![鮮蝦青菜粥怎麼做-鮮蝦青菜粥的做法]( "鮮蝦青菜粥怎麼做-鮮蝦青菜粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）大米（適量）輔料鮮蝦（適量）紅蘿蔔（適量）青菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦青菜粥的做法步驟1、鮮蝦出去蝦仁，處理乾淨。2、大米和糯米1:1的比例沖洗備用。3、砂鍋入油放入蝦頭煸出紅油，加入水煮沸。4、葱，紅蘿蔔和青菜洗淨改刀備...
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![鮮蝦青菜面怎麼做-鮮蝦青菜面的做法]( "鮮蝦青菜面怎麼做-鮮蝦青菜面的做法")
- “大熱天吃飯一點胃口沒有，不如來一碗清淡的面吧！消化健脾。”食材明細主料西紅柿（2個）青菜（2顆）麪條（2人份）基圍蝦（幾個）葱花（幾根）輔料玉米油（適量）鹽（一勺）生抽（一勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦青菜面的做法步驟1、西紅柿切塊備用2、不粘鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入西紅柿大...
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![鮮蝦白菜粥怎麼做-鮮蝦白菜粥的做法]( "鮮蝦白菜粥怎麼做-鮮蝦白菜粥的做法")
- “冬天裏的家常飯。快手飯，適合早餐，夜宵。易消化有營養。可以用剩米飯，也可以是用大米。”食材明細主料鮮蝦（適量）大白菜（適量）大米（剩米飯）（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦白菜粥的做法步驟1、主要原料。2、大白菜葉洗淨切塊備用。3、燒熱油。薑片熗...
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![芹菜鮮蝦粥怎麼做-芹菜鮮蝦粥的做法]( "芹菜鮮蝦粥怎麼做-芹菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料大米（120g）鮮蝦（8個）芹菜（2根）輔料黑胡椒粉（1/2匙）鹽（1匙）小葱（2根）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芹菜鮮蝦粥的做法步驟1、大米洗淨放入砂鍋，加入足量清水大火燒開轉小火2、鮮蝦剝殼去頭挑出蝦線3、芹菜切小粒4、30分鐘後加入蝦仁拌勻5、加入芹菜粒，黑胡椒粉和鹽拌勻，繼...
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![胡蘿蔔青菜鮮蝦粥怎麼做-胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法]( "胡蘿蔔青菜鮮蝦粥怎麼做-胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）青菜（適量）青蝦（適量）糯米（適量）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜鮮蝦粥的做法步驟1、糯米提前浸泡。2、配菜備用。3、湯鍋入水煮沸，放入糯米煮沸。4、蝦仁處理乾淨。5、胡蘿蔔切碎。6、青菜切碎。7、米煮熟後加入胡蘿蔔碎。8...
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![青椒鮮蝦炒花菜怎麼做-青椒鮮蝦炒花菜的做法]( "青椒鮮蝦炒花菜怎麼做-青椒鮮蝦炒花菜的做法")
- 食材明細主料青椒（2個）台灣花菜（180克）鮮蝦（200克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒鮮蝦炒花菜的做法步驟1、材料：青椒、台灣花菜、鮮蝦（已清洗）2、將花菜掰成小朵清洗一下。3、撈出待用。4、將青椒切開去蒂去籽清洗一下。5、放在案板上切...
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![蝦仁青菜燕麥粥怎麼做-蝦仁青菜燕麥粥的做法]( "蝦仁青菜燕麥粥怎麼做-蝦仁青菜燕麥粥的做法")
- 食材明細主料即食燕麥（適量）蝦（適量）青菜（適量）輔料姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁青菜燕麥粥的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、把蝦處理一下，頭尾分開。3、蝦尾開背去掉蝦線(不去殼是是保存蝦的肉質爽口鮮美)。4、青菜切碎，切點薑絲。5...
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![香菜鮮蝦粥怎麼做-香菜鮮蝦粥的做法]( "香菜鮮蝦粥怎麼做-香菜鮮蝦粥的做法")
- “一定要先把蝦炒一下，這樣的粥只鮮不腥。”食材明細主料鮮蝦（100克）白米粥（500克）清水（150克）香菜（80克）輔料食鹽（1克）雞精（0.5克）葱（10克）姜（3克）生抽（3克）花生油（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜鮮蝦粥的做法步驟1、明蝦洗淨。2、剪去蝦腿蝦鬚等，再次洗淨。3、蝦頭揪下來，不扔掉，下...
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![青菜鮮蝦湯麪怎麼做-青菜鮮蝦湯麪的做法]( "青菜鮮蝦湯麪怎麼做-青菜鮮蝦湯麪的做法")
- “天氣漸漸轉涼，整整一個夏天沒有吃過湯麪的LG説想吃湯麪了。湯麪，有菜有湯，熱乎乎的，LG很喜歡。在我們家樓下轉角處，有家小吃部，做的五花肉蓋澆面味道不錯。LG一個人在家時，懶的做飯常常去吃。今年春天，LG查到血壓有些高，這下子不敢再去吃了。想吃麪條了，就讓我做海鮮麪。要吃麪條...
