![砂鍋菜花怎麼做-砂鍋菜花的做法]( "砂鍋菜花怎麼做-砂鍋菜花的做法")
- “今天這道砂鍋菜花，做法極為簡單。有機菜花比那種圓乎乎的普通菜花口感上更為清脆，也更有嚼頭。從稻香村買來的松仁小肚，還剩下一塊，正好用來切片一同放進菜中，因此這菜花呀還真多了一絲的松仁味道。”食材明細主料有機菜花（半顆）松仁小肚（一塊）輔料豬油（一小勺）花椒（一小撮）鹽（適量）醬...
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![砂鍋菜花的做法 【北京】砂鍋菜花 砂鍋菜花怎麼做]( "砂鍋菜花的做法 【北京】砂鍋菜花 砂鍋菜花怎麼做")
- “話説這菜花是南北通吃的蔬菜，雖然冬天的菜花沒有夏季秋季的脆嫩，但也還成。今天我就用砂鍋來做一鍋素菜花。説是素菜花，只是沒放一片肉。但是我用一勺自家熬煉的豬油，也香着呢。豬油的做法我以前寫過一篇文章。我在這裏再簡單説一下，如果你也喜歡吃豬油，不妨買點自己熬。豬板...
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![家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法]( "家常砂鍋菜花怎麼做-家常砂鍋菜花的做法")
- “菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩，味甘鮮美，食後極易消化吸收，其嫩莖纖維，烹炒後柔嫩可口，適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。”食材明細主料菜花（一顆）輔...
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![砂鍋五花肉怎麼做-砂鍋五花肉的做法]( "砂鍋五花肉怎麼做-砂鍋五花肉的做法")
- “#五花肉#這是一個家庭版的紅燒肉製作，肥而不膩，入口既化，食材和做法都很簡單，下面我把詳細的做法和大家分享一下～”食材明細主料五花肉（750g）輔料八角（二個）香葉（二片）桂皮（一塊）大葱（一顆）姜（一塊）小香葱（三顆）調料精鹽（適量）一品鮮醬油（二匙）料酒（二大勺）雞精（適量）冰糖（30g）白糖（少許）鹹香（口味）燒（工...
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![砂鍋版爆米花怎麼做-砂鍋版爆米花的做法]( "砂鍋版爆米花怎麼做-砂鍋版爆米花的做法")
- “小時候物質匱乏，沒什麼零食吃，那時候只要是甜的東西，小朋友就特別喜歡。在我兒時的記憶裏，爆米花是孩子最期盼，最流行的零食了。只要一聽到有人吆喝“爆——米——花”就興奮的跑到街角去看，小夥伴們都會相互轉告爆米花的來啦，大家可興奮了，還磨着父母非要拿出家裏有限的大米或...
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![砂鍋燉菜怎麼做-砂鍋燉菜的做法]( "砂鍋燉菜怎麼做-砂鍋燉菜的做法")
- “12月的昆明，温度也驟冷了。一鍋熱騰騰的燉菜，會是全家最愛的菜餚。”食材明細主料豆腐皮（適量）青菜（適量）白菜（適量）脊骨（適量）粉絲（適量）豆腐（適量）木耳（適量）老火腿（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）葱（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）砂鍋燉菜的做法步驟1、要做燉菜，一鍋湯底是少...
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![砂鍋爆米花怎麼做-砂鍋爆米花的做法]( "砂鍋爆米花怎麼做-砂鍋爆米花的做法")
- “爆米花是節日零食，更是看電影時的必備小吃，想必很多小夥伴都趁着春節帶孩子看電影了。電影院門口一桶爆米花沒多少，至少要15元，還各種添加劑。自己在家做，健康沒有添加劑，2元搞定。”食材明細主料玉米（1把）糖粉（適量）輔料油（適量）甜味（口味）砂鍋（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋爆米花的做...
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![砂鍋蹄花湯怎麼做-砂鍋蹄花湯的做法]( "砂鍋蹄花湯怎麼做-砂鍋蹄花湯的做法")
- “砂鍋菜的豬蹄是一道必不可少的美食。自己在家做上一鍋，關鍵就是食材的搭配以及火候。這個湯非常的白，非常的好喝喲。也很營養。”食材明細主料豬蹄（一根）玉米（二根）杏鮑菇（二個）大葱（一根）八角（一個）花椒（10顆）輔料鹽（少許）雞精（半匙）自制蘸水（二匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋蹄...
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![砂鍋燉五花肉怎麼做-砂鍋燉五花肉的做法]( "砂鍋燉五花肉怎麼做-砂鍋燉五花肉的做法")
- “砂鍋燉菜有着獨特風味，簡單方便，味道鮮美，冬天來一鍋燉菜吃得熱乎，是較受歡迎的家常菜。【砂鍋燉五花肉】食材：五花肉500克、豆腐160克、百葉結150克，輔料：蒜葉末適量、姜適腹量、香葱適量、黃酒適量、冰糖適量、醬油適量、精鹽適量。”食材明細主料五花肉（500克）豆腐果（160克）百...
