![鹽香花生的做法 養胃小零食！花生米新吃法，不炸不煮，香脆爽口! 鹽香花生怎麼做]( "鹽香花生的做法 養胃小零食！花生米新吃法，不炸不煮，香脆爽口! 鹽香花生怎麼做")
- “花生米，我們平時的吃法一般都是炸花生米或者煮花生米，是不是吃膩了呢？今天給大家介紹一道五珍粉鹽香花生米做法，清脆爽口，做小零食非常不錯~”食材明細主料花生米（500g）雞蛋（1個）五珍粉（一包）澱粉（20g）麪粉（10g）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）孜然粉（適量）辣椒麪（適量）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...
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![榨菜拌花生米的做法 開胃小食-榨菜拌花生米 榨菜拌花生米怎麼做]( "榨菜拌花生米的做法 開胃小食-榨菜拌花生米 榨菜拌花生米怎麼做")
- “前餐桌必不可少的一樣小食,下酒當零食都是很不錯吶!”食材明細主料涪陵榨菜（50克）生花生（50克）輔料鹽（適量）香菜（2根）香麻油（適量）五香粉（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜拌花生米的做法步驟1、準備好食材2、準備好食材3、熱鍋燒油,冷油下花生米4、將花生米炸成微焦即可...
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![花生糖的做法 自制饞嘴小零食——花生糖 花生糖怎麼做]( "花生糖的做法 自制饞嘴小零食——花生糖 花生糖怎麼做")
- “還記得小時候吃的花生糖嗎？其實可以自己做，做起來超簡單！（我這選擇恐懼症已經病入膏肓了，為了選哪張圖當封面選了快倆小時！！！）”食材明細主料花生米（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生糖的做法步驟1、準備花生米（因為要去皮，所以可以不洗）2、花生米放微波爐叮一...
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![胃酸吃什麼食物好-養生小知識]( "胃酸吃什麼食物好-養生小知識")
- 提到胃酸想必不少人一定不會陌生吧，胃酸是生活中非常常見的一種疾病，很多人胃酸以後覺得十分難受，因此在日常生活飲食中，選擇吃什麼食物對預防胃酸十分重要，那麼，胃酸吃什麼食物好？胃酸應該注意哪些事項呢？我們不妨一起去看看！一、胃酸吃什麼食物好1、含鹼成分的食物胃酸的出現讓...
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![麻辣花生米的做法 零食亦可下酒-------------麻辣花生米 麻辣花生米怎麼做]( "麻辣花生米的做法 零食亦可下酒-------------麻辣花生米 麻辣花生米怎麼做")
- 食材明細主料生花生米（100克）乾紅椒（3個）花椒（20粒）食用油（適量）輔料鹽（適量）椒鹽粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麻辣花生米的做法步驟1、所有食材準備好。2、花生米用温開水泡半小時。3、鼓脹開的花生米剝去紅衣。吹乾表皮水分備用。4、鍋內倒適量食用油。5、倒吹乾的花...
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![花生米小零食怎麼做-花生米小零食的做法]( "花生米小零食怎麼做-花生米小零食的做法")
- 食材明細主料花生米（150克）輔料麪粉（150克）澱粉（20克）蘇打粉（1/2茶匙）配料白糖（140克）水（100克）辣椒麪（25克）五香粉（1/3茶匙）鹽（1/3茶匙）植物油（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生米小零食的做法步驟1、花生米用微波爐打熟，大約3-4分鐘，每隔1分鐘取出劃散散熱，避免烤糊。這時候的花生米...
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![吃什麼零食養胃]( "吃什麼零食養胃")
- 隨着現在生活節奏快，工作壓力大，現在的很多人都伴有大大小小的毛病，其中胃病也是非常普遍的，特別是工作時間不穩定的人，吃飯時間自然也不穩定，時間久了往往就忽略了自己的腸胃，我們可以通過食療來補充，下面和小編一起看下吃什麼零食養胃。吃什麼零食養胃牛奶味甘、性平，歸肺、胃經...
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![糖霜花生的做法 小零食——糖霜花生 糖霜花生怎麼做]( "糖霜花生的做法 小零食——糖霜花生 糖霜花生怎麼做")
- “如果怕有防腐劑、添加劑等成份，那就自己動手做吧，自己做的糖霜花生，外酥裏脆。外面賣的糖霜花生糖衣裹的太厚，吃起來甜的有些膩人，自己做出來的糖霜花生，糖量可以自己控制，薄薄的一層糖衣，吃起來只有淡淡的甜味，不用擔心攝入過多的熱量。”食材明細主料花生米（500克）輔料白砂糖（85...