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![寶寶輔食，米+捲心菜 鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法 鮮蝦蔬菜粥]( "寶寶輔食，米+捲心菜 鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法 鮮蝦蔬菜粥")
- “每頓都白米粥白米飯？先不管孩子愛不愛吃，反正我是受不了了。花一點小心思，哇，原來我的寶寶也可以是“飯霸”！今天的鮮蝦蔬菜粥，異常鮮美，讓孩子食慾槓槓的！！蝦的營養價值很高，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、鎂等，而脂肪含量較低，有健腦、養胃、潤腸的的功效，適宜於兒童食用。而且肉質鬆...
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![鮮蝦春菜粥怎麼做-鮮蝦春菜粥的做法]( "鮮蝦春菜粥怎麼做-鮮蝦春菜粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）春菜（適量）章魚須（適量）珍珠米（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦春菜粥的做法步驟1、大米清水淘洗乾淨。2、加入適量的清水大火煮開後轉小火煲。3、幹章魚須泡發後切段備用。4、生薑洗淨切片。5、春菜洗淨切小...
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![青菜龍蝦泡飯粥怎麼做-青菜龍蝦泡飯粥的做法]( "青菜龍蝦泡飯粥怎麼做-青菜龍蝦泡飯粥的做法")
- “龍蝦二吃，主菜蒜蓉粉絲蒸龍蝦，剩下的龍蝦頭尾可以用來泡飯粥，我們這裏的泡飯粥其實就是用剩飯加水煮成粥！”食材明細主料龍蝦頭（1個）青菜（200克）米飯（1碗）龍蝦尾（1個）輔料料酒（10ML）濃湯寶（1小盒）鹽（5克）胡椒粉（2克）豬油（10克）水量（1500ML）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜龍蝦泡飯粥的做...
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![鮮蝦鮮貝番茄青菜面怎麼做-鮮蝦鮮貝番茄青菜面的做法]( "鮮蝦鮮貝番茄青菜面怎麼做-鮮蝦鮮貝番茄青菜面的做法")
- “一個人的夜晚，餓了就煮一碗鮮甜的面吧。一人食也是滋味。”食材明細主料蝦子面（1塊）輔料鮮蝦（4只）鮮貝（6顆）番茄（1個）上海青（2顆）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦鮮貝番茄青菜面的做法步驟1、燒鍋熱油，油温升高後加入番茄，添加少許鹽，炒出濃稠的番茄漿。2、加水適量，待水...
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![蝦仁青菜粥怎麼做-蝦仁青菜粥的做法]( "蝦仁青菜粥怎麼做-蝦仁青菜粥的做法")
- 食材明細主料糯米（適量）青菜（適量）蝦仁（適量）輔料紅蘿蔔（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）水（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁青菜粥的做法步驟1、取適量糯米洗淨浸泡一會。2、小葱，紅蘿蔔和青菜洗淨備用。3、蝦仁處理乾淨切段。4、琺琅鍋入水煮沸，放入米煮熟。5、青菜...
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![鮮蝦青菜鮮肉餃子怎麼做-鮮蝦青菜鮮肉餃子的做法]( "鮮蝦青菜鮮肉餃子怎麼做-鮮蝦青菜鮮肉餃子的做法")
- “自從懷孕就很喜歡吃麪食，特別是餃子，餛飩之類的，今天休息就自己在家買點食材自己包餃子，有時候覺得太累的話，就自己做一頓飯，哪怕是炒一個菜，吃着自己的勞動成果特別有成就感，心裏滿滿的充實。”食材明細主料豬肉（250g）草蝦（10個）青菜（2-3顆）餃子皮（50個）輔料小葱（6顆）姜（適量）生抽（3勺）鹽（2勺...
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![大蝦青菜粥怎麼做-大蝦青菜粥的做法]( "大蝦青菜粥怎麼做-大蝦青菜粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）大蝦（4-5個）青江菜苗（5顆）輔料鹹蛋白（1個）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦青菜粥的做法步驟1、鹹蛋白切小粒。(做鹹蛋叉燒剩的蛋白，蒸熟了。)2、剩米飯放入2碗水煮開轉小火煮。3、青江菜苗洗淨。4、切絲。5、煮至米飯粥略稠，放入大蝦和鹹蛋白煮。6、...
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![白菜鮮蝦粥怎麼做-白菜鮮蝦粥的做法]( "白菜鮮蝦粥怎麼做-白菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）鮮蝦（適量）剩米飯（1碗）輔料薑片（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜鮮蝦粥的做法步驟1、蝦擰出頭部去除蝦線，將蝦剝去殼。2、剝好的蝦背部開一下刀。3、剩米飯一碗備用。4、薑切片，香葱切葱花備用。5、白菜洗淨備用。6、砂鍋熱油...
