![豉椒茶樹菇怎麼做-豉椒茶樹菇的做法]( "豉椒茶樹菇怎麼做-豉椒茶樹菇的做法")
- “茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪，營養豐富的食用菌，食之味美、柄脆，香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳餚。茶樹菇柄長且脆，鮮食口感極佳，經過乾製，其香味更在香菇之上。茶樹菇性平、甘温、無毒，常用作利尿滲濕、健脾止瀉之藥，具清熱、平肝、氣喘有獨特療效。且具有良好的防癌抗癌功能...
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![茶樹菇炒梅豆怎麼做-茶樹菇炒梅豆的做法]( "茶樹菇炒梅豆怎麼做-茶樹菇炒梅豆的做法")
- 食材明細主料梅豆（205克）茶樹菇（20克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇炒梅豆的做法步驟1、食材：梅豆（已摘洗）、茶樹菇（已泡發）。2、將已泡發的茶樹菇去根清洗清洗撈出，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入梅豆翻炒一下。4、接着，合入茶樹菇，加適量的清水。5...
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![茶樹菇番茄雞蛋湯怎麼做-茶樹菇番茄雞蛋湯的做法]( "茶樹菇番茄雞蛋湯怎麼做-茶樹菇番茄雞蛋湯的做法")
- “喜歡茶樹菇，入湯也非常好。茶樹菇與百搭的番茄做湯，再搭配上雞蛋、紫菜好喝又營養豐富。”食材明細主料茶樹菇（200g）番茄（100g）雞蛋（60g）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）紫菜（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇番茄雞蛋湯的做法步驟1、茶樹菇洗乾淨。番茄洗乾淨切成塊。...
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![蠔油茶樹菇怎麼做-蠔油茶樹菇的做法]( "蠔油茶樹菇怎麼做-蠔油茶樹菇的做法")
- “汁濃味鮮，滑潤不失脆感。”食材明細主料茶樹菇（200克）肉未（100克）輔料菜籽油（2茶匙）蠔油（2茶匙）鹽（1茶匙）小葱（4根）大蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠔油茶樹菇的做法步驟1、鮮茶樹菇剪去黑根，淘洗後放在加鹽的涼水中。2、鍋熱少油，下肉未炒至變色、幹香。3、剷出肉未一半，小...
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![茶樹菇雞粥怎麼做-茶樹菇雞粥的做法]( "茶樹菇雞粥怎麼做-茶樹菇雞粥的做法")
- “過年大魚大肉的吃，真的很膩，想換換口味，這粥真的很美味呀！”食材明細主料雞腿肉（適量）茶樹菇（適量）大米（適量）輔料姜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇雞粥的做法步驟1、雞腿肉洗淨。2、雞腿肉剁成塊狀。3、炒鍋燒開水，加入雞腿肉焯一下。4、把雞腿肉撈...
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![茶樹菇燒老豆腐怎麼做-茶樹菇燒老豆腐的做法]( "茶樹菇燒老豆腐怎麼做-茶樹菇燒老豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（1塊）茶樹菇（60克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇燒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐。2、茶樹菇（已泡發）。3、將已泡發的茶樹菇去根清洗一下撈出，待用。4、將老豆腐放在案板上切成厚片。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![茶樹菇胡蘿蔔炒花生米怎麼做-茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法]( "茶樹菇胡蘿蔔炒花生米怎麼做-茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法")
- 食材明細主料花生米（140克）茶樹菇（25克）胡蘿蔔（135克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇胡蘿蔔炒花生米的做法步驟1、食材：花生米（已煮熟）、茶樹菇（已泡發去根清洗）、胡蘿蔔2、將胡蘿蔔洗淨，去皮。3、放在案板上切成片。4、燒鍋倒油燒熱，下入茶樹菇和切好的胡...
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![麻辣香鍋茶樹菇怎麼做-麻辣香鍋茶樹菇的做法]( "麻辣香鍋茶樹菇怎麼做-麻辣香鍋茶樹菇的做法")
- “#清腸食譜#今年春節因特殊情部，天天宅家吃了睡，睡了吃，估計很多人都胖了不少吧；那今兒我來分享一道清腸美食如何？食材和做法都特簡單快捷，也不用準備辣椒買那個醬啥的，只需一包調料能就搞定。乾的茶樹菇看着一點，但泡開則有一大盆，老頭嚐了一口後説：它比肉更好吃，越嚼越香；哈哈：有點...
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![茶樹菇燒腐竹怎麼做-茶樹菇燒腐竹的做法]( "茶樹菇燒腐竹怎麼做-茶樹菇燒腐竹的做法")
- “茶樹菇，又名茶薪菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。其味美，柄脆，香濃純正，為賓館，家庭宴席高級保健食品。腐竹中含有豐富蛋白質，營養價值較高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質，補充...