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![花菜砂鍋煲的做法 飄香花菜砂鍋煲 花菜砂鍋煲怎麼做]( "花菜砂鍋煲的做法 飄香花菜砂鍋煲 花菜砂鍋煲怎麼做")
- 食材明細主料花椰菜（適量）輔料小尖椒（適量）小米辣（適量）香腸（適量）小葱（適量）薑片（適量）蒜片（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜砂鍋煲的做法步驟1、花菜切小塊，姜蒜切片，小尖椒小米辣切小圓，香腸煮二十分鐘切成條狀2、香腸煸出油，撈出待用3...
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![砂鍋花菜怎麼做-砂鍋花菜的做法]( "砂鍋花菜怎麼做-砂鍋花菜的做法")
- “冬天就喜歡吃這些”食材明細主料花菜（適量）五花肉（適量）輔料老抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）原味（口味）未知（難度）砂鍋花菜的做法步驟1、花菜處理好洗淨控水備用2、肥瘦的肉切片，肥點的肉先下鍋炒出油。3、肥肉出油後加瘦肉4、等瘦肉變色後加老抽炒勻5、加花菜炒勻，如果...
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![白菜砂鍋怎麼做-白菜砂鍋的做法]( "白菜砂鍋怎麼做-白菜砂鍋的做法")
- “最原始的做法，最大限度的保留了原汁原味。”食材明細主料白菜葉（適量）豆泡（適量）金針菇（適量）豆皮（適量）粉絲（適量）扇貝肉（適量）輔料薑片（適量）大葱段（適量）蒜片（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白胡椒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜砂鍋的做法步驟1、準備食...
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![砂鍋豆花魚怎麼做-砂鍋豆花魚的做法]( "砂鍋豆花魚怎麼做-砂鍋豆花魚的做法")
- “麻椒，魚肉鮮嫩，內脂豆腐入口滑嫩，佛手瓜片入味。好吃😍”食材明細主料黑魚塊（半條。）金針菇（適量）佛手瓜（半個）內脂豆腐（一盒）青椒（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）郫縣豆瓣醬（一勺）香辣醬（小半勺）超麻花生醬（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）麻辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡...
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![砂鍋燜花螺怎麼做-砂鍋燜花螺的做法]( "砂鍋燜花螺怎麼做-砂鍋燜花螺的做法")
- “砂鍋燜花螺，未加水，加入調料直接燜熟，香辣美味。”食材明細主料花螺（500g）輔料青辣椒（1根）紅辣椒（2根）蒜（適量）姜（適量）調料香葉（2張）八角（1個）十三香（2匙）料酒（1勺）醬油（3匙）食用油（3匙）食鹽（適量）蠔油（2匙）九層塔（少許）葱（適量）香辣（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）砂鍋燜花螺的做法步驟1、準備的食材。2...
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![砂鍋炒五花肉怎麼做-砂鍋炒五花肉的做法]( "砂鍋炒五花肉怎麼做-砂鍋炒五花肉的做法")
- “家人不吃肥肉，卻很喜歡吃五花肉，切成薄薄的五花肉片，怎麼炒都好吃。天氣冷特意買了一個適合炒菜的黑樂砂鍋。這次特意用這鍋炒肉，沒想到特別好用，也不粘鍋，做好直接端上台，而且保温效果也特別好。”食材明細主料五花肉（300克）蒜苗（3根）芹菜（一根）輔料鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量...
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![砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法]( "砂鍋烤雞米花怎麼做-砂鍋烤雞米花的做法")
- “雞米花因為酥脆爽口、香氣宜人而深受小朋友們喜愛。用砂鍋烤的雞米花，完全不用油，美味營養又健康，可以讓小朋友們盡情地大快朵頤，爽到飛起。”食材明細主料雞胸肉（適量）烤肉料（適量）雞蛋（一枚）麪粉（適量）輔料麪包糠（適量）微辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋烤雞米花的做法步驟1、...
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![砂鍋五花肉燉菜怎麼做-砂鍋五花肉燉菜的做法]( "砂鍋五花肉燉菜怎麼做-砂鍋五花肉燉菜的做法")
- 食材明細主料五花肉（100克）白菜（200克）凍豆腐（100克）杏鮑菇（一顆）輔料花椒（少許）大料（少許）花生油（2勺）葱（少許）姜（少許）蠔油（一勺）醬油（一勺）鹽（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋五花肉燉菜的做法步驟1、白菜，凍豆腐準備好。2、煮熟的五花肉切片，葱姜切好。3、杏鮑菇切片。4、鍋內放油燒...
