![三杯乾燒大蝦的做法 好吃又好做-三杯乾燒大蝦 三杯乾燒大蝦怎麼做]( "三杯乾燒大蝦的做法 好吃又好做-三杯乾燒大蝦 三杯乾燒大蝦怎麼做")
- “【三杯乾燒大蝦】時間：14分鐘熱量：265大卡分享：兩人份【淡然的瘦身叮嚀：如何有效的飲食減肥？】飲食減肥的原則是攝取合適的熱量、均衡地搭配食物，配合適量的運動。第一步是計算自己一天要消耗多少熱量，把每天的飲食熱量控制在需要熱量之內（但不要低於基礎新陳代謝量）。然後，均衡...
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![幹炸大蝦的做法 【遼寧】幹炸大蝦 幹炸大蝦怎麼做]( "幹炸大蝦的做法 【遼寧】幹炸大蝦 幹炸大蝦怎麼做")
- “在我菜譜裏面，幹炸黃花魚，幹炸蘑菇，幹炸大蝦的方法基本一樣，學會一種，就全會了，幹炸最好吃，還最簡單，我喜歡這種美食烹飪方法，喜歡的看看：”食材明細主料大蝦（12只）輔料玉米澱粉（適量）鹽（適量）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）幹炸大蝦的做法步驟1、解凍大蝦，去除...
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![乾燒茄汁大蝦仁怎麼做-乾燒茄汁大蝦仁的做法]( "乾燒茄汁大蝦仁怎麼做-乾燒茄汁大蝦仁的做法")
- “很久都沒來湊熱鬧了，哈哈！重在參與！”食材明細主料對蝦（半斤）輔料黃瓜（適量）配料亨氏番茄醬（適量）郫縣豆瓣醬（適量）糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）蒜末（適量）薑末（適量）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾燒茄汁大蝦仁的做法步驟1、所需材料2、準備材料3、對蝦去殼留尾挑去背上黑筋4...
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![蝦仁燒三素怎麼做-蝦仁燒三素的做法]( "蝦仁燒三素怎麼做-蝦仁燒三素的做法")
- “看看家裏有點蝦仁，還有些蔬菜，想了想，來個大雜燴吧蝦仁燒三素（我給起得名字；O(∩_∩)O哈哈~）”食材明細主料蝦仁（適量）土豆（適量）牛心菜（適量）西紅柿（適量）輔料葱（少許）姜（少許）蒜（少許）蠔油（少許）大料（少許）香菜（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦仁燒三素的做法步驟1、首先，葱切段，薑切片，...
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![台式三杯蝦怎麼做-台式三杯蝦的做法]( "台式三杯蝦怎麼做-台式三杯蝦的做法")
- “1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】，關注後即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！”食材明細主料鮮蝦（500克）九層塔（50克）米酒（100克）芝麻油（20克）花生油（30克）生抽（15克）輔料冰糖（10克）鹽（1勺）花椒（幾粒）大料（1粒）姜（3塊）大蒜（5瓣）乾紅辣椒（4個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）台式...
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![乾燒蝦仁怎麼做-乾燒蝦仁的做法]( "乾燒蝦仁怎麼做-乾燒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250克）輔料蒜（適量）青紅椒（適量）葱（適量）姜（適量）配料生抽（1勺）老抽（半勺）白糖（1小勺）香油（少許）原味（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）乾燒蝦仁的做法步驟1、用刀在蝦仁背上劃一刀，取出沙線並清洗乾淨。2、蝦仁洗淨後用廚房紙吸乾水份，加入是蛋清、鹽、黃酒和少量澱粉，用手抓至...
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![乾燒白蝦怎麼做-乾燒白蝦的做法]( "乾燒白蝦怎麼做-乾燒白蝦的做法")
- “愛吃蝦，水煮蝦太普遍了，味道平凡；蝦球太麻煩了，不適合家裏製作，乾燒白蝦就醬比較下飯。此外，蝦的營養價值很高，含有豐富的蛋白質，其肉質和魚一樣鬆軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)，海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。根據科學的分析，蝦可食部分...
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![乾燒大蝦怎麼做-乾燒大蝦的做法]( "乾燒大蝦怎麼做-乾燒大蝦的做法")
- “蝦是最好燒的，白灼，油炸，乾燒....，種類繁多”食材明細主料鮮蝦（15只）蒜（適量）葱（適量）生薑（適量）輔料蠔油（適量）醬油（適量）料酒（適量）醬香（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾燒大蝦的做法步驟1、準備食材，蝦開背，把裏面的蝦線去除，葱頭、蒜和姜切成碎，葱尾切小段，食材多少自己隨意搭配2、熱鍋倒油...
