味道不錯的海帶靈芝燉雞如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:25分鐘
整雞 :一隻
靈芝切片 :二至三片
胡椒蒜粉 :適量
蔥 :兩根
枸杞 :10粒
料酒 :一匙
姜 :適量
主料
泡發海帶 :一匹整雞 :一隻
靈芝切片 :二至三片
輔料
精鹽 :適量胡椒蒜粉 :適量
蔥 :兩根
枸杞 :10粒
料酒 :一匙
姜 :適量
具體步驟
1.用專門的陶瓷燉鍋,加水近三分之二,拍生薑兩塊,並靈芝切片放於鍋中,置中火慢煨。雞塊焯水去血沫,海帶切條,蔥切段待用,待鍋中水溫時烹入少許料酒,加蔥段,放入雞塊,上蓋轉大火燒開,然後下海帶,枸杞,換為文火慢煨一個半小時左右,起鍋加鹽,胡椒蒜粉即成。
2.雞塊焯水去血沫,海帶切條,蔥切段待用。
3.待鍋中水溫時烹入少許料酒,加蔥段,放入雞塊,上蓋轉大火燒開,然後下海帶,枸杞,換為文火慢煨一個半小時左右,起鍋加鹽,胡椒蒜粉即成。
靈芝切片一定要最先置於鍋中慢煨,以利於營養成份緩釋於湯中,海帶則可待下雞塊水開後再放,以達除油去膩之效。
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