![莧菜蟹柳羹湯怎麼做-莧菜蟹柳羹湯的做法]( "莧菜蟹柳羹湯怎麼做-莧菜蟹柳羹湯的做法")
- “春秋宜羹湯~~除了味道鮮美之外，還因為羹湯香滑粘稠，能夠滋陰潤燥，潤澤肌膚；而清補的時候，又應該以健脾、補肝、清肺為主。莧菜性凉味微甘，入肺經和大腸經，可以為人體提供豐富的營養物質，有利於強身健體，提高機體的免疫力，所以它有“長壽菜”之稱。莧菜中鈣的含量是菠菜的3倍，而且莧...
- 4840
![莧菜湯怎麼做-莧菜湯的做法]( "莧菜湯怎麼做-莧菜湯的做法")
- “莧菜是一種營養價值極高的蔬菜，特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質，同時含有較多的胡蘿蔔素和維生素C，民間有“六月莧，當雞蛋；七月莧，金不換”的説法。今天去早市買了一把莧菜，就做個莧菜湯解解暑吧。”食材明細主料莧菜（適量）輔料皮蛋（適量）火腿（適量）玉米粒（適量）調料鹽（適量）生薑（適量）大...
- 24771
![蟹柳青菜炒飯怎麼做-蟹柳青菜炒飯的做法]( "蟹柳青菜炒飯怎麼做-蟹柳青菜炒飯的做法")
- 食材明細主料蟹柳（2根）青菜（100克）米飯（1碗）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳青菜炒飯的做法步驟1、食材：蟹柳、青菜（已洗淨）、米飯2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎，待用。3、將蟹柳剝去包裝紙，放在案板上切碎，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的青菜翻炒翻炒...
- 10677
![毛蟹炒年糕的製作步驟]( "毛蟹炒年糕的製作步驟")
- 今天讓我們來説説毛蟹，説到毛蟹，我相信有很多人都喜歡吃，但是單單炒毛蟹又太過於單調，所以今天我來教教大家毛蟹炒年糕步驟。這是一道非常美味的家常菜，吃過的人都會愛上，因為它有初戀的味道哦。那麼請大家仔細看看以下的文章哦。毛蟹炒年糕步驟原料：淡水蟹(毛蟹)、年糕、麪粉、...
- 29445
![雞柳的做法 雞柳的做法——詳細解説雞柳的做法步驟！ 雞柳怎麼做]( "雞柳的做法 雞柳的做法——詳細解説雞柳的做法步驟！ 雞柳怎麼做")
- “雞柳是很多人喜歡吃的一款小吃，而關於雞柳的做法確難倒這些很多人，所以一般都是選擇在街邊購買雞柳來吃了，但是從今天開始，如果你看了這個詳細雞柳的做法步驟，那麼你也可以自己做出美味的雞柳了。”食材明細主料雞胸肉（500克）輔料香味邦雞柳醃料（20克）鹽（5克）孜然粉（20克）辣椒麪（20克...
- 28410
![祕製香豬柳的做法 三個步驟搞定快手菜——祕製香豬柳 祕製香豬柳怎麼做]( "祕製香豬柳的做法 三個步驟搞定快手菜——祕製香豬柳 祕製香豬柳怎麼做")
- “現代人生活都是勿勿忙忙，如何快速又做得一手好菜呢？！是每個家庭主婦的頭疼問題，今天這道菜只需三個步驟，巧用醬料，即可：醃、煎、燒。”食材明細主料豬梅肉（適量）輔料料酒（適量）生抽（適量）葱薑蒜粉（適量）孜然（適量）油（適量）拌飯醬（適量）水（適量）洋葱末（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）祕製...
- 10683
![紫菜蟹柳卷怎麼做-紫菜蟹柳卷的做法]( "紫菜蟹柳卷怎麼做-紫菜蟹柳卷的做法")
- “每次去小店吃餃子的時候，總會同時要幾個紫菜蟹柳卷，4歲的兒子也很喜歡吃。看起來和壽司卷差不多，回來就自己試着做了。吃到最後才想起拍成品，圖有點醜，但是味道不錯的。”食材明細主料豬肉末（100g）壽司海苔（2張）糖（少許）輔料蟹柳（4條）鹽（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
- 11682
![蟹柳土豆排骨湯怎麼做-蟹柳土豆排骨湯的做法]( "蟹柳土豆排骨湯怎麼做-蟹柳土豆排骨湯的做法")
- 食材明細主料土豆（240克）排骨（235克）蟹柳（75克）輔料葱花（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳土豆排骨湯的做法步驟1、材料：土豆（已洗淨）、蟹柳、排骨（已焯）、葱花2、將已洗淨的土豆去皮，放在案板上切開，待用。3、將蟹柳撕去包裝紙放在案板上切開，待用...
