![香蕉南瓜糊怎麼做-香蕉南瓜糊的做法]( "香蕉南瓜糊怎麼做-香蕉南瓜糊的做法")
- 食材明細主料香蕉（一根）輔料南瓜（適量）調料温水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉南瓜糊的做法步驟1、將南瓜洗淨切塊蒸熟。2、一個香蕉準備就緒。3、南瓜蒸熟後去皮放入器皿中。4、香蕉切塊一同放入。5、加入適量温水。6、用ACA的料理棒打成糊狀。7、低脂又絲滑，甜...
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![濃香南瓜米糊怎麼做-濃香南瓜米糊的做法]( "濃香南瓜米糊怎麼做-濃香南瓜米糊的做法")
- “南瓜與糯米的完美結合，喝一口脣齒流香。”食材明細主料南瓜（400克）糯米（適量）輔料糖（適量）色拉油（少許）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃香南瓜米糊的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸十分鐘。2、糯米泡水(也可以不泡)。3、蒸軟的南瓜。4、將南瓜、糯米放入榨汁機，加少許色拉油，加...
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![椰蓉南瓜香蕉餅怎麼做-椰蓉南瓜香蕉餅的做法]( "椰蓉南瓜香蕉餅怎麼做-椰蓉南瓜香蕉餅的做法")
- “秋天到來，南瓜俏銷，因為秋天是個吃南瓜的好季節。南瓜營養豐富，含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性温，味...
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![南瓜糊怎麼做-南瓜糊的做法]( "南瓜糊怎麼做-南瓜糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料銀耳（適量）小米（適量）大米（適量）清淡（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糊的做法步驟1、銀耳泡發，南瓜去皮切塊。2、食材清洗加入破壁機中，加入清水至1000mL左右。3、啟動滋補糊。4、30分鐘破壁熬煮。5、完成。6、成品。...
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![香糯南瓜泥米糊怎麼做-香糯南瓜泥米糊的做法]( "香糯南瓜泥米糊怎麼做-香糯南瓜泥米糊的做法")
- “南瓜能夠促進生長髮育：南瓜中含有豐富的鋅，參與人體內核酸蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體發育的重要物質。南瓜中還含有大量的鋅，有益皮膚和指甲健康，其中抗氧化劑β胡蘿蔔素具有護眼、護心的作用。南瓜還能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。做成南瓜...
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![南瓜米糊的做法 香甜可口的南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 香甜可口的南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做")
- “最近我發現，市場上賣的南瓜特別好吃，又甜又面，因此啊，我做了南瓜玉米粥、南瓜小米粥、南瓜銀耳粥····今天，又用豆漿機做了一道南瓜米糊。來嚐嚐吧！”食材明細主料南瓜（適量）輔料麥仁（適量）大米（適量）小米（適量）玉米渣（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1...
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![香蕉南瓜糯米餅怎麼做-香蕉南瓜糯米餅的做法]( "香蕉南瓜糯米餅怎麼做-香蕉南瓜糯米餅的做法")
- “奶奶家種了很多南瓜，拿了些到家裏來，剛好做點香甜可口小零食。南瓜餅外焦裏嫩，非常好吃。”食材明細主料糯米粉（400g）香蕉（一根）南瓜（半個）輔料黑芝麻（適量）白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香蕉南瓜糯米餅的做法步驟1、香蕉剝去外殼，加入適量白糖。2、用勺子搗碎，放入冰箱...
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![南瓜糊塌子的做法 家常麪食“南瓜糊塌子” 南瓜糊塌子怎麼做]( "南瓜糊塌子的做法 家常麪食“南瓜糊塌子” 南瓜糊塌子怎麼做")
- ““糊塌子”也叫做“攤餅”，原料可以用西葫蘆、黃瓜、角瓜、南瓜等來製作，但通常人們使用西葫蘆製作的比較多。製作時，可以在自己喜歡的瓜絲裏放入雞蛋、麪粉和少許鹽拌勻，然後在餅鐺或鍋裏放少許油進行攤烙就可以，再配以小米粥、豆粥或玉米渣粥等，便是一頓不錯的正餐飯食，這也...
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![奶香南瓜糊怎麼做-奶香南瓜糊的做法]( "奶香南瓜糊怎麼做-奶香南瓜糊的做法")
- “翻箱倒櫃發現小半個南瓜，正好很想喝米糊，正好有一些牛奶，於是有了這碗奶香南瓜糊！味道超級好！”食材明細主料南瓜（適量）洋葱（一個）輔料牛奶（半杯）調料鹽（2克）白糖（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）奶香南瓜糊的做法步驟1、成品圖！看着不錯吧！2、準備材料備用！3、油鍋燒至六成熟倒...
