![油炸杏鮑菇怎麼做-油炸杏鮑菇的做法]( "油炸杏鮑菇怎麼做-油炸杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料麪粉（適量）生粉（適量）雞蛋（適量）花生油（適量）調料花椒粉（適量）辣椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）油炸杏鮑菇的做法步驟1、洗淨。2、撕成條狀。3、生粉和麪粉2:1加入雞蛋、辣椒粉、花椒粉攪拌成糊狀。4、放入杏鮑菇掛糊。5、油燒開，放入不停的翻...
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![油炸杏鮑菇的做法 【北京】油炸杏鮑菇 油炸杏鮑菇怎麼做]( "油炸杏鮑菇的做法 【北京】油炸杏鮑菇 油炸杏鮑菇怎麼做")
- “春節已過，大家也應該回到自己的王作崗位中繼續忙碌了。今天朋友圈都在勵志減肥，而我至今還回味春節大餐中的一道菜，油炸杏鮑菇。當時，在姥姥家吃的，舅媽炸了兩盤都不夠吃，小朋友一人就據為己有了一盤。杏鮑菇營養豐富，且具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【蠔油杏鮑菇】 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇，又名刺芹側耳，是近年來開發栽培成功的集食用、藥用、食療於一體的珍稀食用菌新品種。杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（...
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![杏鮑菇炸醬怎麼做-杏鮑菇炸醬的做法]( "杏鮑菇炸醬怎麼做-杏鮑菇炸醬的做法")
- “杏鮑菇炸醬麪:醬是黃豆醬+韓式辣醬混合後加少許水，葱薑蒜末切好，杏鮑菇放冰箱久了趕緊打掃，切小丁。油熱先炸香蒜薑末，倒入杏鮑菇炒香，再倒入醬炒一會，最後撒上葱花。”食材明細主料杏鮑菇（半個）黃豆醬（4勺）韓式辣醬（1勺）輔料葱（適量）蒜（4瓣）姜（3片）水（少許）油（適量）醬香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時...
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![軟炸杏鮑菇的做法 家常菜＃軟炸杏鮑菇 軟炸杏鮑菇怎麼做]( "軟炸杏鮑菇的做法 家常菜＃軟炸杏鮑菇 軟炸杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200g）雞蛋（1個）麪粉（2勺）澱粉（1勺）五香粉（適量）椒鹽（適量）植物油（300g）輔料鹽（1g）水（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）軟炸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨。2、用手撕成長條，放鹽醃10分鐘。3、雞蛋，麪粉，泡打粉，澱粉，水，五香粉，椒鹽混合。4、拌成稀麪糊。5、杏鮑菇醃好後...
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![香炸杏鮑菇怎麼做-香炸杏鮑菇的做法]( "香炸杏鮑菇怎麼做-香炸杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛，炸好後杏鮑菇外焦裏嫩，口感像吃肉一樣，您也試一下”食材明細主料杏鮑菇（2個）雞蛋（1/2個）輔料植物油（適...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【河北】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（500g）胡蘿蔔（一根）輔料醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、鍋里加油，放入葱花2、炸香葱花加入杏鮑菇和胡蘿蔔3、加入鹽，適量蠔油，和醬油翻炒至杏鮑菇軟就可以了...
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![蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法]( "蠔油鮑汁杏鮑菇怎麼做-蠔油鮑汁杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料青菜（適量）配料蠔油（適量）鮑魚汁（適量）糖（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油鮑汁杏鮑菇的做法步驟1、準備主料和配料2、杏鮑菇改刀切片，青菜洗淨3、用碗加入蠔油、鮑魚汁、糖、雞精、鹽、少許水攪拌均勻備用，準備少許小葱備用4、...
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![蠔油杏鮑菇的做法 【平淡的幸福】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 【平淡的幸福】蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜末（適量）姜（適量）葱（適量）油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、所有材料洗淨。2、所有材料切片。3、鍋裏放油放入葱薑蒜炒香。4、放入杏鮑菇和胡蘿蔔翻炒。5、加入蠔油翻炒均...