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![紅皮花生米養胃吃多少]( "紅皮花生米養胃吃多少")
- 紅皮花生米養胃吃多少。養胃的食物有很多，例如麪粉、米等等。花生的功效和作用有很多，其最突出的好處是養胃。下文我們就紅皮花生米養胃吃多少這個問題給大家做個詳細地解答。還説了花生的效用以及花生米是不是對所有人都適宜。紅皮花生米養胃吃多少養胃.但是不能多吃,每天...
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![休閒小零食－－－－自制五香花生-五香花生]( "休閒小零食－－－－自制五香花生-五香花生")
- 食材明細主料新鮮花生（1500克）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）大料（少許）花椒（少許）桂皮（少許）大粒鹽（適量）五香（口味）煮（工藝）數天（耗時）簡單（難度）自制五香花生的做法步驟1、將新鮮花生清洗乾淨，裝入盆中待用。2、將葱薑蒜，大料，花椒，桂皮，裝入盤中待用。3、將清洗好的花生放入鍋中，加入拍碎的葱薑蒜，大...
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![花朵小零食怎麼做-花朵小零食的做法]( "花朵小零食怎麼做-花朵小零食的做法")
- “旅遊了一個多月，一幕幕美景盡收眼底，回到家好舒爽啊……隨意做點小零食吧，甜香、暄軟、可愛的小花朵端上餐桌品嚐了哈哈……”食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）白糖（適量）輔料奶粉（適量）酵母（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）花朵小零食的做法步驟1、將雞蛋、麪粉、奶粉、白...
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![養胃的好粥圖解-花生黑米粥]( "養胃的好粥圖解-花生黑米粥")
- 平時愛吃粥的夥伴很多，粥也有很多不同的做法今天給大家推薦的，就是一道非常美味的花生黑米粥，花生和黑米在一起簡直就是營養的最強搭配又養胃還可以對身體也是特別得好。在家做法也是特別的簡單，一看就會快點跟我一起學起來吧。主料黑米：適量輔料花生：適量紅棗：適量紅豆：適量詳細...
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![椒鹽烤花生米的做法 椒鹽烤花生米---最愛的零食小吃 椒鹽烤花生米怎麼做]( "椒鹽烤花生米的做法 椒鹽烤花生米---最愛的零食小吃 椒鹽烤花生米怎麼做")
- “特別喜歡吃花生，不管帶殼不帶殼，只要是烤的或者炒的，咯吱咯吱滴嚼着，別提多香了。今天上一個前幾天做的椒鹽烤花生，與你一起分享。閒來無事磨磨牙很不錯哦！”食材明細主料紅衣花生（適量）輔料自制椒鹽（適量）橄欖油（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椒鹽烤花生米的做法步驟1、...
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![養胃的零食都有哪些]( "養胃的零食都有哪些")
- 生活在這年代的孩子真的超級幸福，每天都被各種美味的零食包圍着；但是零食也分為垃圾零食和養胃的零食；作為孩子的家長一定要仔細區分，多給孩子吃健康有營養的食物，避免吃太多糖分過的零食。因此，小編也要為大家歸類了幾款美味的養胃零食哦。養胃的零食現在的孩子許多都是在學校...
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![老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季養胃好食材 老醋花生米怎麼做]( "老醋花生米的做法 【老醋花生米】-----夏季養胃好食材 老醋花生米怎麼做")
- “燥熱的天氣裏沒有什麼食慾，總是想來一些清爽可口的開胃菜，今天小貓與大家分享一道在飯館裏叫做率極高的開胃下酒菜花生，別看這些食材很簡單，配到一起可是能量無窮，是夏天非常受喜愛的涼拌菜。香脆可口的花生，酸爽開胃，淋上美味的涼拌汁讓人回味無窮。花生含脂肪40％~50％，是大豆的...
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![大米粥養胃還是小米粥養胃-二米粥養胃嗎]( "大米粥養胃還是小米粥養胃-二米粥養胃嗎")
- 説到養胃這個話題，很多人第一時間想到的是和粥，粥也有很多種類，二米粥，大米粥，小米粥都是一種不錯的選擇。那麼到底哪種粥更養胃呢？今天小編就帶大家瞭解一下二米粥，大米粥和小米粥三種的區別，讓大家自己來選擇最合適的粥養胃吧。日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明...
