![食海無涯苦作舟怎麼做-食海無涯苦作舟的做法]( "食海無涯苦作舟怎麼做-食海無涯苦作舟的做法")
- “天氣熱了，火氣大了，該吃點去火的好東東，（¯﹃¯）”食材明細主料苦瓜（一根）輔料雞肉（適量）青椒（適量）香菇（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）橄欖油（適量）白胡椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）食海無涯苦作舟的做法步驟1、苦瓜，去囊，洗淨。對半切開，然後切成長短一樣的小段（不要太短，4cm...
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![無水無油瑪芬怎麼做-無水無油瑪芬的做法]( "無水無油瑪芬怎麼做-無水無油瑪芬的做法")
- “我的無水無油瑪芬，非常的酷哦，那是因為它沒有開口笑來着，有木有?”食材明細主料雞蛋（3）白糖（45克）低筋粉（70克）巧克力碎片（少許）輔料香草糖（少許）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無水無油瑪芬的做法步驟1、蛋黃與30克白糖混合打發至顏色發白2、蛋白加幾滴白醋，增加打發效果，15克白糖...
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![無油無蛋無蔗糖餅乾的做法 無油無蛋無蔗糖餅乾（過敏寶寶可吃） 無油無蛋無蔗糖餅乾怎麼做]( "無油無蛋無蔗糖餅乾的做法 無油無蛋無蔗糖餅乾（過敏寶寶可吃） 無油無蛋無蔗糖餅乾怎麼做")
- “時代在發展，社會在進步，人們對吃的標準越來越高，吃的東西也越來越精！因為家裏有個過敏寶寶，蛋肉類和油類暫時都不能吃！身為媽媽，看在眼裏急在心上，在網上查了大量的資料，卻沒有一個是能直接做給寶寶吃還不會致敏的！於是，本寶媽決定自創過敏寶寶菜譜系列！希望能幫到更多的敏寶家長和...
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![無油無水小蛋糕怎麼做-無油無水小蛋糕的做法]( "無油無水小蛋糕怎麼做-無油無水小蛋糕的做法")
- “現在的人，因為生活水平的提高，隨着物質豐富，體重也在不斷地增加，在全球範圍內，減肥似乎成了永不過時的熱門話題。可是美食又是無比誘惑的東西，讓人總會欲罷不能。其實這款蛋糕，是做給老公吃的，老公有些三高的症狀，尤其是血脂比較高，大油大葷要忌口。這款蛋糕正確的説應該是無油，無...
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![easy無糖無油版棗泥 無糖無油版棗泥怎麼做-無糖無油版棗泥的做法 SO]( "easy無糖無油版棗泥 無糖無油版棗泥怎麼做-無糖無油版棗泥的做法 SO")
- “做棗泥其實是想做棗泥糖，偶然間吃了一口別人的棗泥糖，就再忘不掉了，一直惦記這個事，但是又不想買外面的棗泥，不知道里面添加了什麼東西，所以還是自己動手做吧，而且自打自己動手以來，你會發現越來越不想買外面的東西，哪怕太複雜至少總還是想嘗試一下，做了一下其實發現也沒那麼複雜...
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![勇闖天涯superX街舞定製罐重磅襲來-雪花啤酒攜手京東推出超級新品日]( "勇闖天涯superX街舞定製罐重磅襲來-雪花啤酒攜手京東推出超級新品日")
- 《這!就是街舞》第3季終於重燃戰火，持續兩季的好口碑，積累了極高的人氣，熱血迴歸的第3季也因此備受期待。勇闖天涯superX作為雪花啤酒的子品牌主要面向年輕消費羣體，作為本檔節目的獨家冠名商，雪花啤酒也將“要一起才更酷”的品牌精神傳遞給時下年輕人，不僅品牌形象得到認同，通...
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![無糖無油無鹽燕麥餅的做法 無糖無油無鹽燕麥餅（適合健身、減肥人士） 無糖無油無鹽燕麥餅怎麼做]( "無糖無油無鹽燕麥餅的做法 無糖無油無鹽燕麥餅（適合健身、減肥人士） 無糖無油無鹽燕麥餅怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（100g）黑加侖（45g）小蘇打粉（1.25ml）輔料家寶氏即時燕麥片（25g）泡打粉（1.25ml）雞蛋（30g）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）無糖無油無鹽燕麥餅的做法步驟1、黑加侖幹摘掉蒂子，泡水待用；2、家寶氏即食燕麥片用幹磨機磨成燕麥粉；3、加入蛋白和小蘇打拌勻，蛋黃可以留着做...
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![無糖無油鹹蛋糕的做法 小烤箱無糖無油鹹蛋糕 無糖無油鹹蛋糕怎麼做]( "無糖無油鹹蛋糕的做法 小烤箱無糖無油鹹蛋糕 無糖無油鹹蛋糕怎麼做")
- “蛋糕、甜點，這似乎是“高能量”的代名詞。麪糊裏砸個雞蛋，撒上葱花，刷上醬，這貌似就是所謂的“雞蛋煎餅果子”同樣是雞蛋，麪粉，調味粉，換個方式，它就變成了今天的這款，無油，無糖，鹹味蛋糕。雞蛋煎餅果子，刷上一層薄面，攤上一個雞蛋，屬於高能量嗎？這款蛋糕，吃起來應該比較沒有心理負擔。...
