![自制冰鎮涼麪的做法 夏天10分鐘自制冰鎮涼麪涼粉（此菜譜以涼麪為例） 自制冰鎮涼麪怎麼做]( "自制冰鎮涼麪的做法 夏天10分鐘自制冰鎮涼麪涼粉（此菜譜以涼麪為例） 自制冰鎮涼麪怎麼做")
- “涼麪是我們夏天的一種普通食物，有酸甜口味的，有酸辣口味的，地區不同，口味各異。無論老小都喜歡。操作簡單，美味可口，但冰鎮的涼麪在天氣炎熱的夏天口味尤為最佳，在外面店子，一般都很難到冰鎮的涼麪。自己在家裏做，按照一般思路，需要把做好的涼麪放到冰箱中冷藏幾個小時，這樣麪條才...
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![自制冰鎮西瓜汁如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮西瓜汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西瓜：500輔料水：適量具體步驟1.西瓜從冰箱拿出備用。2.切塊3.在切成小塊去掉西瓜子倒進豆漿機里加入水4.按果汁就可以了5.加入冰塊烹飪技巧瓜子要去掉...
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![冰鎮自制簡單美味刨冰如何做簡單又好吃]( "冰鎮自制簡單美味刨冰如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炎炎夏日，冰鎮自制簡單美味刨冰是最好的選擇了。外面賣的刨冰雖説省事，但配料少，也不能根據自己的喜好來改變。所以簡單的做刨冰很有必要。今天，小編就教給你如何做刨冰，很簡單的哦~做刨冰最重要的當然是如何把...
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![（100秒鐘把冷麪變成冰鎮） 自制冰鎮冷麪怎麼做-自制冰鎮冷麪的做法 夏天10分鐘自制冰鎮冷麪]( "（100秒鐘把冷麪變成冰鎮） 自制冰鎮冷麪怎麼做-自制冰鎮冷麪的做法 夏天10分鐘自制冰鎮冷麪")
- “炎熱夏天，我們很想吃一碗透體冰涼的冰鎮冷麪來消消暑。去冷麪館，外面天氣熱路程又遠；自己在家裏做冰鎮冷麪，按照傳統方法，需要把做好的冷麪放到冰箱中冷藏幾個小時，速度慢，過程又繁瑣。現在我給大家推介一種簡單方法自己在家裏做冰鎮冷麪。整個過程8-10分鐘就能吃到自己滿意的...
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![自制冰鎮四寶如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮四寶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料綠豆：適量紅棗：適量蓮子：適量糯米：適量冰糖：適量開水：適量輔料具體步驟1.綠豆蓮子棗子事先浸泡好，糯米淘洗乾淨。2.把紅棗，蓮子和綠豆放在碗裏倒入水，上面撒上一勺白糖。放在蒸鍋裏蒸30分鐘。3.同樣把淘洗乾淨的糯...
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![冰冰涼自制傷心涼粉如何做簡單又好吃]( "冰冰涼自制傷心涼粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天推薦的是自制傷心涼粉，傷心的人別聽慢歌，但是傷心的人可以吃自制涼粉呀，推翻以往的清甜可口的糖水做法，運用油鹽醬醋的混合，做出獨一無二的涼粉醬汁，油潑辣子的爽快感，讓人在其間忘記傷心與煩惱，只得感受自制...
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![） 自制冰鎮涼麪涼粉怎麼做-自制冰鎮涼麪涼粉的做法 夏天100秒鐘吃剛煮好的熱豆漿、稀飯（本菜譜以豆漿為例]( "） 自制冰鎮涼麪涼粉怎麼做-自制冰鎮涼麪涼粉的做法 夏天100秒鐘吃剛煮好的熱豆漿、稀飯（本菜譜以豆漿為例")
- “早上我們吃現做的豆漿、稀飯，難免會碰到豆漿、稀飯很熱，沒法吃。而自己需要出門上班又沒時間來等其冷卻；炎熱夏天，我們想吃冰鎮豆漿、稀飯，可又需要放到冰箱較長時間來冰凍。等到冰凍好了自己有沒有胃口。這些煩惱，讓我從淘寶上購買的豆漿稀飯冰碗100秒鐘就能給你解決。”食...
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![自制冰鎮芥藍如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮芥藍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芥藍：500冰塊：適量水：適量芥末：適量日本醬油：適量輔料具體步驟1.將芥藍洗淨，摘去菜花，切成兩段，放入沸水鍋中煮熟（約3-4分鐘）2.撈起，加入冰塊，放進冰箱冷藏30分鐘。3.事前冰好一整盤冰，吃前把芥藍裝到冰盤上即可。...