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![茶樹菇燒木耳怎麼做-茶樹菇燒木耳的做法]( "茶樹菇燒木耳怎麼做-茶樹菇燒木耳的做法")
- “陰陽平衡“耳”定乾坤秋分就是真正進入到秋季，作為晝夜時間相等的節氣，養生應本着陰陽平衡的規定，使機體保持“陰平陽祕”的原則。《素問•至真要大論》説：“謹察陰陽之所在，以平為期”，陰陽所在不可出現偏頗。秋分之前有暑熱的餘氣，故多見於温燥；秋分之後氣温逐漸下降，寒...
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![茶樹菇栗子豬腱子湯怎麼做-茶樹菇栗子豬腱子湯的做法]( "茶樹菇栗子豬腱子湯怎麼做-茶樹菇栗子豬腱子湯的做法")
- “茶樹菇氣味清香，能清肝明目、健脾益氣。茶樹菇搭配栗子，甘緩補腎。玉竹的清滋而能去火，幾種食材相配湯水甘潤清香可口，老少咸宜，是理想的秋冬保健湯水之一。”食材明細主料幹茶樹菇（15克）栗子（90克）玉竹（10克）豬腱子肉（200克）輔料生薑（2片）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茶樹...
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![麻辣手撕茶樹菇怎麼做-麻辣手撕茶樹菇的做法]( "麻辣手撕茶樹菇怎麼做-麻辣手撕茶樹菇的做法")
- “最近很喜歡吃菇類，而且還喜歡上了這種口味比較重的做法，又辣又香，米飯都得多準備一點，不然不夠吃的！”食材明細主料茶樹菇（400克）輔料乾紅椒（適量）幹青花椒（適量）葱白末（適量）薑末（適量）葱段（適量）配料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻辣手撕茶樹菇的做法步驟1、...
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![茶樹菇玉米筒骨湯怎麼做-茶樹菇玉米筒骨湯的做法]( "茶樹菇玉米筒骨湯怎麼做-茶樹菇玉米筒骨湯的做法")
- 食材明細主料筒骨（1個）茶樹菇（適量）玉米（1個）輔料蜜棗（2個）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇玉米筒骨湯的做法步驟1、筒骨冷水下鍋焯燙出血水後沖洗乾淨2、茶樹菇剪去根部後洗淨備用3、玉米切小塊備用4、將所有準備好的材料放入砂鍋中，加入兩個蜜棗5、一次性加入足夠...
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![茶樹菇鵪鶉蛋燒烤麩怎麼做-茶樹菇鵪鶉蛋燒烤麩的做法]( "茶樹菇鵪鶉蛋燒烤麩怎麼做-茶樹菇鵪鶉蛋燒烤麩的做法")
- 食材明細主料烤麩（215克）鵪鶉蛋（155克）茶樹菇（20克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）茶樹菇鵪鶉蛋燒烤麩的做法步驟1、食材：烤麩、已剝殼的鵪鶉蛋、茶樹菇（已泡發）2、將已泡發的茶樹菇去根清洗清洗撈出，待用。3、將烤麩撕成塊，用開水浸泡一下。4、燒鍋倒...
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![茶樹菇燉土雞怎麼做-茶樹菇燉土雞的做法]( "茶樹菇燉土雞怎麼做-茶樹菇燉土雞的做法")
- “茶樹菇燉雞，味道清香。補氣益血營養豐富是一道很好的營養湯菜。而且做法非常的簡單”食材明細主料土雞（半隻）幹茶樹菇（二兩）當歸（半兩）黨蔘（半兩）小葱（3根）生薑（一塊）花椒（半匙）輔料鹽（適量）料酒（一匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇燉土雞的做法步驟1、土雞切小塊加料酒和一點鹽...
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![茶樹菇白果老鴨湯怎麼做-茶樹菇白果老鴨湯的做法]( "茶樹菇白果老鴨湯怎麼做-茶樹菇白果老鴨湯的做法")
- “茶樹菇性平，甘温，無毒，益氣開胃，有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。白果能夠有效的抑菌殺菌，還能夠去除痰液起到止咳的作用，還能夠起到抗疲勞、降低膽固醇、抗衰老、以及保護肝臟、防止心血管疾病之...
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![茶樹菇燴肉片西芹的做法 茶樹菇頭燴肉片西芹 茶樹菇燴肉片西芹怎麼做]( "茶樹菇燴肉片西芹的做法 茶樹菇頭燴肉片西芹 茶樹菇燴肉片西芹怎麼做")
- 食材明細主料幹茶樹菇（適量）輔料豬肉（適量）西芹（適量）配料大葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇燴肉片西芹的做法步驟1、茶樹菇泡發洗淨。2、西芹切長細條。3、豬肉切片。4、大葱切片。5、蒜拍碎。6、熱鍋放入適量油。7、葱爆香。8、下肉片爆炒...
