![火腿潺菜湯怎麼做-火腿潺菜湯的做法]( "火腿潺菜湯怎麼做-火腿潺菜湯的做法")
- “這碗湯如果是對各位呢，肯定是最普通不過的，但對我卻有特殊意義，潺菜，又名藤菜。因為菜是自己全有機肥種的，特別脆嫩，菜味特別味濃，俺終於吃到自己種的菜啦，能不高興嗎？因住的地方偏僻，一時買不到皮蛋和鹹蛋，只能煎雞蛋來代替了。如果用鹹蛋和皮蛋一至兩隻做這個湯，可以説是絕配哦。...
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![韓式火腿泡菜湯怎麼做-韓式火腿泡菜湯的做法]( "韓式火腿泡菜湯怎麼做-韓式火腿泡菜湯的做法")
- 食材明細主料辣白菜（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）銀魚汁（適量）湯汁（適量）辣椒麪（適量）辣椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韓式火腿泡菜湯的做法步驟1、要是覺得麻煩1237這個步驟可省略放淘米水就可以轉入正題這個國內應該有但不知道叫啥是很鹹很鹹的厚海帶再韓...
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![蝦潺豆腐湯怎麼做-蝦潺豆腐湯的做法]( "蝦潺豆腐湯怎麼做-蝦潺豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（200克）蝦潺（400克）輔料葱段（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦潺豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蝦潺（已洗淨）、葱段2、將豆腐撕開包裝，用刀劃開，待用。3、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入剪好的蝦潺，加適量...
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![菠菜蝦潺湯怎麼做-菠菜蝦潺湯的做法]( "菠菜蝦潺湯怎麼做-菠菜蝦潺湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（360克）菠菜（70克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪開）、菠菜（已洗淨切開）2、燒鍋倒油燒熱，下入蝦潺，加適量的料酒。3、翻動一下。4、接着，加入一些清水煮開、煮至蝦潺變色。5、然後，合入菠菜翻...
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![青菜火腿豆腐湯怎麼做-青菜火腿豆腐湯的做法]( "青菜火腿豆腐湯怎麼做-青菜火腿豆腐湯的做法")
- “簡單，清淡，營養。”食材明細主料青菜（適量）火腿（1個）豆腐（1塊）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）亞麻籽油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青菜火腿豆腐湯的做法步驟1、青菜和火腿2、豆腐切成小塊下鍋焯水3、青菜切碎，火腿切碎4、鍋中加亞麻籽油燒熱，放青菜炒香5、加一碗水6、加適量鹽7...
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![薺菜火腿蛋花湯怎麼做-薺菜火腿蛋花湯的做法]( "薺菜火腿蛋花湯怎麼做-薺菜火腿蛋花湯的做法")
- “春天的薺菜鮮美極了，今天來道薺菜火腿蛋花湯，簡單快捷，營養又美味！”食材明細主料薺菜（適量）火腿適（適量）雞蛋（一個）輔料稻米油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）薺菜火腿蛋花湯的做法步驟1、備好食材：如圖，薺菜焯水切碎備用，火腿切成條狀，雞蛋備好。2、熱鍋冷油，打入雞蛋劃...
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![火腿紫菜蛋花湯怎麼做-火腿紫菜蛋花湯的做法]( "火腿紫菜蛋花湯怎麼做-火腿紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料火腿腸（1根）雞蛋（1個）蝦皮（適量）紫菜（適量）輔料鹽（適量）葱花（適量）香油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿紫菜蛋花湯的做法步驟1、食材：雞蛋、紫菜、蝦皮、火腿腸。2、熱油鍋、放入火腿片煎一下。3、加入清水燒開。4、加蝦皮、紫菜湯再次燒開。5、延鍋筆倒入蛋液...
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![火腿白菜湯怎麼做-火腿白菜湯的做法]( "火腿白菜湯怎麼做-火腿白菜湯的做法")
- “分享喜歡。”食材明細主料白菜（適量）輔料火腿腸（1個）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿白菜湯的做法步驟1、白菜葉切絲備用。2、火腿腸切片備用。3、鍋里加入水薑片油燒開。4、加入白菜葉。5、加入火腿片鹽味精燒開。6、出鍋完成。...