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![無麻無辣麻辣拌怎麼做-無麻無辣麻辣拌的做法]( "無麻無辣麻辣拌怎麼做-無麻無辣麻辣拌的做法")
- “維生素蛋白質一個都不少……”食材明細主料生菜（適量）油菜（適量）茼蒿（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）自制肉丸（適量）雞蛋（適量）雞蛋豆腐（70g）輔料芝麻醬（適量）蒜（3瓣）蠔油（30g）生抽（20g）鹽（5g）老抽（30g）沙茶醬（20g）香菜（適量）香葱（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無麻無辣麻辣拌的做法步驟1、...
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![天涯如何做簡單又好吃]( "天涯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料苦甜巧克力：40花生碎：適量輔料蛋白：30糖：80水：10具體步驟1.將蛋白和糖10克攪打至中性。2.在另一容器中放入糖70克和水一起煮至120℃。3.將煮好的2加入到1中，再打發。4.加入融化好的苦甜巧克力拌勻。5.將漿料擠...
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![無油無牛奶蛋糕怎麼做-無油無牛奶蛋糕的做法]( "無油無牛奶蛋糕怎麼做-無油無牛奶蛋糕的做法")
- 食材明細主料低筋粉（120g）雞蛋（4個）糖（蛋黃20g+蛋白20g）輔料黑白巧克力（適量）香精（兩滴）紅曲米粉（6g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油無牛奶蛋糕的做法步驟1、模具抹上一層油。烤箱預熱上下1752、蛋白分三次糖先速度打出粗泡3、打出粗泡加人香精或者檸檬汁4、打至硬性發泡狀態...
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![無油無糖小蛋糕怎麼做-無油無糖小蛋糕的做法]( "無油無糖小蛋糕怎麼做-無油無糖小蛋糕的做法")
- 食材明細主料65克帶殼雞蛋（2個）低筋麪粉（55克）輔料蜂蜜（10克）涼水（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油無糖小蛋糕的做法步驟1、低筋麪粉、雞蛋準備好，蜂蜜和涼水同入一碗中；2、燒一鍋水，冒熱氣但還沒冒泡狀態，離火；先將蜂蜜涼水碗隔水溶化；3、用温度計測一下水温，已經降到60度...
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![無糖無油可可包怎麼做-無糖無油可可包的做法]( "無糖無油可可包怎麼做-無糖無油可可包的做法")
- “為響應“健康烘焙"的號召，今天我做的無油無糖，加了可可粉和黑巧克力豆的麪包，絕對是低熱量的健康麪包哦！關鍵做法簡單，營養豐富，味道還不錯，外表硬脆，內部很軟，吃起來好有嚼勁！”食材明細主料高粉（200g）燕麥片（20g）黑麥粉（20g）水（175ml）輔料可可粉（8g）耐熱巧克力豆（25g）鹽（3g）酵母（2.5g）其他（口味...
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![無鹽無糖麪包怎麼做-無鹽無糖麪包的做法]( "無鹽無糖麪包怎麼做-無鹽無糖麪包的做法")
- “很好吃，製作方法很簡答。”食材明細主料温水（1又1/2杯（45度左右））脱脂奶粉（4大勺）輔料高筋麪粉（4杯）葵花油（4大勺）快速酵母（1又1/4小勺）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無鹽無糖麪包的做法步驟1、準備材料2、將所有材料倒入麪包桶3、選擇“菜單1——吐司麪包”，設置最大容量，並根...
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![無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒，6個月寶寶輔食 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒怎麼做]( "無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒，6個月寶寶輔食 無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒怎麼做")
- “今天分享一個磨牙棒的配方，做法簡單，成功率高為主，後期會更新一些顏值和口感為主的輔食做法，供大家參考。”食材明細主料紅薯（50g）水（20ml）麪粉（100g）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）無糖無鹽無油版紅薯磨牙棒的做法步驟1、準備所有食材，最好用低筋麪粉，水就不出鏡了，水也可以換成等量的...
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![營養餐的做法 懶人營養餐——龍走天涯 營養餐怎麼做]( "營養餐的做法 懶人營養餐——龍走天涯 營養餐怎麼做")
- “懶人營養餐——龍走天涯因為老公和我都屬於上班一族，在家的日子不多。兩人同時在家的日子就更是能數出個一二三四來。加上公司有工作餐提供，做飯的概率就更是“千載難逢”。一個人在家的時候，老公和我的理念都是：能對付的時候絕對對付，能簡約的時候一定緊隨不落後。我還是“...