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![青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做]( "青菜蝦仁粥的做法 小鹿優鮮-青菜蝦仁粥 青菜蝦仁粥怎麼做")
- 食材明細主料黑虎蝦仁（30g）大米（適量）輔料青菜（30g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜蝦仁粥的做法步驟1、準備食材：黑虎蝦仁30g青菜30g大米適量。2、拆包裝。3、蝦仁放入水中解凍。4、大米提前浸泡1小時，煮白粥。5、蝦仁切小丁，剁成蝦泥。6、青菜焯燙1min。7、切碎青菜。8、...
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![鮮湯青菜粥怎麼做-鮮湯青菜粥的做法]( "鮮湯青菜粥怎麼做-鮮湯青菜粥的做法")
- “廣州這些天都在發高燒，熱得我想把自己扔進冰箱裏，如此炎熱的夏日，食慾不強，做飯的慾望更是寡淡！但是，總不能不吃吧？而且，還不能吃得沒營養沒滋味吧？要營養要好吃還要做飯不累？！這不是天荒夜談麼？哈哈！點果告訴你，沒問題，試試今天這款鮮湯青菜粥，保證全家大小吃得歡，你做起來又輕鬆又舒服...
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![空心菜鮮蝦粥怎麼做-空心菜鮮蝦粥的做法]( "空心菜鮮蝦粥怎麼做-空心菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料空心菜（適量）基圍蝦（幾個）米飯（一碗）輔料蝦（5克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）空心菜鮮蝦粥的做法步驟1、空心菜，基圍蝦去皮去蝦線切斷備用2、米飯加入適量水，加入生薑煮至幾分鐘，加入生薑片，用筷子不斷攪拌以免沾鍋3、放入鮮蝦，拌均勻4、加入空心菜，拌均勻5、加入適量...
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![蝦米青菜粥怎麼做-蝦米青菜粥的做法]( "蝦米青菜粥怎麼做-蝦米青菜粥的做法")
- “夏天味口不好，喝粥吧……”食材明細主料上海青（適量）蝦米（適量）大米（適量）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦米青菜粥的做法步驟1、上海青洗淨後，放入沸水中焯燙半分鐘2、撈出，用冷水浸泡3、待冷卻後瀝乾切碎備用4、蝦米洗淨用點料酒浸泡一...
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![鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法]( "鮮蝦蔬菜粥怎麼做-鮮蝦蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（4只）大米（1小杯）西蘭花（1小朵）胡蘿蔔（1小段）輔料鹽（一丟丟）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦蔬菜粥的做法步驟1、 剝掉蝦皮，去除蝦線。2、蝦仁切成小塊。3、胡蘿蔔切丁4、西藍花焯水，取菜花部分切碎，備用。5、大米淘洗乾淨，放入奶鍋裏，加入適量的水。6、 煮開後...
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![青菜鮮蝦面怎麼做-青菜鮮蝦面的做法]( "青菜鮮蝦面怎麼做-青菜鮮蝦面的做法")
- 食材明細主料麪條（一個人量）基圍蝦（幾隻）青菜（幾片）金針菇（適量）豆芽（適量）輔料生抽（一小勺）香油（6毫升）鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜鮮蝦面的做法步驟1、麪條放入鍋中，大火煮至八分鐘，撈出備用。這種面需要的時間長，煮的過程中需要筷子不斷的攪拌。2、撈出備用。3、各種...
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![小油菜鮮蝦粥怎麼做-小油菜鮮蝦粥的做法]( "小油菜鮮蝦粥怎麼做-小油菜鮮蝦粥的做法")
- 食材明細主料大米（1杯）糯米（半杯）鮮蝦（適量）輔料小油菜（1顆）葱花（少許）調料生抽（2匙）鹽（1匙）白胡椒粉（少許）香油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小油菜鮮蝦粥的做法步驟1、把米淘洗一遍放鍋裏煮成粥。2、小油菜洗乾淨，鮮蝦去除蝦線。3、把小油菜切碎。4、炒鍋放油燒熱，放入鮮蝦翻炒至...
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![紫菜鮮蝦粥怎麼做-紫菜鮮蝦粥的做法]( "紫菜鮮蝦粥怎麼做-紫菜鮮蝦粥的做法")
- “你知道怎樣在十五分鐘內熬好一鍋香糯的粥嗎？告訴你一個訣竅：在前一天晚上將要熬粥的米洗乾淨後用碗裝好，然後加入半碗水以淹沒過米為準也可以多些，放入冰箱速凍層就行了。第二天早上拿出來，用水衝碗外壁就可以輕鬆取出，倒入鍋內加水熬煮，十五分鐘你就能吃到香糯的粥了，試試吧!...
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味味甜