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![生菜南瓜香米糊怎麼做-生菜南瓜香米糊的做法]( "生菜南瓜香米糊怎麼做-生菜南瓜香米糊的做法")
- “社區買菜買的一棵大生菜，打開包裝菜發現，外層的葉片都破碎了，沒法久放，也不適合生吃，就洗吧洗吧，切一下打米糊好了。”食材明細主料香米（2把）生菜（約150g）輔料純淨水（適量）調料南瓜（200g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜南瓜香米糊的做法步驟1、取南瓜。2、去皮洗淨切丁。3、...
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![米香南瓜糊怎麼做-米香南瓜糊的做法]( "米香南瓜糊怎麼做-米香南瓜糊的做法")
- “南瓜屬於粗纖維易脹氣的食物，如果便祕的話，多吃點南瓜可以增加腸胃蠕動。但如果是慢性腹瀉的朋友就要少吃嘍。我們家就很喜歡吃南瓜，最常見的吃法就是做成糊糊，加點白糖，好喝極了。早晨喝上一碗，清理腸道，配上一個油餅，覺得很美。製作很簡單，家人很喜歡。”食材明細主料大米（適量...
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![香蕉餡南瓜餅怎麼做-香蕉餡南瓜餅的做法]( "香蕉餡南瓜餅怎麼做-香蕉餡南瓜餅的做法")
- “家裏剩下兩根熟透的香蕉，非常香甜的芝麻蕉，眼看着就要壞掉了。為了避免浪費，挽起袖子立馬開工，從洗南瓜，蒸南瓜，和麪，到成品，45分鐘就把這個南瓜餅給做好了。當然了拍照還耽誤了點時間，哈哈。孩子不愛吃南瓜，做成餅卻能欣然接受，經常會做各種口味的南瓜餅冷凍在冰箱，想吃的時候拿出...
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![南瓜冬瓜糊怎麼做-南瓜冬瓜糊的做法]( "南瓜冬瓜糊怎麼做-南瓜冬瓜糊的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料南瓜（1塊）輔料冬瓜（1塊）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜冬瓜糊的做法步驟1、準備冬瓜和南瓜去皮去瓤清洗乾淨。2、南瓜切小塊上鍋蒸熟。3、冬瓜切碎。4、倒入鍋中煮熟。5、蒸熟的南瓜放入料理機加入適量温水。6、打成濃稠的南瓜泥。7、放上煮...
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![椰香南瓜米糊怎麼做-椰香南瓜米糊的做法]( "椰香南瓜米糊怎麼做-椰香南瓜米糊的做法")
- “秋風微涼，陽光和煦，南瓜正成熟，取一塊南瓜！拾一把糯米，置於豆漿機內，加幾滴椰漿，入口香滑滋潤，這個早晨就完美了”食材明細主料老南瓜（300克）糯米（50克）輔料清水（適量）椰漿（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香南瓜米糊的做法步驟1、老南瓜洗淨後去皮，切小塊（去皮後300...
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![南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做")
- “烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮，自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜（500g）大米（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡，我用的東北大米，一小把就夠了2、南瓜切成小丁狀，最好切小一點，圖忘拍了3、然後將南瓜、大米、純...
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![奶香銀耳南瓜糊怎麼做-奶香銀耳南瓜糊的做法]( "奶香銀耳南瓜糊怎麼做-奶香銀耳南瓜糊的做法")
- “奶香濃郁，口感順滑。”食材明細主料銀耳（5g）南瓜（300g）冰糖（5顆）輔料淡奶油（適量）奶香（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）奶香銀耳南瓜糊的做法步驟1、銀耳泡發，南瓜去皮去籽切塊。2、銀耳南瓜冰糖放豆漿機裏，加水至上水位線。3、啟動豆漿機。4、豆漿機工作結束後倒出南瓜糊，在南瓜糊...
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![香蕉南瓜餅怎麼做-香蕉南瓜餅的做法]( "香蕉南瓜餅怎麼做-香蕉南瓜餅的做法")
- 食材明細主料南瓜（400g）香蕉（1根）糯米粉（半小碗）麪粉（適量）輔料花生油（適量）清淡（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）香蕉南瓜餅的做法步驟1、南瓜洗淨去皮去瓤後切片。2、香蕉去皮，切圓片。3、切好的南瓜上蒸鍋大火蒸15分鐘左右。4、將蒸好的南瓜趁熱搗成泥。5、在紅薯泥中加入糯米粉弄成...