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![砂鍋酸菜魚的做法 懶人版砂鍋酸菜魚 砂鍋酸菜魚怎麼做]( "砂鍋酸菜魚的做法 懶人版砂鍋酸菜魚 砂鍋酸菜魚怎麼做")
- “做菜裏面，做魚應該是很省事的，但是收拾魚着實很費事。我最懶得做的事就是收拾魚，所以從來不殺魚。想吃魚，去市場，讓賣魚的老哥給稱好，然後去魚鱗，開膛去魚內臟，去魚鰓。有時讓他給直接切成段兒。今天女兒要吃酸菜魚，這個不能切成段兒了，但是可以把魚頭切下去，從中間破開。這當然還...
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![幹鍋有機花菜的做法 幹鍋（砂鍋）有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做]( "幹鍋有機花菜的做法 幹鍋（砂鍋）有機花菜 幹鍋有機花菜怎麼做")
- “這個菜簡單易學幾乎沒有難度而且還好吃”食材明細主料有機花菜（240克）輔料生抽（3勺）白糖（1勺）香菇醬（2勺）老乾媽（1勺）鹽（適量）姜蒜（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）幹鍋有機花菜的做法步驟1、老乾媽辣椒醬箐公園香菇醬生抽白糖（還可以加入蝦皮蝦乾提前泡發準備這樣菜品就更美味...
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![砂鍋豆泡菜花怎麼做-砂鍋豆泡菜花的做法]( "砂鍋豆泡菜花怎麼做-砂鍋豆泡菜花的做法")
- “這道砂鍋菜也是順手取材做成的。豆腐泡是自己練習炸着玩的，培根也是上次做菜所剩下的，菜花雖然不是那種脆脆的有機菜花，但嫩嫩的口感也是讓人喜歡的。三者隨意搭配，也帶給“餐桌”增加了一道美味。”食材明細主料菜花（半棵）豆腐泡（一碗）培根（兩條）輔料小葱（三根）植物油（適量）鹽（適量）醬...
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![砂鍋花甲粉怎麼做-砂鍋花甲粉的做法]( "砂鍋花甲粉怎麼做-砂鍋花甲粉的做法")
- 食材明細主料花甲（400g）粉絲（2把）輔料葱薑蒜（適量）小米辣（1個）金針菇（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）海鮮撈汁（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）砂鍋花甲粉的做法步驟1、花甲粉泡乾淨，粉絲在開水中泡發。金針菇泡乾淨。2、葱薑蒜改刀，小米辣切圈，放入碗中。加鹽，淋熱油。再加生抽和海鮮撈...
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![砂鍋燴菜怎麼做-砂鍋燴菜的做法]( "砂鍋燴菜怎麼做-砂鍋燴菜的做法")
- “冬天的北方人喜歡做燴菜，吃菜喝湯一身都是暖暖的。”食材明細主料白菜（2片）蘑菇（3片）土豆（1/4）豬肉丸子（6個）炸豆腐（8小塊）白豆腐（6小塊）水煮肉（1塊）炸紅薯塊（1小把）海帶（1塊）粉條（適量）輔料肉湯（150g）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）砂鍋燴菜的做法步驟1、準備材料：大白菜切塊（菜葉和菜幫分開...
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![砂鍋白菜怎麼做-砂鍋白菜的做法]( "砂鍋白菜怎麼做-砂鍋白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（500g）輔料豆腐（3小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）砂鍋白菜的做法步驟1、砂鍋放油加熱！2、放入切成條的白菜！3、加入適量的涼白開！4、加入豆腐加蓋煲10分鐘！5、加入鹽和雞精就可以了！...
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![砂鍋雪花牛肉粒的做法 四合院家香砂鍋雪花牛肉粒 砂鍋雪花牛肉粒怎麼做]( "砂鍋雪花牛肉粒的做法 四合院家香砂鍋雪花牛肉粒 砂鍋雪花牛肉粒怎麼做")
- 食材明細主料雪花牛小排（300g）輔料洋葱（半個）紅黃彩椒（1個）蒜（4瓣）油（適量）鹽（適量）現磨黑胡椒（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）砂鍋雪花牛肉粒的做法步驟1、準備好食材，牛肉放至室温後，切成0.5~1cm見方的小丁。2、將牛肉丁用廚房用紙吸乾表面水分，直至摸上去不粘手也不會黏...
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![花甲砂鍋雞怎麼做-花甲砂鍋雞的做法]( "花甲砂鍋雞怎麼做-花甲砂鍋雞的做法")
- “為什麼生活中離不開葱薑蒜？因為：人生葱葱，能姜就就姜就，不能姜就，就蒜了。今天就用葱薑蒜烹飪一道鮮美菜餚。”食材明細主料麻雞（半隻）花甲（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜瓣（適量）調料蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（一小碗）開水（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡...
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味味甜
