![孜然香辣魷魚圈如何做簡單又好吃]( "孜然香辣魷魚圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料魷魚：500輔料油：適量郫縣豆瓣醬：2湯勺薑絲：適量鹽：適量孜然：1湯勺大青椒：1個洋葱：1個具體步驟1.魷魚去掉外皮的紅衣皮，清洗乾淨。2.不剪開直接切成魷魚圈。3.開水焯水後來處控幹水分。4.郫縣豆瓣醬備好。青椒...
- 11400
![孜然辣炒魷魚須怎麼做-孜然辣炒魷魚須的做法]( "孜然辣炒魷魚須怎麼做-孜然辣炒魷魚須的做法")
- “魷魚的營養價值很高，富含人體必需的多種氨基酸，魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。這道孜然辣炒魷魚，香辣好吃，加入孜然，燒烤味濃。”食材明細主料魷魚頭（2個）蒜薹（4根）輔料油（適量）鹽（適量）孜然粉（1勺）辣椒（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）孜...
- 27327
![孜然魷魚卷怎麼做-孜然魷魚卷的做法]( "孜然魷魚卷怎麼做-孜然魷魚卷的做法")
- 食材明細主料魷魚（3條）輔料孜然（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚卷的做法步驟1、魷魚洗淨2、切花刀3、焯水4、撈出備用5、葱薑蒜末熗鍋6、放魷魚卷7、加生抽和蠔油8、最後加鹽和孜然即可，孜然可以多放一點。...
- 4228
![孜然燒魷魚怎麼做-孜然燒魷魚的做法]( "孜然燒魷魚怎麼做-孜然燒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（2只）調料燒烤醬（1勺）白芝麻（少許）辣椒粉（適量）鹽（適量）孜然粉（適量）蒜泥（1匙）洋葱碎（1匙）雞精（少許）麻油（少許）中辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）孜然燒魷魚的做法步驟1、新鮮魷魚洗淨焯水，去掉黑色膜。2、切成片。3、放入鍋中幹炒至水乾。4、加少許食用油煸炒。5、加醬油。6...
- 8516
![孜然辣炒魷魚怎麼做-孜然辣炒魷魚的做法]( "孜然辣炒魷魚怎麼做-孜然辣炒魷魚的做法")
- “這是一道非常受歡迎的美食，第一次吃還是那種鐵板魷魚，從那以後這魷魚就成了我的最愛。其實魷魚的做法最簡單，它的絕搭就是甜辣醬，像我喜歡孜然味道的，那肯定孜然是少不了的了，成品甜辣鮮美、非常好吃，自己做的乾淨衞生、還便宜，享受了美味的同時又會收穫一份成就感，家人也美美的...
- 31823
![孜然魷魚須的做法 魷魚三吃之三----孜然魷魚須 孜然魷魚須怎麼做]( "孜然魷魚須的做法 魷魚三吃之三----孜然魷魚須 孜然魷魚須怎麼做")
- “本人非常鼓勁孜然的味道，特別是加熱後的孜然更有一種特殊味道，而孜然和魷魚的搭配更是一絕的，孜然的香味與魷魚的鮮味完美的結合，吃到嘴裏美的呀，又下飯，又下酒，嚐嚐吧~~”食材明細主料魷魚須（適量）輔料孜然粉（適量）葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚須的做法...
- 12643
![孜然魷魚炒飯怎麼做-孜然魷魚炒飯的做法]( "孜然魷魚炒飯怎麼做-孜然魷魚炒飯的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）米飯（適量）輔料葱（適量）孜然粉（適量）醬油（適量）蒜蓉辣醬（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚炒飯的做法步驟1、將凍得魷魚防水中解凍2、洗淨摘取內臟贓物3、切絲在切碎一點，入水鍋焯熟4、焯熟的魷魚葱花備有5、炒鍋中倒入適量的油，七成熱計入葱花和...
- 27993
![孜然烤魷魚須怎麼做-孜然烤魷魚須的做法]( "孜然烤魷魚須怎麼做-孜然烤魷魚須的做法")
- “最喜歡的街邊小吃就是鐵板魷魚，烤魷魚，在家也可以自己做道簡單美味的烤魷魚。有燒烤粉或孜然粉加蠔油即可。香香脆脆，吃完還想吃。”食材明細主料魷魚須（200g）輔料葱（適量）調料蠔油（2勺）醬油（1匙）料酒（1匙）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然烤魷魚須的做法步驟1、準備的食材。2...