- 16841
![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
- 16536
![炸雞柳的做法 雞柳醃料，雞柳的做法——地攤雞柳最簡單做法的做法步驟 炸雞柳怎麼做]( "炸雞柳的做法 雞柳醃料，雞柳的做法——地攤雞柳最簡單做法的做法步驟 炸雞柳怎麼做")
- “地攤雞柳是雞柳做法當做最流行的一種，在製作地攤雞柳的時候，需要用到很多材料，但雞柳醃料則是其中是最重要的一種，這個關係到雞柳味道好吃與否的關鍵，但是此次香味邦，主要介紹的是地攤雞柳的做法，看似簡單，但是還是需要大家認真的跟着步驟一步一步操作的。”食材明細主料雞胸肉...
- 21804
![蟹柳湯怎麼做-蟹柳湯的做法]( "蟹柳湯怎麼做-蟹柳湯的做法")
- “簡單又很鮮”食材明細主料蟹柳（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳湯的做法步驟1、拿一個碗。放一小勺鹽2、炒鍋添水。水開了放入幾個蟹柳3、等水再開。把蟹柳放入碗裏。倒水。拌一下。放點香菜。...
- 14250
![月子鯽魚湯的做法及步驟]( "月子鯽魚湯的做法及步驟")
- 女性朋友在坐月子的時候一定要及時的補充營養，身體才能夠迅速的得到恢復。月子餐的食譜現在有很多，但是其中選用用鯽魚來煲湯，是一道十分常見的湯水，而且製作簡單。媽媽們喝了鯽魚湯也會長奶，是對大人孩子的健康都有很好的幫助湯水。小編下面的文章就是關於月子鯽魚湯的做法哦...
- 21767
![蟹柳韭菜怎麼做-蟹柳韭菜的做法]( "蟹柳韭菜怎麼做-蟹柳韭菜的做法")
- “經常用韭菜炒蛋，想換換別的口味，看到冰箱還有前段時間吃火鍋剩下的蟹柳，覺得顏色搭配也很有食慾，決定試試~~”食材明細主料蟹柳（四根）韭菜（250克）輔料鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳韭菜的做法步驟1、材料分別切段，油鍋先放入韭菜，翻炒片刻，加入蟹柳（如先放蟹柳可能會...
- 9630
![蟹柳黑豆芽湯怎麼做-蟹柳黑豆芽湯的做法]( "蟹柳黑豆芽湯怎麼做-蟹柳黑豆芽湯的做法")
- “有葷有素，蟹柳肉彈爽滑，蛋白質豐富，豆芽爽口，味道鮮美，營養豐富。”食材明細主料蟹柳肉棒（4根）黑豆芽（80g）輔料姜（3g）水（600g）調料鹽（3g）糖（2g）料酒（10g）麻油（5g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蟹柳黑豆芽湯的做法步驟1、準備好食材，黑豆芽，姜，和蟹柳肉棒。2、豆芽，先摘去老根。3、把豆芽，放淡...
- 22978
![酸菜魚的做法和步驟]( "酸菜魚的做法和步驟")
- 酸菜魚是比較好吃的魚，吃起來口感不錯，那麼，大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎，可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹，魚肉是營養比較豐富的美食，多吃魚肉對於我們身體健康比較好，可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和步驟酸菜魚的做法一食材主料：草魚1200g、四川酸菜400g...
- 23657
![蟹柳菜心泡飯怎麼做-蟹柳菜心泡飯的做法]( "蟹柳菜心泡飯怎麼做-蟹柳菜心泡飯的做法")
- 食材明細主料剩飯（1碗）菜心（3棵）蟹柳（3根）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蟹柳菜心泡飯的做法步驟1、食材：剩飯2、菜心3、蟹柳4、將菜心洗淨撈出。5、放在案板上切碎，待用。6、將蟹柳去包裝紙，放在案板上切開，待用。7、燒鍋倒油燒熱，下入菜心翻炒一下。8、接着，...
- 9116
![蟹柳紫菜烙怎麼做-蟹柳紫菜烙的做法]( "蟹柳紫菜烙怎麼做-蟹柳紫菜烙的做法")
- “在夏季，最簡單的不過是紫菜蛋花湯，操作起來省時且不失營養，又因其含碘量很高而被人們熟知。像在我們家，紫菜更是餐桌上的熟客，各種紫菜湯，紫菜包飯……今天突發奇想，來個紫菜烙應該不錯，酥脆又是俺的所好，説做就做。來點小創意，不一樣的味道，走起！”食材明細主料幹紫菜（1塊）裏脊肉（80...
