸福】牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做]( "牛肉燉土豆的做法 【平淡的幸福】牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）薑絲（適量）葱花（適量）配料生老抽（適量）鹽（適量）八角（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉燉土豆的做法步驟1、所有材料洗乾淨。2、全部切塊。3、牛肉直接入鍋翻炒4、加入生老抽，薑絲，八角翻炒變色。5、肉變色後放...
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![牛肉燉土豆的做法 補補補之牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做]( "牛肉燉土豆的做法 補補補之牛肉燉土豆 牛肉燉土豆怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）大料包（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）牛肉燉土豆的做法步驟1、土豆削皮，滾刀塊。2、牛肉塊，切的太大了哈哈。3、牛肉塊涼水入鍋，焯水。4、取出高壓鍋，放油，爆香大料（葱，薑絲，大蒜，乾紅椒，八角，香葉）然後放入牛肉塊，加入老抽，耗...
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![土豆燉牛肉的做法 匈牙利土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做]( "土豆燉牛肉的做法 匈牙利土豆燉牛肉 土豆燉牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料姜（適量）洋葱（適量）紅蘿蔔（適量）土豆（適量）配料匈牙利紅椒粉（適量）鹽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆燉牛肉的做法步驟1、材料一覽2、所有材料（除紅椒粉），該去皮的去皮，切成塊3、熱鍋下橄欖油，依次放入姜塊、洋葱塊爆香4、下牛肉塊翻炒至牛...
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![蠶豆牛肉湯怎麼做-蠶豆牛肉湯的做法]( "蠶豆牛肉湯怎麼做-蠶豆牛肉湯的做法")
- “最近做的湯水也比較多，今天用蠶豆牛肉黑木耳做了湯，挺好呢。常常聽朋友説沒有方法吃牛肉，大多都是滷最多燒，其實牛肉跟其它肉類一樣，只要掌握到方法，怎麼做都好吃。不同部位的牛肉，不同的切法，不同的醃法，都會影響到牛肉的口感，這個還是要注意的。如果是滷牛肉，所有的牛肉都可以，但...
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![蠶豆燉排骨的做法 清熱利濕好豆子---蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做]( "蠶豆燉排骨的做法 清熱利濕好豆子---蠶豆燉排骨 蠶豆燉排骨怎麼做")
- “上次聽到羣裏的風哥説蠶豆是好東西，我就一直想買。可是我們這的小市場幾乎都沒有，我也就沒放心上了。沒過多久就有人賣生蠶豆了，那就甭提有多高興了我趕緊買上半斤。因為以前沒有吃過生蠶豆所以買敢買多，在市場想了一下還是買根排骨煮煮。果不其然排骨慢燉出來的湯很香甜，味...
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味味甜
![黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b7/25fcebfd10b7dedfe57c188bd2838d-s.jpg "黃豆燉牛肉的做法 [飛禽走獸篇]－－黃豆燉牛肉 黃豆燉牛肉怎麼做")
