美味的黑白雙耳紅棗湯如何做簡單又好吃

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

美味的黑白雙耳紅棗湯，大家知道是什麼雙嗎？就是黑木耳和銀耳，都是非常的有營養的，而且我們經常都會用他們來做美味的佳餚，所以是很深受大家喜歡的食材，所以黑白雙耳紅棗湯是飛吃的有營養的，而且紅棗還可以補血，很適合女生喝哦，

主料

銀耳 ：10
黑木耳 ：3

輔料

紅棗 ：適量

具體步驟

黑木耳和銀耳放在冷水中泡發銀耳泡發好後撕成小朵

晚上睡覺前，把泡發好的黑木耳和銀耳放入燉鍋，倒入開水。紅棗這時侯先不要放。

開關調到慢燉處

早上起床，放入紅棗，再燉個十五分鐘。

配個饅頭和雞蛋，美味的早餐。