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![芹菜蝦潺怎麼做-芹菜蝦潺的做法]( "芹菜蝦潺怎麼做-芹菜蝦潺的做法")
- 食材明細主料芹菜（95克）蝦潺（450克）輔料薑片（適量）剁椒（適量）料酒（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蝦潺的做法步驟1、食材：芹菜、蝦潺（已洗淨）、薑片、剁椒2、將芹菜摘去葉子去根洗淨。3、放在案板上切開，待用。4、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下...
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![海帶蝦潺湯怎麼做-海帶蝦潺湯的做法]( "海帶蝦潺湯怎麼做-海帶蝦潺湯的做法")
- “【海帶蝦潺湯】簡單的做法，味道不錯哦。。。”食材明細主料海帶（40克）蝦潺（325克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）海帶蝦潺湯的做法步驟1、食材：海帶（已泡發洗淨）、蝦潺（已洗淨剪開）2、將已洗淨的海帶放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切...
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![雪菜蝦潺怎麼做-雪菜蝦潺的做法]( "雪菜蝦潺怎麼做-雪菜蝦潺的做法")
- 食材明細主料蝦潺（3條）雪菜（55克）輔料薑片（適量）料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雪菜蝦潺的做法步驟1、食材：蝦潺。2、雪菜（已清洗）。3、薑片。4、將蝦潺去頭去內臟洗淨撈出。5、用剪刀剪成段，待用。6、將已清洗好的雪菜放在案板上切碎，待用。7、燒鍋倒油燒熱，下入...
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![青菜火腿豆腐湯 怎麼做-青菜火腿豆腐湯 的做法]( "青菜火腿豆腐湯 怎麼做-青菜火腿豆腐湯 的做法")
- “豆腐為補益清熱養生食品，常食可補中益氣、清熱潤燥，對骨骼的生長髮育也頗為有益，兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素，有助於增強機體免疫能力。把兩樣一起做成湯，白綠相間，...
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![蝦潺蛤蜊湯怎麼做-蝦潺蛤蜊湯的做法]( "蝦潺蛤蜊湯怎麼做-蝦潺蛤蜊湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（385克）蛤蜊（505克）輔料薑片（適量）香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦潺蛤蜊湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨）、蛤蜊（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱。2、將蝦潺剪成段。3、將蛤蜊和薑片下入清水鍋中，加適量的料酒。4、煮上蛤蜊開口撈出。...
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![菠菜火腿湯怎麼做-菠菜火腿湯的做法]( "菠菜火腿湯怎麼做-菠菜火腿湯的做法")
- “菠菜是一年四季都有的蔬菜，菠菜營養極為豐富，因其維生素含量豐富，被譽為“維生素寶庫”，糖尿病、高血壓、便祕者更宜食用。今天用菠菜和火腿片，開了一碗菠菜湯，清淡爽口。”食材明細主料菠菜（300克）火腿片（50克）輔料鹽（2克）油（10克）調味鮮（2克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜火...
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![火腿腸油麥菜湯怎麼做-火腿腸油麥菜湯的做法]( "火腿腸油麥菜湯怎麼做-火腿腸油麥菜湯的做法")
- “簡單快手清淡湯品。”食材明細主料火腿腸（1根）油麥菜葉（3片）輔料紫菜（1勺）蝦皮（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸油麥菜湯的做法步驟1、水熱以後，放入切成片的火腿腸煮開。2、放入紫菜和蝦皮一起煮出鮮味。3、放入切成段的油麥菜菜葉煮開即可。4、加入鹽調...
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![紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法]( "紫菜火腿蛋湯怎麼做-紫菜火腿蛋湯的做法")
- “最近，為了我家小寶羹湯就做的多一些。今日，做一道紫菜火腿蛋湯。”食材明細主料紫菜（1小片）金鑼薰火腿（半個）西紅柿（1個）輔料葱末（適量）食用油（1勺）食用鹽（1/4勺）醬油（適量）蠔油（適量）雞精（1/4勺）蒜末（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫菜火腿蛋湯的做法步驟1、準備食材：紫菜一...
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![菠菜火腿熱湯麪怎麼做-菠菜火腿熱湯麪的做法]( "菠菜火腿熱湯麪怎麼做-菠菜火腿熱湯麪的做法")
- “這是一碗早餐熱湯麪，加了自己喜歡的火腿、菠菜，調味也非常簡單，只是用了牛肉粉，熱湯麪煮好之後，又煮了荷包蛋。一碗麪、一個蛋，營養均衡，簡單方便。”食材明細主料掛麪（200克）火腿（20克）雞蛋（1個）菠菜（適量）輔料牛肉粉（10克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜火腿熱湯麪的做法步驟1...