- 5428
![爆炒孜然魷魚的做法 【爆炒孜然魷魚】 爆炒孜然魷魚怎麼做]( "爆炒孜然魷魚的做法 【爆炒孜然魷魚】 爆炒孜然魷魚怎麼做")
- “這道屬於簡單快手菜，適合上班族或時間比較緊張的時候，前後不過十多分鐘，非常快捷。”食材明細主料魷魚（適量）青尖椒（適量）圓葱（適量）紅尖椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）孜然（適量）熟白芝麻（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）爆炒孜...
- 22434
![孜然魷魚圈如何做簡單又好吃]( "孜然魷魚圈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料冰鮮魷魚：三條韭菜薹：適量輔料孜然粉：適量白胡椒：適量糖：適量鹽：適量生抽：適量雞精：適量花椒粒：適量葱：適量姜：適量蒜：適量具體步驟1.將魷魚圈調味加孜然粉、少許生粉醃製2.將花椒粒以及葱薑蒜熱油爆香後放入篦掉水分...
- 11988
![孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法 海鮮]( "孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法 海鮮")
- 食材明細主料魷魚（斤）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）孜然（適量）燒烤蘸料（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚切成十字花刀。2、將切好的魷魚切成小塊。3、魷魚放到開水裏焯一下。4、葱絲薑絲蒜末孜然粉燒烤蘸料花椒2勺醬油1勺料...
- 27643
![孜然魷魚條怎麼做-孜然魷魚條的做法]( "孜然魷魚條怎麼做-孜然魷魚條的做法")
- “魷魚對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可預緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能。魷魚也是孩子最喜歡吃的，所以，魷魚是我家餐桌上出現很頻繁的美味”食材明細主料魷魚（400g）輔料大青椒（1個）油（3湯勺...
- 25883
![辣炒孜然魷魚，鹹香美味，麻辣爽口圖解]( "辣炒孜然魷魚，鹹香美味，麻辣爽口圖解")
- 每次下班，街邊的魷魚串都會傳來一陣一陣的香氣，雖然家裏沒有鐵板，沒有烤架，也可以用平底鍋製作孜然魷魚。只需要簡單的調料，就可以做出美味的孜然炒魷魚，無論是當作下酒菜還是下飯菜都是不錯的選擇，超級棒，還可以當作零食。主料魷魚：三百克洋葱：四分之一個尖椒：一個朝天椒：適量輔料蒜...
- 26770
![香辣魷魚圈怎麼做-香辣魷魚圈的做法]( "香辣魷魚圈怎麼做-香辣魷魚圈的做法")
- 食材明細主料魷魚圈（適量）紅椒（適量）洋葱（適量）香菜（適量）姜（適量）蒜（適量）白芝麻（適量）輔料料酒（適量）郫縣豆瓣醬（適量）紅辣椒油（適量）糖（適量）味精（適量）生抽（適量）油（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣魷魚圈的做法步驟1、食材洗淨待用.2、所用食材如圖切好.3、鍋中水開,放入魷魚圈...
- 30647
![孜然烤魷魚怎麼做-孜然烤魷魚的做法]( "孜然烤魷魚怎麼做-孜然烤魷魚的做法")
- “為了減輕美食家管理員的工作負擔，我悄摸摸地上班時間溜號髮菜譜呀~\(^o^)/買回一大條新鮮魷魚，身子呢改了花刀做湯了，詳情見{麥香海鮮湯}剩下的魷魚須和上面的三角部位就烤來吃咯~一食二吃，兩種風味，一起做做看吧？”食材明細主料魷魚（適量）輔料菠蘿（適量）西蘭花（適量）白芝麻（適量）洋...
- 19385
![孜然爆炒魷魚怎麼做-孜然爆炒魷魚的做法]( "孜然爆炒魷魚怎麼做-孜然爆炒魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）孜然（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）紅椒（適量）葱（適量）五香粉（適量）姜（適量）蒜（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然爆炒魷魚的做法步驟1、洗淨焯水備用。2、大魷魚改刀切條焯水備用。3、孜然粒適量。4、鍋中放油加入紅椒爆香加入魷魚翻炒...
- 7433
![孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法]( "孜然魷魚怎麼做-孜然魷魚的做法")
- 食材明細主料魷魚（2條）輔料薑絲（適量）蒜蓉辣椒醬（適量）熟白芝麻（適量）孜然粉（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚的做法步驟1、食材：魷魚（已洗淨）、薑絲、熟白芝麻蒜蓉辣椒醬、孜然粉。2、將魷魚放在案板上切開。3、接着，將切好的魷魚下...
