- “冬天才是美白的最好時節吧,喝一些美味的鮮果汁就能白回來,來年夏天白到發光好嘛。檸檬和番茄含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。”食材明細主料胡蘿蔔(100g)番茄(200g)檸檬(1片)輔料純淨水(300ml)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄檸...
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- 食材明細主料番茄(兩個)胡蘿蔔(適量)黃瓜(適量)輔料清水(適量)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔青瓜汁的做法步驟1、番茄洗淨去皮,黃瓜胡蘿蔔洗淨。2、番茄切成小塊兒。3、胡蘿蔔切成小粒。4、黃瓜切成小丁。5、食材放入破壁機裏面,倒入適量礦泉水。6、800毫升。7、按果...
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- “冬天氣候寒冷,人們需要增加一些熱量來禦寒。適量吃一些動物脂肪,既有利於供給人體熱能,也可使皮膚保持正常光澤和富有彈性。大家不妨做來嘗一嘗番茄牛腩。動物脂肪裏牛肉當然是首先,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低。多吃些牛肉能提高機體抗病能力,還有暖胃作用。番茄則是含番...
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- “胡蘿蔔味道很淡,個人不喜歡單吃胡蘿蔔,加了番茄之後意外好喝。(反正這兩貨單獨我都不愛)”食材明細主料胡蘿蔔(半根)番茄(1個)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、準備好所有食材,胡蘿蔔洗乾淨切片,番茄洗乾淨切塊2、最高檔運行1分鐘3、倒...
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- 食材明細主料番茄(1個)胡蘿蔔(1條)黃牛肉(250g)輔料洋葱(適量)葱薑蒜(適量)料酒(適量)調料鹽(適量)小米黃酒(適量)老抽(適量)生抽(適量)蠔油(適量)鹹香(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔牛肉湯的做法步驟1、黃牛肉洗淨瀝乾,切小塊。2、胡蘿蔔番茄洋葱洗淨改刀。葱薑蒜洗淨改刀。3、牛肉塊...
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- “寶貝愛吃蝦,但不喜歡蝦皮這樣款蝦沒有蝦皮,味道也很好,就是準備工作有點麻煩”食材明細主料蝦(500g)輔料檸檬(2片)番茄醬(適量)姜(適量)酸甜(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)檸檬番茄蝦的做法步驟1、將鮮蝦洗淨2、洗淨後的蝦去掉蝦頭、蝦皮和蝦線3、檸檬切片,我用了兩片4、姜切絲5、鍋...
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- 食材明細主料菠蘿(1個)檸檬(1厚片)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菠蘿檸檬汁的做法步驟1、菠蘿和檸檬片;2、菠蘿切小塊放入淡鹽水中略浸泡一下;3、然後把菠蘿塊和檸檬塊倒入攪拌杯,加一杯凉開水;4、打成汁;5、然後過濾,去掉上面的泡沫;6、酸酸甜甜很好喝~加糖加冰隨意哦~~...
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- 食材明細主料番茄(2個)胡蘿蔔(2個)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔汁的做法步驟1、食材:蘋果、胡蘿蔔。2、番茄去蒂切塊。3、胡蘿蔔切塊。4、把番茄胡蘿蔔塊放入原汁機中榨汁。5、將榨好的汁倒入杯中、加入1勺蜂蜜攪拌一下。6、成品。...
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- “今天買了胡蘿蔔準備做蛋糕,切片時發現胡蘿蔔很粗壯,童心忽起用模具把胡蘿蔔片壓成五角星,看着挺漂亮的,於是把這些胡蘿蔔略煮一下,擠上檸檬,拌上蜂蜜醃醃,酸酸甜甜的還挺好吃的。”食材明細主料胡蘿蔔(100克)青檸檬(一個)輔料橄欖油(少許)蜂蜜(20克)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
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- 食材明細主料芹菜(適量)番茄(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、芹菜、胡蘿蔔、番茄。2、芹菜切段,番茄切塊,胡蘿蔔切粒。3、把切的芹菜,番茄,胡蘿蔔,放入攪拌杯中。4、加入適量的涼開水,我後悔了,早知道用温開水的。今天我這裏天氣比...
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- 食材明細主料番茄(一個)胡蘿蔔(半根)輔料蘋果(兩個)調料涼白開(適量)原味(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔蘋果汁的做法步驟1、準備果蔬洗淨備用。2、蘋果去皮切丁,番茄改刀。3、胡蘿蔔去皮切丁備用。4、一同放入料理機中。5、加入適量涼白開。6、開啟料理機,美美的果蔬汁...
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- “分享了許多點心,可是點心又怎能沒有飲品來搭配呢?今天的這款飲品還是用了熟悉的檸檬,檸檬除了與點心很搭以外,大多數人與它的接觸多數可能還是來自於飲品。檸檬與蜂蜜的搭配,就應該是天造地設的一對兒,酸甜滋味,沁人心脾。我今天做的與檸檬搭配的是番茄,乍一聽會覺着很奇怪呢,平...
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- “讓我生吃番茄,不喜歡吃也能吃下去,可是胡蘿蔔實在是生吃不了哇。打成汁就可以啦。”食材明細主料番茄(1個)胡蘿蔔(半個)輔料純淨水(適量)調料蘋果(半個)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄汁的做法步驟1、所有食材洗淨。2、胡蘿蔔切丁放果蔬杯裏。3、🍎切丁放進去。4...