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![日式乾燒大蝦的做法 【桃李廚藝】教你如何做出美味的日式乾燒大蝦 日式乾燒大蝦怎麼做]( "日式乾燒大蝦的做法 【桃李廚藝】教你如何做出美味的日式乾燒大蝦 日式乾燒大蝦怎麼做")
- “愛吃大蝦的吃貨，你有福啦！今天分享的美味——日式乾燒大蝦”食材明細主料大蝦（適量）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）幹炸粉（適量）檸檬汁（適量）鹽（適量）料酒（適量）輔料葱薑蒜（適量）郫縣豆瓣醬（適量）生抽（適量）水澱粉（適量）糖（適量）味精（適量）洋葱（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）日式乾燒大蝦的做法步...
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![乾燒三道鱗怎麼做-乾燒三道鱗的做法]( "乾燒三道鱗怎麼做-乾燒三道鱗的做法")
- “鮮魚乾燒更入味!”食材明細主料三道鱗魚（1條）輔料葱（10克）姜（10克）蒜（6瓣）鹽（少許）料酒（30克）胡椒粉（3克）蠔油（30克）海鮮醬油（20克）白糖（2小勺）香醋（2小勺）紅辣椒（3個）香菜（少許）農安三辣醬（1勺）郫縣豆瓣醬（1小勺）澱粉（少許）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）乾燒三道鱗的做法步驟1、準備食材，將魚收拾幹...
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![簡易三杯紅燒肉怎麼做-簡易三杯紅燒肉的做法]( "簡易三杯紅燒肉怎麼做-簡易三杯紅燒肉的做法")
- “紅燒肉是米媽的拿手菜，很長時間以來都是米家的宴客菜，米媽的一慣做法是先將肉改刀後焯水，再炒糖色，下肉後再加醋醬油鹽香料高湯米酒，大火煮開後小火燒至肉爛吐油後出鍋，因為味道鮮美，全家人都喜歡吃。紅燒肉要先五花幾層的肉拿來燒，本身比較肥，燒糖時又要用些油，這樣一來油脂比較...
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![葱燒蝦乾怎麼做-葱燒蝦乾的做法]( "葱燒蝦乾怎麼做-葱燒蝦乾的做法")
- 食材明細主料蝦乾（300g）輔料葱（適量）姜（2片切條）蒜（3瓣）生抽（少量）糖（少量）醋（少量）油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）葱燒蝦乾的做法步驟1、蝦乾稍靜泡洗淨後放入鍋中翻炒焙乾，2、放入油，姜，蒜翻炒一分鐘後，加入適量的生抽，醋，糖，料酒翻炒，3、水份炒幹後加葱翻炒幾下即可，4、盛出...
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![韓式乾燒大蝦怎麼做-韓式乾燒大蝦的做法]( "韓式乾燒大蝦怎麼做-韓式乾燒大蝦的做法")
- “酸甜可口的韓式乾燒大蝦，吃一口就上癮。”食材明細主料大蝦（500g）豌豆（1勺）玉米粒（1勺）綠辣椒（1個）紅辣椒（1個）洋葱（半個）薑末（少許）蒜末（1勺）輔料鹽（少許）胡椒粉（少許）炸粉（5勺）澱粉（2勺）番茄醬（6勺）辣椒醬（3勺）醬油（2勺）豆瓣醬（半勺）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韓式乾燒大蝦的做法步驟1、蝦洗淨...
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![燒大蝦怎麼做-燒大蝦的做法]( "燒大蝦怎麼做-燒大蝦的做法")
- 食材明細主料大青蝦（500g）輔料葱（適量）乾紅辣椒（五個）醬油（適量）油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燒大蝦的做法步驟1、蝦清洗去頭，背部豎切一刀取出蝦線。2、配料準備好。3、拌鹽和料酒醃半個小時。4、熱鍋熱油。5、放入生薑和乾紅辣椒，...
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![蝦乾拌三絲怎麼做-蝦乾拌三絲的做法]( "蝦乾拌三絲怎麼做-蝦乾拌三絲的做法")
- 食材明細主料黃瓜（適量）金針菇（適量）海帶絲（適量）蝦乾（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）醋（適量）香油（適量）辣醬（適量）蒜末（適量）薑片（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾拌三絲的做法步驟1、看看原料吧2、海帶絲和蝦乾分別泡水備用。3、泡好的海帶絲焯熟後過涼水。4、金針菇焯水後，過涼。5...
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![大葱燒烤蝦乾怎麼做-大葱燒烤蝦乾的做法]( "大葱燒烤蝦乾怎麼做-大葱燒烤蝦乾的做法")
- “上次自制的烤蝦乾還沒吃完，家中沒有蒜苗了，就用兩根大葱炒沒想到味道還真不錯。蝦乾有嚼勁，大葱炒出來有絲絲脆甜。加上陳醋不僅去腥還能開胃下飯。烤蝦乾很簡單可以參考”食材明細主料烤蝦乾（15只）大葱（2根）輔料鮮紅辣椒（2只）調料油（適量）鹽（適量）豆豉醬（1勺）料酒（1勺）生抽（1勺）陳醋（少許）...
