- 食材明細主料雞爪(10只)輔料花生米(1把)紅棗(10顆)配料料酒(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生煲雞爪的做法步驟1、雞爪剪去爪尖,洗淨。2、鍋裏放水放兩片姜,煮開後放雞爪綽水3、撈出用流動的水洗乾淨。紅棗去核。花生洗乾淨。4、把雞爪,花生和紅棗一起放入鍋中,放足量...
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- “秋天就這麼來了,天忽冷忽熱,早晚是真的見涼了,需要適時進補了。最近幾日,我開始為經常為自已燉上幾隻雞腳,或配上點蔬菜,或配上秋天新鮮的花生,啃肉喝湯,燉一次正好將肚子一次喝得飽飽,美潤潤的。”食材明細主料雞爪(4只)輔料鮮花生(適量)配料八角(適量)香葉(適量)姜(適量)鹽(適量)花椒(適量)...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘紅棗、花生、雞爪,每種食材都是日常生活中隨處可得的。紅棗花生自然不必多説,既能美容養顏,又可以補血益氣,而雞爪所含的豐富膠原蛋白也是美容的佳品。雞爪花生紅棗煲,這三者的組合,煲一盅簡易美味的靚湯,做一個...
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- 食材明細主料新鮮花生米(適量)輔料雞爪(6個)生薑(適量)調料老抽(適量)生抽(適量)白糖(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)燒(工藝)一小時(耗時)普通(難度)雞爪燒花生的做法步驟1、雞爪放入開水鍋中焯水。2、沖洗乾淨,剪掉指甲,瀝乾水。3、剝好的新鮮花生米洗洗,瀝乾水。4、熱鍋熱油,放入花生翻炒二分...
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- “本來想買大骨頭,去晚了沒了,肋排也賣光了。好吧,只好隨便看看有什麼東西了,依稀記得看到過誰發過雞爪煮的湯,所以就買了點回家搗鼓!”食材明細主料雞爪(200克)花生(30克)紅棗(1勺)輔料花椒(5克)姜(1塊)葱段(1段)鹹甜(口味)燉(工藝)數小時(耗時)未知(難度)紅棗花生煲鳳爪的做法步驟1、超市買回的雞...
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- “每月總有的幾天不適過後,煲點補充能量的湯喝喝,就像同事説的,要對自己好點才是真的,沒有身體的本錢,怎能去挑戰生活、享受生活呢!當歸能補血活血,調經止痛;紅棗為補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血,而雞爪有豐富的膠原蛋白,對皮膚也是有好處的,多吃點吧!”食材明細主...
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- “女士們一定要對自已好點......又譬如用紅棗配花生雞腳煲湯,養血又養皮膚”食材明細主料紅棗(適量)花生(適量)雞腳(適量)瘦肉(適量)輔料姜(適量)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗花生雞腳湯的做法步驟1、備材料2、紅棗去核,花生泡洗好3、雞腳切去指甲,瘦肉切小塊4、雞...
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- “每年的春天,廣州都非常的“潮”。廣州走在潮流的前線,也有點跟不上這步伐,太“潮”,整個人都不好了。當然這個時候只有家裏的媽媽們才有的領悟——煲祛濕湯,功效:去濕氣而不漢涼,健脾胃而不油膩,具益氣、消腫的功效。眉豆是廣東特產,也是民間十分喜歡的一種入湯後尤為綿骨糯香的...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時天氣變冷,那這道菜絕對是不二之選,紅棗對女人來説不僅補血,還對痛經有所緩解,有些人不喜歡吃素,所以有雞爪那絕對是肉食主義的讀音,沒有人能阻擋的了雞爪的誘惑。剛看到這個名字,你以為它是一道健康菜,但是通常越...
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- “對於很多愛美的人來説,補充膠原蛋白非常重要哦,如果要説能夠幫助補充膠原蛋白的菜餚,不得不提的就是花膠燉雞腳。這其中的花膠含豐富的高級膠原蛋白質,具滋陰養顏,補腎,強壯機能。(愛美的你不妨多喝點哦😯滿滿的膠原蛋白)”食材明細主料雞爪(500克)花㬵(50克)豬展肉(150克)輔料沙蔘(2...
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- 食材明細主料雞爪(500g左右)花生米(適量)輔料葱(適量)姜(適量)大料(一個)桂皮(少許)料酒(適量)生抽(適量)老抽(少許)糖(適量)鹽(適量)黃醬(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)醬花生雞爪的做法步驟1、雞爪洗淨瀝乾水,我把雞爪的指甲剪了,看着舒服些。2、冷水下鍋煮開。3、燒開後把髒東西撈出。4...
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- “陽陽同學特別喜歡吃舅舅做的紅燒雞爪,沒有之一。本來十一小長假離家時説期間不回家了,一直到春節寒假。這周説要回來一趟,點名要吃雞爪。無奈舅舅出差不在家,這紅燒的是吃不成了,額給燉了一鍋。新入的易鍋琺琅鑄鐵鍋是燉煮的好幫手。琺琅鍋可以炒,煮,煎,炸,烤,燜,無水烹飪更是在行...