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![掛霜花生的做法 傳統小零食：掛霜花生 掛霜花生怎麼做]( "掛霜花生的做法 傳統小零食：掛霜花生 掛霜花生怎麼做")
- “傳統的小零食。花生沒經過油炸，少掉了很多不必要的熱量，裹上糖霜的花生米，脆脆甜甜的口感。”食材明細主料紅皮花生（120克）輔料澱粉（40克）清水（50克）配料白砂糖（50克）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）掛霜花生的做法步驟1、材料備好。2、平底鍋幹炒花生，用小火慢慢炒香，中間不斷地...
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![養胃吃生花生好嗎]( "養胃吃生花生好嗎")
- 可能從老人們口裏得知一些偏方，有些人會問，養胃吃生花生好嗎？其實我想説老人們口口相傳的偏方其實大多數都是沒有科學依據的，玄乎得很，沒有科學的證據證明它可以養胃？現在都是科學飲食，科學生活，讓我們科學起來。養胃吃生花生好嗎？吃花生治胃病不靠譜對此，南京市中醫院脾胃病科主任...
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![老人養胃吃什麼好零食]( "老人養胃吃什麼好零食")
- 老人養生保健主要是以養胃為主，將胃養好了才能維持身體的其他部位的正常運轉。由於老人牙齒不好，所以在食療養胃方面也需要更加註意很多的事項，在平時也應該讓老人多吃一些零食，這樣也可以讓老人起到養胃的作用，那你們知道老人養胃吃什麼好零食？老人養胃吃什麼好零食1、板栗老...
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![小零食爆米花怎麼做-小零食爆米花的做法]( "小零食爆米花怎麼做-小零食爆米花的做法")
- 食材明細主料自爆玉米粒（1袋）輔料黃油（適量）糖粉（適量）甜味（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小零食爆米花的做法步驟1、自爆玉米粒。2、鍋中放入適量黃油融化。3、放入玉米粒。4、翻炒。5、當玉米開始自爆後蓋上鍋蓋。6、不斷的搖晃鍋子直到玉米爆好。7、打開鍋蓋撒入糖粉混合均勻...
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![養生食材小米的做法]( "養生食材小米的做法")
- 小米粥可以説是小米最為常見的一種做法，其口味清淡，清香，具有健胃消食的作用，製作起來又特別的簡單。味道還特別美味，不管是早餐來一碗還是晚上減肥來一碗，都是非常合適的，簡單易做的小米粥即使是廚房小白也能輕輕鬆鬆製作完成。在熬小米粥的過程中，最重要的就是火候了，那製作小米...
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![養胃吃生花生米還是吃熟花生米]( "養胃吃生花生米還是吃熟花生米")
- 對於很多養生的朋友來説，養胃可是一道很大的工程呢。大家都知道養胃最適合的季節就是在秋冬季節啦。但是對於養胃的小知識你們知道多少呢？比如養胃吃生花生米還是吃熟花生米呢？接下來就讓小編帶大家去看看如何正確的養胃吧。養胃吃生花生米還是吃熟花生米生的，細嚼慢嚥，飯前吃...
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![小零食 花生粘怎麼做-花生粘的做法 花生粘]( "小零食 花生粘怎麼做-花生粘的做法 花生粘")
- “甜甜的小零食”食材明細主料花生（100g）輔料白砂糖（30g）澱粉（10g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生粘的做法步驟1、用烤箱把花生烤熟150度烤10-20分鐘就可以經常看看拿一個嚐嚐烤脆了就可以關火2、不粘鍋放30g白砂糖和50g水中小火慢慢煮煮到糖冒泡時一直攪拌別糊了糖變成...
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![糖霜花生的做法 糖霜花生~經典小零食 糖霜花生怎麼做]( "糖霜花生的做法 糖霜花生~經典小零食 糖霜花生怎麼做")
- “小時候小賣部就有賣糖霜花生的，裹的糖霜厚厚的，特別愛吃，媽媽給了零花錢就去會買一點點，一會就吃完。前幾天看到有人做的糖霜花生，讓我回憶起了童年。決定一定要自己做。第一次做，居然很成功，一小盤，一會就和閨女解決完了。雖然沒有小時候那麼厚的糖霜，但是也特別好吃，滿滿童年的...
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![養胃小米粥怎麼做-養胃小米粥的做法]( "養胃小米粥怎麼做-養胃小米粥的做法")
- “寶寶掛了鹽水，大概藥物反應，馬上沒了食慾，有點着急，來個簡單的小米粥吧。也查點資料來佐證一下小米的養胃作用，呵呵（來自百度哦）！很多人知道小米粥有營養，但卻不知道它樸素的外表下還有很多不為人知的優點。在你沒胃口、食慾差的時候，小米粥的作用不亞於開胃菜。北京中醫藥大學養...
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味味甜
