![燕麥甜醅子怎麼做-燕麥甜醅子的做法]( "燕麥甜醅子怎麼做-燕麥甜醅子的做法")
- “流行於陝甘寧一帶的風味小吃。把燕麥洗淨蒸熟，攤開在案板上，晾至温熱時，拌入酒麴，裝入乾淨容器中，密封放至温熱處，發酵40個小時左右即可食用。口感甜糯，酒味芳香濃郁。”食材明細主料燕麥（1000～1250克）輔料酒麴（4克）調料温水（100克）甜味（口味）蒸（工藝）數天（耗時）普通（難度）燕麥甜醅子的做法步...
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![水果燕麥甜粥怎麼做-水果燕麥甜粥的做法]( "水果燕麥甜粥怎麼做-水果燕麥甜粥的做法")
- “這道水果燕麥甜粥很適合當早餐食用，吃了可以補充維生素c與纖維素，即可改善便祕問題，又可讓一天活力充沛。”食材明細主料蘋果（半個）木瓜（1/4個）奇異果（半個）黑棗（3顆）熱牛奶（100ml）麥片（60g）輔料糖（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果燕麥甜粥的做法步驟1、水果洗淨，蘋果，木瓜，奇...
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![家常牛奶燕麥片推薦吃法]( "家常牛奶燕麥片推薦吃法")
- 相信許多朋友們都有吃過牛奶燕麥，特別是喜歡吃牛奶燕麥片的食客朋友們。牛奶燕麥片確實有着不錯的味道與口感，深受廣大食客朋友們的青睞。當然，也有許多朋友不僅喜歡吃牛奶燕麥片，更注重它的營養價值。今天就讓小編給大家介紹家常牛奶燕麥片推薦吃法。家常牛奶燕麥片推薦吃法...
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![花米燕麥甜粥怎麼做-花米燕麥甜粥的做法]( "花米燕麥甜粥怎麼做-花米燕麥甜粥的做法")
- “湯水多多的花米粥混合燕麥，加點糖做成甜粥，配之喜歡的堅果和水果，妙不可言。夏天可冷藏之後再食用，冰涼清甜。”食材明細主料花米（200克）輔料水（3倍於花米）冰糖（適量）即食燕麥（一把）堅果（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花米燕麥甜粥的做法步驟1、花米加入清水浸泡半小時。2、...
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![甜醅子如何做簡單又好吃]( "甜醅子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料燕麥仁：1000輔料安琪甜酒麴：4具體步驟1.將燕麥仁用清水洗淨，浸泡12小時2.瀝乾水分，上鍋蒸熟3.放入一個帶蓋的容器涼涼4.將甜酒麴用涼開水化開，均勻淋入涼了的燕麥仁中5.用乾淨無油的筷子攪拌均勻後，扎8個眼，...
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![肉末甜豆燕麥粥怎麼做-肉末甜豆燕麥粥的做法]( "肉末甜豆燕麥粥怎麼做-肉末甜豆燕麥粥的做法")
- 食材明細主料熟肉（適量）甜豆（適量）燕麥片（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉末甜豆燕麥粥的做法步驟1、甜豆擇洗乾淨切大丁。2、熟肉切碎。3、即食燕麥片適量。4、鍋中放水燒開，放入少許油和甜豆燒5分鐘。5、放入肉末和燕麥片燒煮2分鐘，加鹽調味。6、低脂又營養...
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![甜菜根燕麥肉餅怎麼做-甜菜根燕麥肉餅的做法]( "甜菜根燕麥肉餅怎麼做-甜菜根燕麥肉餅的做法")
- “甜菜根，也叫紅菜頭，含有天然紅色維生素B12及鐵質，是補血的天然營養品；它還能促進身體機能、消除體內毒素及排除體內廢物。生吃甜菜根對於降低血糖，效果十分明顯；甜菜根亦含有豐富的維生素及鉀、磷等微量元素，能促進消化、保持腸胃健康。甜菜纖維亦可促進鋅與其它微量元素的吸...
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![燕麥榛子小餅的做法 香噴噴的燕麥榛子小餅 燕麥榛子小餅怎麼做]( "燕麥榛子小餅的做法 香噴噴的燕麥榛子小餅 燕麥榛子小餅怎麼做")
- “今天已經打開聖誕日曆上的第二扇小門了，驚喜的是，裏面是窩在一起的貓貓一家，好喜歡。用餐的時候會點上聖誕蠟燭，雖然現在只能點上一根。但是配着收音機裏時不時傳出的聖誕歌曲，聖誕的氣氛，已經很濃了。聖誕有很多美食計劃，尤其是點心餅乾類的，會慢慢來做。最大的計劃是要做一個...
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![燕麥提子吐司怎麼做-燕麥提子吐司的做法]( "燕麥提子吐司怎麼做-燕麥提子吐司的做法")
- “燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅心腦血管病起到一定的預防作用。經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。我這老人家當然就不能放過燕麥拉，配上葡萄乾做吐司，俺喜歡”食材明細主材料全麥粉（80克）糖（25克）鹽（1克）黃油（25克）水（1...
