營養的培根番茄雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
番茄 :適量
雞蛋 :一隻
每天早餐除了豆漿油條麵包,其實還可以做一款培根番茄雞蛋三明治,一定會大受歡迎,回味無窮的培根搭配酸酸甜甜的西紅柿,還有營養豐富的雞蛋三明治美味又營養,給早餐帶來滿滿能量,還有開胃的功效,尤其可以做給挑食的小孩吃,百吃不厭。
主料
燕麥方包 :一包輔料
培根 :適量番茄 :適量
雞蛋 :一隻
具體步驟
方包切邊,然後對角線切成三角形。也可用白方包。
雞蛋煎成蛋餅,切三角形備用‘’番茄生切厚片備用,培根煎香後切三角形備用。
把以上材料按自己喜好拜訪好三明治狀,分別塗上沙拉醬、番茄醬。
我的是培根放中間,而且連續放了三片培根加重肉感,完工。
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