雜糧千層如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:3分鐘 烹飪時間:3分鐘
紅糖 :適量
水 :一比六
主料
五穀雜糧 :適量輔料
馬蹄粉 :250紅糖 :適量
水 :一比六
具體步驟
1. 每種雜糧各一小把…選了這十種…紅腰豆…眉豆…紅豆…薏米…薏仁…青稞…綠豆…玉米渣…白芝麻…黑芝麻…
2. 熱水泡10分鐘…
3. 糖適量…
4. 水燒開下紅糖…
5. 等紅糖融掉後倒入雜糧…10分鐘
6. 馬蹄粉用冷水泡開…我用一比六的量
7. 待雜糧煮好後撈出…
8. 馬蹄粉水取三分一用另外一個盤裝…把煮過的紅糖水撞進去…邊攪動…發現變米糊狀,如果狀態不理想,可以將這漿加熱…切記要邊攪動…帶見到略微焦糖色透明…粘糊…就可以起火…把剩下的粉水加入…不停攪拌…變成途中光滑的糊狀…
9. 待鍋中大火,盤中抹油…下糊鋪平…加蓋…三分鐘…
10. 雜糧加糊攪勻…下一半…鋪平…加蓋…四分鐘…
11. 加糊鋪平…加蓋…三分鐘…
12. 雜糧糊鋪平…加蓋…四分鐘…
13. 最後一層…糊鋪平…加蓋…最後蒸五分鐘…這次做得放得有點多…最後封不了層…
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