營養茶香粗糧餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
麥麩 :10
全麥粉 :100
黃豆粉 :75
薏米粉 :75
茶渣泥 :450
玉米粉 :75
蕎麥粉 :75
乾酵母 :3
營養茶香粗糧餅味道鮮美軟糯,讓人愛不釋手呢。小時候媽媽經常給我們做這道美食,滿滿的都是兒時的回憶。這道美食製作方法簡單易學,一般的人群都會做。自己做的既乾淨還衛生,小孩子吃也不怕,還有營養,是非常不錯的選擇,心動不如行動哦。
主料
燕麥粉 :375麥麩 :10
全麥粉 :100
黃豆粉 :75
薏米粉 :75
茶渣泥 :450
玉米粉 :75
蕎麥粉 :75
輔料
泡打粉 :3乾酵母 :3
具體步驟
1.茶渣加入1勺水用料理機打成泥
2.加入其他材料揉成麵糰
3.取一半面團放油布上,表面再鋪上油布,擀平成麵皮
4.拿起表面的油布
5.切去不平整的麵皮,切成一塊塊小方塊
6.放入鋪了油布的烤盤,靜置15分鐘
7.放入烤箱,230度,上下火,烤20分鐘,這個份量可以烤兩盤。
無
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