- 12430
![香辣孜然魚塊怎麼做-香辣孜然魚塊的做法]( "香辣孜然魚塊怎麼做-香辣孜然魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚塊（適量）輔料辣椒粉（適量）孜然粉（適量）熟白芝麻（適量）薑末（適量）蒜末（適量）調料胡椒粉（適量）白糖（適量）超辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣孜然魚塊的做法步驟1、草魚剁成小塊放鹽放入冰箱冷藏醃製一晚。2、準備蒜末、薑末、辣椒粉、熟白芝麻。3、鍋中油熱放入魚塊中...
- 18651
![孜然魷魚圈的做法 美味零食---孜然魷魚圈 孜然魷魚圈怎麼做]( "孜然魷魚圈的做法 美味零食---孜然魷魚圈 孜然魷魚圈怎麼做")
- “魷魚圈是大人和小朋友都喜歡的美味零食，自己在家做實在又衞生。”食材明細主料魷魚（400克）輔料孜然（適量）雞蛋（一個）配料麪包糠（適量）澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚圈的做法步驟1、魷魚洗淨切圈，用鹽、澱粉、料酒、白胡椒粉醃製三...
- 12934
![孜然魷魚串怎麼做-孜然魷魚串的做法]( "孜然魷魚串怎麼做-孜然魷魚串的做法")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料鹽（適量）油（適量）孜然粉（適量）生抽（適量）花椒粉（適量）辣椒粉（適量）雞精（適量）孜然（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）孜然魷魚串的做法步驟1、魷魚須2、切條，3、淋上生抽，料酒，4、撒上辣椒粉，鹽，調味鮮。5、醃製二小時，6、用竹籤串起，7、不粘鍋裏燒油，下入魷魚串，8、翻面，9、...
- 23304
![孜然魷魚的做法 小朋友的最愛——孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做]( "孜然魷魚的做法 小朋友的最愛——孜然魷魚 孜然魷魚怎麼做")
- 食材明細主料魷魚（適量）輔料洋葱（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）辣椒粉（適量）孜然粒（適量）色拉油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚的做法步驟1、魷魚收拾乾淨，用水反覆沖洗。瀝乾水分。2、把收拾好的魷魚，切成片，用熱水焯燙。晾涼後反覆清洗乾淨。3、香菜切成段。4、...
- 19330
![孜然魷魚圈怎麼做-孜然魷魚圈的做法]( "孜然魷魚圈怎麼做-孜然魷魚圈的做法")
- “營養豐富，味道鮮美的魷魚入菜、入餡都很棒，烤着吃同樣非常美味。特別是配上孜然，好吃到停不下來。”食材明細主料魷魚（800g）輔料孜然（適量）橄欖油（適量）孜然（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孜然魷魚圈的做法步驟1、魷魚去頭、去內臟洗乾淨。2、撕掉魚皮。3、切成魷魚圈。4、魷魚圈...
- 24834
![香炸孜然魷魚圈怎麼做-香炸孜然魷魚圈的做法]( "香炸孜然魷魚圈怎麼做-香炸孜然魷魚圈的做法")
- “我很孩子都愛吃魷魚，正好老公去超市買了好多魷魚圈回來，平常都嫌晚飯吃的晚，今天小寶也不嘮叨了，乖乖的等着魷魚圈出鍋.....”食材明細主料魷魚圈（適量）輔料麪粉（適量）蛋液（適量）麪包糠（適量）料酒（少許）胡椒粉（少許）鹽（適量）孜然粉（適量）孜然（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香炸孜然魷魚圈的...
- 26112
![孜然醬辣烤魷魚怎麼做-孜然醬辣烤魷魚的做法]( "孜然醬辣烤魷魚怎麼做-孜然醬辣烤魷魚的做法")
- “夏天到啦，燒烤加啤酒又成為最享受的消夏美食。大排檔不衞生，不如約上幾位好友，在家裏邊聊天邊享受自己燒烤的美味。”食材明細主料魷魚（1條）土豆（半個）洋葱（半個）輔料燒烤醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）孜然粒（適量）辣椒粉（適量）白熟芝麻（適量）小葱（1根）中辣（口味）烤（工藝）半小時...
- 7512
![孜然魷魚須怎麼做-孜然魷魚須的做法]( "孜然魷魚須怎麼做-孜然魷魚須的做法")
- 食材明細主料魷魚須（適量）輔料洋葱（適量）辣椒（適量）生薑（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）孜然粉（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然魷魚須的做法步驟1、魷魚須清洗乾淨切段。2、開水燙一下撈出。3、洋葱切塊備用。4、鍋中熱油煸香辣椒蒜末生薑，加入洋葱一起煸炒。5、倒入魷魚須...
- 27917
味味甜