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- “春節,每個地方的年夜飯都有不同的習俗,每一家都有不同的説法,但是好的新年寓意都是一樣的。比如在我們內蒙老家,豆腐是年夜飯必不可少的,它寓意福氣滿滿;魚,寓意年年有餘;蒸上一碗肉,蒸蒸日上;在我媽家春節那天下午飯必須蒸饅頭,説是饅頭髮的好,這一年財運才更好;還有就是必須要吃爪...
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- “很便宜的養顏補血湯、主要是好喝……”食材明細主料雞爪(10個)花生(適量)紅棗(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗花生雞爪湯的做法步驟1、準備原材料2、把雞爪洗乾淨,花生紅棗泡一會,十多分鐘3、把花生去掉皮,泡好的花生好去皮,忘拍了4、砂鍋加水,把所有材料放...
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- “春季,天干氣燥,氣候多變,很容易使人缺水,出現上火的現象。黃豆花生煲湯,讓你遠離上火乾燥。黃豆營養豐富,有滋陰去火的作用。黃豆中含有豐富的蛋白質,可以為機體活動提供能量,增強體質和機體的抗病能力。黃豆含有豐富的蛋白質、脂肪,還有卵磷脂及多種維生素。與其他食品比較,僅蛋...
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- “此湯適宜女性食用,紅棗可以補氣養血安神;而花生中含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。在花生的諸多吃法中以燉吃為最佳,這樣既避免了招牌營養素的破壞,又具有不温不火、口感潮潤、入口好爛、易於消化的特點,老少皆宜。雞爪大家都知道,富含鈣質...
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- “[蓮藕花生煲鳳爪湯]是廣東人常見的一道家常煲湯,湯的味道清香;從秋季開始蓮藕就上市了,許多家庭都會選用當季的菜來做料理。花生的功效很多,除了煲湯也可以做一些小吃等等。。。花生中所含有的兒茶素對人體起很強的抗老化的作用,賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。花生中含...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時花生含有豐富的蛋白質,紅棗具有滋陰補陽的功效,很多人都喜歡用紅棗來煮湯,而雞爪花生紅棗湯藴含了這兩種營養豐富的食材,喝了可以補氣血,養精神,讓機體充滿能量。湯喝完了可以吃湯渣,在燉的時候,雞爪吸收了紅棗和...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時主料花生:100香菇:4朵鳳爪:350紅棗:3個輔料鹽:鹽清水:2000ml枸杞:適量生薑:適量具體步驟1.準備好鳳爪、花生、紅棗、香菇、枸杞、生薑2.香菇用水泡發,大紅棗切成半,生薑切成片3.鳳爪洗淨、剪掉趾甲4.分別將鳳爪、花...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料雞爪:6根去核紅棗:1小把花生:1把輔料薑片:適量葱花:適量鹽:適量具體步驟1.雞爪洗淨,剪去爪尖。花生用水浸泡10分鐘左右。去核紅棗洗淨備用2.燒鍋水,水裏加兩片姜,將雞爪焯水,撈出洗淨。3.再取淨鍋,放水,加薑片,放入處...
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- 食材明細主料雞爪(適量)花生(適量)輔料蒜末(適量)豆鼓(適量)小米辣(少許)調料油(少許)醬油(適量)黑糖(一小塊)料酒(少許)鹹香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)高級(難度)花生雞爪的做法步驟1、準備新鮮雞爪。2、加料酒焯水後清洗乾淨。3、用高壓鍋煮了十分鐘的花生。4、準備:豆鼓,蒜頭,姜,小米辣,紅葱頭。5、...
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- 食材明細主料花生(500g)輔料紅棗(5顆)雞蛋(2個)白糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗雞蛋花生湯的做法步驟1、去皮花生500克,加水燉煮!(沒去皮的可以提前用水跑好搓掉皮)2、我用燉鍋燉煮2.5—3個小時!3、燉好後加入剪好的紅棗,讓餘温燜會!4、倒入鍋中加入適量白糖煮開!5、打散...
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- “雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效,搭配花生、紅棗,更能補氣血。”食材明細主料雞爪(四隻)花生(40克)紅棗(12枚)輔料陳皮(一小塊)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生紅棗雞爪湯的做法步驟1、花生米40克,泡清水10分鐘2、去除...
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- 準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘主料雞爪:10只輔料紅衣花生:一把具體步驟1.雞爪剪去爪尖,洗淨2.鍋裏放水放兩片姜,煮開後放雞爪綽水3.撈出用流動的水洗乾淨。紅棗去核。花生洗乾淨4.把雞爪,花生和紅棗一起放入鍋中,放足量冷水,倒入少許料酒,大火...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時主料鳳爪:12只花生:150紅棗:100輔料油:適量大姜:3-5片鹽:適量八角:1個具體步驟1.帶紅衣生花生150g小火煲一小時2.鳳爪去甲洗淨,冷水入鍋多加水,八角一個,大姜3-5片大火煮開,轉中火煮五分鐘,期間不斷撇浮沫,五分鐘後關火...
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