![酒釀湯圓的做法 立冬防寒，酒釀湯圓 酒釀湯圓怎麼做]( "酒釀湯圓的做法 立冬防寒，酒釀湯圓 酒釀湯圓怎麼做")
- “明天立冬，天氣逐漸變冷。除了添衣增暖，還能食補防寒，煮碗酒釀湯圓滋補你的美，暖暖的。吃湯圓加點甜酒釀、枸杞不僅可以補血、補氣、暖胃、防寒，還非常的適合現在的温度，更有利於健康。純天然食材，用愛心煮一碗酒釀湯圓給你的那位TA，滿滿的幸福，心裏暖暖。”食材明細主料糯米粉（20...
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![冬天常食這6種食物防寒防病！-冬季吃什麼好]( "冬天常食這6種食物防寒防病！-冬季吃什麼好")
- 冬天天氣變得異常寒冷，對於許多氣血兩虛的人或是體質較弱的人而言，冬季的到來無疑就是對他們體質的考驗。冬天也是適合進補的時候，如果這個時候多吃些防寒抗病功效的食物，那麼，人們就可以抵抗住冬季的嚴寒和疾病。那麼，冬季吃什麼好？下面一起來看看吧！一、冬季吃什麼好1、瘦肉大...
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![香燜羊肉的做法 滋補防寒雙功效—香燜羊肉 香燜羊肉怎麼做]( "香燜羊肉的做法 滋補防寒雙功效—香燜羊肉 香燜羊肉怎麼做")
- “羊肉性温熱，補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力，在《本草綱目》中被稱為補元陽、益血氣的温熱補品。羊肉肉質細嫩，含有豐富的脂肪、維生素、鈣、磷、鐵等，特別是鈣、鐵的含量顯著地超過了牛肉和豬肉的含量，且膽固醇含量低，是滋補身體的絕好食品。有補腎壯陽的作用，適合體虛畏寒的人...
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![防癌食譜]( "防癌食譜")
- 癌症是一個無法治癒的疾病，癌症的嚴重性不言而喻。癌症是一個奪人性命於無形的病症。癌症，雖然發病是一個很長時間的積累，但是，如果你不是經常去做全面檢查的人，都是很難在早期發現的。正是因為這樣，我們在生活中，就更應該多食用防癌食譜中的食物來預防癌症。一、防癌食譜1、蒜...
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![枸杞怎麼防潮]( "枸杞怎麼防潮")
- 塑料袋真空乾燥法、酒精防潮方法。可以將一小袋生石灰放入塑料袋中，然後將除去雜質的枸杞子放入塑料袋中，烘烤並密封塑料袋口，抽出袋內的空氣，存放在涼爽的地方，需要隨時檢查此方法以防止漏氣。濕的枸杞容易吸引昆蟲發黴，因此，可以在枸杞表面上噴一些優質酒，最好噴一些純酒精，然後...
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![防疫燘飯怎麼做-防疫燘飯的做法]( "防疫燘飯怎麼做-防疫燘飯的做法")
- “這波疫情的確令人沮喪，但不管怎樣，營養及休息是重中之重，吃好吃對食物都能加強提升身體對病毒的抵抗力。”食材明細主料米飯（－飯碗）雞胸肉（（切丁）小半碗）青蒜（－根）蒜頭（三粒）包菜（－飯碗（切好））木耳（兩朵（切好））輔料薑黃粉（－茶匙）辣椒粉（小半茶匙）芫荽粉（半茶匙）鹽漬檸檬（一片）鹽（半茶匙）味素（適量）其他（口味）燜...
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![如何防脱髮]( "如何防脱髮")
- 如何防脱髮是很多有脱髮煩惱的人們想知道的事情，因為很多的時候脱髮的問題會影響到人們的日常生活，尤其是對於那些特別要注重形象的人來説脱髮簡直就是噩夢。小編為了能在這個問題上幫助到你們，小編就在下文中給大家介紹一下如何防脱髮。如何防脱髮一、合理飲食很重要1.補充...
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![防曬的食物]( "防曬的食物")
- 現在判斷是否美貌，主要是看你是否夠瘦、是否夠白。接下來小編將為大家介紹其中的一點防曬，那麼防曬的食物有哪些。紫外線隨時都存在，那麼我們應該用什麼食物來預防呢。這就是我們即將探討的，小編接下來主要是推薦水果。防曬的食物一、西紅柿西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、...