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![南瓜糯米香蕉條怎麼做-南瓜糯米香蕉條的做法]( "南瓜糯米香蕉條怎麼做-南瓜糯米香蕉條的做法")
- “不知道這個該叫什麼，就起了個好長的名字，一看就知道是什麼做的了，今年的南瓜很大吃不完，就想辦法做來吃，這個貌似很受歡迎呢，酥脆的表皮，加上軟糯的口感，還有香蕉清香的味道，做早餐或者午後加餐都很不錯的呢！”食材明細主料南瓜（150g）輔料糯米粉（適量）香蕉（一根）麪包糠（適量）配料油（適量）甜...
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![南瓜糊的做法 超級美味南瓜糊 南瓜糊怎麼做]( "南瓜糊的做法 超級美味南瓜糊 南瓜糊怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（半個）輔料煉乳（隨意）配料枸杞（5粒）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糊的做法步驟1、南瓜洗淨切成瓣狀，大火蒸至筷子可以穿透。（要點：南瓜要像圖中一樣側放，不能上面瓜瓤下邊皮那樣擺，不然瓜瓤會積水，口感不好）2、切塊倒入料理機攪拌成糊糊狀，不可用手動打泥代替，...
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![烤香蕉南瓜餅怎麼做-烤香蕉南瓜餅的做法]( "烤香蕉南瓜餅怎麼做-烤香蕉南瓜餅的做法")
- “不放香蕉也是一樣好吃喲~~~”食材明細主料南瓜（適量）香蕉（一根）糯米粉（適量）輔料白砂糖（適量）黑芝麻（適量）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤香蕉南瓜餅的做法步驟1、蒸熟的南瓜適量加糖和適量糯米粉揉勻，可以手工揉勻，不沾手即可，不用加水。（我懶，用攪面機揉的麪糰）2、香蕉均勻切片3...
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![南瓜糊的做法 潤肺益氣----南瓜糊 南瓜糊怎麼做]( "南瓜糊的做法 潤肺益氣----南瓜糊 南瓜糊怎麼做")
- “南瓜糊是我們家這幾天晚餐時經常出現的一款粥，不僅僅是因為它製作方便、省時省力，還因為南瓜正是當下的應季菜。現在剛剛步入秋天，話説秋天的秋南瓜最好吃，大人們如果常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,還有美容作用；小朋友們吃南瓜還能增加豐富的維生素A、維生素E...
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![南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做]( "南瓜糊糊的做法 營養——南瓜糊糊 南瓜糊糊怎麼做")
- “營養早餐，嬰兒輔食都可以哦~”食材明細主料南瓜（半斤左右）輔料大米（約堆尖3勺）配料冰糖（幾顆）水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糊糊的做法步驟1、大約半斤南瓜。2、南瓜切成丁。3、大米用水浸泡放入冰箱，約N小時後取出。4、南瓜丁放入豆漿機內。5、南瓜丁加水，在豆...
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![奶香南瓜糊的做法 奶香南瓜糊6＋ 奶香南瓜糊怎麼做]( "奶香南瓜糊的做法 奶香南瓜糊6＋ 奶香南瓜糊怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）配方奶（適量）輔料有機米粉（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶香南瓜糊的做法步驟1、準備食材2、南瓜蒸熟3、調好米粉4、南瓜放料理機裏打泥5、米粉糊盛入碗中，沿碗邊倒入南瓜泥用牙籤鈎花！6、好了，很不錯吧，6個月寶寶可以吃了...
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![奶香板栗南瓜糊怎麼做-奶香板栗南瓜糊的做法]( "奶香板栗南瓜糊怎麼做-奶香板栗南瓜糊的做法")
- “進了十月以後天氣就逐漸涼下來了，首先感覺到天氣變化的就應該是皮膚了，最近皮膚狀態不佳，明顯感覺到越來越乾燥了，原來我是一週都懶得敷一張面膜的懶人，最近緊急補救，一週敷三次面膜，於皮膚而言只有稍稍的改善，所以我覺得還是要從飲食上下點功夫，調節自身的平衡來對抗乾燥氣候才...
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![南瓜米糊的做法 萬聖節南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 萬聖節南瓜米糊 南瓜米糊怎麼做")
- 食材明細主料小南瓜（一個）輔料糯米（35克）大米（35克）配料白糖（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、1.準備好所需材料小南瓜一個，糯米35克，大米35克2、將糯米和大米淘洗乾淨，浸泡5小時以上3、南瓜洗淨後，用小刀雕刻成南瓜盅（為了分割均勻，我半夜翻箱倒櫃找出了...
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味味甜