- 29568
![蟹柳瑤柱香菇玉米羹怎麼做-蟹柳瑤柱香菇玉米羹的做法]( "蟹柳瑤柱香菇玉米羹怎麼做-蟹柳瑤柱香菇玉米羹的做法")
- “瑤柱即乾貝，煮湯非常美味。香菇玉米也是鮮美的食材，它們合而為羹湯，是一款男女老少皆宜的家庭式冬季平補靚湯。”食材明細主料蟹柳（130克）瑤柱（30克）幹香菇（20克）玉米（1根）瘦肉（100克）雞蛋清（2個）輔料生薑絲（適量）生粉（1湯匙）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蟹柳瑤柱香菇玉...
- 12583
![蟹柳香菇筍尖羹怎麼做-蟹柳香菇筍尖羹的做法]( "蟹柳香菇筍尖羹怎麼做-蟹柳香菇筍尖羹的做法")
- 食材明細主料筍尖（1根）蟹柳（3根）新鮮香菇（5個）輔料水澱粉（適量）豬油（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹柳香菇筍尖羹的做法步驟1、食材：筍尖（已煮熟）、蟹柳。2、新鮮香菇。3、水澱粉。4、豬油。5、將新鮮香菇清洗乾淨。6、放在案板上切成片，待用。7、將筍尖放在案板上...
- 10683
![蟹柳冬瓜羹怎麼做-蟹柳冬瓜羹的做法]( "蟹柳冬瓜羹怎麼做-蟹柳冬瓜羹的做法")
- “中秋國慶假期即將到來，又到吃蟹的季節，此時的蟹非常肥美，那麼就在假期給家人做上一道高蛋白低脂的輕食蟹料理，增肌減脂又養生，全家都會愛上它。今天製作的這道菜品，選用的主要食材為梭子蟹、冬瓜、毛豆，梭子蟹高蛋白低脂肪，冬瓜有利水消腫，熱量低，也是高血壓的輔助治療食物，毛豆富...
- 12166
![大白菜海藻蟹柳湯怎麼做-大白菜海藻蟹柳湯的做法]( "大白菜海藻蟹柳湯怎麼做-大白菜海藻蟹柳湯的做法")
- “自創菜式，味道鮮美”食材明細主料大白菜（5片）海藻（5g）蟹柳（5根）輔料雞精（適量）鹽（適量）油（適量）蒜瓣（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）大白菜海藻蟹柳湯的做法步驟1、大白菜洗淨切段。2、蟹柳洗淨，蒜拍扁。3、蟹柳切成小段。4、鍋中倒入清水，再加入少許食用油，水燒開，放入蒜片。5、...
- 21772
![奶香莧菜雞絲羹的做法 奶香莧菜雞絲羹——寶寶輔食 奶香莧菜雞絲羹怎麼做]( "奶香莧菜雞絲羹的做法 奶香莧菜雞絲羹——寶寶輔食 奶香莧菜雞絲羹怎麼做")
- “有媽媽跟我説，雞胸肉的肉質有些老，1歲多的寶寶難咀嚼，怎麼做才好呢？雞胸肉以高蛋白、低脂肪在減脂界很受喜歡。已經不再吃泥糊的寶寶，想要輕鬆吃雞肉，只需要加2樣東西就可以使雞肉變得意想不到的嫩哦。雞肉和常見的綠葉菜組合，做成了這道羹湯，加了些海苔，增加了海的鮮味”食材明...
- 17918
![蟹味菇炒紅莧菜怎麼做-蟹味菇炒紅莧菜的做法]( "蟹味菇炒紅莧菜怎麼做-蟹味菇炒紅莧菜的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（365克）蟹味菇（160克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒紅莧菜的做法步驟1、食材：紅莧菜（已清洗）。2、蟹味菇（已去根清洗）、蒜（已切碎）。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜末爆香。4、接着，下入蟹味菇翻炒翻炒。5、然後，合入紅莧菜翻炒翻...
- 28569
![上湯莧菜 怎麼做-上湯莧菜 的做法]( "上湯莧菜 怎麼做-上湯莧菜 的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（200g）肉末（100g）皮蛋（2個）輔料蒜末（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（1匙）雞精（少許）水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯莧菜的做法步驟1、食材：莧菜、皮蛋、蒜片、肉末(用油鹽胡椒粉、澱粉拌勻)2、起鍋熱油，爆香蒜片。3、放入肉末，炒至變色。4、倒入皮...
- 23049
![紅莧菜湯怎麼做-紅莧菜湯的做法]( "紅莧菜湯怎麼做-紅莧菜湯的做法")
- 食材明細主料紅莧菜（適量）雞蛋（兩隻）小蝦米（適量）花生（適量）生薑（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）芝麻油（適量）黑胡椒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅莧菜湯的做法步驟1、取莧菜適量，洗淨，葉片大的話切一下。2、花生，生薑洗淨切一下。3、雞蛋打散備用。4、澱粉加水攪...
- 9786
味味甜