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![蠔油杏鮑菇的做法 節後解膩菜-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 節後解膩菜-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇營養豐富、味道鮮美，口感極好，經常食用有助於增進食慾、消化、增強人體免疫。杏鮑菇肉質肥嫩適合炒、燒、燴、燉、做湯及火鍋用料，亦適宜西餐；即使做涼拌菜，口感都非常好，加工後口感脆、韌，呈白至奶黃色，成菜以後外觀好。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料青紅辣椒（適量）香菇（適...
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![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “不知什麼時候喜歡上了吃杏鮑菇，吃起來即鮮美，做起來又簡單，算是味美又營養的快手菜。在家我喜歡用不粘鍋來做，每次用一點點油就行了，吃着也清爽不油膩，最適合夏天減肥的同學們，因為它嚼起來有肉肉的感覺，也能解解饞！”食材明細主料杏鮑菇（2根）輔料蒜末（適量）蠔油（適量）胡椒粉（少許）香油（...
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![脆炸杏鮑菇的做法 【上海】脆炸杏鮑菇 脆炸杏鮑菇怎麼做]( "脆炸杏鮑菇的做法 【上海】脆炸杏鮑菇 脆炸杏鮑菇怎麼做")
- “外皮酥脆，內裏鮮香有嚼勁！”食材明細主料杏鮑菇（三根）麪包糠（適量）雞蛋（一個）輔料鹽（四分之一茶匙）雞粉（少許）五香粉（半茶匙）食用油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆炸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨備用2、切成條加入四分之一茶匙鹽，少許雞粉，半茶匙五香粉，一個雞蛋3、拌勻醃製...
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![炸杏鮑菇怎麼做-炸杏鮑菇的做法]( "炸杏鮑菇怎麼做-炸杏鮑菇的做法")
- “真菌類食材最神奇，炸炸都能吃出肉的味道。杏鮑菇也稱雞腿菇，洗乾淨放適量鹽調味，裹雞蛋液，裹麪粉炸出肉香味，感覺跟吃炸雞似的。”食材明細主料杏鮑菇（200g）輔料雞蛋（1個）麪粉（45g）調料食鹽（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇、雞蛋、麪粉。2、杏鮑...
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![幹炸杏鮑菇怎麼做-幹炸杏鮑菇的做法]( "幹炸杏鮑菇怎麼做-幹炸杏鮑菇的做法")
- “把鮮嫩的杏鮑菇撕成小條，裹上蛋糊，放油裏炸一下，外脆裏嫩，吃起來滿口香香的。油炸食品不能多吃，喜歡就好。”食材明細主料麪粉（4湯匙）玉米澱粉（2湯匙）雞蛋（1只）杏鮑菇（1個）輔料椒鹽粉（少許）食用油（200g）鹽（1克）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹炸杏鮑菇的做法步驟1、準備食材2、杏鮑菇...
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![蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 #快手小炒菜#蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “它可以軟化保護血管，常吃可以降血壓降血脂，提高免疫力，另外女性朋友要多吃，因為杏鮑菇可以促進腸蠕動，通便排毒，進而除去暗沉膚色，保持皮膚光滑白嫩。”食材明細主料杏鮑菇（240克）輔料油（適量）糖（5克）蒜（8瓣）水澱粉（少許）蠔油（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1...
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![酥炸杏鮑菇怎麼做-酥炸杏鮑菇的做法]( "酥炸杏鮑菇怎麼做-酥炸杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇營養豐富，不僅含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，還含有多種人體必需的氨基酸。杏鮑菇的提取物主要是杏鮑菇多糖，杏鮑菇多糖具有降血糖、抗病毒、降低膽固醇和血脂等功能。不僅如此，杏鮑菇多糖作為一種特殊的免疫調節劑，在激活T淋巴細胞...