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![圓蛤蝦潺湯怎麼做-圓蛤蝦潺湯的做法]( "圓蛤蝦潺湯怎麼做-圓蛤蝦潺湯的做法")
- “家常菜【圓蛤蝦潺湯】做法簡單，原汁原味味道鮮。。。”食材明細主料蝦潺（430克）圓蛤（250克）輔料薑片（適量）香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蛤蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨剪開）、圓蛤（已吐完泥沙洗淨）、薑片、香葱2、燒鍋倒油燒熱，下入姜...
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![白菜火腿豆腐湯怎麼做-白菜火腿豆腐湯的做法]( "白菜火腿豆腐湯怎麼做-白菜火腿豆腐湯的做法")
- “以豆腐、白菜、火腿為主料做成的一道湯，做法簡單人人都可輕鬆完成，很適合在夏天食用，即使是簡單的食材一樣能做出美味的湯......”食材明細主料白菜（1棵）北豆腐（250克）火腿（100克）雞蛋（1只）輔料鹽（2克）雞精（2克）枸杞（20粒）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白菜火腿豆腐湯的做法步驟1、...
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![雪菜蝦潺湯怎麼做-雪菜蝦潺湯的做法]( "雪菜蝦潺湯怎麼做-雪菜蝦潺湯的做法")
- 食材明細主料蝦潺（360克）雪菜（80克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雪菜蝦潺湯的做法步驟1、食材：蝦潺（已洗淨）、雪菜（已清洗切開）2、將已洗淨的蝦潺用剪刀剪成段，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的雪菜翻炒一下。4、接着，合入剪好的蝦潺，加適量的料酒。5...
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![火腿月餅蔬菜湯怎麼做-火腿月餅蔬菜湯的做法]( "火腿月餅蔬菜湯怎麼做-火腿月餅蔬菜湯的做法")
- “每年中秋過後都有好多吃不完的月餅，扔了吧糟蹋糧食怪可惜的，不扔月餅高油高糖吃多了對身體不好。只好想方設法換着花樣讓月餅吃得更健康一些。今天家裏有一個牛心包菜，於是挑了一個火腿月餅搭配牛心包菜煮了一碗湯，味道還不錯。”食材明細主料牛心包白菜（150克）火腿月餅（65克）...
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![紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法]( "紫菜火腿湯怎麼做-紫菜火腿湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（一袋）雞蛋（兩個）火腿（少許）輔料味精（少許）鹽（少許）水（一匙）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫菜火腿湯的做法步驟1、一包紫菜2、加入水3、拿出火腿，切成片兒.4、再切成小條5、步驟完成，等待下鍋6、下鍋7、放入雞蛋，味精，鹽。根據大家的口味來定8、完成小竅門注意哦，小...
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![菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法]( "菠菜火腿腸湯怎麼做-菠菜火腿腸湯的做法")
- “清淡美味。”食材明細主料菠菜（100g）火腿腸（1根）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜火腿腸湯的做法步驟1、菠菜洗淨切段。2、火腿腸切片。3、水開以後，放入火腿腸片4、加入菠菜，放入鹽，再次水開以後即可出鍋。5、撒上葱花即可。...
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![精火腿圓白菜湯的做法 精火腿圓白菜芋艿子湯 精火腿圓白菜湯怎麼做]( "精火腿圓白菜湯的做法 精火腿圓白菜芋艿子湯 精火腿圓白菜湯怎麼做")
- 食材明細主料芋艿子（405克）精火腿（50克）圓白菜（100克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）精火腿圓白菜湯的做法步驟1、食材：芋艿子、精火腿、圓白菜（已清洗）2、將芋艿子去皮洗淨，撈出待用。3、將精火腿放在案板上切開，待用。4、隨後，將洗淨的芋艿子下入高壓鍋中。5...
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![火腿上湯娃娃菜怎麼做-火腿上湯娃娃菜的做法]( "火腿上湯娃娃菜怎麼做-火腿上湯娃娃菜的做法")
- “上湯娃娃菜是道素菜，但這道創意菜用上鮮香的金華火腿為其增色不少。”食材明細主料娃娃菜看大小（三到六棵）金華火腿（適量）高湯（適量）輔料鹽（少許）澱粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿上湯娃娃菜的做法步驟1、鍋中放入高湯，大火煮沸，放入娃娃菜和火腿，轉中火煮十...
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味味甜