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![冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法]( "冰鎮涼瓜怎麼做-冰鎮涼瓜的做法")
- 食材明細主料涼瓜（適量）西紅柿（適量）蜂蜜（適量）色拉醬（適量）冰塊（適量）鹹蛋黃（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮涼瓜的做法步驟1、原料大集合～2、涼瓜洗淨頂刀切圈去芯（怕苦的同學就把白色的那部分去幹淨）3、鍋加水加鹽，涼瓜圈入水焯燙4、備好蜂蜜冰水～5、撈出涼瓜用涼開水衝淨...
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![自制冰鎮酸梅湯如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮酸梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏梅：12顆糖桂花：1大勺甘草：15冰糖：適量水：2000ML輔料具體步驟1.1、糖桂花2、冰糖3、烏梅4、甘草。糖桂花可以在超市買到，或者一些老字號的國營糕點店(如稻香村)甘草與烏梅均可以在中藥店買到，價格都不貴。2...
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![自制冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮烏梅湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘又到了一年之夏了，火辣辣的夏天總讓人胃口變差。媽媽總會有妙招讓我們的胃口變好。她喜歡將平時喜歡的小甜點烏梅做成營養又有風味的冰鎮烏梅湯，這是吸引我們胃口的絕招哦，冰鎮烏梅湯做法簡單，營養豐富，是夏日...
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![自制涼麪怎麼做-自制涼麪的做法]( "自制涼麪怎麼做-自制涼麪的做法")
- 食材明細主料麪條（一把）調料葱（兩根）小胡蘿蔔（一個）蒜瓣（一個）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）自制涼麪的做法步驟1、麪條一把。2、胡蘿蔔一個，葱兩根。3、蒜瓣一個。4、配料切好。5、麪條熟了撈出過涼水。6、放胡蘿蔔下去燙熟。7、控好水...
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![自制涼麪的做法 用意大利麪條在家自制涼麪 自制涼麪怎麼做]( "自制涼麪的做法 用意大利麪條在家自制涼麪 自制涼麪怎麼做")
- “留學在外，有時難免會很想念中餐的味道。在國內就酷愛涼麪的我，出國後大半年沒吃到真是心癢癢。春日漸暖，天氣越是炎熱，心中對涼麪的渴望就越是強烈。查了查發現製作涼麪需要鹼面，但是周圍哪裏尋得來鹼面啊，不過腦筋一轉，想起歐洲這地方到處都是意大利麪啊！粗粗的勁道的麪條，不是...
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![自制冰鎮櫻桃罐頭-冰鎮櫻桃罐頭]( "自制冰鎮櫻桃罐頭-冰鎮櫻桃罐頭")
- “夏日解暑的好方法🍒櫻桃罐頭🍒大連應季櫻桃太多了吃不完咋辦？做罐頭啊涼透放冰箱鎮下吃太解暑了清涼一夏”食材明細主料櫻桃（500克）輔料冰糖（50克）酸甜（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制冰鎮櫻桃罐頭的做法步驟1、櫻桃洗淨摘杆2、在燉煮鍋加入櫻桃和水3、依個人口味準備適量...
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![冰鎮熱乾麪的做法 熱乾麪的新吃法---冰鎮熱乾麪（夏天家庭10分鐘自制冰鎮熱乾麪） 冰鎮熱乾麪怎麼做]( "冰鎮熱乾麪的做法 熱乾麪的新吃法---冰鎮熱乾麪（夏天家庭10分鐘自制冰鎮熱乾麪） 冰鎮熱乾麪怎麼做")
- “熱乾麪是我們武漢人民家喻户曉的經典早餐。炎熱夏天，我們吃過冰冷的冰糕，吃過冰涼的涼麪涼粉來消暑。可我們從沒有吃過冰鎮的熱乾麪。自己在家裏做冰鎮熱乾麪，按照傳統思路，需要把做好的熱乾麪放到冰箱中冷藏幾個小時，這樣熱乾麪才能變成冰鎮，速度太慢。現在我給大家推介一種...
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![冰鎮黑涼粉怎麼做-冰鎮黑涼粉的做法]( "冰鎮黑涼粉怎麼做-冰鎮黑涼粉的做法")
- 食材明細主料涼粉粉（70g）輔料清水（1500ml）調料白糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰鎮黑涼粉的做法步驟1、準備黃涼粉粉，清水。2、涼粉加入清水中攪拌均勻。3、鍋中燒開水。4、倒入涼粉糊邊攪拌至煮沸。5、倒入碗中冷卻放入冰箱冷藏。6、加入白糖即可。...
