![雙椒蘿蔔絲怎麼做-雙椒蘿蔔絲的做法]( "雙椒蘿蔔絲怎麼做-雙椒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（適量）青椒（適量）紅椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）十三香（適量）胡椒粉（適量）味極鮮（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蘿蔔絲的做法步驟1、準備好食材。2、蘿蔔洗淨後切絲。3、青紅椒洗淨後切圈。4、鍋內放適量油，油熱後爆香葱姜花...
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![雙椒炒蘿蔔絲怎麼做-雙椒炒蘿蔔絲的做法]( "雙椒炒蘿蔔絲怎麼做-雙椒炒蘿蔔絲的做法")
- “白蘿蔔有滋陰潤肺的功效，很適合乾燥的秋季來食用，而且白蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。”食材明細主料白蘿蔔（半個）輔料青紅椒（適量）配料鹽（適量）味精（適量）蒜末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒炒蘿蔔絲的做法步驟1、準備好...
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![麻辣雙蘿蔔絲怎麼做-麻辣雙蘿蔔絲的做法]( "麻辣雙蘿蔔絲怎麼做-麻辣雙蘿蔔絲的做法")
- “一道麻辣爽口的涼菜！”食材明細主料白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（一根）輔料生抽（一茶匙）鹽（三分之一茶匙）雞粉（少許）花椒油（一茶匙）蒜泥（少許）葱花（少許）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣雙蘿蔔絲的做法步驟1、準備食材2、兩種羅卜切絲用少許鹽醃製五分鐘3、醃製好的羅卜用手擰乾水份備用4、...
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![雙椒火腿蘿蔔絲餅怎麼做-雙椒火腿蘿蔔絲餅的做法]( "雙椒火腿蘿蔔絲餅怎麼做-雙椒火腿蘿蔔絲餅的做法")
- “喜歡蘿蔔絲餅，何況是和火腿一起呢，軟軟的很好吃，並且蘿蔔是個平民化的好東西。”食材明細主料火腿腸（一根）輔料紅椒（一個）青椒（一個）雞蛋（一個）蘿蔔（半個）麪粉（適量）油（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙椒火腿蘿蔔絲餅的做法步驟1、雙椒火腿蘿蔔絲餅的原...
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![粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法]( "粉蒸蘿蔔雙絲怎麼做-粉蒸蘿蔔雙絲的做法")
- “冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方，冬季的蘿蔔好吃又養人。今天做一道粉蒸蘿蔔絲，説起河南蒸菜，一般可用茼蒿，芹菜葉，紅薯葉，豆角，土豆，蘿蔔等等加麪粉和油蒸好，加蒜泥辣椒等調味，味道非常好吃，是菜也是主食，宴客菜中八涼中必定有一盤蒸菜，很受歡迎，製作簡單，營養健康，一起來學吧❤️”食材明...
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![青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做]( "青椒胡蘿蔔絲的做法 家常小炒----青椒胡蘿蔔絲 青椒胡蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）雞精（適量）陳醋（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔絲的做法步驟1、青椒切絲。2、胡蘿蔔切絲。3、鍋中油熱後，爆香青椒。4、下胡蘿蔔絲翻炒，沿鍋邊烹適量陳醋，加適量的調料。5、胡蘿蔔不易成熟，...
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![雙色蘿蔔絲丸怎麼做-雙色蘿蔔絲丸的做法]( "雙色蘿蔔絲丸怎麼做-雙色蘿蔔絲丸的做法")
- “白蘿蔔有小人蔘之稱，有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。”食材明細主料白蘿蔔（2根）胡蘿蔔（1根）輔料葱（1棵）姜（10g）香菜（2棵）調料油（2勺）鹽（1匙）味精（0.5匙）五香粉（0.5匙）澱粉（適量）麪粉（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）...
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![土豆蘿蔔雙絲湯怎麼做-土豆蘿蔔雙絲湯的做法]( "土豆蘿蔔雙絲湯怎麼做-土豆蘿蔔雙絲湯的做法")
- 食材明細主料土豆（1個）紅蘿蔔（1/4個）輔料香菜末（適量）葱花（適量）雞粉（適量）鹽（1小匙）清水（1大碗）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆蘿蔔雙絲湯的做法步驟1、土豆去皮洗淨，切絲。2、紅蘿蔔洗淨切絲。3、鍋裏注油燒熱，爆香葱花。4、下土豆絲。5、煸炒至土豆絲變色，呈半透明狀，約5分熟。6...
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![雙椒蘿蔔的做法 香辣清爽的雙椒蘿蔔 雙椒蘿蔔怎麼做]( "雙椒蘿蔔的做法 香辣清爽的雙椒蘿蔔 雙椒蘿蔔怎麼做")
- “雙椒蘿蔔是一道香辣又很清淡的清蒸菜餚，雙椒是紅泡椒和黃泡椒，味道香辣卻很清爽，顏色也非常誘人，很適合秋冬季食用。此菜特點；色澤美，蘿蔔清香，鮮軟可口。”食材明細主料白蘿蔔（300克）輔料紅泡椒（1大勺）黃泡椒（1大勺）食用油（適量）配料花椒（5粒）中辣（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒蘿蔔...