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![美極烹茶樹菇怎麼做-美極烹茶樹菇的做法]( "美極烹茶樹菇怎麼做-美極烹茶樹菇的做法")
- 食材明細主料鮮茶樹菇（400G）五花肉（100G）輔料葱香段（50G）紅尖椒（2個）蒜碎（少許）配料美極鮮調味汁（25ML）鹽（2G）白糖（2G）水澱粉（30ML）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美極烹茶樹菇的做法步驟1、五花肉切成小丁，紅尖椒切成段，茶樹菇切去根蒂接着洗淨改成段2、茶樹菇放入開水中焯透，撈出瀝乾水分...
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![茶樹菇炒牛心菜怎麼做-茶樹菇炒牛心菜的做法]( "茶樹菇炒牛心菜怎麼做-茶樹菇炒牛心菜的做法")
- 食材明細主料牛心菜（半顆）新鮮茶樹菇（50克）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茶樹菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜。2、新鮮茶樹菇（已清洗剪段）。3、將牛心菜清洗一下撈出。4、放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的牛心菜翻炒一下。6、接着...
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![五花肉爆茶樹菇怎麼做-五花肉爆茶樹菇的做法]( "五花肉爆茶樹菇怎麼做-五花肉爆茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（600g）五花肉（300g）輔料姜（適量）大葱（適量）蒜（1大個）鹽（適量）燒菜醬油（適量）豆豉（少許）雞精（少許）植物油（20g）尖椒（6個）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五花肉爆茶樹菇的做法步驟1、五花肉清水鍋裏煮幾分鐘後取出切成長，寬約1釐米的丁，備用。2、茶樹菇去根，切成約1寸長短的小...
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![肉醬茶樹菇怎麼做-肉醬茶樹菇的做法]( "肉醬茶樹菇怎麼做-肉醬茶樹菇的做法")
- 食材明細主料牛肉醬（適量）茶樹菇（適量）輔料蒜末（適量）香葱段（適量）紅辣椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉醬茶樹菇的做法步驟1、蒜、香葱、紅辣椒。2、牛肉醬。。3、茶樹菇洗淨切段。4、紅辣椒切段，葱段，蒜末。5、鍋內加油燒熱後倒入蒜末和辣椒煸香。6、倒入準備好的茶樹菇...
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![鹹蛋黃焗茶樹菇怎麼做-鹹蛋黃焗茶樹菇的做法]( "鹹蛋黃焗茶樹菇怎麼做-鹹蛋黃焗茶樹菇的做法")
- 食材明細主料茶樹菇（適量）鹹蛋黃（適量）輔料鹽（適量）雞粉（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）鹹蛋黃焗茶樹菇的做法步驟1、去頭清洗乾淨2、放水燒開，放入茶樹菇飛水，時間不用長，撈起控水3、鹹蛋黃剁碎備用4、控幹水後加雞蛋澱粉拌勻5、鍋放油大火燒開，調小火，放入拌勻後...
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![茶樹菇煲雞怎麼做-茶樹菇煲雞的做法]( "茶樹菇煲雞怎麼做-茶樹菇煲雞的做法")
- “菇類湯...氣香味濃，口感極好...滋補營養，還可養腎壯陽哦...”食材明細主料茶樹菇（30g）紅棗（5顆）蜜棗（1顆）花生（30g）雞（500）輔料生薑（適量）配料鹽（適量）其他（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇煲雞的做法步驟1、將各材料略浸泡後各自洗淨，茶樹菇去根部，切段2、雞洗淨，斬塊，飛水。薑切片3、...
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![牛尾燉茶樹菇怎麼做-牛尾燉茶樹菇的做法]( "牛尾燉茶樹菇怎麼做-牛尾燉茶樹菇的做法")
- “牛尾巴是存貨，上次吃了比較粗的那部分，加了土豆和香料燉的，大家都愛吃，這次化開的這一袋子是不粗不細的那部分，配上茶樹菇，沒有加太多香料，也很好吃。”食材明細主料牛尾巴（1500克）輔料茶樹菇（適量）洋葱（一個）配料鹽（適量）姜（數片）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛尾燉茶樹...
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![茶樹菇雞腿湯怎麼做-茶樹菇雞腿湯的做法]( "茶樹菇雞腿湯怎麼做-茶樹菇雞腿湯的做法")
- “茶樹菇是一種高蛋白、低脂肪，營養豐富的食用菌，食之味美、柄脆，香氣濃郁、清脆爽口、堪稱美味佳餚。這道【茶樹菇雞腿湯】非常養生、簡單好營養。。。”食材明細主料雞腿（430克）茶樹菇（40克）輔料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）茶樹菇雞腿湯的做法步驟1、食材...
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味味甜