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![自制冰鎮秋葵如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮秋葵如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料秋葵：一盒輔料冰水：一碗生抽：適量芥末：適量具體步驟1.秋葵放清水中洗淨2.純淨水中放冰塊成冰水3.鍋中燒水，水開後放入洗淨的秋葵4.焯水30S後即可撈出5.將焯水後的秋葵立即放入冰水中冷卻6.冷卻後的秋葵放入...
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![自制冰鎮陳醋花如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮陳醋花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料花生：500輔料陳醋：50鹽：10香葱：2根八角：3-4個姜：一塊蒜瓣：4個幹辣椒：7-8個花椒：適量具體步驟1.花生洗淨表面的泥土，瀝乾水。2.鍋裏放一大碗水，把所有配料放進鍋裏煮出香味後，下花生，小火煮上半個小時。關火，倒入陳醋。3...
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![自制冰鎮西瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮西瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料西瓜：500輔料冰糖：1調羹具體步驟1.準備食才--西瓜，冰糖。2.取1小湯鍋，放1小碗水煮開，放入冰糖，煮至冰糖融化。3.把冰糖水倒入小碗，放冰箱冷藏60分鐘。4.西瓜去皮去籽，切小塊，裝盤。5.倒入冰糖水即可。烹飪技巧...
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![自制冰鎮檸汁如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮檸汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料青檸：半個黃檸檬：2個橙子：1個輔料礦泉水：適量鹽：少許蜂蜜：2匙白砂糖：適量具體步驟1.將三種水果去皮，白色的也儘量去掉。2.去皮後切小塊，去籽，這樣出來的果汁不會有果核的那種苦味。3.放到一個深一點的小口容器裏...
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![自制冰鎮香糟毛豆如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮香糟毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘冰鎮香糟毛豆是夏天經常吃到的食物，毛豆經常與花生，烤串聯繫到一起，毛豆是夏季必不可少的小零食，下酒小菜，在夏天吧煮好的毛豆冰鎮一下。覺對是夏日裏的解饞小零食，下酒的絕佳小菜，特別適合那些嘴饞又怕胖的女同...
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![自制涼麪-涼麪]( "自制涼麪-涼麪")
- “在炎熱的季節來一碗涼麪，對於我們來説是一種幸福。自制的涼麪保證乾淨的同時也有勁道的口感和麻辣的味道，很不錯很開胃哦。”食材明細主料意大利麪（1包）豆芽（1包）調料香油（適量）藤椒油（適量）生抽（適量）醋（適量）味精（適量）白糖（適量）姜蒜泥（適量）油辣椒（適量）葱綠（2根）十三香（適量）雞粉（適量）五香粉（...
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![自制冰涼粉的做法 第一次做冰涼粉棒棒噠 自制冰涼粉怎麼做]( "自制冰涼粉的做法 第一次做冰涼粉棒棒噠 自制冰涼粉怎麼做")
- “自己做淘寶客的，哈哈，第四年啦！冰涼粉賣老鼻子了，自己也買買買，就是一直沒有操作，真的，淘寶客好累，每天工作滿滿的！2020開始，下決心陪讀，把工作重點調整到孩子身上，這不孩子開學了，我開始琢磨給孩子做點美食，學習太辛苦了！今天發現這個👆🏻做解暑的美食不錯噠！涼涼的很好吃！花生🥜碎是我...
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![自制冰鎮黃瓜如何做簡單又好吃]( "自制冰鎮黃瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豬肉末：100新鮮黃瓜：1根輔料生抽：適量白糖：適量生粉：適量食用油：適量具體步驟1.豬肉末用生抽，生粉，少許白糖醃製。2.準備黃瓜一根。3.將黃瓜切塊然後用挖果勺將瓜囊挖掉。4.炒鍋熱油然後將醃製好的肉末放下去...
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![冰鎮糖醋黃瓜如何做簡單又好吃-夏日超簡易自制涼品]( "冰鎮糖醋黃瓜如何做簡單又好吃-夏日超簡易自制涼品")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：1根輔料米醋：30ml白糖：30具體步驟1.取一根黃瓜，洗淨2.削黃瓜皮，切成塊狀。3.把黃瓜條放入準備好的器皿裏4.準備好白米醋和白糖5.倒入適量米醋，加入適量涼開水，加入2大勺白糖。甜酸度適個人口味而定，喜酸...
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味味甜