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![防潮糖粉怎麼做-防潮糖粉的做法]( "防潮糖粉怎麼做-防潮糖粉的做法")
- “自己磨的糖粉可以根據用量隨磨隨用，不需要添加澱粉。不過如果要把磨好的糖粉保存起來，就需要加入3%的玉米澱粉防止結塊了。！”食材明細主料白砂糖（500克）輔料玉米澱粉（15克）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）防潮糖粉的做法步驟1、將白砂糖置於料理機的幹磨杯中。2、加入適...
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![阿膠能治宮寒-阿膠宮寒]( "阿膠能治宮寒-阿膠宮寒")
- 很多人都知道阿膠對女性是滋補之物，有益於女性身體健康。阿膠在市面上也有很多售賣點。那麼阿膠到底有哪些方面的功效啦?阿膠能夠治宮寒嗎?今天小編就給大家介紹一下阿膠的功效以及對於治療宮寒的作用，希望對大家有所幫助。下面就聽小編一一道來。阿膠宮寒一、吃阿膠能治宮...
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![紅糖姜水的做法 這個驅寒防感冒的神器，快速速收下 紅糖姜水怎麼做]( "紅糖姜水的做法 這個驅寒防感冒的神器，快速速收下 紅糖姜水怎麼做")
- 食材明細主料生薑（6片）紅棗（15顆）紅糖（20g）可樂（500ml）輔料檸檬（2片）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖姜水的做法步驟1、鍋內加入清水，去皮切好的生薑片，還有紅棗事先用清水洗淨表面的浮塵，冷水入鍋。2、然後開大火煮沸再轉小火，這種密集的泡泡狀態就是沸騰了的，保持這個狀態5分鐘...
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![食療防脱髮]( "食療防脱髮")
- 有一些朋友因為工作壓力大，或者説生活上的壓力，會出現頭髮脱落的症狀。其實，掉頭髮嚴重是因為氣血不足，身體沒有辦法守住氣血，從而導致脱髮的情況。那麼，大家知道食療防脱髮的方法有哪些嗎？下面，就讓我們一起來看一下吧。食療防脱髮一、防脱髮食譜做法大全1、胡蘿蔔一個，杏兩個，蘋...
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![防暑三豆湯怎麼做-防暑三豆湯的做法]( "防暑三豆湯怎麼做-防暑三豆湯的做法")
- “在炎熱的夏季給寶寶飲一些三豆湯，可以起着清熱解毒、健脾利濕的作用。綠豆性味甘寒，有清熱解毒，消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸，功效為清熱利水、散血消腫，可輔治腹部脹滿，腳氣浮腫，小便不利等，對夏天皮膚常發的瘡瘍腫癤等有較好的排毒消腫作用。黑豆性味甘寒、微苦，有解毒、...
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![防曬食譜]( "防曬食譜")
- 夏日炎炎，我們喜歡去海邊，放假時喜歡去旅行。夏日的陽光是我們最擔心的問題，陽光太大不僅僅是會曬黑我們，更重要的是還會傷到我們的皮膚，特別是女生，女生是最怕曬的了。所以我們每次出去都在準備各種各樣的裝備，比如防曬霜，但是，終究不是純天然的，多少都對我們的皮膚有傷害。其實，在...
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![小寒和大寒吃的食物]( "小寒和大寒吃的食物")
- 1、紅棗。紅棗可以直接吃也可以和枸杞、龍眼等一起泡水喝。2、年糕。大寒節氣吃年糕在北京是流傳很久的一種習俗了。3、橙子。橙子可以直接吃也可以上鍋蒸10分鐘左右的時間食用。4、糯米飯。大寒的時候吃糯米飯具有吉祥的意思。5、柚子。柚子在冬天是一種比較常見的水果...
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![小寒｜小寒飯 小寒飯怎麼做-小寒飯的做法 節氣食養]( "小寒｜小寒飯 小寒飯怎麼做-小寒飯的做法 節氣食養")
- ““大寒不冷小寒冷”。小寒是一年中氣温最低的節氣。小寒節氣養生的重點在固腎、暖心、排寒濕。一碗看似簡單的小寒飯，固腎氣，補虛寒，去濕氣，為你驅散冬日的寒冷。”食材明細主料紅豆（150g）白糯米（200g）紫糯米（30g）輔料鹽（少許）熟芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小寒飯的...
