蒜蓉五花南瓜苗如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

蒜蓉五花南瓜苗是用五花肉和南瓜苗做的一道美味佳餚，既有營養又好吃。五花肉肥瘦相間，吃起來一點都不想覺得膩，用蒜蓉爆炒的五花肉特別香，聞到那香味就想馬上嘗一口，南瓜苗青翠欲滴，看著就有食慾，而且南瓜苗具有清熱解暑的功效，想吃的親就來學一下吧。

主料

南瓜苗 ：500
五花肉 ：適量

輔料

生抽 ：少量
蒜蓉 ：適量
鹽 ：適量
水 ：適量

具體步驟

1.南瓜苗

2.把南瓜苗摘好洗淨

3.剁好蒜蓉

4.適量五花肉，不用太多肉，爆香炸點夠炒菜的油就夠了

5.五花肉爆香出油

6.有油了就把蒜蓉也倒下爆香

7.然後把瓜苗倒下爆炒

8.先放適量水再放調料

9.放鹽

10.放一點點的生抽提味

11.炒多兩下就好了