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![涼拌蘿蔔雙絲怎麼做-涼拌蘿蔔雙絲的做法]( "涼拌蘿蔔雙絲怎麼做-涼拌蘿蔔雙絲的做法")
- “冬天家人愛便祕，吃點蘿蔔改善改善”食材明細主料白蘿蔔（半根）胡蘿蔔（一根）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）醋（適量）砂糖（適量）香油（適量）辣椒麪（適量）大蒜（適量）小葱（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蘿蔔雙絲的做法步驟1、白蘿蔔、胡蘿蔔擦絲，放入適量鹽抓勻醃2分鐘。2、放入辣椒麪、蒜...
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![椒香蘿蔔絲的做法 紅與白的搭配-椒香蘿蔔絲 椒香蘿蔔絲怎麼做]( "椒香蘿蔔絲的做法 紅與白的搭配-椒香蘿蔔絲 椒香蘿蔔絲怎麼做")
- “白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。現代研究認為，白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維，具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。中醫理論也認為該品味辛甘，性涼，入肺胃經，為食療佳品，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。”...
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![青椒蘿蔔絲怎麼做-青椒蘿蔔絲的做法]( "青椒蘿蔔絲怎麼做-青椒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（一根）輔料青椒（適量）紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）糖（適量）老抽（適量）醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔切絲。2、香料。3、青紅椒切絲。4、鍋裏熱油爆香香料，倒入蘿蔔絲翻炒至斷生。5、倒入青...
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![“蘿蔔”酸溜雙絲怎麼做-“蘿蔔”酸溜雙絲的做法]( "“蘿蔔”酸溜雙絲怎麼做-“蘿蔔”酸溜雙絲的做法")
- “深秋，胡蘿蔔也都便宜很，多吃胡蘿蔔對身體好”食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（1/2）輔料醋（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）溜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“蘿蔔”酸溜雙絲的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，大蒜切片。2、土豆切絲淘洗兩遍控水。3、鍋中放油燒熱放入大蒜爆香，放入胡蘿蔔翻炒。...
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![素炒雙色蘿蔔絲怎麼做-素炒雙色蘿蔔絲的做法]( "素炒雙色蘿蔔絲怎麼做-素炒雙色蘿蔔絲的做法")
- “春季養生菜”食材明細主料青蘿蔔（100克）胡蘿蔔（100克）輔料葱姜（適量）配料鹽（5克）雞粉（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒雙色蘿蔔絲的做法步驟1、青蘿蔔洗淨切絲。2、胡蘿蔔洗淨切絲。3、熱鍋下油，先放入胡蘿蔔絲翻炒。4、翻炒至胡蘿蔔絲變軟時放入青蘿蔔絲，葱姜繼續翻炒。...
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![雙黃蛋蘿蔔絲麪條怎麼做-雙黃蛋蘿蔔絲麪條的做法]( "雙黃蛋蘿蔔絲麪條怎麼做-雙黃蛋蘿蔔絲麪條的做法")
- 食材明細主料雙黃蛋（適量）青蘿蔔（適量）麪條（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙黃蛋蘿蔔絲麪條的做法步驟1、青蘿蔔擦成絲。2、雙黃蛋一個。3、鍋中放油燒熱，下入雙黃蛋煎好盛出。4、放上蘿蔔絲翻炒一下。5、加水燒開後放入麪條燒煮。6、煎蛋放回...
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![椒油蘿蔔絲的做法 【夏日小涼菜】椒油蘿蔔絲 椒油蘿蔔絲怎麼做]( "椒油蘿蔔絲的做法 【夏日小涼菜】椒油蘿蔔絲 椒油蘿蔔絲怎麼做")
- 食材明細主料白蘿蔔（半根）萵筍（少許）輔料香菜（二棵）香葱（二根）薑絲（少許）配料花椒（一勺）幹辣椒（二個）鹽（少許）醋（一勺半）豉油（（或生抽）一勺）白糖（一茶匙）黑芝麻（少許）食用油（二勺）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒油蘿蔔絲的做法步驟1、萵筍去皮，切長方形薄片，輔在盤子底上。2、蘿蔔去皮，切絲。3、鍋...
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![肉絲炒雙色蘿蔔怎麼做-肉絲炒雙色蘿蔔的做法]( "肉絲炒雙色蘿蔔怎麼做-肉絲炒雙色蘿蔔的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（200g）胡蘿蔔（半根）梅花肉（80g）輔料豬油（1匙）調料姜（小許）食鹽（2g）葱芽（小許）雞精（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒雙色蘿蔔的做法步驟1、做辣白菜剩下的白蘿蔔，打絲。2、胡蘿蔔打絲，切薑絲。3、切肉絲。4、熱鍋冷油。5、油熱放肉絲和食鹽。6、把肉絲炒熟。7...