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![無油無糖版栗子怎麼做-無油無糖版栗子的做法]( "無油無糖版栗子怎麼做-無油無糖版栗子的做法")
- “秋天，吃栗子的季節，我愛吃栗子。試過電飯鍋糖炒的，吃完手粘粘的😅，今天我用電餅鐺做一個健康版無油無糖的❤️，嘻嘻😜😜…還真好吃，重要的是好乾淨😂😂”食材明細主料小栗子（1斤）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）無油無糖版栗子的做法步驟1、選擇迷你可的栗子😍😍(...
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![項目優勢多！-天涯海餃加盟連鎖店有什麼加盟優勢]( "項目優勢多！-天涯海餃加盟連鎖店有什麼加盟優勢")
- 中國地區的餃子館數量是比較多的，在中國地區有很多人都是比較喜歡吃餃子的，所以才能夠促進這麼多的連鎖店誕生，像天涯海餃加盟連鎖店，有着很多的加盟優勢，天涯海餃店鋪的水餃不僅口感好，而且營養價值也是比較高，受到大家的共同青睞，那麼究竟天涯海餃加盟連鎖店有哪些優勢存在呢?...
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![天涯麻辣燙怎麼樣]( "天涯麻辣燙怎麼樣")
- 餐飲提問：天涯麻辣燙怎麼樣wym_11回答：麻辣可口的麻辣燙是最近幾年非常火熱的小吃，不僅有很多知名的麻辣燙品牌，也可以自己在家動手做麻辣燙。在家煮麻辣燙天涯味道還是非常不錯的，銷量一直很可觀。感興趣的人可以瞭解一下天涯麻辣燙的加盟信息，薄利多銷，是一個非常不錯的選擇。...
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![無油無水蛋糕怎麼做-無油無水蛋糕的做法]( "無油無水蛋糕怎麼做-無油無水蛋糕的做法")
- “自從做了老式蛋糕，又製作多次是家人喜歡的口味，今試製此款喜歡無油無水蛋糕，原料簡單、製作便捷、口感香甜、鬆軟細膩、既營養又健康。”食材明細主料低筋麪粉（120g）雞蛋（4個）白糖（80g）輔料檸檬汁（幾滴）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油無水蛋糕的做法步驟1、準備原料(最後才...
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![無油無糖爆米花怎麼做-無油無糖爆米花的做法]( "無油無糖爆米花怎麼做-無油無糖爆米花的做法")
- “想減肥的你，是不是很難拒絕零食的誘惑？其實玉米屬於雜糧類，高膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，減肥期間適量食用是對減肥有幫助的。但是，外面買的爆米花，雖然很香甜好吃，但裏面油和糖的含量相當高。由於這兩樣的大量存在，扭曲了玉米的好處，使爆米花直接劃歸“垃圾食品”的範疇。今天我...
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![為夢想買單！-天涯海餃加盟費多少錢]( "為夢想買單！-天涯海餃加盟費多少錢")
- 餃子是大家日常生活中比較常見的美食之一，好吃而且還有營養，所以目前投資起來還是比較有優勢的。天涯海餃，這個品牌的餃子不知道大家以前有沒有了解過，還是比較值得投資的，有穩定的經營地位，主要經營項目就是水餃，而且做的非常有特色，不僅水餃的製作比較乾淨衞生，做出來的味道也是...
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![無水無油土司怎麼做-無水無油土司的做法]( "無水無油土司怎麼做-無水無油土司的做法")
- “無水無油超健康土司，做一次，可以和老公吃三天，早上喝點自己做的豆漿，或者牛奶，配上清爽的土司，是外面任何一種食物都比不上滴。如果不喜歡白土司，還可以加點蔓越莓幹一起製作，或者吃的時候塗點自己做的果醬。”食材明細主料高筋麪粉（530g）土雞蛋（3個）純牛奶（200g）輔料白糖（50g）鹽（3g）酵母...
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![無糖無油小蛋糕怎麼做-無糖無油小蛋糕的做法]( "無糖無油小蛋糕怎麼做-無糖無油小蛋糕的做法")
- “因為無糖無油。所以糖尿病人和減肥的可以大膽放心吃。”食材明細主料五穀雜糧粉（80g）雞蛋（3個）奶粉（25g）輔料木糖醇（30g）泡打粉（1g）燕麥（適量）奶香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）無糖無油小蛋糕的做法步驟1、把配料準備好2、蛋清和蛋黃分開打。雞蛋清放點醋或者檸檬汁打。木糖醇分三...
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![無水無油蛋糕怎麼做-無水無油蛋糕的做法]( "無水無油蛋糕怎麼做-無水無油蛋糕的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）麪粉（100克）輔料白糖（70克）黑芝麻（適量）巧克力彩針（適量）胡麻油（一點點（摸模具用））甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）無水無油蛋糕的做法步驟1、稱好麪粉，白糖，雞蛋打在無水無油的盆子備用。2、烤盤抹少量的胡麻油（也可以不抹油）。3、雞蛋裏面加稱好滴白糖！打蛋器由低...
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味味甜