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![燕麥葡萄甜餅怎麼做-燕麥葡萄甜餅的做法]( "燕麥葡萄甜餅怎麼做-燕麥葡萄甜餅的做法")
- “要回孃家了，做一點老媽愛吃的酥餅，那感覺滿足呀，小時候記得老媽經常買這個給我們吃，酥酥的吃到嘴裏感覺就化了，哈哈，現在該我做給媽媽吃了！”食材明細主料燕麥片（35克）低粉（100克）葡萄乾（45克）輔料泡打粉（一小勺）小蘇打粉（一小勺）配料植物油（65克）細紗糖（70克）雞蛋（30克）肉桂粉（一小勺）其他（口味）...
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![燕麥餅乾的做法 【燕麥餅乾】---飯前甜點 燕麥餅乾怎麼做]( "燕麥餅乾的做法 【燕麥餅乾】---飯前甜點 燕麥餅乾怎麼做")
- “小時候我有這個燕麥餅乾吃簡直是一件天大的喜事（好像有點誇張了），在一年能吃上個2回三回就不錯了。在鄉下是沒有燕麥餅乾賣的，都是爸爸進縣城買回來的。每次買的量不多隻有1斤多一點，爸爸總是放奶奶那裏。奶奶都不捨得吃都是留給我和妹妹吃，等我和妹妹鬧矛盾的時候奶奶總是那...
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![燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做]( "燕麥紅薯餅的做法 #家常餅#燕麥紅薯餅 燕麥紅薯餅怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（1只）燕麥片（50g）普通麪粉（200g）雞蛋（1只）輔料糖（適量）乳清（適量）酵母（2g）白芝麻（適量）甜味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）燕麥紅薯餅的做法步驟1、紅薯洗淨蒸熟2、紅薯蒸熟後去皮搗泥放涼，放入酵母拌勻3、麪粉和燕麥片拌勻4、放入紅薯泥、雞蛋和糖攪拌5、放入適量的乳清攪...
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![橙子燕麥餅怎麼做-橙子燕麥餅的做法]( "橙子燕麥餅怎麼做-橙子燕麥餅的做法")
- “這個小橙餅，軟嫩不太甜，孩子很喜歡。”食材明細主料小橙子（一個）燕麥（半碗）輔料白糖（少量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）橙子燕麥餅的做法步驟1、準備材料。2、把橙子切碎少加點水放攪拌機30秒鐘，待用。3、把所有材料放碗裏攪拌均勻，放平底鍋烙到兩面金黃即可。小竅門喜歡甜...
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![橘子燕麥餅怎麼做-橘子燕麥餅的做法]( "橘子燕麥餅怎麼做-橘子燕麥餅的做法")
- “這個橘子燕麥餅寶貝特別愛吃，有淡淡的橘子味道，口感軟軟的。”食材明細主料燕麥（適量）輔料小橘子（三個）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橘子燕麥餅的做法步驟1、準備材料。2、把橘子用手擠出汁加燕麥裏和均勻，平底鍋加少許油烙熟即可。3、成品。小竅門裏面也可以加點糖和葡...
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![燕麥辮子包怎麼做-燕麥辮子包的做法]( "燕麥辮子包怎麼做-燕麥辮子包的做法")
- “燕麥營養豐富，除了煮粥，換個吃法也不錯。生燕麥片加入清水，慢慢熬煮成燕麥粥，放涼後使用，類似於湯種，起到了糊化作用，雖然加入量挺大，但麪包的保濕及拉絲效果都不錯。低糖少油，鹹中帶點甜，非常適合早餐主食麪包食用。表面裝飾原方中撒小麥胚芽，我沒有，所以直接刷了蛋液。表皮的燕麥...
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![栗子燕麥糊怎麼做-栗子燕麥糊的做法]( "栗子燕麥糊怎麼做-栗子燕麥糊的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第1⃣4⃣道‼️栗子🌰燕麥糊🥣秋分後🍂，早餐別隻喝豆漿🥛❗️這款栗子🌰燕麥糊🥣，美味營養，緩解乾燥❗️值得嘗試❗️”食材明細主料栗子（9顆）輔料即食燕麥（1勺）椰奶（1大杯）奶香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）栗子燕麥糊的做法步驟1、🌰主料🌰栗子🌰：9顆；即食燕麥🌾：1勺；椰🥥...
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![五紅燕麥煮甜酒怎麼做-五紅燕麥煮甜酒的做法]( "五紅燕麥煮甜酒怎麼做-五紅燕麥煮甜酒的做法")
- 食材明細主料即食五紅燕麥（適量）甜酒（適量）輔料枸杞（適量）雞蛋（一個）調料水（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五紅燕麥煮甜酒的做法步驟1、即使五紅燕麥準備就緒。2、取適量枸杞準備就緒。3、甜酒提前準備好。4、鍋中入水煮沸放入五紅燕麥繼續煮沸。5、放入適量甜酒拌均勻。6...