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![吃什麼防曬]( "吃什麼防曬")
- 夏天是一個特別曬的季節。我們每個人都特別怕在夏天的時候把皮膚曬傷。而且不僅僅是曬傷皮膚，對於我們現在的年輕女性來説，更擔心的是怕曬黑。那麼我們今天就帶大家着重的瞭解一下，關於在夏天的時候，我們吃什麼防曬。吃什麼防曬1、西紅柿西紅柿中含有的豐富的番茄紅素不僅有...
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![防癌吃什麼好]( "防癌吃什麼好")
- 癌症已經成危害現代人們健康的殺手之一，人們更是談“癌”色變。據現代科學研究，癌症的產生除了不可控的物理與化學因素外，飲食與生活習慣也會對癌症的誘發產生很大的影響。那麼我們今天就從飲食方面來給大家介紹幾種可以防癌的食物，以便讓大家更清楚的瞭解防癌吃什麼好。防癌...
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![防脱髮食物]( "防脱髮食物")
- 脱髮是正常的，人每天都要脱髮，正常人一天脱髮50-100根左右，這屬於正常的生理代謝。如果脱髮比較嚴重就要引起重視了，長期脱髮的朋友們可以提高一下日常生活中營養的攝入，多吃一些防脱髮的食物。今天小編就為大家整理了幾種防脱髮食物，一起來看看吧。防脱髮食物一、全穀類食物全...
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![防曬食物]( "防曬食物")
- 太陽當空照，花兒對我笑，夏天到了，要熱死人不償命的温度讓不少美女衣服越穿越少，露露露的背後就出來了一個問題，防曬，那麼防曬食物都有哪些你知道嗎，不如花點時間一起來看看吧，防曬不僅僅是表面功夫那麼簡單哦。防曬食物1.西紅柿西紅柿中含有的豐富的番茄紅素不僅有抗氧化作用，對於...
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![防癌吃什麼]( "防癌吃什麼")
- 現在得癌的患者越來越多，抽煙、飲食不健康等等都會引發癌，因此我們要開始預防癌。當然，有一種辦法是從飲食做起。那你知道防癌吃什麼?其實防癌的食物有很多很多，接下來就為大家介紹一些能夠做到防癌的食物。防癌吃什麼1、玉米每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動...
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![自制防潮糖粉-防潮糖粉]( "自制防潮糖粉-防潮糖粉")
- “烘焙中經常會用到糖粉，實體店買不到，網購又非常不方便，那就自己在家自己製作吧。一次多做一些放入密封罐保存，可以使用很久啦。”食材明細主料白砂糖（500g）輔料玉米澱粉（15g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制防潮糖粉的做法步驟1、準備白砂糖、玉米澱粉、料理機幹磨杯2...
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![吃什麼防輻射-防輻射的水果]( "吃什麼防輻射-防輻射的水果")
- 隨着科技的發展，通訊變得越來越方便，隨之而來的也就是科技產品對於我們身體的影響也越來越大，在我們越來越依賴於科技的時候，我們也認識到了需要防範它們所帶給我們的負面影響，比如輻射，科技產品或多或少都會有輻射，那麼我們怎麼從飲食方面來防輻射呢？防輻射的水果有哪些呢？吃什麼...
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![可樂雞翅（防風寒感冒）如何做簡單又好吃]( "可樂雞翅（防風寒感冒）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞中翅：10個輔料姜：適量檸檬：半個香油：適量老抽：適量生抽：適量具體步驟1.準備素材還有一瓶可樂，雞翅用牙籤鑽孔，就像容嬤嬤用針去鑽紫薇一樣，使勁阿，嘿嘿，然後用刀在雞中翅背面（沒有疙瘩的那面）兩刀，這裏我讓別人劃...
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![防脱髮的食材]( "防脱髮的食材")
- 脱髮是一種常見的頭髮脱落症狀，不同的病因導致不同程度的脱髮，其機理複雜多樣。病理性脱髮需要及時治療，對症下藥。長期脱髮不僅影響我們的外觀形象，還會造成巨大的精神壓力，形成惡性循環。治療脱髮除了藥物治療，在飲食上也要倍加註意。那麼，防脱髮的食材有哪些呢？防脱髮的食材一...
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味味甜