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- 食材明細主料牛腩(500克)輔料番茄(1個)胡蘿蔔(1個)蒜(1段)料酒(1勺)生抽(1勺)生薑(3塊)冰糖(4個)八角(1個)陳皮(2個)酸甜(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)番茄胡蘿蔔牛腩的做法步驟1、準備好食材:牛腩冷水浸泡半小時,番茄去皮切丁,胡蘿蔔切滾刀狀。2、起冷水鍋,準備焯水牛腩去血水,同時放入料酒,目的去...
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- “它的吃法也是有講究的,吃魚之前,一定要先喝三口湯,再吃一口魚,這湯絕對是這道菜的靈魂!不僅僅有提神的酸爽,還有一股霸道的辣勁直衝腦門,檸檬和魚完美的結合,真讓人慾罷不能。”食材明細主料魚(一條)檸檬(1個)番茄(2個)雞蛋清(1個)輔料小紅辣椒(適量)黃泡椒(適量)薑片(適量)蒜(適量)葱花(適量)香...
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- “這款飲品具有清熱除煩、健胃消食、通便排毒等功效,能促進血液循環,有助於氣色紅潤、肌膚潤澤,還能幫助皮膚有效抵禦電磁輻射,美容袪斑,並胡消脂瘦身的作用。體虛氣弱、脾胃虛寒不宜多飲。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)番茄(1個)南瓜(100克)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔...
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- “夏天會受到更多的陽光照射,容易曬黑,除了外在的防曬和修護之外,我們更要從內而外的美白。檸檬含有豐富的維他命C,有抑制黑色素產生的作用,多飲能幫助皮膚對抗紫外光。另外,番茄則有降血壓、清熱解毒之效。檸檬和番茄混合便可發揮排毒美白的效用。紫外線隨處不在,冬天也一樣要...
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- 食材明細主料軟米飯(一碗)番茄(一個)胡蘿蔔(一段)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)酸甜(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔番茄飯卷的做法步驟1、將番茄用開水燙下去皮用歐貝爾料理棒打成泥,胡蘿蔔切塊蒸熟以後用歐貝爾料理棒打成泥,放入碗中2、把米飯放入番茄蘿蔔泥中拌勻3、平底鍋放一點...
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- 食材明細主料番茄(2個)檸檬(20克)輔料蜂蜜(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)檸檬蜂蜜番茄汁的做法步驟1、原材料及工具。2、番茄去皮。3、切塊。4、放榨汁機。5、放檸檬蜂蜜。6、啟動榨汁。7、榨好的果汁。8、倒杯子裏。9、讓我的小熊也出個鏡。...
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- 食材明細主料米(適量)胡蘿蔔(適量)番茄(兩個)雞蛋(一個)輔料長豆(適量)蒜頭(適量)洋葱(適量)配料醬油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)番茄胡蘿蔔蛋粥的做法步驟1、番茄切大塊,胡蘿蔔切末,長豆切小薄片,蒜頭和洋葱切末,蛋攪拌至蛋液。2、米淘洗淨以大火煮開後轉小火煮15...
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- “炎炎夏日、怎麼得少了一杯新鮮可口又有營養價值的飲品呢?外面十幾塊錢一杯所謂鮮榨果汁你真的相信是純鮮榨嗎?不如咱們在家自制一杯吧。胡蘿蔔的風味主要來自萜烯類物質,該物質味道較為獨特,並非所有人都能接受。胡蘿蔔的營養成分中,最重要的就是因其得名的胡蘿蔔素,胡蘿蔔根...
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- “夏天吃一點檸檬味道的東西頓時有了夏天的清爽感覺哦”食材明細主料雞腿肉(一個大雞腿)醬油(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)輔料胡蘿蔔(一個)糖(適量)鹽(適量)檸檬(適量)酸鹹(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔燒雞肉的做法步驟1、大雞腿洗淨去骨2、切塊用醬油糖澱粉胡椒粉醃製,用手抓勻以...
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- “冬天雖然要進補,但補得太多,油水太大,感覺很不舒服呀!特意做了這道胡蘿蔔番茄蔓越莓汁,喝上一杯,可真舒坦!小朋友不愛吃胡蘿蔔,正好可以藉此機會喝上一大杯,酸酸甜甜,清爽又營養。”食材明細主料胡蘿蔔(185克)番茄(245克)蔓越莓幹(50克)涼開水(300ml)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)...
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- 食材明細主料牛腩(260)胡蘿蔔(1根)番茄(1個)輔料八角(2個)生薑(半個)冰糖(3顆)朝天椒(1個)大蒜(半個)微辣(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)番茄牛腩胡蘿蔔的做法步驟1、準備好牛腩。2、胡蘿蔔切丁。3、準備配料。4、牛腩過水去浮沫。5、下料超牛腩蘿蔔。6、加入番茄汁燜。7、燜燒中。8、出鍋...
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- “大部分戰鬥在廚房最前線的廚娘們;多多少少都練就了一套征服男人胃;抓住男人心的的廚藝。可是同時也不要忘記了--抓住青春的尾巴;好好保養自己;對自己好點。就像我老媽方言説的:”懷裏揣個粑自己疼自己“。廚娘可是有得天獨厚的領地,廚房就是女人保養錦時素顏的源泉;日常的飲食...
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