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![青椒胡蘿蔔炒雙菇怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雙菇的做法]( "青椒胡蘿蔔炒雙菇怎麼做-青椒胡蘿蔔炒雙菇的做法")
- “簡單而營養美味的家常菜”食材明細主料青椒（適量）胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）海鮮菇（適量）輔料米糠油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒胡蘿蔔炒雙菇的做法步驟1、準備好食材2、胡蘿蔔、杏鮑菇切片3、青椒切片、海鮮菇切段4、鍋放油燒熱，下入胡蘿蔔...
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![雙彩蘿蔔絲怎麼做-雙彩蘿蔔絲的做法]( "雙彩蘿蔔絲怎麼做-雙彩蘿蔔絲的做法")
- “美味的胡蘿蔔，美味可口又養顏，只用放一點點肉末清炒就非常美味，簡單又快手的家常菜哦，”食材明細主料胡蘿蔔（適量）肉末（適量）色拉油（適量）輔料水果胡蘿蔔（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙彩蘿蔔絲的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，2、用擦絲板擦陳個細絲，3、熱鍋下油，4、下肉末...
- 4152
![雙椒胡蘿蔔炒千張怎麼做-雙椒胡蘿蔔炒千張的做法]( "雙椒胡蘿蔔炒千張怎麼做-雙椒胡蘿蔔炒千張的做法")
- 食材明細主料千張（2張）輔料胡蘿蔔（1/2個）青椒（2個）姜（1塊）蒜（2顆）生抽（1勺）雞精（1小勺）紅椒（1個）鹽（少許）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒胡蘿蔔炒千張的做法步驟1、備好材料2、胡蘿蔔洗乾淨切成片3、千張洗乾淨切成長條，青紅椒切滾刀，姜蒜切末4、鍋洗淨燒熱放入適量食用油，六成熱放入胡...
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![五花肉燴蘿蔔雙絲怎麼做-五花肉燴蘿蔔雙絲的做法]( "五花肉燴蘿蔔雙絲怎麼做-五花肉燴蘿蔔雙絲的做法")
- “冬天裏蘿蔔是最常見的家常菜，胡蘿蔔又稱“小人蔘”，青蘿蔔冬天吃賽人蔘，所以經常吃這兩種蘿蔔有益於身體！胡蘿蔔適宜和肉類搭配製作才能將其中的胡蘿蔔素和維生素A充分被人體吸收！在過年這不乏大魚大肉的飯桌上，來一盤縈素搭配的蘿蔔雙絲，既能給孩子們清理一下魚肉之膩，又能為...
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![酸辣雙色蘿蔔絲怎麼做-酸辣雙色蘿蔔絲的做法]( "酸辣雙色蘿蔔絲怎麼做-酸辣雙色蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（半個）胡蘿蔔（半個）輔料蒜蓉（適量）小米辣（2個）調料白糯米醋（6勺）鹽（1勺）白糖（3勺）酸辣（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸辣雙色蘿蔔絲的做法步驟1、白蘿蔔刨絲備用。2、紅蘿蔔刨絲備用，兩種絲放在一起，加入適量的鹽拌勻醃製一會。3、加入白糖，蒜片、小米辣、白醋拌勻，放入...
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![雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法]( "雙拌蘿蔔絲怎麼做-雙拌蘿蔔絲的做法")
- “很清淡的一碟小菜，綠蘿蔔、紅蘿蔔，還有星星點點的白芝麻，提鮮的蝦油，口感鮮香清淡，佐粥不錯。”食材明細主料綠蘿蔔（適量）胡蘿蔔（適量）輔料香菜（適量）熟芝麻（適量）配料鹽（適量）蝦油（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙拌蘿蔔絲的做法步驟1、準備材料。2、綠蘿蔔擦成絲。...
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![土豆胡蘿蔔熗雙絲的做法 好吃的熗拌菜&土豆胡蘿蔔熗雙絲 土豆胡蘿蔔熗雙絲怎麼做]( "土豆胡蘿蔔熗雙絲的做法 好吃的熗拌菜&土豆胡蘿蔔熗雙絲 土豆胡蘿蔔熗雙絲怎麼做")
- “冬季地暖供熱，房間裏有些乾燥，想吃點爽口的熗拌菜，今天做一道熗雙絲，食材簡單，清淡爽口，是一道家常又美味的下飯菜。”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1根）輔料螺絲椒（半個）葱白（2段）調料食鹽（1勺）白糖（1勺）白醋（1勺）白胡椒粉（半勺）雞精（1勺）味精（半勺）油潑辣子（2匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度...
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![雙椒糖醋泡蘿蔔怎麼做-雙椒糖醋泡蘿蔔的做法]( "雙椒糖醋泡蘿蔔怎麼做-雙椒糖醋泡蘿蔔的做法")
- “常言道:“冬吃蘿蔔夏吃薑”！白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。鮮美多汁的白蘿蔔既能行氣助消化，又能防治感冒，是這個季節最便宜有效的“養生菜”之一。這不，這幾天公公從菜園裏摘回幾個剛成熟的紅衣蘿蔔和白蘿蔔。想着家人都不愛把蘿蔔炒着吃和煲湯吃，那...
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味味甜