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![三杯蝦的做法 兩餐廚房丨初次嘗試三杯蝦 三杯蝦怎麼做]( "三杯蝦的做法 兩餐廚房丨初次嘗試三杯蝦 三杯蝦怎麼做")
- “三杯雞是大家熟悉的台灣家常菜，用“三杯”的做法來製作三杯蝦，今天是我們第一次嘗試。下面，小編跟您一起分享這以次的烹飪過程。”食材明細主料北極甜蝦（適量）蒜（適量）白糖（適量）生抽（適量）輔料香菜（適量）辣椒醬（適量）米酒（適量）芝麻香油（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三杯蝦的做...
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![乾燒明蝦怎麼做-乾燒明蝦的做法]( "乾燒明蝦怎麼做-乾燒明蝦的做法")
- “過年的餐桌上，又怎能少了這道乾燒明蝦。其特點香鮮味濃，蝦鮮肥美，紅辣噴香，是一道老少皆宜的美味佳餚，相信一定會受到媽媽們的喜愛。”食材明細主料明蝦（250克）豬絞肉（30克）輔料料酒（10克）紅油（10克）醋（5克）糖（15克）鹽（3克）澱粉（5克）葱花（50克）薑末（5克）蒜末（10克）醪糟（30克）郫縣豆瓣（25克）微辣（口味）燒（...
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![三杯雞燒茭白筍怎麼做-三杯雞燒茭白筍的做法]( "三杯雞燒茭白筍怎麼做-三杯雞燒茭白筍的做法")
- “讓茭白筍吸飽飽三杯雞的湯汁，超完美組合！冰一晚的茭白筍會更入味(類似隔夜咖哩)，也可以利用煮三杯雞剩下的湯汁燒這道菜。”食材明細主料去骨雞腿（2支）茭白筍（4支）老薑（1大塊）大蒜（10粒）辣椒（1根）輔料醬油（1/3杯）料酒（1/2杯）麻油（3大匙）糖（少許）色拉油（2大匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度...
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![三杯河蝦怎麼做-三杯河蝦的做法]( "三杯河蝦怎麼做-三杯河蝦的做法")
- “三杯指的是一杯米酒一杯醬油一杯麻油，這道菜前些年去閩南時向一個台灣人學會的。”食材明細主料河蝦（半斤）輔料酒（適量）醬油（適量）麻油（適量）葱（適量）蒜頭（適量）葱頭（適量）油（適量）糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三杯河蝦的做法步驟1、這種河蝦是生活的溪裏的2、起油鍋，放入葱頭...
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![乾燒大對蝦的做法 【美味鮮香乾燒大對蝦】 乾燒大對蝦怎麼做]( "乾燒大對蝦的做法 【美味鮮香乾燒大對蝦】 乾燒大對蝦怎麼做")
- “總是希望我們的食材能更温暖你的生活。”食材明細主料大對蝦（適量）輔料小葱（適量）大蒜（適量）生薑（適量）青椒（適量）豆豉（適量）配料醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）乾燒大對蝦的做法步驟1、做法(1)：鍋內熱油(油量稍大些)，四成熱時放入對蝦，中火將蝦的兩面...
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![三杯燒三味怎麼做-三杯燒三味的做法]( "三杯燒三味怎麼做-三杯燒三味的做法")
- “本想做三杯雞，可是同事説，夏天了，別吃那麼多肉，會胖……那……我少吃點肉？那……我把三杯雞改成別的？那……就來個三杯燒三味好了。”食材明細主料杏鮑菇（2個）土豆（1個）台灣香腸（2根）輔料九層塔（適量）蒜（1瓣）生薑（2片）葱（少許）配料麻油（0.5杯）味淋（1.5杯）醬油（1杯）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![三杯豆乾兔的做法 改良三杯豆乾兔 三杯豆乾兔怎麼做]( "三杯豆乾兔的做法 改良三杯豆乾兔 三杯豆乾兔怎麼做")
- “今天做個三杯豆乾兔。兔肉太多，除了豆腐乾，再配上魔芋。沒有九層塔，就加些蒜葉。再加兩片白芷和一粒草果。這麼亂，應該不算三杯了，但最後效果很好。”食材明細主料兔肉（1200克）豆腐乾（400克）魔芋（800克）輔料大蒜葉（50克）生薑（50克）白芷（2片）草果（1粒）配料黃酒（50毫升）老抽（50毫升）香油（50毫升）黑...
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![三杯雞的做法 【三杯雞】 三杯雞怎麼做]( "三杯雞的做法 【三杯雞】 三杯雞怎麼做")
- “三杯雞最先起源於江西，2008年，這道菜還入選了奧運主菜單後來，三杯雞傳到了台灣，最先江西是以米酒，豬油，醬油各一杯來烹調，以此起名為三杯雞，到了台灣後，台灣人對它進行了小改造，將油膩的豬油換成了清淡的食用油，而且加入了一種獨特的香料——九層塔九層塔就是西餐中常用的羅勒，廣泛...
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![三杯蝦怎麼做-三杯蝦的做法]( "三杯蝦怎麼做-三杯蝦的做法")
- “蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓。蝦的做法多種多樣，這道三杯蝦，用料有講...
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味味甜
