色味俱佳的素炒綠豆芽如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
鹽 :適量
主料
綠豆芽 :400輔料
油 :適量鹽 :適量
1.綠豆芽用水沖洗
2.鍋裡放油,蔥蒜熗鍋
3.倒入豆芽
4.翻攪
5.再翻攪
6.加入適量鹽
7.出鍋前加入適量醋調味
8.盛盤
綠豆芽是寒涼的食物,吃多了容易損傷胃氣,且含粗纖維,容易加快腸蠕動而引起腹瀉
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