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![耗油杏鮑菇——手撕杏鮑菇版圖解]( "耗油杏鮑菇——手撕杏鮑菇版圖解")
- 有很多夥伴不知道耗油的用處吧，就以為只是調味的吧，其實耗油真的能做好多菜，配上杏鮑菇真的是絕配，是我的最愛。味道獨特，像吃海鮮一樣，個人認為手撕的味道比刀切的好，也是超級下飯神器，而且一點都不膩，超級好吃哦主料杏鮑菇：3個青椒：1個耗油：適量輔料蒜：適量生抽：適量黑胡椒：適量詳細步...
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![炸蒸杏鮑菇怎麼做-炸蒸杏鮑菇的做法]( "炸蒸杏鮑菇怎麼做-炸蒸杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇這樣做比肉還好吃。做這道菜就讓我想起了每年過年時家裏做的“蒸碗”，就一個字香，一炸一蒸再將料汁澆在上面好吃。”食材明細主料杏鮑菇（1個）輔料大葱（1段）生薑（3片）雞蛋（2個）調料八角（1個）乾紅椒（3個）乾花椒粒（10粒）花椒麪（少許）澱粉（3勺）麪粉（2勺）玉米油（適量）清水（半大勺）生抽（1勺）鹹鮮（口...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小炒-----蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇學名：菇體具有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。這道菜其實特別簡單，沒什麼難度，，可根椐自己的喜好，加點青椒絲，木耳絲也不錯，顏色更豐富，營...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常小菜——蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（一個）胡蘿蔔（半個）青椒（一個）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨切成塊備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨切成0.5釐米厚的塊，青椒去籽洗淨切成塊，蒜去皮切成片備用。3、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放入...
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![油炸杏鮑菇用焯水嗎]( "油炸杏鮑菇用焯水嗎")
- 不用。製作油炸杏鮑菇，將杏鮑菇進行焯水處理，會影響杏鮑菇的口感和質地。製作油炸杏鮑菇時，將杏鮑菇切成條，添加適量的麪粉、食用鹽、雞蛋五香等佐料，攪拌後，放入油鍋炸至即可。切好的杏鮑菇在炸之前，也可以放在陽光底下暴曬兩個小時左右，這樣可以將杏鮑菇部分的水分蒸發，炸出來的...
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![蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 家常菜：蠔油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- “杏鮑菇有杏仁香味，肉質肥厚，口感鮮嫩，味道清香，營養豐富，能烹飪出幾十道美味佳餚。還具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效，極受人們喜愛。”食材明細主料杏鮑菇（2個）輔料葱花（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![炸杏鮑菇的做法 炸杏鮑菇——脆脆的 炸杏鮑菇怎麼做]( "炸杏鮑菇的做法 炸杏鮑菇——脆脆的 炸杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇用削土豆片的刀削成薄片，加入適量鹽、黑胡椒醃製半小時。2、油燒熱，入鍋中炸至金黃色。3、剛撈出來還有點軟，涼透了就脆脆的了，很好吃。...
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![蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做]( "蠔油杏鮑菇的做法 耗油杏鮑菇 蠔油杏鮑菇怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（200克）輔料胡蘿蔔（1段）青紅椒（適量）姜（3片）配料耗油（20毫升）食用油（40克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油杏鮑菇的做法步驟1、製作材料：杏鮑菇200克，胡蘿蔔1小段，配料：青紅椒幾片，姜3片。調料：耗油20毫升，食用油40克。2、杏鮑菇洗淨。3、切片然後再杏鮑菇片剞十字...
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![紅油杏鮑菇怎麼做-紅油杏鮑菇的做法]( "紅油杏鮑菇怎麼做-紅油杏鮑菇的做法")
- “杏鮑菇富含蛋白質和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容作用。具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、防止心血管病等功效。”食材明細主料杏鮑菇（適量）輔料蛋白豆腐（適量）幹香菇（適量）扁尖（適量）配料食用油（適量）四川紅油（適...
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味味甜
![蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/25ff/25fcebfe10b7dedfe7761b8bd78c83782348ef7c054b53-s.jpg "蠔油杏鮑菇的做法 [蠔油杏鮑菇] 蠔油杏鮑菇怎麼做")