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![蝦仁甜豆燕麥粥怎麼做-蝦仁甜豆燕麥粥的做法]( "蝦仁甜豆燕麥粥怎麼做-蝦仁甜豆燕麥粥的做法")
- “患過敏性鼻炎、支氣管炎、反覆發作性過敏性皮炎的老年人不宜吃蝦；蝦為動風發物，患有皮膚疥癬者忌食。”食材明細主料燕麥（半碗）甜豆（10顆）蝦仁（5只）輔料生薑（1片）料酒（1小勺）雞精（少許）鹽（少許）澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁甜豆燕麥粥的做法步驟1、準備的用料。2、蝦...
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![燕麥面麥穗包子怎麼做-燕麥面麥穗包子的做法]( "燕麥面麥穗包子怎麼做-燕麥面麥穗包子的做法")
- “多吃粗糧健康哦，今天包的包子，燕麥麪粉和小麥麪粉混合做的包子，做早餐吃的啊，配上一碗小米稀飯，很不錯啊。材料：燕麥麪粉200克小麥麪粉100克酵母3克温水150毫升糖3克豬肉餡料：豬肉葱姜木耳醬油花生油香油糖”食材明細主料燕麥麪粉（200克）小麥麪粉（100克）温水（150毫升）輔料酵母（3克）糖（3...
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![燕麥葡萄乾甜餅怎麼做-燕麥葡萄乾甜餅的做法]( "燕麥葡萄乾甜餅怎麼做-燕麥葡萄乾甜餅的做法")
- “提此款餅乾非常甜，粉和糖的比例達到了1：1，如果不喜歡可以根據自己的口味適當減少糖的用量。另外剛剛出爐的餅乾比較軟，不要擔心是否烤熟，等涼透非常酥脆。由於添加了紅糖，麪糰的顏色比較深，不利於觀察上色情況，所以一定要調整好烤箱的温度和時間，別烤糊啦！烤好後餅乾裏的葡萄乾吃...
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![葡萄燕麥甜餅怎麼做-葡萄燕麥甜餅的做法]( "葡萄燕麥甜餅怎麼做-葡萄燕麥甜餅的做法")
- “粗雜糧類的餅乾點心，總是要三思三思再三思之後才能動手。粗糧類的東西，很多不愛吃，嫌口感太粗。君之這甜餅，很多次翻過，從來沒決心做。還是想做，就做一次，減半，太多了找不到地方消耗。為它想好去處，開始行動。甜餅，果然是甜餅，很甜，非常甜，甜死人。。。。”食材明細主料低筋粉（50克）即...
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![燕麥蓮子豆漿怎麼做-燕麥蓮子豆漿的做法]( "燕麥蓮子豆漿怎麼做-燕麥蓮子豆漿的做法")
- “燕麥適合高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝的人食用，而且還有防便祕的功效；蓮子具有降血壓、強心安神、防癌抗癌的功效。二者與黃豆結合，做成的豆漿，再用破壁免濾的豆漿機一打，香濃無渣的營養豆漿就做好啦！步入中老年，身上的毛病逐漸增加。早上，我和老媽、老公三人一人一杯，如果長...
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![藍莓燕麥甜醅的做法 藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓燕麥甜醅怎麼做]( "藍莓燕麥甜醅的做法 藍莓燕麥甜醅by：普藍高科藍莓美食特約撰稿人 藍莓燕麥甜醅怎麼做")
- “甜醅是用青藏高原耐寒早熟的糧食之一青稞加工而成的一種風味小吃。羣眾中有句順口溜：“甜醅甜，老人娃娃口水咽，一碗兩碗能開胃，三碗四碗頂頓飯”。它具有醇香、清涼、甘甜的特點。吃時散發出陣陣的酒香。夏天吃它能清心提神，去除倦意；冬天食用則能壯身暖胃，增加食慾。”食材明...
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![家常燕麥湯怎麼做-家常燕麥湯的做法]( "家常燕麥湯怎麼做-家常燕麥湯的做法")
- “關注美食天下有2年多了，這還是第一次髮菜譜，拍照弄的手機濕乎乎的，不過也很開心，以後會經常發的，美食，大家分享！喝湯非常養人，不管是濃湯還是蔬菜湯，這個糊糊是我們家裏出現頻率很高的一個，簡單快捷，10分鐘就可以搞定，喝起來香香的，非常舒服。現在分享給美食天下的朋友們，祝美食天下...
- 24209
![燕麥松子餅乾怎麼做-燕麥松子餅乾的做法]( "燕麥松子餅乾怎麼做-燕麥松子餅乾的做法")
- “燕麥一直是健康推崇的一款粗糧，把它加入餅乾中也是一次不錯的嘗試哦，效果不錯，酥脆好吃。。”食材明細主料燕麥片（50克）低筋麪粉（130克）松子（20克）蜜糖（2勺）輔料玉米油（30克）黃油（10克）黑加侖葡萄乾（適量）蛋黃（1個）泡打粉（1克）小蘇打（1克）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）燕麥松子餅乾的做法...
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味味甜
